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💬萌柴出沒⚠️
#溫蒂在花蓮
📍花蓮市區📝「咖逼小売所｜斗宅。揀茶舍」
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👉赤柴焦糖拿鐵$160/
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這間收藏在我口袋很久很久，上次回花蓮終於造訪，跟溫蒂一樣愛狗成痴的人絕對不能錯過😍
建築物是老屋改建，保有日式風格，入內要脫鞋，室內外皆有座位，也方便柴柴跑跑😚
我去的時間是下午三點左右，牠們都懶洋洋的想睡覺💤喜歡柴柴的可以去碰碰運氣～
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焦糖拿鐵順口好喝～～但要注意
⚠️焦糖拿鐵上的是棉花糖柴柴，素食者不能吃喔⚠️
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◾️ 咖逼小売所｜斗宅。揀茶舍
⏰12:00-21:00（周四公休）
☎️ 03-8350503
📍花蓮縣花蓮市三民街23號
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#溫蒂愛甜點#花蓮素食#花蓮蔬食#花蓮美食#花蓮聚餐#花蓮咖啡#花蓮咖啡店#咖逼小売所#斗宅揀茶舍#柴柴咖啡廳#柴犬#柴柴#shiba
#hualien #hualienfood
#vegetarian#taiwan#vegan
#taiwanfood#popyummy#yummy
#yummyday#wow美食#vsco
雖然說吃起來跟壽司羊喜歡的臭豆腐口感差很多，
但是還是很感謝推薦這間店的鄉民朋友。
每個人對於美食都有不同的定義，
很難去要求一間店可以讓所有人喜歡，
更何況是這種臭豆腐的小攤販，
只需要滿足一部份喜歡的客人就好。
郭家素食臭豆腐的臭豆腐偏軟嫩，
如果喜歡這種口感的朋友可以去吃吃看，
當天的泡菜味道偏淡，
有鹹味跟微微的酸味，但是沒有什麼甜味，
以綜合評價來說，
還是街口的臭味相同脆皮臭豆腐比較適合壽司羊。
店名：郭家素食臭豆腐
地址：高雄市三民區三民街（自強一路交口）
電話：暫無
營業時間：12：00～21：00（週日休息）
圖文好讀版：https://lintzuyang79.pixnet.net/blog/post/353307976
#高雄 #壽司羊 #三民街市場 #愛玉冰 #臭豆腐 #菜單 #小攤 #軟嫩 #素食臭豆腐 #郭家素食臭豆腐 #城市愛玉 #脆皮臭豆腐
雖然很多的小吃感覺起來好像隨處可見，
但是在一個時間有限的用餐時間當中，
能吃到這樣美味的小吃確實讓人會感覺很幸福。
不管是三民街當中的 #澎湖陳，#老周冷熱飲，#周記當歸鴨，
#郭家素食臭豆腐，還是外頭的 #侯記鴨肉飯，
或是想吃但是一直吃不到 #台北米粉湯，
只能說，有這麼多好吃的東西可以開在附近，
真的是讓人感覺到很幸福的感覺。
也許這些小吃都不是驚天動地的美味或是特殊料理，
但是，特別是在這樣冷冷的天氣之中，
能吃到熱呼呼的東西總是會讓人特別的開心。
之後應該會在吃吃看三民街之中的其他小吃，
如果有機會的話在跟大家分享，也歡迎大家的推坑～～～
店名：臭味相同脆皮臭豆腐
地址：高雄市三民區三民街178號
電話：0910 865 559
營業時間：14：30～23：00（不確定）
圖文好讀版：https://lintzuyang79.pixnet.net/blog/post/353307962
#高雄 #壽司羊 #臭豆腐 #美味 #好吃 #推薦 #美食 #豆皮 #臭味相投 #菜單 #醬料配料很多 #蒜泥 #洋蔥泥 #醋 #芥末 #九層塔 #辣椒 #辣椒醬 #三民街市場 #自強路
挑戰５天高蛋白飲食🔥解惑一般人對於「蔬食」蛋白質攝取問題🤔
蔬食攝取的到蛋白質嗎？經常聽到這樣的問題、留言，挑戰每日攝取１００克蛋白質，教大家如何自己煮、外食、蛋白粉該如何準備！
00:00 影片開始
01:00 在家煮早餐
02:15 新手如何開始
04:11 在家煮午餐(高蛋白咖哩飯)
04:58 習慣養成的小技巧
06:46 自助餐怎麼夾
07:41 第二天運動
08:35 捷銳植物蛋白粉
09:37 外食-aone Eatery
11:56 棉花田-高蛋白精力湯
13:24 外食-攻綠蔬出
15:58 最後一天
16:21 愛舒彼-唯一不脹氣的蛋白質
17:36 結尾
====== 在 家 吃 攻 略 ======
☑早餐高蛋白：
燕麥、奇亞籽、豆漿、毛豆仁、鷹嘴豆
☑午餐高蛋白(咖哩飯)：
大加燕米、紅藜麥、毛豆仁、紅扁豆、豆漿
☑自助餐：
豆皮、傳統豆腐、豆干、糙米
====== 外 食 攻 略 ======
☑【葷素店】aone Eatery
台北市大安區延吉街131巷19號
11:00–20:30(週日公休)
02 8773 5939
葷食/全素(鍋邊素)
☑攻綠蔬出 PFVegains
台北市松山區三民路113巷29號
11:00–20:00
02 2766 6957
Vegan(含五辛)/全素
☑棉花田
升級版高蛋白精力湯 120元(週二半價 60元)
含三種蔬菜、亞麻仁籽、大豆卵磷脂、啤酒酵母、螺旋藻、梅漿等成份
還有其他補鎂、鐵、鈣、維生素C...等不同選項
分店資訊 https://www.sun-organism.com.tw/store.php
====== 蛋 白 粉 攻 略 ======
☑Jerel Protein捷銳蛋白
口味：原味、烏龍茶、芋頭、地瓜
■ 全植物性蛋白，無乳糖、無麩質、全素食可食用
■ 每份蛋白質至少26g 原味29g
■ 腸胃敏感、不含乳糖，乳醣不耐證可食用
■ 選用台灣在地的農產品製成
■ 不會脹氣的蛋白質
■ 比傳統大豆豌豆有更好的吸收率幾乎可以達到98%以上
購買連結👉 https://www.jerelprotein.com.tw/
☑愛舒彼ISO PEA蛋白粉
口味：原味(無糖)、可可、抹茶、奶茶(不含奶/全素可)、烏龍奶茶(不含奶/全素可)、南瓜(限定版)
愛舒彼 - 唯一不脹氣的蛋白質，是豌豆蛋白質，很特別的地方是他們用特殊製程「生物發酵黃豌豆蛋白 FermaPea」，經過生物發酵後會去除所有可能引起脹氣或是腸胃不適的因子，所以用來做蛋白質的補充非常好，如果晚上想補充蛋白質，喝愛舒彼也不會讓你睡前肚子脹脹的而影響到睡眠。
■ 每份含23克蛋白質
■ 100%無過敏源
■ 全素、低糖、低碳水
■ 適合腸胃過敏、乳糖不耐症
購買連結👉https://trueterral.com/
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吃到飽系列：https://bit.ly/2GJT8pU
高效備餐系列：https://bit.ly/36mfHtG
素食友善系列：https://bit.ly/2U8rmqj
城市素食全攻略：https://bit.ly/3levUHC
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Vegan 美食× 開箱 ×備餐 × 環保 × 零殘忍🌱
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發現新竹有超多蔬食🌱懶人包整理了8間必吃，出乎意料全素竟然這麼多…
造訪超自然景觀，貨櫃、洞穴、森林…值得花一天吃喝的秘密地點😍
■厚食聚落
☑小農聚落 ☑洞穴/貨櫃 ☑森林環境
新竹縣竹北市光明六路東二段95-5號
11:00-18:00(週一、二公休)
☎ 03-550-6289
葷食/Vegan含五辛/全素
■善菓堂
☑葷食者超愛 ☑套餐CP值高 ☑裝潢&服務極佳
新竹縣竹北市莊敬南路188號1樓
11:30-14:30、17:30-21:30
☎電話：03-667-5955
Vegan含五辛/奶蛋素/全素
■也果蔬食
☑竹科內 ☑天然友善食材 ☑空間寬敞附兒童遊戲區
新竹市東區竹村七路7號
07:00-21:00(一~五) 09:00-20:00(六日)
☎03-666-9930
Vegan/全素
■痞食維根
☑早午餐廳 ☑品項超多 ☑雞米花必點
新竹縣竹北市福興路418號
07:00-17:00
☎03-558-3983
Vegan /全素
■舒醒熊愛餃局
☑各式異國料理 ☑鬆餅必點 ☑環境居家舒適
新竹市香山區中華路四段176號
11:30-16:30(週一、二公休)
☎03-530-1796
Vegan /全素
■八二親食
☑繽紛壽司 ☑特色甜點 ☑日式氣派裝潢
新竹市東區三民路43號
11:00-21:00 (14:00-17:00下午茶時段)
☎03-532-2880
葷食/奶蛋素/Vegan含五辛/全素
■江山藝改所
☑文青秘密基地 ☑手作咖啡甜點 ☑懷舊老屋裝潢
新竹市東區興達街1號
14:00-22:00、14:00-00:00(週五、六)
☎03-526-6456
Vegan含五辛 / 全素
■籽田野菜屋
☑經典日式裝潢 ☑自製麵條 ☑麻糬必點
新竹市東區世界街93號
11:30-13:30、17:30-20:00
☎03-535-5880
蛋奶素/Vegan含五辛/全素
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影片中有出現的⬇️
王罔麵線糊
彰化縣鹿港鎮民族路268號
生炒五味
彰化縣鹿港鎮鎮民族路171號(第一市場旁)
芋冰慶-慶一冰城
鹿港鎮親民路139號
東華素食麵茶
彰化縣鹿港鎮中山路409號
老龍師肉包 (三民本店)
彰化縣鹿港鎮三民路117號
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➡️https://youtu.be/HMMBl-4MzIg
心中第一的鐵板燒/去逛台中新開的水湳愛買/重機換輪胎省錢大發現
➡️https://youtu.be/Er7-dW-z-B8
我們真的很推薦的台中約會行程！一定要來一次！|這些狗狗超可愛
➡️https://youtu.be/tb5dkTjiwHs
#cc字幕#鹿港美食
合作邀約：dandancat820123@gmail.com
