中秋快樂
明天開始準備上班上課
收心操預備囉🤗
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過18萬的網紅公視新聞網,也在其Youtube影片中提到,"更多新聞與互動請上: PNN公視新聞議題中心 ( http://pnn。pts。org。tw/ ) PNN 粉絲專頁 ( http://www。facebook。com/pnnpts。fanpage ) 公視新聞網 ( http://news。pts。org。tw ) 明天各級學校就要開學了,不過...
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上課收心操 在 彰化銀行 柴寶旺旺來 Facebook 的最佳解答
【彰銀報哩哉-上班上課收心操!】
你有上班症候群嗎?
想到要上班
就覺得肩頸痠痛
精神不濟😴
這是上班族的通病
讓彰銀教你3⃣招收心操
第1⃣招: 擴胸抬頭挺胸-放鬆胸小肌
第2⃣招: 我是低頭族-放鬆枕骨下肌群
第3⃣招: 聞腋青年-放鬆肩胛肌
#你都怎麼收心?
#戰勝上班症候群
上課收心操 在 艾比露比外文書店 Facebook 的精選貼文
<艾比露比外文書店。國小開學準備>Sunshine Books 自然發音教學 字母A回顧
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🎁開學祭活動價→https://goo.gl/Em9PgD
🔥26個字母手指謠教學串流→https://goo.gl/sXtFU6
🔥店長部落格文詳細圖文介紹→https://goo.gl/MAKTuw
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今天是書店的尾牙,也是春節連假前貨運收貨日的最後一天。
中午Lulu就和書店小幫手們先吃飽吃滿,
下午再和小幫手手忙腳亂地趕這幾天線上國際書展爆量的訂單出貨,
希望讓大家過年前能拿到書。
直到剛剛坐下來發春節出貨時間海報才突然驚覺,
"#今天是星期一...要錄/出線上故事影片呀~呀~呀~"
但為時已晚,大概我化好妝拍完影片後製好上傳,就已經隔天了。
所以今天就容許Lulu賴皮拿去年sunshine Book大書和小書影片,
來為今年的線上故事做Happy Ending吧 !
(連藍正龍都說:過年嘛~過年嘛~過年嘛~)
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Rhyming around the alphabet大書,一直以來都是各大公立國小英文老師們,教導孩子26個字母及自然發音的首選,就連許多補習班班主任,都很推薦這一本適合教師上課用的大書呢!它的特點除了認識26個字母及其代表單字外,最為人津津樂道的,莫過於每個字母都編有一首朗朗上口的打油詩韻文。藉由洗腦的打油詩,小朋友除了可以輕易地記住26個字母及發音外,聽班主任們說,小朋友也很愛配合Lulu去年為大家拍攝一整年的打油詩手指謠體操,邊念邊表演動作呢!
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而如將Rhyming around the alphabet大書視為手機的簡配版,它的另一套Sunshine Books a-z小書,則為內容更充實的豪華版。除了保有大書的字母單字及打油詩韻文外,它還將每一個單字編排成有意義的句子,讓孩子可以由完整的句子文意學單字,而非只是死記每個單字的片段意義。大書編排較簡單,適合教師們每節上課前帶領孩子做短暫的上課收心操。而小書的內容較豐富,適合家教班小班教學或親子共讀與帶讀。無論大書或小書,都是國小學童進入26個字母基礎自然發音的上上之選。
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而這系列大書和小書,出版社最近也做了佛心價調整與配套,還沒購入的家長或老師,請務必把握今天最後一天,書店專為國際書展與年節做的大書團購價與百元電子禮券折扣優惠。還沒購買這套大書和小書的朋友,趕緊把握最後一小時。(刷卡失敗我就不幫大家取消了,大家就原單匯款吧!以免取消了過了系統優惠期限)
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這個字母韻文和手指謠系列影片,接下來每兩個星期也會回顧一個字母,已經看過的及還沒看過的家長,一起來邊唸韻文邊運動吧!
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#去年裝扮好土化妝技術好笨我不敢看哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
#好在那時已經開始接睫毛
#大書尺寸超過超商限制無法超商取貨_過完年才能寄喔!
#新春連假期間線上故事及小說導讀影片_休息一次喔!
上課收心操 在 公視新聞網 Youtube 的最讚貼文
"更多新聞與互動請上:
PNN公視新聞議題中心 ( http://pnn。pts。org。tw/ )
PNN 粉絲專頁 ( http://www。facebook。com/pnnpts。fanpage )
公視新聞網 ( http://news。pts。org。tw )
明天各級學校就要開學了,不過小朋友的寒假作業做好了嗎?有沒有上學的心裡準備呢?今天就有家醫科醫師建議家長,今天晚上最好要求孩子,提早半個小時睡覺做好心理調適免得發生收假症候群。
20多天不用上課,開學後要馬上調整正常作息,其實還是有不少學生會有莫名的沮喪、情緒低落甚至注意力不集中,有些則是胃口不佳、頭痛或疲憊。這些都可是出現了收假症候群 。
因為依臨床經驗顯示,學生經過長假後,生活作息會比較鬆散,有些人到了假期都快結束,才發現寒假作業還沒寫完,趕在最後一天寫形成壓力,醫師建議家長可以著孩子做收心操來做調整。
除了收心操外,醫生也建議,晚上提早半個小時睡覺,把生理時鐘慢慢調整過來,睡前不妨聽個輕音樂或喝一杯熱牛奶讓身心放鬆,有助於睡眠。
面對開學生活,學生們都需要一段調整及適應時間。
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