#兩個人妻四個待娶一個羅漢腳
#47 📒 超級莓果控😋
#yo小編
有人也是莓果控嗎🍓？
不知道是不是因為本身就喜歡粉紅色的關係
前幾天無聊在翻相簿～發現自己買的飲料全部滿滿的粉紅色！
🌟舉凡飲料名字有：藍草 草莓 黑莓 蔓越梅 覆盆莓 桑椹 洛神 火龍果的東西，我一定會直接＋1
跟朋友去咖啡廳我都是直接看顏色決定自己要點什麼
遵循這個方法至今還沒有踩過雷喔🤣🤣
每次喝這類飲料都覺得超級幸福💘酸甜口感也不怕膩！
而且吃莓果類的好處超級多‼️
📕含有6大營養素：
花青素/鞣花酸/微生素Ａ/維生素Ｃ/維生素Ｋ跟葉黃素
可以促進腸胃蠕動，維持消化道機能
加上現在很流行的生銅飲食 都可以看到各種莓果的食材
歐對還有抗氧化！！吃了一堆才發現好處竟然那麼多～
促進膠原蛋白等等都是愛美女孩非常需要的🥺
不過漂亮的飲料都比較貴😤！
還好在疫情爆發前去costco買了一大包冷凍莓果
超大包的快兩公斤500塊有找～有夠划算der
每天下班回家都會打一杯莓果優酪乳或牛奶來喝
加希臘式優格也很讚唷！
大家可以去買來吃 網路上都很有多食譜可以DIY
#下次想來試看看巴西莓果碗🥣😋
#粉紅色萬歲
#大家一起吃出美麗吧🥰
下次想來試看看巴西莓果碗 在 Costco好市多商品經驗老實說| 各位好朋友這一台推薦嗎 的推薦與評價
那天點了一份巴西莓果碗. 我記得 3️⃣ 9️⃣ 0️⃣ 加一成 . . 冰箱都會備這款優格. 只要加上水果、堅果. 就很有飽足感. 這次在內湖買的覆盆子品質還不錯 ... ... <看更多>