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【有些人丟個東西心如刀割，寧願沒空間也不要說再見】#精選書摘
對這些人來說，若一再逼迫他們接受「充滿回憶的物品最多不能超過兩箱」這類嚴格規範，只會令他們更加退避三舍。
也正是因為如此，一般的整理方法總會令他們卡關。這時，或許可以嘗試不同於一般整理法的「不丟東西整理術」的四大基本原則：
#不丟東西的整理術 #空間整理 #斷捨離
❚❙ 整理書推薦:不丟東西的整理術❙❚
#整理收納 #馨閱讀 #整理書推薦 #不丟東西的藝術 #方言文化‧Babel Inside
謝謝 #方言文化 的邀請，讓馨有機會拜讀一本書名正中我心，非極簡斷捨離派系的整理書籍。(剛好也在新書購買list上)
如果有追蹤馨整理粉專一陣子的朋友大概知道，馨是一個戀物非極簡系的整理師，我對整理的想法，一直比較傾向 #在允許的空間與照顧能力之下保留擁有者自覺合理數量的物品，觀念上也比較不同於現今市場主流系的極簡/大量斷捨離的整理術，因為馨屬於書中研究說的那種對空無一物的空間會產生恐慌的人(是指自身生活空間，但委託案件不在此狀況，會以委託人需求為主)，我非常喜歡生活被自己"喜愛的"物品包圍那種充實的滿足感，就如某章節提出 #能活出自己創意人生的都是物慾滿滿的人，所以身為前資深服裝設計師的馨會有這樣的情況應該不難理解吧。(笑)
但是在這樣物欲與空間要達到平衡的過程，其實馨消化了很多年，花了許多時間與金錢在吸收整理知識，並透過不斷的實作練習與修正，才慢慢達到現在這樣物欲與空間呈現剛剛好的生活，因為就像開頭說的，之前坊間的整理還是以極簡/斷捨離為主流，所以之前的我只能花時間自己練習。
終於現在有一本教人 #不丟東西的整理術 出現了，相信這對於捨不得丟珍愛物品的朋友真的是件非常棒的事，大家就不用像我之前花這麼多時間去實驗消化，畢竟 #不擅整理不是你的錯而是居住的空間真的太小，面對越來越小的空間與可能會越來越多懷有強烈情感的的物品產生，整理對戀物的人來說就不是那種一年沒用就可以帥氣捨棄的決定，所以在物品/情感量(可能)非常龐大卻無法輕易斷捨的情況下，這本書對戀物者來說真的是一本不錯的整理實作指南。
作者 #米田瑪麗娜 的 #不丟東西的整理術 ，主要分4個步驟
評估→整理→收納→維護。
1.評估：確實 #估算待整理物總量，並依 #礙眼度 和 #使用率 安排整理順序及日程。
2.整理：依 #使用率 和 #喜愛程度 作細緻的物品分類。
3.收納：留下的物品:依照 #使用率安排定點位置 常用>順手 不常用>倉儲；不留下的物品:，擬定送出戰略，安排轉讓、售出、捐贈，放手但不丟棄。
4.維護：#養成歸位習慣 並 #定期確認空間與物品的平衡，避免再次爆棚。
書中提供把物品用紙箱為單位 #具體數字化 的去估算物品總數量與整理時間，與依照物品 #礙眼度與使用率 的整理執行方向，讓讀者可以確實安排整理順序與行程，算是一般整理書較少有的內容，這樣的整理計畫細緻完整，歷時可能會很長，但能讓戀物型的擁有者在不急迫的規劃與安排之下，好好的思考與感受自己與物品的關係與對自己的意義，並了解空間所有物品對自身生活的輕重緩急，給予最恰當的收納位置與歸屬。
另外內文中還有許多不丟東西整理術上的方法與技巧，像是協助"確實整理"的小撇步，#情感式的分類法，如何釐清囤積是使用還是收藏，不常用的物品收納法與馨也常常卡關的 #文件分類.....我相信這些方法對於擁有大量物品無法捨棄的朋友，會產生很多的整理啟發。
切記 #收納不是指把東西收起來完美隱藏而是讓物品能被輕鬆的使用，就算有很多的物品收藏的朋友，也是可以找到適合自己的方法好好收藏，千萬不要因為不當的收納而忘記，造成物品變成 #死藏品(Dead stock)，不常用的物品可以使用書中所提到的 #視覺化管理倉庫物品，利用拍照+清楚記錄收納位置與內容並數位化，讓之後的管理更輕鬆容易。
本書開頭還有有趣的整理類型診斷測驗，有興趣的朋友可以點進照片看看，也歡迎留言猜猜看馨是哪一類型的整理人喔~~😁😁😁
以上是馨對 #不丟東西的整理術 的心得，希望這次的 "馨閱讀”分享大家會喜歡。🤗
有興趣的朋友歡迎點進照片， 一起來感受這本屬於戀物人的整理攻略喔。(笑)
⌂ 想要解答更多整理收納的問題或有需要協助的地方歡迎私訊粉絲頁詢問：）
東西多到不知道該怎麼辦的戀物朋友，也歡迎找馨陪你一起理出舒心舒適的理想空間
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#馨整理•整理心
#風格整理師
#衣櫥整理師
#親子整理師
#天母芝山整理師
#士林整理師
#台北整理師
#北部整理師
「＃收納」要從使用頻率較高的物品開始處理！
具體來說，就是以「每天」、「每週使用一次以上的物品」、「每月使用一次左右的物品」為優先，逐一安排收納的定點位置…
＃不丟東西的整理術 #整理
#極簡生活 #極簡主義 #斷捨離 #怦然心動 #簡單生活 #高效生活 #日常規劃 #習慣養成 #習慣追蹤 #週計劃 #極簡姐姐巧玉
簡單生活｜日常規劃&習慣養成📓｜Plan with me📝｜每週行程安排｜週計劃排版分享｜極簡手帳｜高效生活｜習慣追蹤｜極簡姐姐巧玉
一本賞心悅目的筆記本，雖然現在很多已經能夠電子化，但有時候還是喜歡手寫文字的感覺，經過大腦思考後的產出和打字輸出的效果還是不一樣✍🏼
如果沒有它我的效率和產值會急遽下降，我靠它完成每月、每週、每日應該的任務，隨時想到的靈感也能有地方集中在一起。
內心的老靈魂在此得到抒發❤️😉
時間點標記
00:00 影片開始
01:18 步驟一 選擇一本喜歡的筆記本
01:45 步驟二 每天早上拿出來
02:05 步驟三 看見目標
02:54 步驟四 開始行動
03:15 步驟五 結束後打勾
03:29 步驟六 獲得成就感
03:55 步驟七 繼續下一個目標
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Q & A
📷相機：DJI OSMO POCKET 口袋雲台相機
💻電腦：2017 MacBook Pro 13吋
🎞剪輯：Adobe Premiere Pro
📱手機：iPhone X
🎵片尾：The Island - tubebackr
#極簡 #斷捨離 #極簡生活
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00:00 理財Youtuber不再買的5樣東西
01:04 SHINLI不再買的5樣東西
02:17 蕾咪不再買的5樣東西
04:10 冰蹦拉不再買的5樣東西
06:12 Yale不再買的5樣東西
08:18 Selena不再買的5樣東西
11:03 極簡、理財心得
Selena的房地產課程
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SHIN
1.快時尚衣物
-但跟末羊拍完片之後有啟發
只買自己有需要的衣物
但我也真的很久沒買衣服了
2.居家擺飾
就算搬了新家也沒有買什麼居家擺飾
3.銅板硬幣的商品
現在是幾乎完全不逛
但是偶爾還是能找到物美價廉的東西
4.家電用品
新加我自己並沒有添購傢電
我的電鍋從大一用到現在
5.全新的3C用品
但我先認錯我買了最新的imac
因為我最近的電腦剪接跑的真的太慢了
我一直很後悔沒有升高街一點的電腦
所以這次我就買了一台桌電
蕾咪
1. 旅遊紀念品
因為我之前是旅遊部落客，後來只買當地明信片寄回家，多拍一點照片當作回憶！或是只買吃的，不會堆積。
2. 杯子
以前看到漂亮的杯子都想買，後來發現用不到就不買了😅
3. 手寫筆記本
後來用電腦做筆記後，發現比較好分類保存與分享，就越來越少買。
4. 集點贈品
以前會被集點贈品打動，加價買了一些不必要的東西，雖然比較便宜，但是用不到就是浪費，現在加價只換衛生紙那種日常一定會用到的。
5. 收納櫃
發現太多的收納只會塞進更多的東西，最後需要額外花時間整理，開始學習極簡後，選擇從斷捨離開始，發現收納櫃比較多餘，直接減少用不到的物品比較實際。
冰蹦拉
1.出國時紀念品店伴手禮「這個可以回去送人」的東西 /通常收到的人不一定需要，還可能最後也沒送完，浪費我的空間時間跟金錢
2. 彩妝品囤貨 / 如果不是相關工作，其實真的完全用不完，我已經兩年沒買彩妝品，還在用以前亂買的一大堆😂
3.盜版傢俱 / 每一款傢俱都有背後設計的故事、工藝，要就收藏最經典的，還可以增值。
4.印刷畫 / 與其買固定印製沒有靈魂的畫作，不如收藏藝術家的作品，或是自己畫（現在有很多課程），都能讓掛上畫的空間更有意義與價值
5.太過便宜、快時尚的衣服 / 除了造成環境負擔外，太便宜的衣服不會珍惜，會因此買得更多，意外花費增加，材質剪綵也比較草率，寧願一件好的衣服穿很久，也不要一件衣服穿一季。
Yale
1. 酪梨🥑 買了都吃不到就壞了
2. 牛仔褲 不知道為什麼到了年紀，就不再愛牛仔褲。很多場合穿牛仔褲就怪怪的，所以都不買了
3. DIY 用品， 之前想要做什麼就去買來試試看，例如說畫畫，結果畫沒幾次就不畫了。現在會去上課，用老師的工具來測試興趣😂，如果真的可以維持很久，再來買。 例如說 健身前期我都穿舊衣服去，到了第三個月才買運動服裝
4. 冰箱一大堆菜，食物。 之前冰箱都滿滿的，後來都發霉丟掉，現在冰箱空空的，需要才買，吃完才買。而且也會逼迫我把冰箱裡的東西吃完。
5. 最新的電子用品（手機，電腦），之前基本上每年都會換，現在就覺得沒那麼重要，手機已經用了2年多，電腦也是2017年用到現在 😄、因為還可以用就不想換，不想被蘋果牽著鼻子走
Selena
1. 同品項但不同的化妝品彩妝品。買了那麼多真正常用的都是同一個！所以同品項不會再買不一樣的。例如：眼影就是一盤，睫毛膏就是一支...
2.不合腳的鞋子。以前會覺得很美的鞋子即使不好穿也要忍耐！但後來發現不好走的鞋子根本不會想忍耐，所以現在買鞋要真的非常好穿才會考慮購買
3.大容量的食物，例如：會去costco買，但大包裝對於小家庭真的很容易放到壞掉
4.居家擺飾品，以前會覺得是營造風格很重要的元素！但後來發現其實很容易積灰塵，也很容易看起來很亂！
5.以為自己變瘦後可以穿的漂亮衣服！以前會覺得要先買下來，瘦了會穿，或是有什麼特別場合會穿到，但一年過了，沒有什麼穿得到的場合也沒有變瘦XD (哈哈哈)
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超開心完成這次冰箱大整理！身心超級舒暢~
(#Silicook 冰箱收納盒特價中)
整理前的冰箱像是一個小黑洞，下意識不想面對它，每次採買完都煩惱塞不下;整理後看到五彩繽紛的食材收納整齊、乾乾淨淨的畫面後反而被療癒了，空間其實也很夠了。
總結一下這次冰箱整理 Tips:
1. 第一步清空所有東西、把冰箱擦過一遍，杜絕細菌滋長
2. 冰箱層架重新調整、??蔬菜水果層的濕度調整正確
冰箱內層架、側邊層架都是可調整高度的，我觀察我的使用習慣後把層架位置做調整，確保沒有空間被浪費到、用得更順手。別忘了確認一下冰箱內蔬果層的濕度是否有設定正確 ➙ 蔬菜喜歡高濕度; 水果喜歡濕度較低。
3. 調味料斷捨離：
真的很久很久沒用的調味料就丟了吧，過去一年沒用，非常有可能未來一年也不會用它，只是徒佔寶貴空間。
4. 使用透明食物收納盒，食材一目瞭然
我用的是Silicook冰箱專門收納盒，各種尺寸都有，我喜歡底部的溝槽設計，保持空氣流通，延長食材的保鮮期。是這次整理的大功臣，不僅冷藏有用到，其他滿多Silicook的盒子我用在常溫食物櫥櫃還有冷凍庫，最近有特價55折，請看最下方資訊⇊
除此之外，還有之前有介紹過的Rubbermaid Brilliance 保鮮盒（amazon 連結：https://amzn.to/2T5tGkn）
5. 將調味料、食材重新裝罐：
有些食物只剩下一點點可是還裝在原本容器內非常佔空間，把它們裝在Silicook直筒收納盒放在側邊剛剛好，看起來很一致舒服之外，這個步驟會馬上釋放很多冰箱空間！超有效～不過裝罐後要趁沒忘記之前貼標籤唷?️
復古免插電標籤機“DYMO Embossing Label Maker”：https://amzn.to/3wbNSQp
6. 調味料&食材按主題收納，找東西變快：
我們家什麼料理都愛嚐鮮，調味料自然一罐一罐變多...這次整理完把調味料按照主題收納：中式 / 西式 / 日韓其他亞洲 ，料理時候相關的調味料都在附近，拿取很方便。
另外，我把類似零散的食材做主題收納，有一籃專門給烘焙材料、一籃給各種起司（我用的是Silicook小底座，有把手方便抽取，透明好找）
7. 運用小技巧延長食物保鮮期：
這次影片內介紹的方式都是我自己實驗過滿有效的方法，ex. 真空包裝、香草插在水中、蜂蠟布包覆食材～
其實整理前沒有覺得冰箱有那麼糟，整理後天天開冰箱覺得冰箱好空、東西很好找後，才發現真的差很大耶！大家最近常在家可以趁機做個冰箱大掃除，整理完說不定會像我一樣突然愛上原本的冰箱唷 ?
下一階段的目標是養成好習慣，按照目前的系統好好歸位，繼續保持下去～
PS. 我的冰箱品牌是Fisher & Paykel, 490公升算是中容量，只是它是門面寬、深度淺設計，“看起來”比較大 :)
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Silicook 保鮮盒特色：
• 韓國製全透明保鮮盒，食材一目瞭然
• 底部有凹槽設計，保持空間流通，延長食物保鮮期
• 各種尺寸，扁平、圓筒、方形收納盒、專門為冰箱收納設計
• 耐冷凍、不易變質、不含BPA、不釋放有毒物質
時間：2021/6/15 截止
其他：滿999元免運費（限台灣地區）、可刷卡、ATM轉帳
LINE客服ID：＠addonecs
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