[蘇飛雅每日星象:覺知就是轉運的開始]
早安!星期三(水曜日)。
月亮由射手座移往魔羯座的今天,
諸事發展將由自由成長轉向聚焦行動,
目標導向的行動會讓生活更上軌道。
今天會有更多的雜音需要整合和協調,
也必須邊做邊調整。
無論如何,
保持正面且穩定的心情,
一步一腳印的努力,
都能往好的方向前進。
由於週三日主星水星正進入合相火星的階段,
爭吵、磨擦、挑剔再所難免,
對事不對人能帶來進步。
但要慎防交通意外、火災(如:電線/電器走火)、排水的問題。
穩健平安是福!
◎時間的祕密
(1)上午9:44前(吉)
順風順水,事半功倍。
(2)上午9:44起至下午1:58前
大勢底定,
暫時難有轉圜空間。
適合例行公事、依計劃行事、休閒和休息。
(3)下午1:58起至下午6:28前
容易面臨意見不合或整合不同人事物的局面,
現在是協調、協商、談合作細節的時候。
(4)下午6:28起 (好壞兩極)
諸事發展加速,
溝通、交通、交易活躍,
行動力轉強,
快狠準有利於目標的達成。
但是發生批評、挑剔、爭吵的機會也高,
心轉境轉,
凡事換不同角度思考會更好。
★今日幸運星
(下午1:58前)上升、太陽、月亮在白羊、獅子、射手。
(下午1:58起)上升、太陽、月亮在金牛、處女、魔羯。
祝大家週三愉快!
#今日星象
月亮90度海王(01:19)、月亮120度太陽(05:51)、月亮60度逆行木星(09:43)、月亮進入魔羯座(13:58)、月亮90度金星(18:27)、月亮120度火星(入相位)、水星0度火星(入相位)、太陽180度木星(入相位)。
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅Ash Choi,也在其Youtube影片中提到,How to meditate 冥想姿勢: 其實比我們想像中更簡單,真的就只是坐下來閉上眼就好了,不用執著於蓮花坐不蓮花坐的問題上。你只需要考慮兩點:1.你個人的舒適感;2. 不要舒適到你會睡著(如果你是為了舒緩失眠則除外) 冥想時間長度: 沒有所謂,5分鐘、10分鐘也可以。也可以慢慢增加到30...
不同角度思考 在 未來Family Facebook 的最佳解答
#顛倒過來看事物_世界更寬廣
世界可以倒過來看嗎?事情可以倒過來想嗎?曾經有讀者來信反應書籍印刷相反了,怎麼辦?不不不,其實這是作者的小巧思唷,因為人們不曾想過,南極冰棚下方竟有一個上下顛倒的生態世界...
別讓孩子被枯燥的教科書壞了學習胃口,也別讓孩子因為既定的想法而局限了想像力,引導孩子探索思考,訓練孩子的理解能力,只有讓孩子學會從不同角度思考問題,才能找到屬於自己的答案...詳全文↘↘↘
--
☘上下顛倒的科學?完全超越你我的想像!
2021全新主題《小小科學:100海洋大發現》
博客來:https://bit.ly/3CaF40v
誠品:https://bit.ly/3lx5546
momo :https://bit.ly/3foXyRi
不同角度思考 在 陳彥廷 Chen Yen-Ting 演出與動態紀錄專頁 Facebook 的最佳貼文
隨時保持中立,跳開來看
以每個不同角度思考,
不貼標籤、不先入為主、不以偏概全
不同角度思考 在 Ash Choi Youtube 的最讚貼文
How to meditate
冥想姿勢:
其實比我們想像中更簡單,真的就只是坐下來閉上眼就好了,不用執著於蓮花坐不蓮花坐的問題上。你只需要考慮兩點:1.你個人的舒適感;2. 不要舒適到你會睡著(如果你是為了舒緩失眠則除外)
冥想時間長度:
沒有所謂,5分鐘、10分鐘也可以。也可以慢慢增加到30分鐘。冥想時間並非愈長愈好,最重要是你在過程中有進入到狀態。冥想並非放空,需要我們一定的專注力,我們才不會入睡。所以過長的冥想時間會令我們精神疲勞,追求放鬆的我們不希望出現這個情況。
冥想時要想什麼?還是什麼都不要想:
冥想中有幾個主張,一種是建議你什麼都不要想,只專注於呼吸就好。另一種則建議你只需要將自己當成一個中間管道就好,不需要刻意去壓制想法(會出現想法本來就很自然),只需要在過程中觀察出現過的想法,我自己是偏好不壓制想法。
benefits of meditation
身:
降血壓、舒緩身體的慢性痛
舒緩失眠問題
提升專注力
心:
如運動鍛練身體一樣,冥想可以鍛練精神健康。
meditation現今甚至成為心理醫生都建議的治療方法。
Mindfulness meditation和breath awareness meditation可以應用於於治療焦慮症、PTSD、抑鬱症、上癮、躁鬱症、失眠等等心理疾病。原理是此兩種meditation可以在大腦中架起新的神經網絡,讓腦內處理情緒反應的海馬迴重新獲得平衡。
靈:
與內我進行更深入的交流。
提升創意思考,從不同角度思考世界(創造性冥想)
並非只有藝術行業才需要創意:科學、商業、行政...各行各業都需要用到創意
更細心留意身邊人事物
Type of meditation:
-body scan meditation
舒緩失眠、慢性痛楚
-transcendental meditation/禪定
宗教色彩比較濃厚、靈修人士層面
-loving kindness meditation
培養對身邊人事物的同情心和友善
改善待人處事態度
-mindfulness meditation
提升觀察力,感受活在當下
不同角度思考 在 I'm 鹹魚爸 Youtube 的最佳貼文
02:35 |elos套件到又可改一波
05:25 |咖啡Talk: 不同角度思考結果就不同
這批elos改電動 ➜ https://www.facebook.com/mycart/posts/3091155097573123
Lelit Bianca PL162T 義大利半自動咖啡機 ➜ https://johnnypa.pros.is/buybianca
2020年清光光購買清單
如果你怕錯過好東西可追蹤
➜ https://johnnypa.pros.is/2020buylist
訂閱:https://goo.gl/hBkJLR
這裡都可找到我 https://johnnypa.soci.vip/
合作洽詢 johnnydong@gmail.com
日本旅遊 https://lihi.cc/kaOcv
=============
*elos改電動 ➜ ➜ https://goo.gl/wDa9GM
*背包夾 ➜ ➜ https://goo.gl/UH7rc2
+++++++++++
2019年清光光清單➜➜ https://lihi.vip/wr76Q
============
好物分享團社團 https://www.facebook.com/groups/405221850220985/
二手清光光蝦皮 https://shopee.tw/shop/5540977/
我的商店街:http://www.pcstore.com.tw/eoutlet/
=======
我的每天VLOG https://goo.gl/dm1T4n
elos電動化後教學及小技巧 http://pse.ee/5QN3G
電動滑板影片 https://goo.gl/wPA3vi
日本旅遊 https://lihi.cc/kaOcv
=======
|電動滑板|elos改板後注意事項
https://www.youtube.com/watch?v=jEIFb9SvXho&t=1s
|elos電動滑板|遙控器配對
https://www.youtube.com/watch?v=ugWU_26YuEw
|elos改裝注意事項|elos登機如何拆電池?
https://www.youtube.com/watch?v=R2m2Fw9BiCk
i3+ i4D 遙控器配對
https://youtu.be/5qmpCJapzqE?t=17m40s
新款三速省電遙控器
https://www.youtube.com/watch?v=nZ_cb3RJXxk&t=183s
[新手必看] 電動滑板好玩!但有些事你要知道!!(選購使用心得)
https://youtu.be/A6YcsF_YRl8
電動滑板 Q&A 13個常見問題(e-skateboard FAQ)
https://youtu.be/8Xvy4Kry-lc
=======
我的攝影器材以簡單方便為主
Sony A7iii 16-35mm f4.0/55mm f1.8 /sigma f1.4 24mm
Canon EOS M6 11-22mm
DJI OSMO Pocket
Canon G7X MKII
GoPro Max 360
GoPro Hero7 Black
Gopro Hero6 Black
Gopro Hero5 session
iPhone 11 pro
M6用小腳架 SIRUI 3T-35R https://lihi.cc/8UCxV
外接麥克風:
RODE VideoMic Pro+
RODE Wireless Go
RODE VideoMicro
Zoom F1
Shure MV88
空拍機
DJI Mavic 2 Pro
DJI Mavic mini
義式咖啡機 https://johnnypa.pros.is/buybianca
剪輯軟體 : FCPX
想看更多有的沒的請訂閱
或來粉絲團走走
FB https://www.facebook.com/mycart/
Blog https://johnnypa.blog/
追蹤 IG: johnnydong
快加入 Line@ https://line.me/R/ti/p/%40hoj5725a
訊息與我聯絡 http://m.me/mycart
音樂來源:
https://soundcloud.com/stream
https://player.epidemicsound.com/
字幕轉換工具
網易見外 https://jianwai.netease.com/ (音頻轉srt字幕)
srt轉fcpx xml https://xiaowude.com/crossub/trans/1571237504548
協助加上字幕
http://www.youtube.com/timedtext_cs_panel?tab=2&c=UCOnx3Q0ssEIdFG7_ckJRMQg
不同角度思考 在 小諸葛 Youtube 的最讚貼文
娛樂用途,但提供了不同角度思考瑪雅的用法
--
喜歡這影片的話,觀看次數下方有一個讚(喜歡)麻煩請幫我點選!
訂閱或分享都非常歡迎,訂閱可接收第一手遊戲通知^.^
----
諸葛我是一個喜歡練卡(X)、任性(O) 的神魔玩家
平常每天都要上班,只有閒暇之餘可以稍微拍點影片
錄影的遊戲內容,有時是為了幫助其他玩家,有時則是自己任性!
譬如6張XX能做什麼系列,請包容我
目前個人只有偶爾會在FB社團發文,還沒有建立粉絲團
如果未來支持的人更多,或許可以考慮看看建立
----
看更多的小諸葛神魔影片
https://www.youtube.com/channel/UCx46KCS8O94go7WJER55NAg/videos
目前我自己發現,觀眾投稿或者是說觀眾希望要看的影片
譬如九封系列關卡示範頗受歡迎,希望有機會能多多拍片
本人座右銘:
練卡是興趣,通關求樂趣
抽卡不練卡,地獄都卡卡