#惠敏碎碎念 0⃣0⃣2⃣
也是同樣的7月30日,但時間來到七年前,地點是在彰化溪州,守護水圳的現場。
七年前,當時我還在台大社會系教書,我所負責的是「公共社會學」系列課程,並且連續三年暑假開設公共社會學田野,去尋找各類的社會學田野實習地點,有屏東平和部落托育、鳳山五甲自治幼兒園、新竹日間精神照護機構、庇護農場、三峽隆恩埔聚落、彰化溪洲部落、東勢果本山農組合、花蓮五味屋、桃園新屋農作、水牛書店、高雄打狗文史再興會社、彭婉如基金會等等,一一安排有修過初級課程且有興趣的同學們,經過與我面談後在暑假到機構去。
#公共才能找到自己
除了每天看同學們在機構裡的田野筆記之外,我也會開著伴我20年以上的老車小藍,到處去看這些同學們實習的狀況,有沒有什麼問題,也帶同學們出來兜兜風。那年是我第一次開設這樣的課程,同學們所投入的每一個田野的總集合,就是我那個暑假的全部。不少同學在參與過公共社會學的課程,在畢業之後也真正地紮實投入一個以共享、合作、具公共意義的工作之中,甚至勇敢且踏實創業。
我也一直認為,當想著「公共」裡,才能找到自己,建立起讓自己舒服的、獨立的人格和自我,而這本來就是一條很漫長的、摸索的路,也是永遠的課題。對我來說,也是如此。沒有停格的一日。
#清圳伯byebye
照片裡的農夫👨🌾是清圳伯。後來才知道,前年離開到天上做仙了。記得在大圳💦旁搭著的棚子裡,我與清圳伯聊著農作和土地,他也帶著我去看他自己的田🌾,告訴我,有土地才有人民,要敬天謙卑。
望著清圳伯的側臉,歲月刻畫出堅毅的痕跡在臉上,而我迄今仍記得,是清圳伯堅毅的眼神還有溫暖自在的笑臉。雖已離去,精神已深深種在我的內心。
#台灣靠我們認真在自己位置上顧好
這麼多年以後的今天,晚上我和兩位來自香港台灣青創平台的青年朋友見面,他們做足數據也認真地想要替台灣的產業、環境找出互相加分的可能性,我也才知道,他們到處去奔走,有機會就想要簡報給政府部門的人或民意代表聽。
討論結束後,辦公室立刻又來了兩位阿姨,要來拿罷免連署書和簽連署的。兩位阿姨精神滿滿,對於近日對時代力量的一些不解,也坦率地直接問我。我也坦率地一一回答。阿姨們最後說,好❗有理❗那我知道了,大家一起再加油。
🗣台灣要靠我們認真在自己位置上顧好。「妳要加油喔!」我點頭,心裡想的是💭:「當然好啊!阿姨」
#答案其實很簡單
每天我所接觸的人們,在他們身上,我看見了如同清圳伯的敬天謙卑,踏實堅毅。這當然也是台灣人的希望所在。而各自鼓勵打氣,要努力❗這也是積極面對艱困處境的不二法門。
我身邊不乏(臉書上更多)各種聰明過人的各種寫手表達各種意見,然而我更明白的是,當我看見更多冷靜而踏實的腳步,溫暖而互助的人們,其實,答案不是就在我的身邊嗎❓
#明早七點半五甲一路和瑞隆東路跟大家說早安
#20120730動態回顧
#不要問我當時為何這麼瘦
#讓高雄成為令人驕傲的城市
#讓台灣成為令人幸福的國家
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☎ 電話:07-7103850
🏘 地址:鳳山區建國路三段167號
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅PIZZALI,也在其Youtube影片中提到,❗️請打開高清CC字幕,視覺聽覺雙重享受❗️ 前奏以走心情感作為鋪陳,說到最初,讓我想起兒時痛處,從小就吃著沁采吃太好變圓滾滾的我,很多人都叫我小胖弟,還記得當時大家一起談論著夢想,卻沒有人看好我,但曾經自傲的那位小胖弟不一樣了,他找到了自己的興趣,開始努力前進,準備展翅高飛。 隨著音樂的起伏拉...
不要問我當時為何這麼瘦 在 陳惠敏 Facebook 的精選貼文
#惠敏碎碎念 0⃣0⃣2⃣
也是同樣的7月30日,但時間來到七年前,地點是在彰化溪州,守護水圳的現場。
七年前,當時我還在台大社會系教書,我所負責的是「公共社會學」系列課程,並且連續三年暑假開設公共社會學田野,去尋找各類的社會學田野實習地點,有屏東平和部落托育、鳳山五甲自治幼兒園、新竹日間精神照護機構、庇護農場、三峽隆恩埔聚落、彰化溪洲部落、東勢果本山農組合、花蓮五味屋、桃園新屋農作、水牛書店、高雄打狗文史再興會社、彭婉如基金會等等,一一安排有修過初級課程且有興趣的同學們,經過與我面談後在暑假到機構去。
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我也一直認為,當想著「公共」裡,才能找到自己,建立起讓自己舒服的、獨立的人格和自我,而這本來就是一條很漫長的、摸索的路,也是永遠的課題。對我來說,也是如此。沒有停格的一日。
#清圳伯byebye
照片裡的農夫👨🌾是清圳伯。後來才知道,前年離開到天上做仙了。記得在大圳💦旁搭著的棚子裡,我與清圳伯聊著農作和土地,他也帶著我去看他自己的田🌾,告訴我,有土地才有人民,要敬天謙卑。
望著清圳伯的側臉,歲月刻畫出堅毅的痕跡在臉上,而我迄今仍記得,是清圳伯堅毅的眼神還有溫暖自在的笑臉。雖已離去,精神已深深種在我的內心。
#台灣靠我們認真在自己位置上顧好
這麼多年以後的今天,晚上我和兩位來自香港台灣青創平台的青年朋友見面,他們做足數據也認真地想要替台灣的產業、環境找出互相加分的可能性,我也才知道,他們到處去奔走,有機會就想要簡報給政府部門的人或民意代表聽。
討論結束後,辦公室立刻又來了兩位阿姨,要來拿罷免連署書和簽連署的。兩位阿姨精神滿滿,對於近日對時代力量的一些不解,也坦率地直接問我。我也坦率地一一回答。阿姨們最後說,好❗有理❗那我知道了,大家一起再加油。
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每天我所接觸的人們,在他們身上,我看見了如同清圳伯的敬天謙卑,踏實堅毅。這當然也是台灣人的希望所在。而各自鼓勵打氣,要努力❗這也是積極面對艱困處境的不二法門。
我身邊不乏(臉書上更多)各種聰明過人的各種寫手表達各種意見,然而我更明白的是,當我看見更多冷靜而踏實的腳步,溫暖而互助的人們,其實,答案不是就在我的身邊嗎❓
#明早七點半五甲一路和瑞隆東路跟大家說早安
#20120730動態回顧
#不要問我當時為何這麼瘦
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不要問我當時為何這麼瘦 在 PIZZALI Youtube 的精選貼文
❗️請打開高清CC字幕,視覺聽覺雙重享受❗️
前奏以走心情感作為鋪陳,說到最初,讓我想起兒時痛處,從小就吃著沁采吃太好變圓滾滾的我,很多人都叫我小胖弟,還記得當時大家一起談論著夢想,卻沒有人看好我,但曾經自傲的那位小胖弟不一樣了,他找到了自己的興趣,開始努力前進,準備展翅高飛。
隨著音樂的起伏拉起內心的志氣。到高中時期,有點迷失自我,一時的小滿足使自傲與包袱湧上心頭,也因此忘了最初的抉擇。俗話說的好:從哪裡跌倒就從哪裡躺下,於是我開始找回自我,正視問題,回到最初,走向終點~夢想。
回到最初 (Back to past)
詞:PIZZALI
曲:PIZZALI
編曲:Beatowski
錄音師:Doble、ISL
混音師:ISL、Doble
封面設計師:Ken 13 Park
Lyrics 詞 :
還記得~小學時這麼說過
夢想著~站上舞台當個歌手
許多同學 因為 這樣 開始 笑我
看著一面鏡子 眼淚不停掉落
於是我開始證明自己
將體內整個油脂 化成了幽默風趣
揮別過去
再見了那位小胖弟
曾經貶低過的話語
現在都向我看齊
愛上綻放魅力在舞台上
享受著不會退縮 管別人說怎樣
唱著故事熱血與瘋狂
放下內心沈重 四處走跳法大
我愚人節出生
平常總是嘻嘻笑著
面對演出認真
不管唱歌還是饒舌
派對自帶酒精
那是一種個人風格
希望唱完這首能完成最初的抉擇
回到最初~回到最初~Yeah Yeah
想想身邊還有的歸屬
他們治療了我的痛處
回到最初~回到最初~Yeah Yeah
懂得做你才是最酷
別因為一點成就 就忘了態度
(間奏)
音樂有很多種表達方式
這首唱著我的經歷我的故事
平常有太多太多話想訴說
但總結一句我告訴自己 振作 永不放棄
高三那年曾經迷失了自我
太過起伏的人生實在難以接受
為何意 見都要受別人操控 好難過
這些緊繃的綑綁早受夠
帶著信心 期望能擊敗空虛yeah
永不放棄 讓自己超越自己yeah
面對一堆問題情緒壓力沒有關係
身旁還有兄弟僑光嘻研準備復興
人性隨著成長有了包袱
過去的單純都不單純藍瘦香菇
感謝這過程中有hater亂入
讓我拖下束~縛 解開這場黑~幕
格調記得不要忘本
活在舒適圈還有人在追著
沒遭遇打擊怎麼還叫人生
現在吸一口氣仔細聽我談吐心聲yeah
回到最初~回到最初~Yeah Yeah
想想身邊還有的歸屬
他們治療了我的痛處
回到最初~回到最初~Yeah Yeah
懂得做你才是最酷
別因為一點成就 就忘了態度
Back to past Back to past
想想過去的回憶全部Back to past
Back to past Back to past
登上頂端後讓別人對你show respect
Back to past Back to past
兄弟做好你自己的本分Back to past
Back to past Back to past
那些阻擾你前進的事情 so waht?
_______________________________________
Instagram► https://www.instagram.com/yuwei487/?hl=zh-tw
Beat ► https://youtu.be/3C51p4Mdu2U
特別感謝:Gasper aka.陳飛龍、Aurora林可綸 、修平嘻研團隊、Doble、Prada Rose Gin、Box、身邊的Homie
不要問我當時為何這麼瘦 在 Tao Youtube 的最佳解答
你也為將來創業在做準備嗎? 希望看完這集內容,能夠有一點幫助🙌🏽
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如何規劃減脂計畫?
熱量怎麼來的: https://youtu.be/FpQE7gTiLt4
為何你總是瘦不下來: https://youtu.be/gD9H6ndKa9E
減肥的關鍵: https://youtu.be/XJm_Qi88PJ8
減肥熱量/營養素怎麼算: https://youtu.be/L2eOkABLblc
碳水循環法: https://youtu.be/r7AVSPpESD4
___________________________________________________________
大家早
現在準備要去健身房
今天早上的訓練菜單是
30分鐘的有氧
加上二頭 三頭 三角訓練
上週已經做過了
因為這一週其他東西都已經做完了
因為我今天下午要去刺青
刺青的地方在手上
接下來一兩天是沒辦法做上肢訓練的
所以我把上肢的訓練安排在明天以後開始做
所以今天是做我最後一天的上肢訓練
時間不多 我們馬上到健身房
開始今天的重訓
走吧
現在九點半
馬上回公司把公司整理一下
因為等一下十點半的時候
有人要來公司做一個
類似像小採訪這樣子
這次來的人滿特別的
因為他們是我們現在電子商店平台的公司
他們要來我們公司稍微做一個小採訪
做完採訪我會跟你分享一下
為什麼我們現在用這家公司
還有為什麼我不選擇開實體店面
而是專注在網路這一塊
大家好我是 Tao
我算是全職在做 TAIGER
TAIGER 是我們大概一年多前創立的運動品牌
我們來自台灣
但是我們現在做的是想要走進國際市場
當然是比較遠的目標
但是這是我全職在做的事情
同時呢
我也是有在做內容的分享
在youtube上面
所以我一開始其實是用內容分享的方式
凝聚了自己的粉絲以後
我才投入在健身運動品牌這一塊
這邊看到的就是我們的團隊
沒有很大
但是足夠做我們現在的事情
所以是 TAIGER 這個品牌先創立了
然後才開始進行內容分享嗎
不是
是先從內容分享開始
因為其實我一開始做的時候
我都是分享一些健身的觀念 知識
還有自己一些重訓飲食的經驗這樣子
其實那個時候
我剛開始做youtube的時候
我也沒有想太多說
將來可能會做一個運動品牌
一開始做youtube的時候
我就有想要創業
就想要創造自己的事業
只是我不知道這個事業將來會是什麼
也許還是會在運動健身這一塊
只是後來發展到現在 TAIGER這個運動品牌
後來youtube發展愈來愈完善
愈來愈多youtuber在上面分享知識性的東西
健身不外乎就是那時候也是
在國外開始竄起來了
一堆人在網路上分享這些東西
大部分是英文的
那是什麼樣的契機
或是什麼樣的原因
哪一種想法
讓你決定說我要開始做健身服飾
其實是慢慢轉型啦
因為一開始在做影片的時候
做了大概半年就去當兵了
當兵那時候是一年的時間
一年的時間在部隊裡面有很多時間思考
可以想將來要幹嘛
那時候其實我一直在規劃說
我現在已經有一定的粉絲
那我做健身內容對我來說我覺得
已經到一個程度
我知道將來會愈來愈無聊
就是我覺得
很多東西大致上你只要知道以後
它們差不多就是那樣子
不需要
就是沒有辦法再延續著繼續講下去
我想要多元化
因為我一開始做這個本來就是想要創業
所以後來我想說ok
我想要做乳清
就是我們在健身的時候會喝的一些營養品
因為大部份營養品的品牌都是引進國外的
我想說那為什麼不做自己的品牌
專門做類似這種形式的產品
只是說因為營養品公司
要做乳清的話一開始的投資滿大的
要有一定的資金
你會背一定的庫存壓力
那時候我在當兵根本就沒有什麼錢
一個月就八千塊而已
就真的沒有錢
所以說後來我就想說那我做服裝
為什麼要做服裝
因為其實我個人對穿著也是非常講究
對我來說找衣服
尤其是當你在健身以後
你的體型跟大眾體型不太一樣
找衣服相對就變得比較困難
有些衣服穿上去的時候肩膀可能就
不是你肩膀的大小
或是選到剛好肩膀可以塞進去的時候
發覺衣寬太寬
就是那時候很多這種問題
那個時候剛好國外也開始慢慢在做健身服飾的品牌
而且他跟Nike或是Adidas不太一樣
是因為說
當時Nike或Adidas他們還是專注在純運動
穿上去的時候
你穿他們的衣服
就看得出來這個人要去運動或是剛運動完
但是不會在其他場合看到有人穿這些衣服
你會覺得很奇怪
所以那時候我就想說我要做這種類型的衣服
單純給健身者 ?
健身和運動
但是我想要做的衣服是
在其他場合也是可以穿
只是說穿衣服是顯現說
這是你的生活風格
你就是會注重運動 熱愛運動的人
你有一定的體型
你也希望不要讓衣服遮住你自己的努力
而且是一個衣服襯托你本身就有的價值
類似這樣子
因為你們本身算是網紅
應該可以這樣講吧
因為上面有這個 ( youtube創作者獎牌 )
很少人會有這個牌子啊
所以就當作你們算是網紅
你覺得身為網紅
你們在將粉絲變現為顧客
這個上面的轉換過程
你覺得有什麼想法或是有什麼樣的經驗嗎
通常大家都會認為說
把粉絲變為顧客這是一個很難
或者是一件不好的事情
或甚至是說業配大家就不喜歡
那你本身對這樣子的
算是網紅經濟怎麼樣子看
因為你們本身就是網紅
這個其實你這樣問的話
我其實很多情緒上來
真的很多情緒上來
因為
應該是說
我覺得人家會覺得這樣是不好
把粉絲轉為一個賺錢的方式
我今天的出發點就是希望
透過我自己的經驗
還有透過我自己學到的一些東西
藉由分享出去可以幫助到對方
這是我第一
我最主要專注的在這邊
任何事情我覺得只要你做得好的話
不管是經濟上面或是其他事情上面
你會慢慢的起來 你會慢慢的起步
因為我今天的主要目的並不是要
怎麼樣把這些粉絲變成
提高他們的轉換率
我今天主要是專注在怎樣提高我創造出來的價值
創造出來的內容
我今天轉成做服裝品牌
如果今天沒有任何人買我的東西
我也是ok
我還是會想其他的方式去賺錢
大部分認為說業配不好或怎麼樣
大部分都是那些沒有在做提供內容的人
對
他們看到說
為什麼他可以坐在這邊跟鏡頭講話
就有好幾萬這樣的收入
為什麼我在這邊看他講話他在賺錢但我不能
他這樣一定是不好
大部分的心態 大部分負面的評論
都是從沒有在做的這些人開始
我覺得如果你今天要做
如果你今天想要成為像是網紅
或是你想要用粉絲的力量
來為你賺取收入的話
我覺得這根本就不是一件壞事
這就是生存
這就是社會
你今天出去外面賺錢是靠勞力賺錢
在創造內容的人他也是花他的時間
花他的勞力去賺錢
沒有人逼你要做任何的事情
沒有人逼你要看他的影片
他今天作業配那也是他的事情
我覺得賺錢的方式有很多種
只要你的出發點是善良的
你並不是在做一些什麼非法的勾當
我覺得為何不行
這都是賺錢的方式
我沒有任何的權利去
去judge 或是去
judge的中文是什麼?
(評論)
去評論他們賺錢的方式或怎麼樣
我只專注在我自己
怎麼樣提升我自己的能力
所以說對於那些
也是想要做這種的
像我對我自己的粉絲的話
我都跟他們說不要管人家說什麼東西
只要你知道你是走在這個路上面
你本來就是可以接業配
你有這麼多的聚集力當然就是要運用它
當然是運用它
但是你要知道你今天的出發點
第一一定是提供內容
一定要有這個熱忱
需要藉由你的東西去幫助到別人
提升他們的生活品質
其他東西的話
它們都會跟上
像是業配或是合作的機會
這些都會跟著上來
但是你的目標應該是放在提供內容
在影片結尾的時候我想講一下
為什麼今天會選擇
像我一開始影片講說
為什麼我不選擇開實體店面
其實一開始不開實體店面是因為
沒有錢
沒有錢開實體店面
所以從來就沒有想過說
要準備錢去開實體店面
而且那時候我也知道網路
現在就是網路的時代
你每個月花五到六萬這樣子砸店面
然後養員工
不會比把錢拿來做網路上面的行銷預算還要來得有效
所以一開始我就想到說
就是要走網路
我試過很多不同的平台
從一開始
國外的一個電子商務平台叫做shopify
shopify是一個非常強大的一個平台
但是他的金流還是以國外為主
所以他只接收信月卡或是paypal的付款
當然對於台灣地區來說的話就很不方便
因為大部分台灣人習慣是用貨到付款
或是用超商繳費這樣的方式
所以後來我們才嘗試shopline
shopline其實非常像shopify
而且他們最近擴張得很大
他們團隊成長的很快速
所以說很多功能漸漸的以前沒有
現在都漸漸開始出來了
我現在講這些東西
shopline並沒有給我任何錢
他也沒有給我
這也不是什麼業配
我只是純粹跟你經驗分享
如果你你天想要找一個這種線上購物的平台
架設你自己的網站
可以考慮 先嘗試看看shopline
因為shopline他們有三十天免費
你可以摸一下他們背後是怎麼樣操作
後台怎麼樣進行
看你們前台可以怎麼樣佈置
如果是你喜歡的話
你可以嘗試看看
我個人是覺得滿穩定的
沒有任何的問題
一直到現在來說
所以這是我的個人經驗可以參考一下
接下來還有一些行程
所以我們就先暫時結束今天的vlog
希望你喜歡這集的內容
有什麼問題的話可以在底下讓我知道
還有就是
對於shopline我們在購物上面的經驗
你有什麼樣的回饋
你想要提供的話呢
你也可以在底下留言
我們下次見
Peace
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