關於 不說髒話是一種個人生活修養 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

之前看了一部美國的經典電影《綠皮書》，看完之後感觸很深，而給俺留下深刻印象的是主角，一位鋼琴家
主角是一個很注重自己形象的人，不論在什麼時候，他總是一身乾淨的西裝，即使在種族歧視的當下，他依然保持得體，堅持著高雅的修養，他的每一次出場，總給人一種滿滿的紳士風範

在現實生活中俺覺得自己好像他，很多朋友都會說董事長永遠那麼「ㄍ一ㄥ」那麼嚴謹，其實那只是因為端莊已經深入骨髓，俺已無法改變，大家輕鬆自在的坐著，可以大聲嘻閙，可以說話略帶髒話口頭禪，但俺怎麼輕鬆的坐，大家看著就是不輕鬆😅不是俺假仙或者比較高尚，只是生活一切的教養都已深入骨髓，融入血水⋯⋯

在生活中我們會面臨許多的選擇，會經歷許多事，遇到很多的人，而當中有好有壞，但是都不應該妨礙我們變成一個更好的人
我們可能出身一般，學歷一般，長相一般，大多數的時候都很一般，這些卻完全不影響我們自己去追求做一個活得乾淨、優雅的人

乾淨的外在、優雅的舉止是一個人最好的氣質，人真正的體面，都是自己給的，或許每個人周遭都有一些與自己不同的磁場，與自己相差甚遠的圈子
但一個能夠做到尊重自己的人，能夠保持獨立自我的人，也一定會在見過那些不同之後，依舊可以在這個物欲橫流的環境裏，做著那個獨一無二優雅的自己🌸共勉之

早安～～各位淑女紳士們💕

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董事長IG : ninirr4228🍷

【12/25 星期五 絕對音樂】

「人生的挑戰在於，不只要讓自己的履歷反映出你的事業成就，
更要反映出你的人生目的，
因為將來有一天，當你受挫摔跤，跌入谷底時，
能夠幫助你走出谷底的，就是你的人生目的。」

下午4：00-6：00
「絕對音樂」~~ON AIR))))))
把耳朵借給我，
芳翎和你/妳分享~~

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《陶晶瑩：我正在學著告別急躁人生》

已經忘了是什麼時候開始，我染上了躁症。倒不是正式地被醫生診斷、宣判，而是自己和周圍的人感受到的那股壓力。
經紀人以為是工作壓力造成。她們卻不知道，其實只有在談工作時我的狀態是平靜的。當這個工作被排入行程時，我就開始焦慮。

越接近工作日越嚴重。
真的不記得是什麼時候變得如此急躁，應該是進入這個娛樂圈以後。貴圈啊，真是操碎了我的心。
首先，第一場苦難便是大一簽了唱片合約，一直讓我等到大四才發片。
那時我不過是個大學生，沒有智慧型手機、沒有網路、沒有社群媒體的大學生。
日子就是上課、趕公車，和同學騎機車上貓空、去動物園。所以，簽了唱片合約真是件大事，感覺生命突然變成金色的，感覺在我面前的是一座浮在雲端的大城堡，一段奇幻旅程。
同學們聽說了這樣的事，又聽說我成了張雨生的同門師妹，眼睛發亮地將我團團圍住，七嘴八舌地詢問著、好奇著，彷彿她們的同學就要一炮而紅，變成大明星。
這樣的情形並沒有維持太久。
單純的我們，並不了解演藝圈的節奏和生態，我們的想像很簡單︰簽約、出唱片、上電視、紅。
實際面是，我一等就是三年。
同學們興奮的程度慢慢減低，從「你什麼時候要發片？」變成「你真的有要發片嗎？」
那時，我最大的壓力便是同學的眼神。他們從好奇、羨慕，到懷疑，然後漸漸忘了聊這件事。
他們大概覺得我在騙人，而我，也覺得自己受騙了。
他們不知道的是，每個月，我都換了一把零錢。在學校側門旁，一排餐廳的騎樓下，打著公共電話。
那電話是淡藍色加上銀色線條，胖胖的，如果不是心情低落，它應該有些Tiffany品牌的優雅可愛，但在記憶裡，我撥著公共電話的畫面，都是黑色的。
有時候我一個人撥打，有時候有同學陪。我打給簽約的製作人，他說，快了、快了。後來，他說，應該是下個月吧。
第一年我是相信的，所以掛了電話我是雀躍地離開。
後來，每個月我都被告知是下個月，這樣聽了兩年，二十四個月之後，我才算有一點點了解這個行業。
在此刻回憶起那些等待，主場景就是那幽暗的長廊，和那具公共電話。如要仔細想，應該是從意氣風發到憤怒不解，然後一定摻和了自我否定、重重的打擊，生活像是從準備要飛的狂喜暈眩，到希望落空的怨懟和自我放棄了些什麼。
多年後，進了演藝圈才知道，我當時簽的是製作公司，不是唱片公司in-house。
唱片公司面對的是不同的經紀公司、製作公司推出的新人名單，他們會看中較有潛力，或是較符合當時商業市場的來發片，更遑論他們還有自己簽約的重量級歌手要定期發片。
多年後，我看到唱片公司主管牆上的大白板才了解︰上面一個個大牌的名字，寫著何時拍MV、何時要上那個最熱門的綜藝節目，他們的名字是在軌道中的巨星，有的是太陽，有的是金星、水星。而我，連冥王海王都不是，感受不到任何引力，我被遠遠拋在外太空，不過是那億萬繁星的小亮點，寂寞地漂浮著。
等到大四下，終於進錄音室，唱歌、發片。又因為不是大家眼中的美女，所以，只能當一個被奚落的丑角。
我拚命搶話、搶發言機會、搶鏡頭。立刻就被亟需新人的主持界網羅。
第一個合作的大哥是倪敏然先生。他對節目很有想法，一想到立刻就要做，常常激烈地與工作人員溝通，那時飛進我世界中的爭吵、對立，和三個字或以上的髒話，撼動了我的宇宙。
第二位合作的大哥是曹啟泰先生。他的嘴巴總是連珠炮似地沒停過。一開機，他叭啦叭啦地串流程、介紹獎品，當時，我們從中午到晚上，一天可以錄遊戲節目《好采頭》五集。下了節目，啟泰哥還是不停地講——講他的老婆小孩、他的人生、他的婚顧公司，和他起了幾個會。
第三位合作的大哥是徐乃麟先生。一樣是個人未到聲先到的急性子。常常在化妝室就聽見他由遠而近的︰「快！快！快！」這三個字搭上他拍手掌的節奏，像極了清晨批發的漁市場，節奏刀起刀落之間，生意成交。
我後來的幾年也常常用乃哥的節奏說快！快！快！
或許也不用催促，因為沒有多久，我就做起現場Live直播。下午5:30播娛樂新聞到7:00，然後趕去廣播，做另一個現場，8:00~10:00的直播。
那是一段沒有朋友、沒有人生，只有工作的日子。
常常趕得連好好吃個便當的時間也沒有。一次，發現便當裡有隻小蟑螂，只能先把它挑開，然後不吃那個格子裡的菜，仍然把便當吃完。因為我連去找一份新食物的時間也沒有。
我要上現場了啦！快快快！
於是，工作人員遞資料慢了我急，新聞還沒剪好我變臉，每天急的下場是——猛爆型肝炎。
躺在病床上，我被迫思考人生的輕重緩急，那時的生死交關嚇醒了我，因為，我才三十歲。
出院付帳單時，看著那數字，可以換算成無數峇里島陽光燦爛的日子，或是紐約、倫敦、巴黎看不完的秀，我知道我人生接下來的選擇了。
後來，我盡量不急，盡量開心。
但江山易改，本性難移，我只是把那份焦慮內化，不讓別人看出來。不想影響別人、不想給周遭工作人員壓力。
於是我在等待的小空檔玩「Angry Bird」，看那橫眉豎眼的鳥兒比我還氣，心裡便好受一點。或者玩「Candy Crush」，消糖果，一排排、一列列，兩眼發直，忘記時間。要是大一點的空檔，我就去附近的商場，什麼「Z」牌、「U」牌、「F」牌、「B」牌、「G」牌的快速時尚都逛，翻翻看看，好過在棚裡枯坐。
遠一點的人看不出來我心裡急，近一點的人還是感覺得到。
經紀人、助理怕我不開心，下載夯劇讓我看，準備零食、泡麵開趴，有時候甚至在後台布置了微微酒精、各種水果酒，讓等待變成了姊妹聚會。
等待本來就是人生中必定會遇見的事，在演藝圈更是充滿了各種磨人的等待。
等太陽等海浪等霧散、等飛機過等垃圾車走等火車來、等遲到的大牌、等弄錯的道具、等沒出現的導演……
通常若是不可控的意外，我的心是平靜的，無奈地接受著。但若是因為不專業的因素，我的心就開始不平靜。先是驚訝於看見的荒謬，內心小劇場在海邊的大石頭上對天大喊︰「為什麼？為什麼？」然後有一群憂國憂民的文青圍坐一桌，討論這個圈子人才流失到底有多嚴重，這樣下去怎麼得了云云。最後，心急如焚的母親登場了，這樣就不能接小孩了，荳明天還要考試，誰幫她複習？
然後就山洪爆發。然後就想著退休，去種田、去看雲看海啊什麼的。
但奇妙的是，在私領域的我，卻有無比的耐心。對孩子、對老公、對朋友。
公和私的我，在兩個極端的狀態。

工作時，像高鐵、像殺手。追求速度、效率。回家後，像是在南洋路邊米粉小攤旁悠閒的狗，時而懶洋洋，時而追逐著雞，或向小孩搖尾巴。
是我把演藝工作看得太簡單所以無法接受無盡漫長的等待？是否我仍像當年的那個大學生一樣，不了解體系的龐大運作只著眼在自己的小環節？抑或是演藝工作充滿了如此不得不的等待？
多年前，日本男子偶像團體當道，一批批的花美男出唱片兼巡迴演唱會，還能拍廣告演偶像劇，我好奇地問了一個在日本工作的圈內人，為什麼他們能同時做這麼多產品卻仍神采奕奕、皮膚身體都是最佳狀態？
那工作人員說，因為這些當紅偶像都時間緊迫，所以，其他配合的幕後小組都先自己排練好了。
？！！？
他解釋，比如說發專輯的同時仍要同步拍偶像劇，那麼他們便會在偶像本人出現前找替身，把走位、台詞順幾遍，現場攝影師也跟著走幾遍，燈光道具早已定位，導播也熟悉節奏後，預定拍攝時間一到，偶像出現。他已經背好他的台詞，待替身示範他的走位後，拍攝便順利進行。
真是可望而不可及的理想國境界啊。
我看過眾家一線演員等臨演的情形，因為劇組不肯多花錢，只發臨演來半天，但眾家演員早已把前面戲分演完，執行製作說，那你們聊聊天等臨演吧！
也聽過拍了一整天的臨演覺得太累，一群人開始吵鬧要走人，最後甚至報警的鬧劇。
也有節目準時開錄，卻因為送道具的人睡過頭，全棚空等。
還有遲到慣了的美豔女星，好不容易只遲到半個小時，正當節目組暗自慶幸時，那女星開始補妝，一補，就補了兩個小時。
她的妝好了，我們的妝全等花了。
也碰過製作單位發我六點通告，因為江湖傳聞他們很會延遲，當天也有一場日本大師的音樂會，我心存僥倖地問製作人︰「可以晚一個小時嗎？」製作人斬釘截鐵地說︰「今天一定會準時！一定要六點到！」
悻悻然把票送給朋友去聽。那朋友聽完整場，再加上安可曲，然後很有良心地來棚裡探班，發現我還沒錄影。那天原本六點的通告，一直到半夜十二點半才開錄。
經過這麼多摧殘後，我發誓，只要我長大，一定要減少這種事發生，一定不讓工作人員或其他藝人在棚裡浪費生命、虛度光陰。憑什麼讓不專業影響專業？
但人性是很奇怪的，積習難改、積非成是。
電視台內的工作人員習慣了過去的工作節奏，有些人一開始還會私下抱怨︰「錄那麼快幹嘛？連抽根菸喝咖啡的時間都沒有……」
但這種高鐵速度一上軌道，怨言變成了驚喜的贊同︰「哇！下班了還可以和家人吃晚飯！」或是「下班了還可以去玩欸！」
於是，在能力範圍內我加緊速度、提升效率。在我還是得無盡、無意義地等待時，我練修養。
看劇、寫書、練字、聊八卦、看書，也順便練演技。
演我很快樂、演不在乎，演了解這就是演藝圈的常態。我的演技很表面，所以遠的人看不出來我的焦慮，近的人還是感覺得到。
我以前看過大哥級主持人打或踢工作人員的，這麼比起來，我還算是忍得不錯。
不過我還是不聰明，畢竟有些人還是察覺得到，可見我壓的還是不夠深。就不能微笑優雅地說，沒關係啊！大家加油哦！臣妾做不到啊！
可能是那忿忿不平的種子已深埋在心裡。為什麼不專業可以影響、干擾專業？
每個人對職業道德的要求不同，又或者，這已經不只是工作心態的問題，而是人生哲學的問題？
體諒。
體諒別人偶有的風雨；體諒別人驚慌時的不知如何判斷；體諒他人正在學習；體諒他人力有未逮。
如果可以溫柔地等待孩子的嘗試錯誤，那麼，也應該這麼對待別人的孩子。
學，我也正在學。
學著和我的躁，說再見。

(文章來源：http://www.businessweekly.com.tw/article.aspx?id=18600&type=Blog&utm_source=facebook.com&utm_medium=social&utm_content=bw&utm_campaign=content&p=2)

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| 巴黎一千零一夜 - M媽（跋）|

在巴黎這樣的國際大都市，什麼樣的人都有，他們可能說著一口流利的法語讓你誤以為是法國人，但其實跟你我一樣都是遊客、移民，或是移民後代。大家各自有著自己背後的文化和價值觀，因而造就了各種不同面向的巴黎。

在這裡我們遇到形形色色的人，發生著千奇百怪的事，慢慢道來，是另一個一千零一夜。

今天，要跟大家說一個真實的故事，故事有點長，因為我總是需要點時間咀嚼這些發生在我身上的事，最後時間拖長了，故事也跟著變長了。

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上面是我這次在「巴黎一千零一夜 - M媽」的開頭短文，其實M媽的故事早在二個月前，又要訂明年滑雪小木屋的時候，就啟發我寫巴黎一千零一夜的靈感，當時一口氣花了二個晚上的時間，就把她的故事寫完了。只是後來遇到朋友在理想與現實掙扎，就又寫了R的故事，先上了R的故事。所以M媽的故事，其實是巴黎一千零一夜的第一篇，是她成了我的靈感繆思，讓我寫下這些形形色色的人事物。

*交友

故事的一開始，很多朋友就好奇，我怎麼會跟不熟的人出遊？或怎麼會和這些人交往？其實在法國念書的時候，我就常常在學校的組織下，和學校裡不熟識的同學們一起幾天幾夜出遊看展。後來我也常和外子的朋友或姻親家人一起出遊度假，剛開始和大家也是很不熟，生活習慣也不同，但我總是能處之泰然，久了就和大家成為好朋友或家人。

而M媽在一起去滑雪之前，在巴黎就像是一個教養修養良好的人，談吐優雅氣質出眾，看起來也很在乎女兒的教育，和我聊的都是孩子的學習、才藝，她女兒也是和我女兒一樣在音樂舞蹈學院，而且她女兒除了鋼琴和芭蕾之外，還比我女兒多了一個合唱團。

另外管理員身份的P媽，或許有人會覺得「妳怎麼跟管理員出遊？」的確我和P媽能聊的話題不多，很多時候我只能靜靜的聽她說，大樓裡的那一戶人家怎麼樣，什麼先生什麼太太的事。她就是小說「優雅的刺蝟」裡的葡萄牙門房，所以我給了她代號P。

一直以來我交友的原則都不是貧富貴賤或教育高低，我有股票上市公司大老闆、CEO朋友，也有市井小民上班族、家庭主婦或各行各業的朋友。在我和人相處的過程中，看的不是對方的職業，而是對方的個人品德。我對他們一視同仁，不會因為大老闆而特別奉承，也不會因為年薪收入低而大小眼。就像P媽雖然是位收入不高、學歷也不高的門房，但她不願意和M媽合夥一起詐騙我，而且她也和我一樣是一位很愛孩子的母親，由此看出貧富並不能代表一個人的道德品性。

*態度

讀到M媽對我狂吼，而我只是冷回應的這個部分，很多朋友都覺得我修養很好，沒有一個拳頭回擊或言語反擊。關於母親的修養，是我近年來才有的深刻體悟。

我在算帳時已經對M媽的態度忍無可忍，以為自己會用暴走方式跟M媽一搏。但事實上，當我身邊有女兒在，我的一切行為就成了女兒的典範，是她日後遇事的第一反應。為了不想女兒日後遇事成為狂吼怒罵三字經的潑婦，我必需讓自己保有斷頭王后的冷靜與優雅，用這樣的方式面對眼前狂吠的瘋狗。

而有這個體悟，來自前幾年台灣家中發生的那場鬧劇。

巴黎不打烊的老讀者都知道，二年多前的這個時候，這裡突然湧進了上千人的謾罵。這些謾罵我都沒有刪除，留著也是一個紀錄，現在再去看那些謾罵的留言，或許可以發現不少帳號消失的網軍。

和我們幾個性格直爽衝動的女兒相較，我母親就是一個非常溫和有禮的人。就算遇到任何事情，我從未看過她大聲說話，就別說罵人了。所以家裡發生事情時，遠在國外的女兒得知母親要出門就醫，家門口卻擠滿了新聞記者時，我只能做一個選擇，轉移媒體的焦點。

我個人臉書上的媒體朋友非常多，但都是時尚媒體或藝文媒體朋友。在媒體圈的各種交集，我非常清楚自己個人臉書文章一出，就可能被某個不熟的朋友出賣，將我的個人貼文報給八卦媒體。果然，媒體和輿論砲口全指向我，肉搜加莫名其妙的名嘴造謠，讓無聊的鬧劇佔據各大新聞版面。

我的工作和生活都在歐洲，這場鬧劇對我現實的生活並沒有多大的影響。法國的家人朋友們得知一個離婚鬧劇可以讓我們一家人的照片都上台灣早中晚的電視新聞，覺得相當可笑。

對於名嘴什麼買通媒體正黃旗這些穿越劇情，我曾經聯繫台灣的律師，希望透過法律途徑解決。我還記得那是台灣週一的早晨，律師說他研究一下再跟我說。之後他的研究報告是，週一當天早晨台灣的電視新聞有將近二十個電台出現我的照片（是不是也太沒新聞？）。但是依照台灣的法律，我打毀謗的官司勝算不大，就算官司打贏了，也只是要對方在報紙上登文道歉。而我當時提出訴訟，也只是讓這位名嘴還有話題可炒，然後再繼續跑通告。為了讓她無法繼續靠造謠跑通告，我選擇不提告。

那個週一的早上，新聞鬧得沸沸揚揚之際，一位朋友打電話來問我要不要回台上通告。他知道我也很能言善道又愛各種數據分析佐證，如果有法國李敖毒菇大戰名嘴，肯定收視率爆表！我笑著說：「可以呀，直飛商務艙機票一張，通告費20萬。」沒想到電話那頭朋友哀嚎的說：「拜託，現在蔻蔻姊都沒這個行情了，一集有個幾千塊車馬費就不錯了。」聽完，我原諒那位名嘴，對她來說，錢真難賺！

好吧，我暴走的性格當然無法把這些曾經想要的回擊都壓制下來，那個將我暴走性格壓制下來的人，是我那位溫良恭儉讓的母親。人在醫院，還不停的要我們噤聲、不許回應。對她來說，這樣的鬧劇只要我們不再說話，如果至少有一人能從中受惠，那也比大家都受傷好。

瑪麗安東尼王后的優雅，我母親做得最到位。M媽的事件過後，我才發現自己受到母親潛移默化的影響，面對風雨的時候，維持自己的態度和風度還是最重要的。

*M媽

這次M媽的故事，我從一開始就藉由外子的一句話，營造她不好的形象。事實上她的確是這樣的一個人，敏感一點的朋友就會像我先生一樣，一開始從她要我代墊就可以嗅出一些不對勁。像我這樣遲鈍的人，要等到她想要再跟我算第二次帳，才發現這個人原來要行騙。

我在編寫時，一開始就把這些細節清楚描述，因為我想世界上像我一樣對人際關係愚鈍的人不多，應該大多數的人一開始就會有感覺。

但是這個故事的重點，其實是在隔年她又回到山上滑雪這件事情。她每天屹立不搖的出現在雪場，五十多歲高齡還練習的比我還勤勞，讓她的特殊人格更加充滿了戲劇性。

如同後記中提到，M媽年輕時絕對是為美人胚子。而前面也提到過她曾經和我說過，她年輕時和老闆去滑雪，滑雪非常簡單。出發前她對我的緊張和鍛鍊身體感到嗤之以鼻，滑雪不就是膝蓋彎這麼回事？

這或許就是M媽後來堅持回到山上、堅持練滑雪的原因。在我們第一天團體課過後，我被分到好班，後來被拉到更高的山上上課，這件事讓她曾經跟P媽抱怨：「她不是說她不會滑雪嗎？」

人的嫉妒之心，常常是最可怕的萬惡之源。她對我的嫉妒，也是讓她計畫這一切的原因。因為我們辦公室那一整區的房子都是跟同一個房東租賃的，我們有自己的住家，還有相當於樓上三戶人家大小的一樓辦公室，對她來說，我憑什麼？

所以那年滑雪假期的前幾天，M媽少不了跟P媽說了許多嫉妒又惡毒的閒話。而今年M媽在雪場上不顧女兒，主顧自己獨自練習的勵志劇，P媽一句：「她真的是要跟妳拼了！」讓我知道一個嫉妒女人的鬥志真是不容小覷。

不管她是不是像P媽說的要跟我比較，我這輩子都沒有打算成為冬奧選手，還是別那麼無聊吧！

*女兒

很多人讀了這個故事之後，覺得M媽的女兒很可憐。其實這世界上形形色色的人有好有壞，不就是這樣不同的家庭背景出來的嗎？

在我們看來，M媽真的對她女兒很壞，不給她錢吃飯，不給她買文具，不幫她拿滑雪板還要女兒幫她⋯這些。但如果如M媽所說，這是他們摩洛哥最好的教育，她不正在給她女兒最好的教育？所以我們總是看到她女兒非常獨立，形單影隻的上下學，滑雪也自己上下課搬滑雪板，好像沒有家長的小孩。

此外，M媽對女兒的學習和儀態要求也是非常高，小四給她買小五的練習題、補東補西、出入頭髮都要跟媽媽一樣精心整理。所以M媽的女兒除了一些偷竊、說髒話或學叫床的行為，在班上的成績非常優秀。M媽後來也非常努力奔走，讓女兒上了巴黎18區最好的公立國中，排名僅次於我女兒學校三四名。

所以我們很難說M媽的女兒很可憐，事實上在通往成功的道路上，這些小奸小惡都不算什麼。M媽的女兒日後或許因為媽媽嚴格的調教，而成為非常出色的科學家、學者⋯等，這都是我們現在不知道的事。

*錢

這個故事，說到錢的部分，就是它最可悲的地方了，因為M媽試圖騙我們的，都不是大錢。

她最後想要在交屋時拿到的支票，不過150歐，台幣四千五不到。她想跟我算的糊塗賬，也不過二三百塊歐元，這些都是很小的數字，是有時候一家人去吃個餐廳就可能吃掉的數字。

還記得M媽在網路上買名牌滑雪衣物？也差不多是這樣的價格，但是有些人，他們覺得錢是用在買這些東西，而不願意付日常應該的開銷。我曾經認識一位長得很漂亮的模特兒朋友，她可能習慣每次出門由男人買單，跟女性友人出門時，也覺得該由我們買單，最後大家都不太理她了。這些覺得該由別人為她們買單的女人，我很羨慕她們有姣好的外表，但是到了M媽的年紀，就不再管用了。

如果M媽是為了詐我的身家或珠寶什麼的，我可能不會覺得這個故事很可悲，可能還會變成另一種精彩的匪盜故事。P媽管理員薪水一個月800歐，她還要去外面兼差打掃才能有法國最低薪資的月薪。但連P媽都願意在最後花個四百多歐再買一張高速火車的車票和我們回巴黎，就可以知道整件事情讓她感到多無法忍受。

M媽的故事就到此結束，很抱歉今天較晚發文，昨夜在二伯家吃飯到凌晨二三點，今天很晚才開始打這篇後序，沒想到我廢話又這麼多，寫著寫著就超過時間了。