如果你犯了錯,
也不要陷入懊悔的迴圈中,
因為錯就錯了,
懊惱也不會改變過去,
唯一可以做的是省視自己,
如何不在同一件事上再犯錯。
#Anjo攝影日記 #不讓自己陷入懊悔當中
#花蓮 #石梯坪 #單面山
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#1. 不被負面情緒綁架!專家教你這樣放掉雜念,心靈安定好幸福
可以想像,這種無止境的自我懊悔、猜想與推測,不僅無助於面對壓力的情境,更會讓人陷入壓力的狀況之中,而且愈陷愈深。 甚至也可以說,這樣非理性的反芻 ...
#2. 為什麼有些人容易「憂鬱、自責」?心理師:從小乖巧 - 風傳媒
如果父母緊緊抓著孩子不放,而孩子又沒有在心理上獨立起來的話,這個關係中就會充滿憂鬱性的張力。 ... 相關報導:努力讓自己看起來「正常」,內心卻極為痛苦.
#3. 讓你不自覺做錯, 事後卻又受傷懊悔的暗黑心智: 操控情緒與行為 ...
在災難式意念操縱中,我們總害怕自己或世界會發生不好的事情。而在不信任式意念操縱的思考模式中,我們認為自己最好不要相信別人和他們的動機——看守員警告我們 ...
#4. 【自我成長】為什麼後悔? 別再陷入後悔輪迴,就靠這兩招
或是每每想到這件事情就難受到睡不著,恨不得回到過去改變當初自己的 ... 總會錯過不少事情,也會留下一個個遺憾,如果每做一個決定就都要陷入後悔中 ...
#5. 懊悔情緒不是壞事化負面為正面 - Yahoo奇摩新聞
2022年2月13日 — 四種遺憾情緒《BBC》報導,懊悔使人產生許多負面情緒,讓大眾避之唯恐不及 ... 意味著民眾該重新思考自己為何做出這樣的決定,指出「試圖讓生活中毫無 ...
#6. 如何從犯錯的過度苛責中解放?心理學家教你這樣面對錯誤
如今,當你犯了錯,你取代父母的角色,厲聲斥責自己,換言之,是你創造了你的病態批判 ... 比較極端的情況下,當事人會陷入什麼也不敢做的癱瘓境地。
生活中面對林林總總的人事物變化時,心學習作主。如實面對,不懊悔過去發生的種種事情,也不擔心未來的變化,不讓自己陷入過去、現在、未來的泥淖當中,患得患失。
#8. 低潮時要放過自己!負面情緒太多時,這10件事能幫你快速復原
面對壓力事件:暫停、呼吸、思考、選擇 · 1.暫停:先停下手邊的工作,離開現場,讓自己冷靜一會兒。 · 2.呼吸:操作誘導式放鬆反應訓練,例如腹式呼吸、握拳 ...
#9. 從他們到我們-林仁廷諮商心理師- 【妄行流草稿】負面情緒03
(無償) 用自己的方式貼圖就可,也可預留要什麼心理師大頭圖。 ... 焦慮讓你急著說「這是我的錯」、「我罪該萬死」、「我對不起大家」 陷入自責深淵 ...
好好運用三個步驟,將自己從懊悔中釋放,你從中獲得的學習, ... 個時限,比如半個小時,這樣可以避免同一件事反覆說來說去,讓自己陷入情緒低潮中。
#11. 衛教資訊| 不委屈自己,關係更自在 - 育心身心精神科診所
由上面小瑜的例子中,我們可以看到,當我們沒有正視自己的需求時,不僅會讓自己陷入困境,也會讓我們對於這段關係的感受開始產生挫敗、苦惱的感受。另外, ...
#12. 為什麼有些人比別人更容易陷入憂鬱的狀態呢? - pinsoul
因此瞭解,並且改善這些誤導性的思考也能幫我們預防憂鬱心情。 1. 習得無助- 這種思考型態,讓我們自己相信,原來自己對於生活中的事情沒有什麼決定權力, ...
#13. 放不下的人:因為你們邂逅在你最脆弱的時刻 - 愛心理
腦海中不停播放你們相處的畫面,他是怎麼看著你笑著,你看見他眼神的熠熠光芒像 ... 還是因為這一切太美好,讓你不停緬懷,而讓自己陷入無窮懊悔中?
#14. 23.反省是為了改進,不是自虐- 心能力升級攻略
一個人碰到了挫折、壓力時,反覆思考該次事件的原因、後果和影響,無止境的自我懊悔、猜想與推測,讓自己陷入壓力的狀況之中,而且越陷越深。
#15. 生氣時不想傷害孩子,要怎麼接納自己的情緒? - 親子天下
很多成人即使能體會自己內心正在生氣,當下還是沒辦法平和的講話,有時還是會不小心遷怒別人,在不想壓抑自己情緒、也不想對著孩子生氣的前提下, ...
#16. 跟自己作伴:找回獨處不心慌的安定力量【ttbooks】 - 蝦皮購物
此刻,正好讓自己喘口氣,在這個安靜的空間裡,傾聽自己的情緒,表達自己的感受, ... 這些看見都曾讓我們陷入懊悔或是低落的情緒中,當我們以旁觀者的角度,從生活、 ...
#17. 向陽身心診所群點心集(六):心煩意亂,來走走吧!
當你的身心回到現在,並在當中不知不覺變得專注,大腦會平靜下來。慢慢熟悉後,可以讓腳步配合自然的呼吸,回到輕鬆行走的速度,觀察吸氣時,自己可以走幾步,呼氣時, ...
#18. 懊悔情緒不是壞事化負面為正面| 生活新聞 - 聯合報
貝爾法斯特女王大學心理學教授菲尼表示,懊悔的情緒就像是一個警訊,意味著民眾該重新思考自己為何做出這樣的決定,指出「試圖讓生活中毫無遺憾,是非常 ...
#19. 生命如此不安:理解說不出口的創傷(二)創傷症狀
呈現知覺自己被傷害的痛苦,卻反覆責怪自己讓事件發生,因此陷入難以統整的自我狀態,甚至會對自己有負向的認同和貶抑。 另外在實務工作中,『性創傷』( ...
#20. ﹝自我覺察﹞沒有活在當下,其實是對自己的否定|方格子vocus
我就會陷入各種程度不一的後悔、懊悔之中,. 而且因為是沒有經歷過的事情,在我內心犯嘀咕的時間跟次數大概會是在台灣的兩倍以上,.
#21. 別再叫孩子「不要生氣」,要教他如何處理情緒 - 天才領袖
當孩子意識到自己無法控制情緒,擔心大人對自己失望時, ... 所以要提醒孩子,學習放下,轉換念頭,把握好現在該做事,不讓自己陷入更多的懊悔中。
#22. 為何買東西讓我快樂又空虛?滿足又安心的購物心理學 - 女人迷
調查顯示,在感到壓力的人群中,每三個就有一個會用購物來緩解自己的焦慮。 ... 買東西所帶來的快樂不一定持久, 還有可能令我們陷入惡性循環:.
#23. 抗拒負面情緒容易愈陷愈深 - 天下雜誌
然而,當心情不好時,若腦中對於原先負面的情緒,又產生過多負面的聯想(如想著過去懊悔的事情、憂煩未來還沒發生的事情、或是氣惱著自己的情緒等),便 ...
#24. 哲學家與心理治療師的人生沙龍:比起悔意太少 - 關鍵評論網
我們還應該質疑那些說自己不感到後悔的人,即便那個人就是你自己。 ... 舉例來說,搬離鍾愛的那棟公寓後,好幾個月的時間我都讓自己陷入懊悔情緒中。
#25. 別一直活在懊悔中!媽媽沒事,小孩才會沒事 - 嬰兒與母親
剛開始,每次發現自己出現這種舉動,我都會陷入痛苦、內疚的情緒中。決心「絕對不要跟我媽一樣」,卻不容易改變。但現在的我不再自責了,我決定盡最大的 ...
#26. 痛苦承受力Distress Tolerance:降低自我傷害的十個練習
等到情緒降溫、清醒之後,往往對於自己的作為感到懊悔不已。 ... 改變情緒的生心理機制,短暫地讓痛苦變得比較能忍受,而不會做出傷害自己的行為。
#27. 部落格 - 糖心理諮商所
你仍會有勇氣去尋求協助、找到方法,讓自己去嘗試、挑戰。 ... 「痛」,常讓我們陷入不悅的情緒中,想擺脫它的控制,減少對我們生活的影響。
#28. 別困在過去的懊悔中但我該如何走出遺憾沼澤? - 基督教今日報
它帶來許多負面情緒,讓我們經常沒來由陷入哀傷、愁苦與自責當中。 ... Wilson)要告訴你,生命中難免有各種遺憾,我們不該將自己陷在懊悔的泥沼中。
#29. 別再糾結!一遇挫折狂檢討自己...恐成「憂鬱症」發芽主因
可以想像,這種無止境的自我懊悔、猜想與推測,不僅無助於面對壓力的情境,更會讓人陷入壓力的狀況之中,而且愈陷愈深。甚至也可以說,這樣非理性的反芻 ...
#30. 讓後悔的情緒,變得有意義 - 哇賽!心理學
甚至會搥著胸口懊悔若能回到當時,絕不會做出那種選擇與行為, ... 揭開過往的傷口, 將自己驅趕至後悔與自我輕蔑之中,不過是另一種疾病。
#31. 彰化縣社區心理衛生中心
在講座中我常說 憂慮是本能,快樂是本事 ,這是人類為了生存而進化的結果。我們的心思有著 負面偏向 ,常常習慣著回想過去不愉快的事,以致於不斷懊悔過去,讓自己陷入 ...
#32. 停止内耗,让人生开挂 - 知乎专栏
对事情的复盘和对自己的合理反思,可以让我们进步和成长,但反复的并长时间的陷入懊悔、自责和后悔的情绪中,只会让我们消耗自己步履艰难。
#33. 如何面對成長中的創傷? - 情商EQ心理諮商所
善待自己(Self-Compassion): 人們在心理受創傷之後,容易陷入自責、懊悔的狀態,忽略自我照顧的感受,而造成心理更大的痛苦。相信您也不希望此一創傷 ...
#34. 晚年過得如何,中年危機現跡象!心理師林岱葳 - 50+好好
一個從沒搞清楚自己的人,老了之後,當然容易陷入困難的狀態。 自己都不認識自己,如果加上病痛纏身、身邊缺乏陪伴,晚年很容易在無奈、懊悔當中度過 ...
#35. 青春博客來閱讀平台
而過於追求完美只會帶給自己過多的壓力,然後陷入深淵中。 這本書教我如何以自己的「不完美」去做思考,例如:許多完美主義者在嘗試某件事而失敗後,他們就會開始讓自己 ...
#36. 從前不在意的事,突然開始耿耿於懷?4個心理異狀
比起以前,人生中「讓自己感動、期待的事」似乎變少了。 ... 對他們來說,為了盡可能不讓情緒陷入混亂,平靜地度過每一天,這是不得不採取的措施。
#37. 怎樣阻止自己陷入後悔的情緒中? - GetIt01
所以想要讓自己勇敢的朝前走下去,而不至於陷入後悔到無以復加的頹廢之中,我們還需要讓自己的心態更加成熟。 在我們做出每 ...
#38. 「只要想自己把所有的壞運都用光了就好」無法接受失敗 ... - 報橘
儘管如此,若你還是陷入懊悔的情緒中,那麼請先承認自己的個性就是這樣。 ... 為什麼學者或藝術家這類通常是單獨工作的人當中,有很多人不認識自己?
#39. 面對負面情緒時,做這些事比逃避更有用,而且並不可恥!
想盡辦法讓自己在別人眼中表現得完美、看起來過得很好。 ... 能夠了解自己;有時候也許因為詞不達意而犯了無心之過,那倒也不用陷入懊悔的情緒之中, ...
#40. 研究發現:有些事現在不做, 老了以後真的會後悔 - 經理人
在此項研究中發現,年輕人通常會對於「做過的事」讓自己感到尷尬或陷入麻煩而懊悔不已,例如問了冒犯的問題被拒絕、做事投機取巧被抓包等等。
#41. 放不下的事都能放下!日本人氣禪師分享煩惱消除7原則
萬一這樣還是不小心脫口答應、事後懊悔的話,那就以壯士斷腕的決心直說吧!「當初我是為了讓你高興才答應,但重新想過後,我發現自己實在沒有意願。抱歉!
#42. 心理文章 - 微光心理諮商所
「答案在自己身上」,這是阿捨在這個充滿比較的社會中活了30幾年後,找到的解套,也讓阿捨從一個極度悲觀的人開始可以樂觀,因為不再有什麼需要比較的,唯一需要的是認識、 ...
#43. 心理學家:你對過去的懊悔中,其實包含著隱秘的自戀 - 每日頭條
(一)有個妹子在後台給我留言,說自己當年因為年少無知,在愛情面前做出了錯誤的選擇,如今過得不幸福,時常陷入對過去的悔恨之中,問怎樣才能從這種悔恨 ...
#44. 憂鬱不是天生,幫助他人和自己放下痛苦的13種方法
心情低落、自我壓抑、罪惡感揮不去,小心憂鬱纏上你當你陷在有毒情緒中,身體會透過各種症狀反應心理上的感覺,因此我們可以藉由一系列的外在表現察覺自己是否生病了。陷入 ...
#45. 「想太多」會沉溺在負面情緒、恐會導致心理疾病!快做這4招
當情緒低落時,會讓你想到一些鬱悶不樂的事,因而你的心情更低落,這又讓你想到更多消極的事,讓自己沉溺在負面情緒當中,這樣的反芻機制一旦開啟了,是很難停下來的。
#46. 總是活在對過去的懊悔、對未來的擔憂中,該怎麼辦? - 劇多
這種對焦慮事件的積極詮釋,會讓我們認識到生命的因果和關聯性,潛意識裡面會認為自己對人生有了控制和預知的能力。所以我們就不會再認為壞事情是毫無緣由 ...
#47. 專欄Archives - 明周文化
最著名的一幅由修士畫家Fra Angelico於一四三○年繪畫。據說那是聖者在皈依神之前,飽受疑惑、懊悔和絕望的折磨,而陷入了近乎精神... 董啟章.
#48. 人中之龍系列角色列表 - 维基百科
如條目內有愛好者可能感興趣而不符維基百科收錄標準的內容,可考慮將該等內容移至其他專門描寫人中之龍系列角色列表的百科或網站,或在不存在相關主題的其他愛好者百科或 ...
#49. 反芻性思考有毒!6方法斷絕重複亂想 - Hello醫師
《Hello醫師》以下將提供6個有效的解決方法,教你如何不讓負面情緒影響日常生活。 1. 做別的事來分散注意力. 當您發現自己又陷入反芻的思緒時,請開始做別的事情 ...
#50. 卸下你的累 - 英语家园
很长一段时间,他们甚至彼此大肆责备、口不择言。 莫琳责怪哈罗德说他应该做个更好的父亲,哈罗德懊悔于自己对儿子缺乏呵护。 夫妻俩在遗憾和悔恨中度 ...
#51. 不安定因子的集大成? 籃網的開季疑慮- NBA - 籃球 - 運動視界
Durant認為自己在上季非常挫折,並覺得有些球員並不可靠,在經過內部溝通和討論後希望和籃 ... Irving上季不打疫苗的決定讓籃網注定陷入負面的旋渦。
#52. 无限归来:拯救我的末日世界 - 起点中文网
眼下末世求生存,好使不就行了! ... 不就练个九阳神功而已,你有什么想不通的? ... 每每陷入绝境时,叶勋都会懊悔不已,一口气吃不成胖子,他差点直接把自己吃成了 ...
#53. 31歲險些喪命:如今乘風破浪的她,太颯了_鄭希怡_事業
「生活中的10%是由發生在你身上的事情組成,另外90%則是由你對所發生的的事情如何反應所決定。」 與其不接納事實,反覆較勁,讓自己陷入無休止的內耗和 ...
#54. 10/22星座點點名:處女找到值得認真發展的潛能。每 ... - 妞新聞
有時候如果無法順利回應他人的期待,妳可能就會陷入個人價值的自疑,思考自己是不是還能做得更好。然而妳不可能總是完美地符合他人的需要,需要放過自己才 ...
#55. 韓劇《人生勝利組/金湯匙》1-16分集劇情
陸星材陷入血腥謎團 ... 李承天不甘心讓自己的金湯匙落入吳如真手中,回到家後獨自進入如真房間想要找尋金湯匙,但卻沒能找到。
#56. 第二十章-日記板 - 波波黛莉
第二十章破城鏡太轉身看到林平柱著戰斧起身,墨瑞因看到林平清醒而衝淡了些許的哀傷,但鏡太看到林平散發的靈力波動是第五重,這讓他僵掉的臉緩和了不 ...
#57. 在這個動盪時代,如何自我調適、迎接挑戰? - 紐約時報中文網
我們這種總是做出一連串計劃的人,經常沉溺於不斷重溫自己的損失,不相信我們有能力找到新的解決方案。但在恐懼中行動不能讓我們充分發揮自己的認知能力, ...
#58. 姽婳詩語 - 微博
【别怕低谷,你再迈出的每一步都是上坡路】总陷入低迷,却不知如何脱身;害怕失败,总 ... 让自己变快乐的18件小事↓↓既然心情可以有很多选择,为什么不选择快乐呢?
#59. 獨家專訪1|丁允恭認錯:縱慾荒唐嘿咻女記者今「性慾全消 ...
丁允恭深吸一口氣,想了幾秒:「我必須承認曾經不當地放縱自己慾望,尤其 ... 丁允恭受訪時,現任妻子蔣婕妤全程坐在旁邊,在他面對鏡頭認錯、懊悔而 ...
#60. 學習活在當下從過去未來中釋放 - 樹洞香港TreeholeHK
活在當下讓我們可以細致地感受活動甚至是生活,減少對過去的執着或對未來的擔憂能將我們從情緒的捆綁中解脫,體驗不一樣的生命。 可能你會覺得,對過去的懊悔、對未來的 ...
#61. 張嘴飄臭水溝味,35歲竟口腔癌末...醫:禍首是它! - 早安健康
不少人唇部或口腔出現異狀時,多半抱著「自己會好」的心態,反而錯失早期發現、 ... 若身體出現異狀卻陷入不知道該看哪一科的狀況,李雅萍醫師建議,不妨先到家庭醫學 ...
#62. 男友嫌我做医生太忙闹分手,第二天却住进vip病房:我陪你上班
他自己倒觉得没啥,只是几个小模特为献殷勤非要送他来医院检查。 一群人看起来就不像是正经来看病的,在病房中笑闹半天,忽然就有人推门进来。 那 ...
#63. 班主任女儿意外轻生,她用自己惨痛的案例忠告家长……
在这个世界上,不凡是偶然,平凡才是必然。而为人父母,最重要的事是接受孩子的平凡,不要让自己的焦虑,毁了孩子的一生。本文来源:公众号“桌子的 ...
#64. 打架检讨书八篇-20221025.docx
但我不连最根本的也做不到。如今,我犯了大错,我才深深地感到懊悔。我指的我应当以此次违纪大事作为镜子,好好地检点自己的错误。批判和教育自己, ...
#65. 淺談「憂鬱」
的,是不讓自己陷入過度的憂鬱情緒之中,. 而仍能保持對生活的希望與樂觀。所以,適. 時、適度地調整自己的生活壓力、提昇自己. 的挫折容忍度、多採用正向的思考方式、 ...
#66. 接纳生命中的不完美:承认不完美,心灵才自由 - Google 圖書結果
如果说明天是建立在今天的基石上的话,失去了今天,也只会让明天的房子坍塌得更快。到那个时候,你又会为什么没有为自己做好准备而懊悔,千万别让自己陷入这种糟糕的恶性 ...
#67. 转角即是光明:这样想,人生就会不一样 - Google 圖書結果
然而,我们自身又何尝不时常陷入这种缺乏坚持的懊悔当中呢? ... 但因为遇到阻碍便退缩了,只有少部分人不但坚持了梦想,而且怀着强大的信念让自己实现了梦想。
#68. 每天一堂哈佛心理课 - Google 圖書結果
每次考完试之后,桑德斯便会陷入失眠之中,后悔自己平时不努力,或者临场发挥欠佳。他总是想回到从前, ... 将这份记忆珍藏起来作为自己未来生活的一种借鉴,不让错误重演。
#69. 摇滚狂花_百度百科
一周之后彭莱进行了手术,而术后的小脑水肿令她陷入持续昏迷,所有人都为她担心不已,尤其是嘴硬的白天。在漫长的昏迷中,彭莱不停的在幻想世界里弥补对白天的亏欠和遗憾。
#70. 改變自己:每天精進一點點 - Google 圖書結果
如果問大家是否曾經有過讓自己後悔的事情,相信每個人都會點頭說是。 ... 既然如此,我們當然沒有必要陷入無盡的懊悔之中,人生有三天,昨天,今天和明天。
#71. 从此不做月光族: 从月光族到理财高手 - Google 圖書結果
老张两人对视一眼感觉不光自己发现了这块宝地,别人也是眼睛雪亮,于是两人很快敲定了价格 ... 和老伴儿陷入了深深的懊悔之中,也给他们的晚年生活蒙上了一层厚厚的阴影。
#72. 中國的大規模監控更加深入民眾生活- 華爾街日報
自從習近平2012年上台以來,政府更加深入的滲透到居民的生活中。新冠疫情將這種控制推到了全新的水平。幾十年來支撐民眾支持度的超高速經濟增長不復存在之 ...
#73. 武藝精研百餘年,轉世成精靈重拾武者修行 (4) - Google 圖書結果
... 應該怎麼辦才好為了不讓自己陷入混亂我拚命思考著但發現到這個舉動代表自己 ... 後向我吐露心聲並不罕見我完全能夠體會她的悔恨使出全力仍無法贏過對手固然很懊悔 ...
#74. 走出關係焦慮:擺脫負面自我的18堂內在和解課(特別收錄10個情緒引導音頻QR Code)
藤蔓型這類人失去感情就像失去全世界,總是需要感情的填補,好讓自己感覺活著; ... 在關係結束後,他容易陷入很深的後悔中,覺得是自己對不起前任,也總是想方設法去挽回 ...
#75. 重拾希望死亡面前梦见未来的儿子(图) - 驚心動魄 - 看中国
陷入 死亡的绝境中,他依稀梦见成为父亲的自己,怀中抱着未来的儿子,让他重拾希望,最后凭一己之力成功生还。 陷入绝望受困孤寂的峡谷. 事情发生于公元 ...
#76. 天命枭雄(江涛安以沫) - 小说
江涛陷入沉思,朦胧中他看到几个身影,逐渐变换成他早已死去的妻女和 ... 如果再给他一次机会的话,他一定会让好好做人,让自己的妻女老母,不在受苦.
#77. 鹿目圆香简介_头像图片-《魔法少女小圆》 - 白鸟ACG
剧末终于确定自己的愿望,为了终结魔法少女的悲剧而与丘比缔约,成为消灭魔女的概念固定在宇宙中,在魔法少女之间以“圆环之理”(円環の理;Law of ...
#78. 清华天才富豪惨败:资产被查封,100亿灰飞烟灭 - Redian新闻
著名天使投资人、真格基金创始人徐小平,曾多次在公开场合表示懊悔。 ... 刘自鸿陷入了幸福的烦恼,他不知道自己应该去哪所大学更加合适。
#79. 教资冲刺!速看!5个作文热点,50类主题!_江梦南 - 教育- 搜狐
为了让江梦南更好地融入社会,他们决定教她学习发音和唇语,而不是手语。 ... 我相信自己不会比别人差,我也相信事情可以做得很好。
#80. 第34章起步的4代神体;凯莎的觉悟与行动;开诚布公的女王
后者刚经历完文明被毁,家人惨死的心灵重创,此刻,已经将这位传说中的恶魔 ... 她知道无家可归的自己,被女王大人救了,却不知道女王大人带自己来,到底是为了什么。
#81. 電影Bruno Reidal, Confession of a Murderer 影評:殺人犯的 ...
癲狂狀態不斷蔓延伸展,讓里德爾陷入自我拉扯。 ... 回到家中的里德爾開始懊悔,他責備自己沒有實現殺人計劃,並急不可待地想要找到一個無辜的生命 ...
#82. 该系列如何解决Miriel 的失明问题 - 0x资讯
英雄承认自己的弱点,并共同努力帮助对方克服弱点,而恶棍则落入他们的手中 ... 她的人的激励下,她如何选择战斗,而不是让南地人民陷入死亡和悲剧。
#83. 珍爱生命严防溺水心得体会珍爱生命预防溺水体会心得- 范文网
还有处在月经期的女同学也不宜去游泳。 生活中世事难料,我们要好好把握自己的生命,对自己的生命负责,不能因为一时的大意而让自己身 ...
#84. 只是我們不知道而已:覺察後設認知來改變習慣的負面思考與情緒
但是你知道,這轉瞬間,我們對自己做出了多少認知活動,快到讓我們自己都不知道 ... 想法成為了固著的慣性思考,而讓自己不自覺且不斷地陷入這樣的負面情緒循環中。
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故事中的小熊总是找不到自己的衣服,怎么办呢?小熊总是依赖妈妈,让妈妈帮它找,可是小熊总是乱扔,万一妈妈不在怎么办?所以小朋友们, ...
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#87. 适合练习瑜伽的时候发朋友圈的句子 - 工作总结
1、记住,不在于你体式做得多深入,而在于你的状态。 ... 想让自己变得更加完美,就从瑜伽开始吧! ... 常常自责″如果而懊悔不已。
#88. 末世鼠輩1087 好消息更愁人,第十個名字 - 黃金屋
那樣一來,堅定反對自己的人和選擇相信自己的人就沒法共存了,馬上就得撕破最后一點面紗陷入激烈決斗。無論誰勝誰負都要付出慘重的代價,然后中立派什么都不用干就成了 ...
#89. 阴鸷太子的小人参精[穿书] 第16节 - 冷门书屋
这话不假,宴会中途,有动了小心思的人借口和太子偶遇,太子连看都不看一眼,捂着太子妃 ... 一旁的长公主捂住嘴,不让自己笑出声。 ... 屈英卓陷入了深深的自我怀疑。
#90. 清华天才富豪惨败:资产被查封,100亿灰飞烟灭 - 蒙城华人网
他们都是世界最顶级的科学家,我当时有什么理由不去投呢?” 著名天使投资人、真格基金创始人徐小平,曾多次在公开场合表示懊悔。
#91. 实用的生日礼物作文集锦六篇 - 百文网
我叫一些有自行车的朋友们一起和我去公园玩,在路上,骑着自己的自行车, ... 反而为我送来了生日中最最真诚的祝福,这一切怎能不让我感到惭愧呢?
#92. 每天推荐一本好书篇十三:鲁迅先生的经典《呐喊》 - 社区
而且所揭露出的这些丑恶现象与当时中国封建文化有着本质不同的一面让我不得不佩服作者们对人性中阴暗、丑陋现象的愤怒和愤慨。因此才会把这些丑恶现象描绘 ...
#93. 花朵&星星 - 晋江文学城
1 天前 — 她想起选壁画时父亲宠溺的眼神,哥哥不耐烦的回应。 ... 谁让自己输了呢,女孩拼命想着,想着。 ... 不想陷入那样的绝地,就不要抱有侥幸的心理。
#94. 周杰倫(Jay Chou)-最偉大的作品(方文山/五月天/天火 - 伊莉討論區
自己 成就了一整個藝術時代 ... 有一種愛情是寧願犧牲也不願造成對方的負擔 ... 陷入了回憶、臉上微笑瓦解,再也無法做到當初承諾的「說好不哭」…
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爱情运势:有些话听听就好,太过当真,最终被骗的人是自己,倒不如多几分 ... 健康运势:避免长时间久坐或不动弹,这容易引起气血不畅,肌肉筋骨疼痛.
#96. 白旗飘扬第552章吐露真相_武家栋梁 - 乐文小说
京都聚光寺内的宁静塔林里,站着一中一青两位衣着朴素的武士,看他们的样子两人 ... 自己的惭愧与懊悔之情,如今三好家的嫡流已经断绝,主公对于害死冬康殿也不会太自 ...
#97. 【必备】自信的作文九篇 - CN范文网
朋友的付出总是会有回报的,慢慢的,我找回我自己,成功走出了黑暗,在期末考试中,取得成功,可是却远离了他。距离不是问题,因为他让我重拾自信,他也 ...
不讓自己陷入懊悔當中 在 從他們到我們-林仁廷諮商心理師- 【妄行流草稿】負面情緒03 的推薦與評價
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