Search
#父皇便当 24/3/17
#BentoForHisHighness
- #丝瓜蒸蛋酥
- #豆腐蔬菜肉汉堡
- #紫米饭
- #自制无糖有机豆浆 （80%黄豆，20％黑豆）
- Steamed Chinese Squash w Fried Eggs Bits
- Tofu Veggies Meat Patties
- Purple Rice
- Homemade Unsweetened Organic Soya Milk （80％ Soy beans, 20% Black Beans)
父皇没有汤，因为我只是猫猫地从内务大臣熬的一大锅江鱼仔汤中偷了一小锅来搞个 speedy soup。结果不夠喝哟！没有汤喝，赏了父皇几颗珍贵的杓杞，😱😱😱 随便啦，豆浆也很不错啦……
#ConnieGo格格便当
#摆盘不同而已啦
#格格午餐 24/3/17
#LunchForHerHighness
- #丝瓜蒸蛋酥
- #豆腐蔬菜肉汉堡
- #番茄杓杞蛋花汤 （江魚仔汤底）
- #紫米饭
- Steamed Chinese Squash w Fried Eggs Bits
- Tofu Veggies Meat Patties
- Tomato Goji Berries Egg Drop Soup ( Ikan billis Stock )
- Purple Rice
今天父皇本来约我 lunch, 竟然被我推掉了。早上和客户开完会已经是12点了，匆忙赶回家，途中还把太早起的小格格 ，提早从幼稚园接回家。人家小格格5am 就起来了，结果全家也被逼早起，送到学校又怕她太累，真的是.... 🙄🙄🙄 回到家马上換衣做菜，如果炸葱油酥也 qualified as 一道菜的话，本母后算是趕出了三菜一汤吧！（挥汗）
豆腐肉饼是由压花豆腐干剩下的边边角角，加了萝卜小丁丁，煎出了不柴干又多汁的美味肉饼。蒸丝瓜很棒，下次再分享食谱。内务大臣熬了一大锅江鱼仔汤底，于是又在最后五分钟趕出了一锅汤。午餐本母后很滿意，装了便当，给父皇送去当下午茶吧！
#ConnieGo格格便当
#SteamedChineseSquashwFriedEggsBits
#TofuVeggiesMeatPatties
#TomatoGojiBerriesEggDropSoup
今天再给同事和家人准备一道年菜酥排骨，这样提前炸好放入冰箱急冻，保存到过年的没问题的。由于在四川吃这种酥排骨大多数都是煮汤或者上锅再次蒸制，所以一般会选择调糊时多加一些鸡蛋来增香，如果你是想炸好就吃特别酥脆的感觉，可以适当减少鸡蛋的用量，多加一些水来调糊。
注：大家如果也需要炸特别多东西的时候，也可以采用先分别炸一半至定型略微上色，然后再将所有定型好的食材浸炸至金黄酥脆，这样相对更好掌握油温和炸制的程度。
如果想支持我或想看更多多幕后周边和我的生活私照的朋友们可以考虑加入”宽油帮“油管会员，点击订阅按钮旁的加入按钮会弹出详情，会员福利如下：
1. 拥有“宽油帮”成长徽章
2. “宽油”社区动态，独家生活私照和生活分享
3. 拥有更多留言被回复的机会
名词解释：
宽油：大量的油，很多的油
滑锅：冷油下锅，滑过锅底，使锅的温度迅速提高，并产生油膜，防止粘锅
明油：成菜之后淋入一点点葱油，来提高菜品的色泽与明亮度，葱油制作链接 https://www.youtube.com/watch?v=K1iUmWhezjA&t=6s
刀口辣椒：干辣椒干花椒炒香炒脆后，手工切碎即为刀口辣椒，香辣麻三位一体，辣度温和，制作链接 https://www.youtube.com/watch?v=USoC8AqirVA
我是王刚，一个草根厨师长，从15岁做学徒到30岁开始在网上教大家做菜，我感恩每一段经历，感恩这个时代，也真心希望通过我的视频可以帮到大家，让大家走进厨房，爱上厨房。我会坚持做菜，坚持教大家做菜。也希望大家来订阅我的YouTube官方频道，欢迎大家点赞、分享和评论。在西瓜视频，头条和微博上也有我相同名字的账户“美食作家王刚”，微信公众号为“厨王刚丝球”，谢谢大家支持！
大家好，今天又是一道过年必备的菜肴“蒸酥排骨”，将排骨上浆炸熟，再剁成小块码入碗中上蒸锅，一道滑嫩脱骨的蒸酥排骨就做好了。当然喜欢吃酥脆口感的朋友可以直接吃炸好的排骨，可以直接拿一根排骨来吃或者剁成小块，都非常不错！
年菜之【蒸酥排骨】【炸排骨】
【主料】
新鲜排骨（1大块）
【辅料】
鸡蛋（2个）
小苏打（适量）
青花椒（适量）
料酒（50克）
红薯淀粉（适量）
植物油（适量）
生姜（1小块）
【调味料】
食用盐（适量）
胡椒粉（适量）
如果想支持我或想看更多多幕后周边和我的生活私照的朋友们可以考虑加入”宽油帮“油管会员，点击订阅按钮旁的加入按钮会弹出详情，会员福利如下：
1. 拥有“宽油帮”成长徽章
2. “宽油”社区动态，独家生活私照和生活分享
3. 拥有更多留言被回复的机会
名词解释：
宽油：大量的油，很多的油
滑锅：冷油下锅，滑过锅底，使锅的温度迅速提高，并产生油膜，防止粘锅
明油：成菜之后淋入一点点葱油，来提高菜品的色泽与明亮度，葱油制作链接 https://www.youtube.com/watch?v=K1iUmWhezjA&t=6s
刀口辣椒：干辣椒干花椒炒香炒脆后，手工切碎即为刀口辣椒，香辣麻三位一体，辣度温和，制作链接 https://www.youtube.com/watch?v=USoC8AqirVA
我是王刚，一个草根厨师长，从15岁做学徒到30岁开始在网上教大家做菜，我感恩每一段经历，感恩这个时代，也真心希望通过我的视频可以帮到大家，让大家走进厨房，爱上厨房。我会坚持做菜，坚持教大家做菜。也希望大家来订阅我的YouTube官方频道，欢迎大家点赞、分享和评论。在西瓜视频，头条和微博上也有我相同名字的账户“美食作家王刚”，微信公众号为“厨王刚丝球”，谢谢大家支持！
本期接上期酥肉，取五花肉第二条也是相对肥肉偏多的部分来制作“蒸肉糕”，也在四川部分地区称为“粑粑肉”，将肉糕切成片再码入盛有其他食材的盆中上锅再次蒸制就是“头碗”，是四川传统坝坝宴必不可少的一道。去年其实也分享过蒸肉糕的做法，其中要有比这个视频更加细节的部分，有兴趣的朋友可以点击链接：https://www.youtube.com/watch?v=sXQBY9na-jk 今年将蒸头碗的方法也分享给大家，希望大家喜欢。
本期菜品【蒸肉糕】【粑粑肉】
【主料】
五花肉（适量）
【辅料】
小葱（适量）
生姜（适量）
红薯淀粉（适量）
鸡蛋（6个）
食用盐（适量）
纯蛋黄（适量）
豌豆芽（适量）
黑木耳（适量）
黄花菜（适量）
酥排骨（适量）
酥肉（适量）
【调味料】
食用盐（适量）
胡椒粉（少许）
花椒面（少许）
如果想支持我或想看更多多幕后周边和我的生活私照的朋友们可以考虑加入”宽油帮“油管会员，点击订阅按钮旁的加入按钮会弹出详情，会员福利如下：
1. 拥有“宽油帮”成长徽章
2. “宽油”社区动态，独家生活私照和生活分享
3. 拥有更多留言被回复的机会
名词解释：
宽油：大量的油，很多的油
滑锅：冷油下锅，滑过锅底，使锅的温度迅速提高，并产生油膜，防止粘锅
明油：成菜之后淋入一点点葱油，来提高菜品的色泽与明亮度，葱油制作链接 https://www.youtube.com/watch?v=K1iUmWhezjA&t=6s
刀口辣椒：干辣椒干花椒炒香炒脆后，手工切碎即为刀口辣椒，香辣麻三位一体，辣度温和，制作链接 https://www.youtube.com/watch?v=USoC8AqirVA
我是王刚，一个草根厨师长，从15岁做学徒到30岁开始在网上教大家做菜，我感恩每一段经历，感恩这个时代，也真心希望通过我的视频可以帮到大家，让大家走进厨房，爱上厨房。我会坚持做菜，坚持教大家做菜。也希望大家来订阅我的YouTube官方频道，欢迎大家点赞、分享和评论。在西瓜视频，头条和微博上也有我相同名字的账户“美食作家王刚”，微信公众号为“厨王刚丝球”，谢谢大家支持！
