關於 九福沙其馬好吃嗎 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

＃飛不了日本來點日本味
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我是每年都要飛日本的人欸！疫情加上好好出生的關係我已經兩年沒有去了🥲

以前哪像現在這麼方便，手指按按日本貨就送到家！
還記得以前去日本必買的無添加高湯包，昆布各式調味料，總讓我在店裡流連忘返。

日貨品質佳，還有許多與當地特色食材製成的聯名款，包裝超可愛，只要看到xxx限定就讓我覺得不買不行，每次都逛到失心瘋吶～

現在的我很懶散，煮飯全靠各式調味品幫大忙，聽到廠商有日本貨就舉手喊右！喜歡日本風味的夥伴歡迎購入，以下附上我的必買排行榜✨

1⃣️日本前川風味-無添加天然高湯包
無添加高湯包是我冰箱常備食材，前川風味高湯擁有超過65年的高湯經驗，秉持選用天然食材，不使用添加劑，製造美味安全的天然食品。而且我最喜歡它採用100％日本產的六種天然食材，還是從各地選出當地特產，如日本的國產香菇、北海道昆布、熊本魚乾、鹿兒島鰹魚乾、熊本沙丁魚乾，完全不含任何化學的調味料，給孩子吃也十分安心，

冷水加入高湯包，煮到冒出小泡泡就能熄火（不用沸騰）放涼後放到保鮮瓶在準備寶寶食物時好好用。無論想做蒸蛋，玉子燒，來碗湯麵或是粥，炒青菜時取代水改用高湯都很美味！

2⃣️無添加砂糖日本九鬼芝麻粉
無加糖九鬼芝麻粉是我用過就回不去的一品，他的粉非常細緻，冰牛奶就能沖泡不會結塊，快速就能沖泡完成，稍微攪拌就可化開。

獨創研磨工法，研磨出極細緻粉末，再加上100%以日本奄美諸島產的高級素焚糖，以及日本國產黃豆粉，香氣優雅又濃郁，而且完全不膩，無論做豆漿、餅乾、麵包都好搭，細緻的粉末輕而易舉融入各種食材，香濃不搶戲的芝麻味道我很愛！

無甜味劑、無香料色素、無防腐劑或添加劑，當成早餐、下午茶、點心，都非常適合全家人飲用，而且芝麻富含食物纖維、鈣、鐵、是很棒的營養補給品喔！

3⃣️日本仙台萬能辣油
這款是號稱「可以直接吃的辣油」使用使用青森縣最高品質福地六瓣大蒜製作，真的超夠味，我拿來配飯拌麵或當下酒菜都好好吃喔！

他和一般台製辣油很不一樣，有大蒜甜味，但不會嗆鼻，而且還有蔥和芝麻等食材，香氣豐富有層次，完全不死鹹，推薦餐桌上可以放一罐！聽說在仙台當地有多家餐廳採用，讓用餐客人也能吃得到，是非常有名的當地特產喲！.
料很多又豐富，拌麵、拌飯都好好吃！

4⃣️讚岐生義大利麵嚐鮮組合(寬麵+細麵各一包)
麵控好好最愛❤
讚岐除了烏龍麵之外，還有生義大利麵！這是一款以傳統讚歧烏龍麵製麵手法製作的半生義大利麵，麵條的口感非常Ｑ彈有嚼勁，而且麥香味十足，只要簡單加上醬料及配料，馬上就能做出高價餐廳的義大利麵啊！

讚歧半生義大利麵可選擇細麵或寬麵，寬麵我覺得可以用在醬料多的口味，因為麵寬可以吸附多點醬汁，而細麵可以用在清炒，建議搭配不同烹調享受各自的獨特風味。

5⃣️100%北海道LEGUMES DE YOTEI小麥鬆餅粉
有跟鬆餅機團的看過來，不是頂級好吃，但是成份非常安心！

這款鬆餅粉北海道必買伴手禮，連續獲得2016～2018年樂天金賞第一名的殊榮，在日本當地也是一致獲得好評的鬆餅粉喔！

我喜歡它的成份天然，不含鋁膨脹劑、脂肪酸、防腐劑、化學香精，而且小麥、海鹽等原料皆來自於北海道當地。當早餐或是小朋友的放學點心都非常棒！

做法簡單，只要雞蛋和牛奶攪一攪，用平底鍋煎就可以上桌啦！煎出來的鬆餅蓬鬆軟綿，非常美味，還有五種口味不怕吃不膩，小朋友如果要吃的話，還是建議原味比較好喔！另外除了鬆餅之外，我自己還喜歡拿他做餅乾、蛋糕等簡單烘焙點心，實用性非常高，是我的常備食材唷！

6⃣️日本Sudo砂糖無添加果醬
我很少給孩子吃果醬，因為總覺得市售果醬太甜，添加物也多，但這款來自日本「信州須藤農園」的果醬，是我的心頭好，不但砂糖無添加，也不含人工添加物，無化學調味劑。他只放了白葡萄跟檸檬提味，用最天然的果實甜味，來增添果醬風味，還吃得到完整的果肉！

早餐時只要有這一罐，不管是抹麵包吐司、搭配優格、鬆餅或可麗餅都超級好吃。好亮也超喜歡，拿來做甜點也很適合喔！

7⃣️日本三幸茶漬飯調理包
有的時候嘴饞想要吃一點宵夜，但又覺得吃泡麵太罪惡，我就會吃一碗茶泡飯，只要盛點晚餐沒吃完的米飯，再打開一小包茶漬飯料，淋上泡好的煎茶、綠茶或熱水都可以，就能享受一小碗的美味，還可以自己加上一點烤鮭魚鬆就更豐盛啦。

來自日本三幸會社的茶漬飯調理包真的好好吃，三幸會社為了做出最好吃的茶漬飯料，專研細磨技術、乾燥工法、成分比例及含水量，讓茶泡飯料能充分保留原料的鮮美與香氣。

我還會拿他做蒸蛋，有充滿著海鮮的濃郁香氣，帶有完整的新鮮海味與優雅香味，換一種口味蒸蛋也很不錯呢！

8⃣️日本九州柚子醋-柚子胡椒口味
有人跟我一樣很喜歡柚子胡椒嗎？每次吃涮涮鍋，我都一定要搭配柚子胡椒耶！清新爽口的酸氣混著微微的辛辣感，讓整個料理吃起來非常高雅，只要一點點就能讓料理的味道層次豐富起來。
除了涮涮鍋外，也可以拌沙拉、豆腐、或是烏龍麵，夏天吃超開胃，我喜歡拿來醃雞腿排，可以讓肉類料理更清爽不膩喔！

9⃣️日本五志喜七色素麵
超殺照片擺盤好朋友❤
第一次看到這個麵忍不住大喊太可愛啦～但是，可愛的背後會不會隱藏許多可怕的食用色素？翻到背面去看原料，沒想到成分很單純，完全沒有含化學添加物，可以放心讓孩子吃。

五志喜製麵已經有百年歷史，始終堅持使用天然添加物，完全不含任何化學成分，讓消費者可以吃得安心又快樂！白色小麥、黃色柚子、粉色李子、橘色伊予柑、綠色抹茶、藍色梔子花、灰色芝麻，只要用昆布高湯川燙就很美味，水煮滾之後，將素麵放入，約２分鐘後撈起過冷水，沾著喜歡的醬汁，夏天吃就能享用美味又冰涼的口感。

🔟日本寶食品炊飯素-橄欖口味
📌這款有清酒成份，在意的媽咪要避開喔。

有時候覺得煮白飯太無聊，就可以來嘗試看看這種炊飯素，他的材料非常簡單，使用西班牙新鮮橄欖，加入清酒及沖繩鹽製成，成分最天然健康，無其他化學添加物，煮好的炊飯有種和洋風味，吃起來非常特別。

做法很簡單，只要把2杯米洗好後，再加入倒入炊飯調理包，再加上1.8杯水後（視平常煮飯使用的水量調整）即可開始炊煮。剛煮好的熱騰騰炊飯散發著清新的橄欖香氣，也可以再加上海鮮，做成海鮮炊飯，多一點變化，會更美味喔！

新故事沒看過的讀者，請先由第一回觀看：
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第三回－－我不是神燈啊少年

湯姆正在茶几上舔著毛髮，對面沙發上謝利與珍妮安靜的坐著，他們足足花了十五分鐘才能平靜下來，剛才有一下子他們想報警，但怕被當成傻子處理，所以還是放棄了。

「我先做自我介紹，我並不是叫小短腿，亦不希望你們以我身體的特徵來為我取名字，你們可以叫我湯姆二十八世，或者湯姆，小湯也可以。」湯姆站起來驕傲的說。

「好的……湯姆先生？你真的是貓嗎？還是被詛咒了變成貓的人？為什麼你會懂說話？」謝利小心翼翼的問，作為第一次面對懂說話的貓，謝利的表現算是冷靜了。

「沒有人可以變成貓，什麼詛咒魔法等，都是你們人類幻想出來的，念幾句咒語做幾個手勢便能把物種轉變，當中要涉及多少科學原理你們知道嗎？即使用宇宙中六級文明的邏輯族也只能在實驗中將生物轉化為分子再重塑回來，你們看小說看太多了。

我可是貓星中的貴族，湯姆二十八世，貓族擁有四級文明，比起你們二級文明要強得多，本喵是偶然發現這星球，在進行初步探索時，不小心被你們抓住了，然後便把我關在這裡，本喵原本打算靜靜的逃離，沒想到你們竟然想帶我絕育，你可知道這蛋蛋對我有多重要嗎？你們！不！知！道！！喵！我忍不住要向你們嚴正聲明，我絕不接受你們這般對待。」湯姆義正詞嚴的說，雙手更氣沖沖的指著他們說。

謝利頓時興奮的道：「我可是一直力保你的身體，看吧，我早說牠要是可以選擇的話絕不會絕育吧！」

珍妮白了謝利一眼，認真的道歉：「這是我的無禮，希望你接受我的道歉，但這也是我們地球人普遍的做法，不是存心要傷害你的。」

湯姆聽到他們的話，憤怒也漸漸消散，擺了擺手：「我接受你們的道歉，這些日子我已經逐漸了解你們人類的文化和習慣，知道你們不是有心的，但我更知道我不開口的話，你們是絕對會帶我絕育，這是我不能接受的事，喵！

話說回來，這次我希望以貓星的代表身份，向你們兩人作出以下的請求，請將我帶回之前找到我的地方，我的太空船就在那裡，亦請你們保守我的秘密，不知道你們地球的政府有多少與外星種族的交流，因為我從電視上看不到，只能把人類當作是首次交流，以我分析，讓政府知道我的存在有太多未知後果，風險太大，我需要回到我的飛船上，我失蹤了這樣長的時間，智能系統有機會判斷我出意外，最嚴重的後果是貓星艦隊前往地球，所以我需要盡快找回飛船證明我的平安。

當然，對於你們之前的冒犯，我原諒了，但你們協助我回到飛船的話，我願意給你們三個要求，在我和母星的能力範圍內也可以，這樣對你們來說合理嗎？喵！」

訊息量太多，謝利和珍妮一下子回應不了，什麼貓星，什麼二級文明，什麼外星艦隊，什麼三個要求，到底這是寵物故事，還是科幻故事，還是戰爭故事，還是童話故事？

珍妮還是比較理智，她聽到如果不盡快回去便有可能會有宇宙艦隊出現時，一腳便把謝利踢走，兩人連忙穿著衣服，然後帶著湯姆直奔停車場，這可是大事啊，要是因為他們兩人擄走一隻貓而讓全地球人陪上性命，他們死多少次都不夠。

謝利的油門踏得很深，再顧不上什麼超速問題，他可是正在拯救地球啊！

結果十五分鐘不到的時間，他們已經回到了山上，藉著月光正在尋找當日的位置。

湯姆很滿意這兩個懂事的人類，他可不想浪費太多唇舌，現在第一件事是先匯報母星，可是一切太順利，本來湯姆還打算說更多話去讓兩名人類幫助自己，到最後九成都沒說便回到這裡了。

但太順利也不是好事，因為到了現場牠才醒覺一件事，自己當初在這裡碰上了貓仙草，而沉醉於順利的湯姆，嗅到才發現大事不妙。

喵～～～牠一下跳下謝利的肩膀，衝向貓仙草的地方，謝利捂住了頭，心想忘記了這東西，也隨著湯姆跑過去，瞬間抱起了湯姆，讓牠遠離了貓仙草。

接觸不到的湯姆雖然開始時在大叫在掙扎，但今晚牠已經嗅過一次貓仙草，所以這次牠的神智還可以保持。

突然夜空閃亮了一下，黑暗中浮現出貓型的金屬物，短時間便將湯姆包裹起來，然後消失不見。

謝利和珍妮奮力大叫湯姆的名字，但牠卻像從沒出現過的消失了。

「不用找了。」湯姆那尖銳的高音說著廣東話，兩人聽到終於鬆了一口氣，還有點想笑，其實他們從剛才已經想笑，因為貓的聲線很高，比起王苑芝的高音還要高，實在有點搞笑。

然後一具藍白色的貓型機甲便憑空出現在漆黑中。

謝利一頭的黑線，轉頭向珍妮道：「這種配色……就像纖瘦版的叮……」「不能說，會被說侵犯版權的」珍妮認真道。

「人類啊，實在太感謝你們了，我終於找回我的機甲，先等我處理一下私事。」湯姆在機甲中說著。

這副像是貓型的鐵甲奇俠在空中懸浮著，謝利不禁輕嘆：「娘子，來看上帝了……」珍妮白了一眼沒有回應，心中暗罵自己為什麼選了一個白痴男友。

【主人，歡迎回來，我這段時間在附近找了你很久。】

【我沒事，只是出去體驗一下人類的文化。】湯姆不想自爆這幾天的遭遇，雖然這智能系統不會嘲笑牠，但牠的面子也放不下。

【主人安全就好，我在你失蹤的時候已經按照程序通知了湯姆二十七世閣下，按照他的回覆，現在正在前往的路上。】

【我的天……這下糟了，老爸的脾氣……說不定它已經將殲滅喵動炮都搬出來，不，可能連二次元喵喵炮也準備了……看來再不情願也要聯絡那老頭子了……皮特，給我和老爸建立連線吧……」湯姆頓時覺得頭痛萬分，牠不到必要真的不想和牠爸對話，牠可以幻想到一說便是吵架了，但這禍是牠闖的，不能逃避。

【訊號連接中，連接不能，再次連接，連接失敗，主人，看來湯姆閣下現在正處於空間摺疊中，我已經將訊號發放，當湯姆閣下空間摺疊完成便能收到訊息。】

湯姆聽到這鬆了一口氣，至少現時牠不用面對老爸的怒火。

【既然如此，那便等等吧，皮特，解除機甲。】湯姆說罷機甲便脫離牠的身體，湯姆再次出現在謝利和珍妮的面前。

「人類，謝謝你們，我是信守承諾的貓，我將會滿足你們三個要求，你們說吧。」湯姆有機甲在身邊，安全感十足，說話的底氣也特別強，跟幾天前那可憐的小貓完全是兩樣。

聽到這句的謝利和珍妮大喜，三個要求，他們從沒想過自己會像阿拉丁一樣，可以有三個願望，謝利眼神熱切的望向珍妮，珍妮也有點不知所措，幸福來得太快，他們撿到一頭小貓已經覺得十分幸運，沒想到這頭小貓竟然是神燈。

「妳說，我們要不先來個長生不老吧……」謝利吞了一口口水說道。

「呃……長生不老……那我不是要對著你很多很多年……這好像不是個好主意。」珍妮幻想著自己將來十年一百年一千年都要對著這白痴謝利，便有點卻步，長生不老是人人都想要的，但只有自己長生不老卻會引起很多問題。

突然湯姆插咀道：「兩位……我不是神燈，要讓你們長生不老可不簡單，先要把人類的基因都弄清，再將你們的基因重組，添加，刪減，讓你們的細胞能得以長期活化，須知當年貓族為了延長壽命可是傾盡全族之力，努力研究了三百四十年才得到成果……喵，你們真的不要看太多卡通片了，我不是神，只是一頭貓，沒辦法一個響指達成願望啊……」湯姆沒好氣的說，這並不是做不到，而是這得花牠多少時間，牠可不是傻貓。

聽畢的兩人嘆了一口氣，長生不老不行嗎……那成為億萬富翁行吧？

謝利想了一想道：「叮……不，湯姆大人，我們想要很多很多錢，有一億便可以了，這你看行嗎？」

湯姆聽後細心想了想：「這有點難度，以我所知你們人類社會有很完善的貨幣金融系統，我可以製造出你們的紙幣，但有人發現當中的編號重覆或者是空號的話，肯定有人找你麻煩，要是我在銀行系統中修改數據，也有機會被發現，還是那句，我是一頭貓，不是神燈，喵！」

「那黃金呢！黃金你能製作出來嗎？我們拿去賣不就會變成錢了嗎？」謝利窮追不捨的問。

「唔……這是可行的，以你們人類所知，金是不能合成的原生元素，但如果使用巨大的能源聚變是可行的，但現在不行，我的飛船不足以支持如此大的能源消耗，或者這樣，這個願望等我爸的艦隊到了，以他們的能源做只是小事。」湯姆擺手道，心想人類真是沒趣，但二級文明就是這樣，他們只能運用到現有星球的部份資源和能量，算是一個物質稀缺的時代。

謝利和珍妮既快樂又失落，有什麼比知道自己即將成為億萬富翁，但現時卻還身無分文來得讓人難受呢？

兩人再提了幾個要求，例如身健健康、強大運氣、又或者一個擁有神奇道具的異次元口袋等，也被湯姆以鄙視的眼神回報。

而兩人也開始用你有什麼是做到的眼神看回去。

兩人一貓一機甲，相對無言。

珍妮忍耐不住的問：「不如你給我們建議一下你能給予我們什麼吧？免得我們問了你又做不到，顯得我們像是傻瓜一樣。」

湯姆欣賞了一下珍妮，這段時間內牠也發現這名雌性人類說的話比雄性的要有用得多，但牠還是念念不忘這女的曾經想帶牠絕育。

「如果我建議的話啊……例如我這副多功能眼鏡，比起你們現在用的電腦要強得多；又或者飛船上的合成食物製造機，至少比你們吃的要好吃得多；再不如我珍藏的宇宙種族概覽，現在我還只熟習了一半不到的內容，真是包羅萬有；對了，我有微型飛行器，可以承受到妳的體重，而謝利應該不行，他太重了……」湯姆興奮的說著自己的珍藏，一直說一直說說得兩人聽得頭大，絕大部份的東西都是他們不需要的，又或者太高科技他們不敢拿，不然被政府發現自己便危險了。

最後兩人決定保留兩個願望的權利，讓他們思考一些時間，除了黃金這個願望外，謝利和珍妮每人決定一個願望，並不能干涉彼此，而湯姆也與他們達成共識，在未聯絡到牠老爸之前，暫時住在兩人的家中，同時繼續了解人類文化，將牠的所見所聞收錄起來，之後在貓星上發表。

如此一來，兩人一貓一機甲的同居生活便正式展開了。

湯姆獲得了謝利的電腦使用權，從此牠便沒日沒夜的在網上沉醉著，不停的接受著新知識。

而皮特也更新了人類的語言資料，開始充當著這個家的管家，不得不說皮特真是個出色的管家，所有家務在它的整理下，井井有條，當它吸收了地球的食譜和煮食技巧後，更煮出了讓珍妮要自卑的飯菜。

可是，一天錢沒到手，一天謝利和珍妮都不敢辭職，仍是朝九晚六的工作著。

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幾天的時間，生活尚算融洽，可是湯姆並不知道，自己的飛船被秘密轉移到一個訊號隔絕的地底，地底中充斥著各項科技中的權威，讚嘆之聲在地底不停傳出，所有科學家都像打了雞血一樣興奮。

「這是個微型反應爐吧！看，我們的核反應堆和它比起來，就像是要一整個間房才能運作的初代電腦和現在的智能手機一樣差天共地……」

「這表面的塗料，在光線下呈現的不同折射，並不是地球上已知的金屬！」

「剛剛我以最新式的鐳射切割器射了邊角，但它什麼事都沒有，估計融點超過八千度，要不把國防部那台八千萬高溫的機器拿來試試……」

「這飛船上的系統應該是以聲控或者生物識別啟動，我試過了已知的解密方式也沒法攻破系統。」

正當科學家們熱烈的討論，一群人在單面玻璃後觀察著這一切。

「大將，今天能召集到的各項領域權威都在了，還有其他的趕在路上，請下達接續命令。」一名少校行了軍禮後正色問道。

那名大將軍階的中年漢眼神沒有離開過單面鏡後的飛船，片刻後他再慢慢道：「好好看著這群人，要不是時間緊張我也不會召來軍方以外的科學家，他們的嘴要是不能閉上，便讓他們永遠閉口吧，這段時間內為他們提供住處和食物，斷絕一切外界聯繫，有什麼研究成果便立即傳交國家科學院，他們會知道如何處理。

另外，查看這飛船發現期間附近所有道路往來的錄像，任何可疑人物立即二十四小時觀察，還有，調配一隊人馬全天候監視社會上任何可疑現象，即使再奇怪和荒謬也要呈報分析。

這艘船是空的，那裡面的生物肯定已經混入社會中，不知道他們前來地球的目的是什麼，是善意還是惡意，如果是善意的，我們盡可能找到他，試著交流談判，我需要他們的科技技術、應用、還有武器等，如果是惡意的話，集中附近三省的武力，其中一隊艦隊已經趕來了，要是惡意的話，動用整個國家的力量也要消滅他！」

大將在腦海中想著一切的可能性，對於國家來說，這是機會，也是危機，一個處理不好，人類需要面臨是滅絕性的挑戰。

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終於到了周末，對於謝利和珍妮來說，這是個不平凡的周末，因為湯姆在家中當了三天宅貓後，決定要體身接觸這個社會，了解更多網上看不到的真實。

作為地球的親善大使，兩人的壓力山大，他們首次感覺到伴貓如伴虎。

待續

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作者的話：

劇情開始進入正題，也許之後的章回再沒第一第二回的輕鬆，希望頭兩回的節奏不會令大家覺得沉悶吧！

下一回：星期日晚上十點左右更新！

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素食家常菜料理│冬天要多吃高麗菜，加5條玉米筍，不用炸不用蒸，湯汁鮮甜美味還解膩，一上桌瞬間掃光│Vegan Recipe
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來做菜囉！今天要煮甚麼素食美食呢？今天我要高麗菜和玉米筍來做一道素食家常菜料理， 這樣做的燴飯醬汁很清甜，菇類的鮮味也保留鎖在醬汁裡，白飯吸附了燴飯的醬汁，每一口都是那麼的滑順，實在是太好吃了~

這道素食家常菜料理需要準備的材料有, 高麗菜、玉米筍、白米、筊白筍、香菇、雪白菇、新鮮豆包、紅蘿蔔、金針菇、素蠔油、醬油、素沙茶醬、白胡椒粉、黑醋、玫瑰鹽。

大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎？吃了會蔬服也會蔬福喔，越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手，快速上桌的素食家常菜料理，跟大家一起愛護動物，愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢？可以在下面留言告訴我喔！你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜，用嘴巴做菜，用文字烹飪。
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前幾次我有分享過好幾道的素食年菜，不曉得大家有看了嗎？在這邊再與大家分享一次。
🧧第一道年菜, 我用白蘿蔔做了一道手工菜《鴻運彩頭金銀聚》
👉 https://youtu.be/2V7CmuKZ4rA

🧧第二道年菜, 我用蓮藕、杏鮑菇和紅蘿蔔, 做了丸子《好運圓滿心蓮心》
👉 https://youtu.be/NWlylUkO5AA

🧧第三道年菜, 我用南瓜、紅棗、桂圓, 做了一道甜湯《富貴團圓甜蜜蜜》
👉 https://youtu.be/fo6_Xavvlew

🧧第四道年菜, 用柑橘類做了一道素食橙汁小排骨《吉祥富裕萬象新》
👉https://youtu.be/CfjtFFz6KYI

🧧第五道年菜, 用大白菜做了一道小巧可愛的福袋《如意福袋運百寶》
👉https://youtu.be/YuOQ-zfPRg8

🧧第六道年菜, 用大白菜的梗做了一盤乍看之下好像花一樣的下飯菜《花開富貴財源滾》
👉https://youtu.be/p0FzeC9g_AQ

🧧第七道年菜, 是小巧可愛的珍珠丸子《金玉滿堂慶團圓》
👉https://youtu.be/38XWrihSF6M

🧧第八道年菜, 是外酥內軟的春捲《平安炮竹迎新春》
https://youtu.be/URCJRikAi7M

🧧第九道年菜,　用青江菜鋪底, 上面是杏鮑菇有其他的食材 《金玉满堂合家歡》
👉https://youtu.be/UNis8dyDGRg

🧧第十道年菜, 一鍋紅紅的素食丸子湯《諸事大吉好運旺》
👉https://youtu.be/j-t1C9auAEo

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幫大家歸納出頻道的料理食譜：
異國料理│https://bit.ly/2PaQsDt
中式料理│https://bit.ly/2ofP4Ve
台灣小吃│https://bit.ly/2BVzuBm
氣炸料理│https://bit.ly/35ZIGCr
甜點糕點│https://bit.ly/2N6biRT
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我在使用的影片拍攝器材：
📷 運動攝影機 ‣‣ https://bit.ly/2lObtHT
📷 相機 ‣‣ https://bit.ly/2mvh8Tu
🎤 麥克風 ‣‣ https://bit.ly/2njM9df
🎥 三腳架 ‣‣ https://bit.ly/2mmcKXb
📹 背景布 ‣‣ https://bit.ly/2nmaJdw
🔊 背景架 ‣‣ https://bit.ly/2nmaJdw
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💬不可錯過的其它人氣素食料理家常菜食譜的影片
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‣‣ 海苔別再包壽司了，加5朵香菇，不燉不煮不蒸，鮮香美味，好吃到一口接一口，超過癮│素食家常菜料理│Vegan Recipe
https://youtu.be/9j2XHsYRazY
‣‣ 素食家常菜料理│芋頭這樣做最好吃，加這味天天吃都不膩，一上桌全掃光│Vegan Recipe │EP118
https://youtu.be/P6LTAgaBaT0
‣‣ 新年黑糖發糕，阿嬤的獨門配方，一定包你發，鬆軟綿密到不行！黑糖发糕│Brown Sugar Huat Kuih Recipe
https://youtu.be/vVLY_SS4H7w
‣‣ 南瓜發糕，這樣做發糕一定對你開口笑！黃澄澄的讓你整年都發發發！金瓜发糕│Steamed Pumpkin Huat Kuih.
https://youtu.be/8wEiv5d8XKQ
‣‣ 素食家常菜料理│豆干不要再滷了，加三條杏鮑菇，開胃下飯，吃了永遠忘不了│Oyster Mushroom and Dried Tofu Vegan Recipe │EP119
https://youtu.be/qQX9fahW-_Y

#素食 #vegan #vegetarian #料理 #家常菜 #食譜 #蔬食

跟著主廚進修去!和陳偉裕廚師一起做泰風味打拋豆末佐生菜 ft. 御蓮齋無添加吃到飽餐廳

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這次真的非常榮幸也非常的感恩, 可以受邀和御蓮齋陳偉裕廚師一起來做菜,
來和主廚學習低碳無添加料理,
也趁這次機會趕快和主廚請教一些網友們時常會問我的問題,
說真的, 我是因為這次才深入了解到甚麼是低碳無添加料理,
簡單說就是從食材的產地到餐桌上, 這段過程是可以減少排放二氧化碳的,
也或是說少吃肉, 既可達到減少二氧化碳的排放,
因為地球上的大片森林被砍筏掉為了飼養牲畜,
宰殺後需要放入冰箱, 直到運送到市集, 每一個環節都在大量的製造二氧化碳,
所以少吃肉可以減少排放二氧化碳, 可以讓地球的綠意增加, 壽命更長, 也更加環保~
前陣子環保署主張低碳飲食生活,
他是說在兼顧營養價值及環境生態的條件下, 來建立一種低碳無添加飲食的生活態度。
*另一方面, 低碳無添加料理在火侯上的控制也很重要, 不能再像傳統的大火快炒~
而無添加這點讓他們在調味料及醬料上非常把關,
御蓮齋全部使用的醬料都是非市售醬料, 而是他們親自手工製熬煮的,
舉凡辣椒醬、芝麻醬、番茄醬都是如此,
像是番茄醬就是使⽤新鮮聖女⼩番茄搭配橄欖油所熬煮出來,
市售蕃茄醬的原料是糖漿、粉、香料,
醬油及醬油膏則是與丸莊醬油直接合作, 使⽤非基改黑豆,
並以傳統古法經過半年釀造⽽成, 無任何化學添加物~
這一切的一切轉變, 從蔬食轉變成低碳無添加料理的烹調方式,
陳偉裕廚師說出真心話者轉變的過程非常辛苦,*
來一起看看影片, 聽聽陳偉裕主廚的心聲吧!
這次和陳偉裕廚師學習料理的過程中,
主廚說的這句話一直讓我覺得很有感觸,
「返璞歸真 借外在返璞歸真裡面找到 上天, 它自己本身的原食物原食材, 稍微一點烹調後, 就可以讓它本身的營養呈現出來, 吃到身體裡面才會健康, 才有正能量」
這次我不僅學到了不一樣的烹調方式低碳無添加料理,
也學到了很多人生哲學的大道理,
真的收穫滿滿的回家, 大家一定要抽空看完喔!

御蓮齋試營運優惠價：
即日起至11/5前，平日666/假日766元(均含10%服務費)
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📝素食家常菜料理的食譜/Ingredients:
乾豆末（非基因改造）100g，炸酥後為200g。
橄欖油　20cc
朝天椒 　2g
香茅　20g
檸檬葉　2g
二沙糖 　20g
醬油　20cc
醬油膏 　12cc
海鹽　1g
奈米水　60cc
收汁後再加入
檸檬汁　50cc
聖女小蕃茄　40g
打拋葉　10g
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前幾次我有分享過好幾道的素食年菜，不曉得大家有看了嗎？在這邊再與大家分享一次。
🧧第一道年菜, 我用白蘿蔔做了一道手工菜《鴻運彩頭金銀聚》
👉 https://youtu.be/2V7CmuKZ4rA

🧧第二道年菜, 我用蓮藕、杏鮑菇和紅蘿蔔, 做了丸子《好運圓滿心蓮心》
👉 https://youtu.be/NWlylUkO5AA

🧧第三道年菜, 我用南瓜、紅棗、桂圓, 做了一道甜湯《富貴團圓甜蜜蜜》
👉 https://youtu.be/fo6_Xavvlew

🧧第四道年菜, 用柑橘類做了一道素食橙汁小排骨《吉祥富裕萬象新》
👉https://youtu.be/CfjtFFz6KYI

🧧第五道年菜, 用大白菜做了一道小巧可愛的福袋《如意福袋運百寶》
👉https://youtu.be/YuOQ-zfPRg8

🧧第六道年菜, 用大白菜的梗做了一盤乍看之下好像花一樣的下飯菜《花開富貴財源滾》
👉https://youtu.be/p0FzeC9g_AQ

🧧第七道年菜, 是小巧可愛的珍珠丸子《金玉滿堂慶團圓》
👉https://youtu.be/38XWrihSF6M

🧧第八道年菜, 是外酥內軟的春捲《平安炮竹迎新春》
https://youtu.be/URCJRikAi7M

🧧第九道年菜,　用青江菜鋪底, 上面是杏鮑菇有其他的食材 《金玉满堂合家歡》
👉https://youtu.be/UNis8dyDGRg

🧧第十道年菜, 一鍋紅紅的素食丸子湯《諸事大吉好運旺》
👉https://youtu.be/j-t1C9auAEo

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異國料理│https://bit.ly/2PaQsDt
中式料理│https://bit.ly/2ofP4Ve
台灣小吃│https://bit.ly/2BVzuBm
氣炸料理│https://bit.ly/35ZIGCr
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‣‣ 海苔別再包壽司了，加5朵香菇，不燉不煮不蒸，鮮香美味，好吃到一口接一口，超過癮│素食家常菜料理│Vegan Recipe
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‣‣ 素食家常菜料理│芋頭這樣做最好吃，加這味天天吃都不膩，一上桌全掃光│Vegan Recipe │EP118
https://youtu.be/P6LTAgaBaT0
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#素食 #vegan #vegetarian #料理 #家常菜 #食譜 #蔬食 #無添加飲食 #全台首家無添加buffet餐廳 #全植物飲食餐廳 #Qistin日常 #陳偉裕廚師 #這次進修收穫滿滿

素食家常菜料理│ 豆腐入味好吃的訣竅，搭配兩條杏鮑菇，快速簡單的懶人作法，好吃到一星期吃三次不會膩 │Vegan Recipe.│EP221
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來做菜囉！今天要煮甚麼素食美食呢？今天我要用豆腐和杏鮑菇來做一道素食家常菜料理，非常下飯的一道家常菜，看來我們家今天的飯一定會很快被掃光，豆腐切成正方體這樣視覺上看起來很小巧可愛，會增加孩子們的食慾喔，有空可以試做看看這一道非常簡單的醬燒豆腐杏鮑菇
大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎？吃了會蔬服也會蔬福喔，越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手，快速上桌的素食家常菜料理，跟大家一起愛護動物，愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢？可以在下面留言告訴我喔！你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜，用嘴巴做菜，用文字烹飪。
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📝素食家常菜料理的食譜/Ingredients:
一塊豆腐
三條的杏鮑菇
130克 紅甜椒
10克 薑
兩湯匙 菜脯
兩湯匙 素蠔油
一湯匙 醬油
一湯匙 糖
半茶匙 鹽
一茶匙 素食沙茶醬
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前幾次我有分享過好幾道的素食年菜，不曉得大家有看了嗎？在這邊再與大家分享一次。
🧧第一道年菜, 我用白蘿蔔做了一道手工菜《鴻運彩頭金銀聚》
👉 https://youtu.be/2V7CmuKZ4rA

🧧第二道年菜, 我用蓮藕、杏鮑菇和紅蘿蔔, 做了丸子《好運圓滿心蓮心》
👉 https://youtu.be/NWlylUkO5AA

🧧第三道年菜, 我用南瓜、紅棗、桂圓, 做了一道甜湯《富貴團圓甜蜜蜜》
👉 https://youtu.be/fo6_Xavvlew

🧧第四道年菜, 用柑橘類做了一道素食橙汁小排骨《吉祥富裕萬象新》
👉https://youtu.be/CfjtFFz6KYI

🧧第五道年菜, 用大白菜做了一道小巧可愛的福袋《如意福袋運百寶》
👉https://youtu.be/YuOQ-zfPRg8

🧧第六道年菜, 用大白菜的梗做了一盤乍看之下好像花一樣的下飯菜《花開富貴財源滾》
👉https://youtu.be/p0FzeC9g_AQ

🧧第七道年菜, 是小巧可愛的珍珠丸子《金玉滿堂慶團圓》
👉https://youtu.be/38XWrihSF6M

🧧第八道年菜, 是外酥內軟的春捲《平安炮竹迎新春》
https://youtu.be/URCJRikAi7M

🧧第九道年菜,　用青江菜鋪底, 上面是杏鮑菇有其他的食材 《金玉满堂合家歡》
👉https://youtu.be/UNis8dyDGRg

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‣‣ 黑糖馬來糕，鬆軟到不行，原來這麼簡單！黑糖馬拉糕！│Cantonese Sponge Cake. Yummy! Easy!
https://youtu.be/9bVtH7pZyh0

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