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[❗️新運動品牌誕生❗️ #龍舟運動 🚣]
什麼！？迪卡儂把龍舟變成運動品牌了嗎？
🤔龍舟也算運動嗎？
通通沒錯！台灣迪卡儂將 #龍舟 成立為迪卡儂最新的運動品牌，而它也將會出現在世界各地的迪卡儂喔
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❓認真的嗎？啊不就每年端午節划一次？
你還以為龍舟是在地文化習俗嗎，其實它早已悄悄飛上國際舞台啦！甚至還有國際龍舟協會
玩龍舟，我們可是很認真的！！🦸♂️🦸♀️
❓成立運動品牌？什麼意思啊？
你知道嗎？店裡所有品牌與產品都來自迪卡儂
以運動為單位成立品牌，才能更貼近各運動的使用者👨👩👧👦
#forusersbyusers
所以如果你正拍著籃球，你會看到 TARMAK
經過慢跑鞋的走道，你會看到 KALENJI
拿起99包，你會看到 QUECHUA
現在，你將會看到DRAGONBOAT 出現在店裡😆
#任何運動都不放過
🚣♀️ 龍舟運動品牌，是不是光聽就很酷呢～快告訴我們你的想法吧！
#迪卡儂龍舟運動品牌 #龍舟 #上船囉 #dragonboat #端午節別再只吃粽子了 #也划划龍舟吧
＃端午節 ＃粽子 ＃韓國人在台灣
此影片與良品開飯合作
購買連結： https://kfan-vip.com/J6zgm
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端午節就要來了～
自從我來台灣以後，
常常有台灣人對我開玩笑說：
“嘿！聽說韓國人覺得端午節是你們的！？”
我聽亞小姐說這個傳聞...
從她小時候就一直聽到現在...
但這真的是誤會啦！
我也是來了台灣以後才發現
台灣和韓國的端午節也差太多了吧！
我在韓國從來沒看過划龍舟也沒吃過粽子...
哇！這真是太可惜了！
粽子這麼好吃的東西我竟然最近才知道...@@
也是拍完影片我才知道…
原來台灣還有北部粽、南部粽、外省粽、客家粽...
各式各樣不同種類的粽子～
我聽說每年台灣人都會為了要選哪種粽子吵架…
（南北粽大戰又要開始了嗎？）
所以大家如果還在煩惱端午節要選哪一種粽子，
就趕快來看看我們的影片吧～
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這次影片是和”良品開飯”合作的～
感謝他們提供給我們超多不同口味的粽子～
吃得超級滿足的！
他們家的美食除了粽子以外
還有我最喜歡的牛肉麵、月亮蝦餅、川味料理…
這些通通都可以宅配！！🤩🤩
有興趣的朋友，可以參考一下喔～
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《韓國女婿 阿燦 아찬》
【Instagram】：https://www.instagram.com/kr_ah_chan/
【Facebook】：https://www.facebook.com/GabyChanYaTaiwan
【Home Workout】
#Whipr 多合一居家健身套組訓練👉🏻
適合工作忙碌的上班族們和常常出差以及旅行的你們
Whipr和常見的居家健身器材不太一樣
只要一台機器搭配不同配件
就能滿足健身的需求
達到身體全面性的訓練
使用Whipr來進行居家版的課表是絕對夠用的！
安裝簡單而且還可以調節阻力
依照個人不同的能力而去調整
不想用的時候 Whipr 體積非常的小
所以收在鞋櫃或是行李箱也是OK的噢
此影片讓我來示範四個動作
那麼就繼續往下看吧👉🏻
1.Single Row 單手滑船
2.Single Lateral Race 單手側平舉
3.Biceps Curl 二頭彎舉
4.Dragon Boat paddling 龍舟划槳訓練
以居家版器材來說真的是非常多變
真心推薦給會在家中運動的所有人們
還有常常出差的你們！
#嘖嘖集資中
#Whipr #居家健身 #健身神器 #划船機 #滑雪機 #立槳衝浪 #健身器材 #居家運動 #在家健身
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Track: Evening Walk — Amine Maxwell [Audio Library Release]
Music provided by Audio Library Plus
Watch: https://youtu.be/PbvXvSzaJU4
Free Download / Stream: https://alplus.io/evening-walk
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“自製甘糀甘酒-酵素滿載鳳梨船”
吃米的季節，大家腸胃都開始滿漲，
當肚子敲起來是”啵啵“聲時，
我總是會想到放酵素進去腸胃來個趴踢，
鳳梨～木瓜～奇異果都是我會聯想到的戰力，
以前為了騙小孩吃風梨，會用冰糖去煮，
現在認識了甘糀甘酒，沒有加糖也可以甜滋滋，
甘糀甘酒就是用米加入麴來發酵的飲品，
用米花的活性酵素帶出澱粉的甘甜～
經過發酵的澱粉有：
酵素寡糖、葡萄糖、氨基酸⋯⋯
可以活化腦部、恢復疲勞、調整腸胃機能，
聽說還可以保濕美白養顏美容（小聲）
用米麴發酵不同於酒麴，沒有酒精 老小皆宜，
冬天暖胃暖心防感冒，夏天清涼補氣防中暑，
用電鍋保溫功能，不用一天就可以完成，
冷藏保存可以代替糖來使用，
味道不同於精緻糖的甜膩，
是比較接近舌根的甘味！！
米麴真是個相見很晚的好東西，
加鹽加醬油去發酵就是料理魔法，
加米發酵就成了甜滋滋的甜點調味劑！
用糯米來養是全糖，
用白米來養是半糖，
這次用裸白小可愛的白米，
已經甜到上天堂，
下次用糯米，應該可以直衝宇宙！
滿漲的腹肚沒什麼比運動更適合的告別了，
片尾也分享一下，一起在家划龍舟，
揮別那被節氣填滿的粽子收納區吧！
作法:
一杯白米打成米漿或不打，煮熟，
放到50度左右拌入兩杯米麴，
用電鍋保溫功能發酵8~12個小時，
發酵過程中每小時攪拌，
會發酵得更多汁香甜，
發酵完成再煮一次殺死米麴，
（繼續發酵容易變質）
冷藏保存代替糖使用，
可加豆漿牛奶或水果調成飲品，
可加入鹼粽或較酸水果代替糖膏，
紅豆湯杏仁豆腐乳酪甜點都適合！！
加熱開水熱熱喝偷入酒精也很啊嘶啊！！
🐤傳說中喝的點滴
🐣製作起來超級簡單
🐥甜到懷疑人森又不會有貓膩
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我是Ａ力地方媽媽，運動是我的日常，廚房是我的療癒室，
我曾經是個圓噸噸的地方媽媽，也在九彎十八拐的減脂路上迷過路，
如果妳也在學習，我會很開心在這裡見到妳～
這裡有我老公幫我記錄的生活，我也很歡迎妳到粉專上跟我聊天，
生活是一場接力賽，我們一起陰溝裡賞星星！
粉專：地方媽媽 健身筆記 Ellie
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IG：local_mom_ellie
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攝影-我先森/周琨瑾火野攝影
剪輯-苔苔我/彭佳琳
音樂資訊-
▬▬▬▬▬사용하시려면 아래의 출처를 남겨주셔야 합니다▬▬▬▬▬▬
🎵Music provided by 브금대통령
🎵Track : 기억들 - https://youtu.be/HBh07wAo3xA
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Where I am From - Topher Mohr and Alex Elena (No Copyright Music)
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