#避孕 方法有好多種,最大忌就係一知半解,如果亂咁嚟啲話,下年就可以做爸爸媽媽囉~依家就等 口袋醫生 Pocket Doctor 糾正一下大家對避孕嘅謬誤!
1.#安全期
「安全期咪即係前七後七囉!」,但係「後七」點計法?是月經開始後七日?還是月經完結後七日?首先,所謂「安全期」是指「#月經來潮」以及「#排卵期」以外的時間,於「安全期」發生性行為只是相對沒有那麼容易懷孕,不是百分之一百不會懷孕。
「#後七」的計法,應該由月經開始當天計算,而不是月經完結才計算。假如你以月經完結那天才計算「後七」的話,基本上都是「排卵期」,這段時間進行性行為的話,很快可以慶祝父親節、母親節了囉~
最重要一點是,「安全期」的計法只適合月經非常有規律的女生,如果經期不定,假設一時是30日一次,一時是26日一次的的話,隨時「安全期」變「危險期」。加上男性精子可以在體內存活五天左右,不要以為「安全期」就一定「無事」。
2.#結紮
男、女結紮,即是把 #輸精管、#輸卵管 紮斷,防止它們結合。很多人以為「一紮無憂」,但根據統計,男性結紮後第一年,每一萬人仍有15至20人成功「當爸」。而女性也有可能在結紮多年後,輸卵管因為沒有綁好或自行癒合、接通而再懷孕。
3.#避孕藥
避孕藥有分事前(常規用)、事後(緊急用),事前避孕藥主要成分是「#雌激素 (estrogen)」及「#黃體素 (progestin)」,要長期服用才有效。至於事後避孕藥,大部分醫生不建議於同一經期內重覆服用,因為會擾亂月經週期。
如果打算用這個方法避孕的話,建議先找醫生評估身體狀況是否適合。
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#健康生活
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《是否想懷孕都該知道的–危險期》
危險期就是發生性行為容易懷孕的日子,
以黃體期平均長度為14天來算,
#排卵日大約為下次月經來的前14天,
因為卵子排出後,可存活 1 至 2 天,
而精子更可能存活5天左右,
所以除了排卵日當天,
#排卵日前5天和後4天,
#加上排卵日當天,
一共10天就稱為危險期。
『理論上』只要在危險期以外的時間發生性行為,
就不會懷孕,也就是所謂”安全期避孕法”。
但因為月經週期不準時的人比較多,
加上月經週期很容易受到生活作息、情緒或壓力影響,
導致 #安全期避孕法其實非常不安全!
今天9/26是 #世界避孕日,
要再來推廣一下 #雙重避孕 的觀念!
#正確使用保險套、 #按時服用常規避孕藥,
才是避孕最好的金鐘罩喔!
【不知道會出人命的知識】這裡送上傳送門
常規避孕藥VS事後避孕藥
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保險套的正確使用知識
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避孕藥的迷思
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打亂人生的非預期懷孕
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事前避孕藥危險期 在 Yutopia Facebook 的最佳貼文
【一片甘心做好事代言人跟大家談談性教育】
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距昨天晚上跟大家談性教育這件事經過了一整天,謝謝女性讀者們熱情的回應以及跟我交流更多關於避孕的資訊,知道有很多人在乎這件事,感覺很好。
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以前我總覺得講這些事很彆扭,畢竟亞洲社會的民風真的很保守,彷彿女生一開口談性,就成了人間莎曼珊,放蕩無比。
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但因為這次成爲《一片甘心做好事》的年度代言人,我才發現因為這樣的社會壓力讓許多女孩子對些事其實一知半解,甚至家長也避而不談,想想,或許我的平台對許多女孩來說是吸收資訊的地方,那能影響幾個人,便是幾個。
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我國的未成年未婚懷孕少女佔同年齡的千分之十七,也就是1000個人之中便有17個少女在年少懵懂時,便孕育著一個新的生命,若不是有像台南麻二甲之家,或其他的社會救助機構,這些少女的人生該何去何從?她們的小孩又該怎麼辦?
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以下再整理一次影片重點。
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🙆🏻♀️可採納的避孕方式為:保險套、口服避孕藥、避孕貼、避孕環(後三者須注意體質做調整)
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🙅🏻♀️較不可採納的避孕方式為:危險期計算法,體外解決式避孕法(若沒有想成家的準備請勿以身試法,尤其是少女,一個生命的責任遠過於舒不舒服🤰🤰🤰🤰🤰🤰🤰)
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昨天的影片我還漏講了一些事,就是我所推薦的口服、貼片避孕方式,以及避孕環的部分,較適用於固定性伴侶,如果你還是個尋求開心與刺激的女子(嘿,沒什麼不好的,懂得保護自己的身體就好),除了使用上述幾項避孕方式,我建議妳還是要自己準備保險套。畢竟除了確保自己不會懷上小寶寶,身體的健康與安全也很重要。
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有了性經驗後,就記得要定時去做子宮頸抹片檢查(如果跟我一樣超過30歲了,每年還有一次免費檢查咧),確保自己的身體狀況在掌握之中。
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關於心態的部分,跟沒看到Story以及想要跟更多女生分享的朋友,我把昨天的影片傳到IGtv了分成上下兩集,覺得有用的話,請你愛傳給誰就傳給誰。
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一直以來我總是談論著時尚,談論著美,談論著什麼好用、什麼該買。想不到這次因為《一片甘心做好事》跟大家談論性教育時,是成立Yutopia以來,心靈最富足的一次。
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我很開心自己有朝著負起一些社會責任的路上前進。
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#請廣傳給女孩子尤其是年輕女孩
#所以以後性教育的部分要成為固定影片嗎😂
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