［關於肺癌你可以注意的事］
⚠️知名主播蕭彤雯不抽菸竟罹患肺癌
其實在台灣，沒有吸菸的患者是肺癌大宗。且女性患者有大幅攀升趨勢。
很多人不抽菸卻得肺癌， 可能歸納以下原因：
🌟1.基因影響
若自己一等親或家族內有一位以上的肺癌病患，發生肺癌的危險性明顯高於一般人。
🌟2.二手菸、三手菸危害
說到這個我就不甚歡喜XD。
「叔叔抽菸的時候，阿嬤就帶我躲到樓上去不要吸到。」
這是我在戒菸門診常聽到的情境：為了躲避二手煙荼毒，小孩還要配合大人閃避。
我們鼓勵戒煙，當然抽煙是個人自由不是不行，
但你可以遠離家裡，可以找個吸煙專區抽，不要影響到身邊的人。
不是只有二手煙才會造成危害，
「三手菸」這些殘留在環境中(如地毯、衣服、皮膚)的化學物質，
家人接觸也會提高致癌的風險。
🌟3.空氣污染:PM2.5
PM2.5為WHO公布一級致癌物，
吸入後穿過肺泡，進一步至血液循環，
長期暴露可能增加肺癌、心血管疾病、氣喘、過敏風險。
建議大家下載「台灣空汙即時預報」APP，
注意一下空氣品質，
紅爆紫爆就寧可待在室內，打開空氣清淨機，
不要堅持一定要去晨跑嘛。
🌟4.其他環境因子方面：
煮飯的油煙和燒香拜拜也會產生細懸浮微粒，
煮飯時可以戴上口罩把抽油煙機打開，
燒香拜拜有時候，恩～～心誠則靈。
另外有使用芳香劑或香水習慣的話，
要小心芳香產品內可能的環境荷爾蒙等有害物質。
🌟在篩檢方面，肺癌因為剛開始通常都沒有症狀，
七成患者因症狀發現後，都已進展至末期。
台灣肺癌學會2015年的「低劑量電腦斷層肺癌篩檢共識宣言」建議:
➡️年齡介於55-74歲，吸菸史超過30包年，目前仍在吸菸或戒菸時間尚未超過15年的民眾，建議可以接受低劑量電腦斷層以篩檢肺癌。
(➡️包年是啥：舉例一天抽三包，菸齡十年，就是三十包年)
若50歲以上有肺癌家族史，
想了解自己肺部的健康，
也可以詢問醫師後斟酌是否作低劑量電腦斷層篩檢喔！
🌟最後！想戒菸嗎？
醫院都有戒菸門診能夠幫助您！歡迎妥善利用
(附圖取自網路)
