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【中國中產階級的健身焦慮？】
『男生的胸肌腹肌肱二頭肌，女生的川字馬甲線翹臀，都成為朋友圈點讚的焦點。』
『「練這麼久為什麼還這麼胖」成為你最怕聽到的問題。有調查顯示：60%辦卡的健身者，在辦卡後第二個月就再也沒去過。因為看不到「效果」。』
『你對身體開始有了更高要求。過去放心大膽吃的美食，現在都不敢吃了。雞胸肉，西蘭花，水煮蛋、燕麥片是你食譜裡的「四大件」。葷素搭配，五彩斑斕。』
『吃火鍋會在旁邊放一碗白開水的，多半是練了三年左右的』(蔡醫師中箭🤣，雖然我只練了兩年)
『自律成為一種信仰，越來越多的人開始加入「自律全能教」，他們信仰自律的人可以handle一切。成不成功，不重要，全當信仰充值了。』
蔡醫師評論：一早看到這篇文章實在太有趣了，
文章的內容充滿諷刺，卻又那麼真實。我不曉得粉絲們喜不喜歡，我只知道不轉貼過來對不起我自己。
你去運動是為了健康，還是為了拍照打卡？當健身變成一種跟風、一種信仰，希望各位愈能保持自己的初衷。
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