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#體育即國力
#運動台南
首先謝謝 李宗翰議員 邀請筱薇及黨籍議員們為體育處升格發聲。
以體育處的層級及人力，光是處理目前業務量能就已捉襟見肘，更何況接下來由台南市主辦2023年的全運會大型賽事。
目前體育處為教育局的二級單位，唯有層級提升讓人員編制不受限，#錢到位 #人到位 方能有效提升行政效能。
台南近幾年培養許多優秀的體育人才，包括奧運第四名舉重好手方莞靈、桌球混雙銅牌的鄭怡靜皆是台南的子弟，加上 賴清德 推動的亞太國際棒球訓練中心及近期職業籃球聯盟也將來台南發展。
重視體育不只是單純發獎金，而是應落實制度上的檢討，筱薇認為唯有將體育處升格，我們將可投入更多的資源，將運動 #產業化 與 #國際化 ，讓台南成為運動發展指標城市。
一、只有小聪明，绝对无法超人一等
大小聪明，皆可谓聪明，真假聪明，也皆可谓聪明，但用之不同，结果会天壤之别。 有些人以为聪明绝顶，没有任何对手，其实最容易失败者，正是此类人。 真聪明者往往让人不知其聪明，而以最大限度地做成事为大要。
二、多看问题，就不会有死路
世上问题之多，犹如麻点。
如果只盯住一点，不及其余，就会钻牛角尖，这是自我封闭的典型代表。 做人必须多点看问题，一处不通看他处，让自己的人生方略"活"起来。
三、任何时候绝不说不该说的话
嘴巴厉害往往惊人心，但也能伤人心。
做人的硬道理之一是绝不说不该说的话。 反之，随意放言，一则显得粗率。 二则显得浮浅。 在任何时候，只说该说的话，才是稳中取胜之道。
四、用心做可能改变一生的事
善于做人，旨在改变一生。
无数个成功案例表明：大凡做人到位者，都为自己良好的人生局面开了一个好头，并且成为立稳人生的柱石。 人生之难，在于做成心中事，而要达到这一人生规划，离开高质量的做人之道，一定溃败千里。
五、想尽一切办法不与上司磕磕绊绊
有些人总爱与人磕磕绊绊，以此来显得自己与众不同的"能力"。
这绝不是一种好习惯，因为它会毁坏你的人际关系。 在实践中，有些事必须靠唯唯诺诺才能心想事成，更何况世事并非从头到尾皆能如人所愿。
六、培养优良的个性即对自己负责任
个性是一个人成长中至为重要的一环——渴望人生成功者，必须认真分析自己的个性，取优去虐，让自己趋近完善。 请注意，没有人能够深刻地解析你的个性，要承担一个任务，只有你自己是最好的医生。
七、为人坦诚但不能不分对象为什么有些人赢得一些小成就，却难以实现大成功？
关键就是不能以坦然之心与合作者长久交往下去，而是在不知不觉中变了一套做法，结果不但失去人心，而且还失去了做大事的筹码。 做人必须坦诚，这是众所周知，但不能不分象，这要结合实际灵活掌握的。
八、总与人较劲，等于给自己留后患
与人较劲至少有三大不利：一证明自己不能控制对手;二空耗精力，只图一时解气;三把人际关系降到胶着状态且到处树敌到处是羁绊。
生活中不乏此类人，甚为可笑！ 真正善于做人者，是把劲用到关键处，竭力避免你一把我一把刀式的唇枪舌战。
九、时刻警惕自己出危险在人生旅途中，危险的"杀伤力"往往是隐而不见的。
你要掌握做人之道，必须时刻警惕自己周围的"危险"，防止被它缠绕，被它们袭击，被它们射伤，凡不能如此者，最后的失败都是无可挽回的！
十、不能争到的就必须放弃掉
"争"是动物的欲望，也是人的欲望。
有些人在做人之术中总以"争"字为第一，见什么眼热，殊不知一生正败在此字上。 真正善于做人者，并不把"争"字看得生死般重要，而是懂得适时放弃，选择一条更为稳妥的取胜之道。
十一、精通三法：善于观察，慎于选择，敢于出手
没有观察的前行都是盲目的，即使偶有所获，那也是意料之外的，不可能得大胜局。 智者总是先观察，然后作出合理的选择，再适时出手。 这就是说，最大的做为皆源自于最敏锐的观察、最聪明的选择、最果敢的出手。
十二、性格原理：脾气大者就会自伤身心
大脾气者表面上牛气冲天，一张口就让人心抖，一出手就让人心虚。
实则不然！ 此人的最大弱点是在"赌气"中与人比高低。 做人必须在忍让、轻柔之间多下一些功夫，避免与人斗强，再进一步讲，如能以容人之心待人，就会形成一种"和"字局面，而这正是成大事的关键所在。
十三、做大自己——低头走稳每一步
跑的太慢，就会抓不着目标;跑得太快，就会被绊倒。
做人当求一个"稳"字，不急不慢，步步为营，才能走得更长远。 "稳"字的道理并不玄奥，因为少被绊倒一次，就等于你的行进战术是正确的。 这就是要求做人必须低头走稳！
十四、善于处理人生大小难点人生中总有大小难点像雨点袭身，你是难以对付过去的。
不善于处理这些难点，一定是低水平的。 真正精于做人者，大难点来了。 就能化大为小;小难点来了，就能够化有为无，从而不被它们限制住自己的思路和自己的手脚。
十五、对自己咬牙，勿对别人
做人需要气魄，敢于与自己较量，此为"咬牙术"。
但要注意，对别人咬牙是没多大用的，充其量是一种嫉妒心的折射。 做人与做事往往为一体，只有自己战胜自己，才能让自己的成功更为坚定。 只要你哆嗦，你的成功之石就会随之松散，甚至塌毁。
十六、先后之道：开局比收局更为重要
所谓开局，即你如何走做事的"第一步棋"。 许多人不注重开局术，常心血来潮，有头无尾，这是做人的性格弱点。 开局到位，就不会在中盘气喘吁吁，就不会减少收局阶段受人控制的可能性。
十七、掌握工作变化的细节不知变化者往往是猛汉，一口气干到底，一杆子捅到底。
事情之变化常出人意料，你没有应变之策，就难以与之抗衡，更难以走出困境。 做人应当求变，在多个环节上有含而不露的变招，能够在紧要关头亮出来。
十八、别让他人"杀伤"你的好心态
世人之心、实在难以做出精确的考量。
你唯一要做的就是调整好自己的心态，不被外力击伤，而能以平衡心、快乐心专心于己事。 这才是做智者的一等功夫！
一、只有小聪明，绝对无法超人一等
大小聪明，皆可谓聪明，真假聪明，也皆可谓聪明，但用之不同，结果会天壤之别。 有些人以为聪明绝顶，没有任何对手，其实最容易失败者，正是此类人。 真聪明者往往让人不知其聪明，而以最大限度地做成事为大要。
二、多看问题，就不会有死路
世上问题之多，犹如麻点。
如果只盯住一点，不及其余，就会钻牛角尖，这是自我封闭的典型代表。 做人必须多点看问题，一处不通看他处，让自己的人生方略"活"起来。
三、任何时候绝不说不该说的话
嘴巴厉害往往惊人心，但也能伤人心。
做人的硬道理之一是绝不说不该说的话。 反之，随意放言，一则显得粗率。 二则显得浮浅。 在任何时候，只说该说的话，才是稳中取胜之道。
四、用心做可能改变一生的事
善于做人，旨在改变一生。
无数个成功案例表明：大凡做人到位者，都为自己良好的人生局面开了一个好头，并且成为立稳人生的柱石。 人生之难，在于做成心中事，而要达到这一人生规划，离开高质量的做人之道，一定溃败千里。
五、想尽一切办法不与上司磕磕绊绊
有些人总爱与人磕磕绊绊，以此来显得自己与众不同的"能力"。
这绝不是一种好习惯，因为它会毁坏你的人际关系。 在实践中，有些事必须靠唯唯诺诺才能心想事成，更何况世事并非从头到尾皆能如人所愿。
六、培养优良的个性即对自己负责任
个性是一个人成长中至为重要的一环——渴望人生成功者，必须认真分析自己的个性，取优去虐，让自己趋近完善。 请注意，没有人能够深刻地解析你的个性，要承担一个任务，只有你自己是最好的医生。
七、为人坦诚但不能不分对象为什么有些人赢得一些小成就，却难以实现大成功？
关键就是不能以坦然之心与合作者长久交往下去，而是在不知不觉中变了一套做法，结果不但失去人心，而且还失去了做大事的筹码。 做人必须坦诚，这是众所周知，但不能不分象，这要结合实际灵活掌握的。
八、总与人较劲，等于给自己留后患
与人较劲至少有三大不利：一证明自己不能控制对手;二空耗精力，只图一时解气;三把人际关系降到胶着状态且到处树敌到处是羁绊。
生活中不乏此类人，甚为可笑！ 真正善于做人者，是把劲用到关键处，竭力避免你一把我一把刀式的唇枪舌战。
九、时刻警惕自己出危险在人生旅途中，危险的"杀伤力"往往是隐而不见的。
你要掌握做人之道，必须时刻警惕自己周围的"危险"，防止被它缠绕，被它们袭击，被它们射伤，凡不能如此者，最后的失败都是无可挽回的！
十、不能争到的就必须放弃掉
"争"是动物的欲望，也是人的欲望。
有些人在做人之术中总以"争"字为第一，见什么眼热，殊不知一生正败在此字上。 真正善于做人者，并不把"争"字看得生死般重要，而是懂得适时放弃，选择一条更为稳妥的取胜之道。
十一、精通三法：善于观察，慎于选择，敢于出手
没有观察的前行都是盲目的，即使偶有所获，那也是意料之外的，不可能得大胜局。 智者总是先观察，然后作出合理的选择，再适时出手。 这就是说，最大的做为皆源自于最敏锐的观察、最聪明的选择、最果敢的出手。
十二、性格原理：脾气大者就会自伤身心
大脾气者表面上牛气冲天，一张口就让人心抖，一出手就让人心虚。
实则不然！ 此人的最大弱点是在"赌气"中与人比高低。 做人必须在忍让、轻柔之间多下一些功夫，避免与人斗强，再进一步讲，如能以容人之心待人，就会形成一种"和"字局面，而这正是成大事的关键所在。
十三、做大自己——低头走稳每一步
跑的太慢，就会抓不着目标;跑得太快，就会被绊倒。
做人当求一个"稳"字，不急不慢，步步为营，才能走得更长远。 "稳"字的道理并不玄奥，因为少被绊倒一次，就等于你的行进战术是正确的。 这就是要求做人必须低头走稳！
十四、善于处理人生大小难点人生中总有大小难点像雨点袭身，你是难以对付过去的。
不善于处理这些难点，一定是低水平的。 真正精于做人者，大难点来了。 就能化大为小;小难点来了，就能够化有为无，从而不被它们限制住自己的思路和自己的手脚。
十五、对自己咬牙，勿对别人
做人需要气魄，敢于与自己较量，此为"咬牙术"。
但要注意，对别人咬牙是没多大用的，充其量是一种嫉妒心的折射。 做人与做事往往为一体，只有自己战胜自己，才能让自己的成功更为坚定。 只要你哆嗦，你的成功之石就会随之松散，甚至塌毁。
十六、先后之道：开局比收局更为重要
所谓开局，即你如何走做事的"第一步棋"。 许多人不注重开局术，常心血来潮，有头无尾，这是做人的性格弱点。 开局到位，就不会在中盘气喘吁吁，就不会减少收局阶段受人控制的可能性。
十七、掌握工作变化的细节不知变化者往往是猛汉，一口气干到底，一杆子捅到底。
事情之变化常出人意料，你没有应变之策，就难以与之抗衡，更难以走出困境。 做人应当求变，在多个环节上有含而不露的变招，能够在紧要关头亮出来。
十八、别让他人"杀伤"你的好心态
世人之心、实在难以做出精确的考量。
你唯一要做的就是调整好自己的心态，不被外力击伤，而能以平衡心、快乐心专心于己事。 这才是做智者的一等功夫！
薩赫爾（Sahel）是一片位於撒哈拉沙漠南緣的半乾燥過渡地帶，也是全世界土地最貧瘠的地區之一。放眼望去，只見草木稀疏、塵土飛揚，所剩不多的耕地還持續被日漸擴大的沙漠吞噬著；而在烈日高掛的夏天，氣溫動輒來到攝氏43度。任誰來到這裡，生存都必然是一場戰鬥。
「外交替代役是什麼碗糕啊？好像很酷，申請看看好了！」
在那個網路還不發達的年代，對於西非一無所知的甲殼哥，抱持著一股年輕熱血的衝勁，懵懵懂懂的來到位在薩赫爾的國家：布吉納法索。他的任務，是要運用自己的農藝專長在這裡種水稻——是的你沒看錯，在這個年雨量只有400mm的撒哈拉沙漠邊緣，甲殼哥要帶著一群完全沒有經驗的當地人，在前輩打下的基礎上，目標是種出1200公頃的水稻田！
這個看似熱血的故事，媒體上呈現的或許是當地人收成時的笑容，但背後卻是社會大眾看不到的各種無奈——自然環境已經夠嚴苛了，沒想到真正的挑戰反而是「人」？國際援助的錢，其實大多都流向一些你意想不到的地方？天氣熱不打緊，每天還有瘧疾、交通事故在周遭虎視眈眈，三不五時就被推向生死關頭？原本號稱君子之國的布吉納法索，究竟在2011年之後發生了什麼改變，成為各國政府紛紛告誡觀光客止步的地方？
旅行熱炒店EP71，該是重返非洲的時候了！讓我們一起跟著在哪裡都能存活、到哪裡都能成為當地人的甲殼哥，走進布吉納法索，聽他娓娓道來那些外交第一線人員才懂的現實血淚！
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