Search
【覺得平常的人生好難？歡迎走進街友的「人生實境遊戲」】
有名社工接到無家者的求助電話，接通後對方竟說：「您好，我是街友。」社工不禁感慨：「怎麼會有人把『街友』當成身份？」一直以來我都不曾意識到，街友並不是社會理所應當的存在。
理解許多街友生命故事後，「哇！欸？人生好難」正式誕生。「哇！欸？」命名方式接近閩南語「我的」讀音。驚嘆號是表達街友讓人驚訝的故事，問號則是玩家可能玩出不一樣的人生結局：
#遊戲 #實境 #街友 #故事
▍了解我們日常生活中的溝通限制
「要不是因為你……」
「看你害我做了什麼事……」
「都是你逼我的……」
從親子關係、兩性關係到職場生活，
我們的每一個互動、每一段溝通都隱藏著各式各樣的「心理遊戲」。
這些心理遊戲可能是無意識的心理過程，
為了隱藏我們的真實恐懼、
為了避免我們面對殘酷的現實、
為了獲得更多的安撫與關懷……
我們受到兒時父母訓誡的聲音操控、
被隱藏在內心的兒童自我所引誘，
我們被隱藏的心理遊戲掌控，想要逃離卻又不斷的落入輪迴當中。
然而，只有覺察自我與他人的溝通模式，才能真正改變自己的人生結局。
拆解日常溝通模式，解開生活中的隱藏訊息、人際溝通間的心理遊戲
解析你的「父母自我」、「成人自我」、「兒童自我」狀態，
從模糊、容易誤解的「交錯溝通」，轉化為一致且有效的「對應式溝通」
我們的每一段溝通，都是三個自我型態的交互作用：
►「父母自我狀態」：腦海中的父母形象，代表命令、控制、批評、撫育、關愛。
►「成人自我狀態」：代表組織、客觀、理性。
►「兒童自我狀態」：我們早年固著的兒童形象，代表自然、快樂、衝動。
當我們用對應的自我狀態溝通才能順暢無礙。然而，如果是交錯的溝通狀態，便會產生衝突與誤解：
案例1：「也許，我們應該找出你最近開始酗酒的原因。」
→「的確應該談談，我也想知道為什麼！」（「成人自我」與「成人自我」間的溝通模式）
→「你總是批評我，跟我爸一樣！」（「兒童自我」與「父母自我」間的溝通模式）
案例2：「你知道我的襯衫袖扣在哪裡嗎？」
→「袖扣在桌子上。」（「成人自我」與「成人自我」間的溝通模式）
→「你什麼事情都要怪我。」（「兒童自我」與「父母自我」間的溝通模式）
解開你遭遇的各種「心理遊戲」，拒絕成為他人遊戲中的「既定角色」。
.
自我狀態（Ego-State）：思想、感受以及行為同時運作的一連串狀態
伯恩將自我狀態描述為一種思想、感受以及行為同時運作的一連串狀態。現在我們也可以將它們理解為大腦特定神經網絡的表現形式。得益於腦成像技術發展，我們可以真實呈現神經網絡的活動。
伯恩將早年形成的神經網絡稱為「兒童自我狀態」。一旦活化這種神經網絡系統，我們的言行就會像兒童時期的自己一樣。
隨著成長，我們將養育者的思想、感受以及行為潛移內化，這種內化的產物所對應的神經網絡便是伯恩所說的「父母自我狀態」。當我們處於父母自我狀態之中時，我們就會像父母親或者承擔父母角色的其他人那樣思想、感受和行為。
用超過一種非感性方式處理當下事宜的是「成人自我狀態」，我們在成人自我狀態之中客觀評估現實、基於事實做決定、同時確保兒童自我狀態或者父母自我狀態的情緒或觀念不會汙染這個過程。
值得注意的是，自我狀態是真實可見的，而不是像精神分析中自我、本我和超我那樣的理論假設。我們還應該強調的是，每個人都擁有這三種自我狀態，並且會根據不同的場合活化相應的自我狀態。因此，成人自我狀態是一種或一組自我狀態，而不是指一個長大成年的人。
自我狀態一經識別，我們就很容易再次識別它，而且我們可以用這個概念來描述發生在個人內部或者不同人之間自我狀態的溝通。
每一次溝通都包含兩個部分：刺激和反應。單一溝通往往是一連串溝通中的一部分。分析該溝通串可以讓我們觀察有效溝通與非有效溝通，並且更詳細的考察人們如何獲得安撫、如何度過時間，以及如何與其他人發生連結。
.
以上文字摘自
《#溝通分析心理學經典1【人間遊戲】》
拆解日常生活每一個互動、每一段對話中的真實密碼
Games People Play: The Psychology of Human relationships
.
作者：艾瑞克．伯恩（Eric Berne）
... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ...
各位朋友好：
這是今天（9/18）晚上9點半贈書直播我要討論的書，抽書三本，歡迎參與。
我喜歡溝通交流分析的概念，我有時候會內省：我現在所說的這句話，是出自我的父母自我狀態、成人自我狀態，還是兒童自我狀態？
我常提到的「加害者—受害者—拯救者」三角形，就是延伸自本書作者艾瑞克．伯恩的理論。不過，因為我的所學，跟溝通交流分析有段距離，所以我在晚上直播的時候，也許沒那麼專業。
但我可以找幾個心理遊戲，用我的理解來試試看，也許很好玩也說不定。
祝願您，能帶著覺察溝通，並且自發性地親密！
.
在直播下方留言會贈書，請記得分享直播到個人臉書版面，並設成公開。出版社會以官方粉絲團抽三位留言分享並公開的朋友贈書、寄送（不包含國外地區），三天後由出版社在直播影片下方留言公布贈書名單。
這個世界，永在的美，都是慷慨的。
太陽播撒溫暖不止不休，大地承載萬物不輟不棄。雲幻化無方，蹈美於穹宇而無盡；水激蕩無形，獻姿於川澤而不絕。但凡世間大美，能有大包容，必也有大慷慨，能有大慷慨，必有大氣象。
是的，時空的宏大架構裡，任何貪婪和自私，任何促狹和狡詐，任何器小和慳吝，都不可能永恆。
慷慨的人，也會有大氣象，生活一定一片光明。
捨與得自在，浮與沈自如，進與退自由，慷慨會讓一個人胸懷往開闊處去，格局往高遠處去，心性往豁然開朗處去，然後，大開大闔，大收大放，卓然於他人之上。
與慷慨的人相比，吝嗇的人，更像是在針眼裡跳舞，儘管也騰挪跌宕，但全無氣象。
局促的心性，束縛著他們，狹隘的胸懷，制約著他們，人生走到最後，格調越來越低，小心翼翼、盤算權謀，最終格局越來越小，再最終，在自我的小裡，繞不出來，哪有什麼氣象。
人可以不慷慨，但不能吝嗇。當然了，這個世界，即便你什麼也不拿出來，也沒人刁難你。只是，你會發現，走到最後，會自己刁難了自己：說著說著，就會少了回應的話語，不自覺戴起了耳機，滑起了手機；走著走著，就會少了攜手同行的人，發現時身邊已無一人，說著自己喜歡獨處；活著活著，就會多了肅殺寒冷的日子，臉上早已沒有了笑容，反正也無動於衷了。
發現沒，一個吝嗇的人，他的人生結局都差不多，被世界疏遠，被他人冷落，被社會漠視，不是誰想丟下他，而是他自己丟了自己。
一個溫暖的塵世，喜歡善良厚道，喜歡有情有義，喜歡愛與被愛。
吝嗇，太過冷了，吝嗇的人，醉在冷中，不能自拔。
人一自私，就容易吝嗇。人一貪婪，也容易吝嗇。所以，吝嗇的人，自己一毛不拔，卻時時不忘雁過拔毛。
世界文學長廊裡，為什麼那些吝嗇鬼的形象會讓人過目難忘，不是太可愛了，而是太可恨了。
花間一壺酒，獨酌無相親，根本就是自己把自己孤立起來，一輩子囿於自我的方寸之地，難走出去。
倒是慷慨的人，山一程，水一程，清風一陣，朗月一陣，俠骨一段，柔腸一段，人生可以走得很遠很遠。
為這個世界拿出點什麼吧！即便你真的什麼也拿不出來，拿出一顆心，這個塵世，也會因為你的摯誠，而有了溫度。
有溫度的世界，多麼富有人情味，多麼富有人情美。
少一點吝嗇，多一些慷慨吧，其實我們每個人，都可以是這個世界最珍貴的。
早安，透過文章輸出分享，是我的一種慷慨表現。
►台灣地區 博客來網路書店:
https://reurl.cc/gWgaNz
游祥禾簽名本越早買越有機會獲得作者親筆簽名版
►新馬地區 城邦閱讀花園
https://is.gd/IeuMuv
游祥禾簽名本越早買越有機會獲得作者親筆簽名版
⭐家父煞到魔神仔 廖美然驚呼請示觀音殿
► ►https://youtu.be/ld-LOFQkimQ
⭐悔見親友最後一面 鄭弘儀感嘆人生結局
► ►https://youtu.be/L-U4cqOdwmw
⭐蘇花撞山壁釀6死！林龍曝光離奇車禍秘辛
► ►https://youtu.be/iqOfhu8t194
⭐祖孫昏迷火燒厝！王崇禮淚夢棺材犯天旨！
► ►https://youtu.be/qK7Hp0OveJU
每周二到周六凌晨12點半準時上傳最新節目！
支持正版，尊重版權請訂閱【新聞挖挖哇】
官方 Youtube 頻道喲！
臉書請搜尋【新聞挖挖哇粉絲團】
http://www.facebook.com/newswawawa
【分段重點】
00:00 開場介紹
01:00 上月痛罵「花心渣男」名花甜嫁男公關？
09:50 和別人曖昧「只是工作」你能接受嗎？
21:45 女人爭相掏鈔票，男公關厲害在哪裡？
32:36 換新髮型被觀眾發現，蔣萍感動不已？
35:35 和做酒店的另一半交往，有多辛苦？
42:40 出乎意料「這份工作」超方便獵豔？
48:01 被女友爸媽嫌不夠稱頭，應該轉行嗎？
52:13 前女友迷信占卜術，一逛超市三小時？
55:57 發文為學長哀悼，前妻上門找麻煩？
1:02:18 女友家事養豬戶，台北男開酸嫌自卑？
#酒國昆凌 #男公關 #騙財色 #新聞挖挖哇#鄭弘儀#新聞挖挖哇2021
籤詩抽到籤王，不是大好就是大壞！2021年台灣即將起飛？
⭐天命難為女總統！2021蔡英文最大危機
► ►https://youtu.be/ZzCx8THDmQ8
⭐台灣疫情終結在Ｘ月？命理師發功預言有救了！
► ►https://youtu.be/DD43hMJZl-w
⭐不容錯過端午節民俗奇談！五毒節神秘禁忌？觸犯傳說衰整年?
► ►https://youtu.be/DUgVfHWs1og
⭐天命預言台灣疫情將終結？廖美然鐵口直斷2021下半年國運
► ►https://youtu.be/ThfKrZKrRZM
林月雲私約女婿 6大親密互動搶老公
👉https://youtu.be/rzwGdQMv0II
悔見親友最後一面 鄭弘儀感嘆人生結局
👉https://youtu.be/L-U4cqOdwmw
23歲男模運動猝死！醫師震驚曝光關鍵原因
👉https://youtu.be/Wq2Ad_gFQVc
【神啊救救我吧！乩身血符渡眾生】
完整版請點▶▶https://youtu.be/hoqpB-wMCBM
精華版 請點▶▶http://pse.ee/5PTNK
每周二到周六凌晨12點半準時上傳最新節目！
支持正版，尊重版權請訂閱【新聞挖挖哇】
官方 Youtube 頻道喲！
臉書請搜尋【新聞挖挖哇粉絲團】
http://www.facebook.com/newswawawa
#王崇禮 #國運 #國運籤 #新聞挖挖哇#鄭弘儀#新聞挖挖哇2021
被打入死刑的婚姻 …尪外遇真相擊垮她
👉https://youtu.be/ZzDA7Qk_FjE
悔見親友最後一面 鄭弘儀感嘆人生結局
👉https://youtu.be/L-U4cqOdwmw
被打入死刑的婚姻 …尪外遇真相擊垮她
👉https://youtu.be/ZzDA7Qk_FjE
【心血管疾病殺手！23歲男模張誌軒為何深夜運動猝死？】
完整版請點▶▶https://youtu.be/oSNfAwSPx34
精華版 請點▶▶http://pse.ee/5PTNK
每周二到周六凌晨12點半準時上傳最新節目！
支持正版，尊重版權請訂閱【新聞挖挖哇】
官方 Youtube 頻道喲！
臉書請搜尋【新聞挖挖哇粉絲團】
http://www.facebook.com/newswawawa...
#男模 #張誌軒 #猝死 #新聞挖挖哇#鄭弘儀#新聞挖挖哇2021
柯文哲：人生的結局只有兩種，插管或不插管，都是死亡】 人一定會死，所以死亡不是人生的目的，人生就是一個過程，我們在這個過程中不斷去追尋一個問題，這就是人生… ... <看更多>
2011-07-19 中國時報朱方蟬／台北報導民視《夜市人生》播出410集風光下檔，鄭仲茵貫穿全劇，演出超過380集，是「集數王」 ，王識賢演出超過250集，酬勞超過兩千萬 ... ... <看更多>
人生結局 在 [LIVE] 歡迎來到第2人生大結局- 看板KoreaDrama 的推薦與評價
劇 名 歡迎來到第2人生
─────────────────────────
官 網 https://www.imbc.com/broad/tv/drama/welcome2life/index.html
─────────────────────────
電視台 MBC (月火劇)
─────────────────────────
首 播 2019-08-05
─────────────────────────
時 間
每週一、二 MBC 08:55 (韓國時間) / 07:55 (台灣時間)
─────────────────────────
集 數 32集 (一日2集)
─────────────────────────
編 劇 柳熙京 《為純情著迷》
─────────────────────────
導 演 金根洪 《讓女人哭泣》
─────────────────────────
演 員
-鄭智薰《Sketch》、《回來吧大叔》、《對我而言可愛的她》、
《逃亡者Plan.B》、《這該死的愛》、《浪漫滿屋》、《小爸爸上學去》
飾 李宰尚：國內五大律師事務所之一的JK律師事務所的精英律師，為了贏可以
由無創造到有，可是他在某一天因為疑問的事故而瞬間被吸進另一個平行世界，變身
為剛直的「專業窮相」檢察官，開始了他與之前完全不同的人生。
-林智妍《吹吧微風》、《大撲》、《上流社會》
飾 羅詩溫：宰尚的前女友，行動比言語快的強力班刑警在她剛強的性格中有著
溫暖又單純的天性，與宰尚在十年前分手後，由姻緣演變成惡緣，可是在另一個平行
世界中，她是個開朗、充滿積極能量的「職場媽媽」，以愛與信任守護在宰尚身邊的
妻子。
-郭時暘《Oh 我的鬼神君》
飾 具東澤：詩恩相信並跟隨的前輩兼搭檔。詩溫所屬的強力班警監，因為個性像火
而有著「性火」的別名，但認識他後就會知道他是個多情的人。
─────────────────────────
簡 介
講述為了自己的利益而去幫助那些專走法律漏洞的人的獨行俠律師，因為一次不幸
的意外而被吸進另一個平行世界中，變身為剛直的檢察官，度過180度完全不同的人生
的故事。
（資料擷自維基百科）
─────────────────────────
海報：
結婚照
─────────────────────────
預告＋花絮
鄭智薰訪問：https://youtu.be/z3Cv2qTlolc
看著對方就會笑出來的宰尚東澤兄弟情 https://is.gd/EE6APn
─────────────────────────
OST
Part 1 https://youtu.be/sv1jSrAO-vc
收視率
AGB
全國 首都
0805 EP1/2 4.5/6.3 5.1/7.0
0806 EP3/4 5.3/6.8 5.8/7.1
0812 EP5/6 4.4/5.6 - /6.4
0813 EP7/8 4.2/5.0 4.9/5.6
0819 EP9/10 3.9/5.0 - / 5.8
0820 EP11/12 4.3/4.5 4.6/4.7
0826 EP13/14 4.1/5.5 4.8/5.9
0827 EP15/16 3.5/4.4
0902 EP17/18 - /4.8 - /4.8
0903 EP19/20 4.0/4.9 - /4.6
0909 EP21/22 3.8/5.1 - /4.9
0910 EP23/24 4.2/5.2 - /5.3
0916 EP25/26 3.9/4.7 - /4.9
0917 EP27/28 4.4/5.9 - /6.2
0923 EP29/30 4.5/6.1 4.6/6.3
─────────────────────────
線上收看
1. 官網
https://vodmall.imbc.com/player/onair.aspx 需註冊
2. 92flvtv
https://www.92flvtv.com/live/krtv/mbc64.php
3. AQ stream
https://aqstream.com/mbc/MBC-Stream-2
4. https://tvkim01.com/ (感謝nancychan提供)
好快就完結了，感謝大家一路參與直撥～
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.226.160.135 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/KoreaDrama/M.1569323733.A.813.html
... <看更多>