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【中年職媽誤入直播課的初體驗：轉念讓生活更容易感受到快樂】
疫情進入三級警戒後，我就開始在家上班，還得盯著孩子上線上課程，最頭大的是下廚處理三餐問題，覺得更忙、更累了…
當朋友熱烈分享線上直播課程的樂趣和收穫，我心想：「老師充其量講講話，聽不到什麼有料的內容吧？」，但凹不過朋友勸說，我上了一堂「人生設計課」，幫我開了一扇窗，參透自己的現狀與渴望…⬇️⬇️⬇️
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【人生中最難的問題：我這一生要做什麼？】
#陪孩子一起探索 #尋找自己的舞台
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史丹佛大學最熱門的「人生設計課」教授，在高中時曾認為「因為我喜歡物理，所以物理系就是唯一選擇 」。
很久以後，這位大師才知道「#生涯探索 不是發現『我適合什麼科系』，而是觀察自己做哪些事會精力充沛，才能更深層的探索自我。
而台灣推行的「學習歷程」希望學生能自己設計人生藍圖，家長該如何協助孩子呢？一起來看看訪談⬇
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😂身邊親友即將退休，你擔心他們失去生活重心反而鬱鬱寡歡？
❤️你還希望他們充滿活力，挑戰更多想做卻還未付諸行動的夢想？
不只專家，許多找到一片天的退休大人用親身經歷告訴我們：
「想讓工作和退休順利銜接，是需要提前準備的」
💡讓紀俊麟醫師透過「設計思考」，帶領大人盤點待辦事項，確認執行順序
從互動、分享到實作，一步步打造心中想要的退休生活，順利前行
人生設計課，邀你共襄盛舉>>http://user84963.psee.io/38naa9
你是否活了二、三十年，才突然間覺得自己好像都「沒有為自己活過？」好像總是活在他人的期待下，但又不知道要怎麼做人生規劃，來 設計你的人生？
在今天的節目裡，我們會由「產品設計」的概念來切入，告訴你如何把設計思考帶入你的生活，讓日常計畫或生涯規劃變得更容易上手。我們也邀請到史丹佛大學「人生設計課」的台灣講師，來和大家分享他在美國史丹佛大學所學到的設計理念，內容包含設計思考的步驟，要怎麼樣的將這些步驟轉化到你的人生裡，為你自己找到一個適合的藍圖或方向。
訪綱段落：
04:04 Emma Chang 自我介紹
06:24 史丹佛的「人生設計」課程是什麼？
07:55 你認為我們不太懂的設計人生的原因為何？該怎麼改善？
12:27「奧德賽計畫」(Odyssey Plan)是什麼？
14:44 工作坊中會有什麼練習？能夠怎麼幫助大家釐清目標？
15:50 如何在日常中運用設計思考來鍛鍊自己？
21:00 如何找到一份自己熱愛的工作與生活？
25:30 史丹佛人生設計課適合怎麼樣的人來上課呢？
26:05 你認為理想的生活是什麼？
觀看原文：https://zoeyk.co/人生設計課/
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大家有看過#做自己的人生設計師這本書嗎？之前參加了以這本書為主軸的人生設計工作坊，覺得對生涯規劃蠻有幫助的，跟學校輔導室那種做測驗選工作的課 ... ... <看更多>
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