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我真的要懺悔ㄧ件事！
真的不是有意的
但是卻造成清潔阿姨的困擾😭😭

昨天到了某間餐廳的廁所上廁所，先洗完手之後，準備上廁所尿尿，因為廁所沒有擦手紙，我很本能的就是在洗手槽甩一甩，但可能太用力了有些水滴就甩到了地上，我也不以為意，準備走到小便斗尿尿，卻被清潔阿姨叫住，她沒好氣說：「可以不要這樣子把水甩到地上嗎？你不知道清潔的人很辛苦嗎？」我當下真的覺得蠻尷尬的，立刻跟阿姨說，那我來幫你擦一下，不好意思我真的不是有意的，而且我盡量甩在洗手槽（我非常卑微而且很客氣地講），但阿姨不是很領情，臭著一張臉回答我：「不用了啦我做到死就好了。」😅😅

當下我真的有夠尷尬，但我真的不是有意的，如果依照我以前個性，會覺得幹嘛這麼兇，用講的就好了，也不用這樣吧，但現在是不會這樣，可是這樣子的態度，還是讓我的人生有點小挫折，當下覺得我都道歉了，為什麼阿姨還那麼兇呢？😭😭

後來我突破盲腸，我一邊尿尿的時候，看到領班進來，然後開始嫌阿姨為什麼地板有水漬、為什麼鏡子沒擦乾淨？為什麼洗手台有一些水，阿姨想要解釋，但是領班完全不給解釋。
直接說她偷懶說她愛找理由，看到這ㄧ幕我超震撼的，因為地板上的水滴是我貢獻的，餘光中看到阿姨在擦眼淚，雖然還是沒給我好臉色，但我真心覺得對她很抱歉😩😩
所以在離開之前，我對阿姨鞠一個躬，再次跟他致歉，盡管我戴著口罩😷，他似乎認出我來，破涕為笑跟我說，我都有看你的節目耶，沒想到你也會來這裡，然後很開心的跟我拍一張照片，我問他你剛剛這樣子被罵，不覺得難過嗎？為什麼還要繼續做？為什麼不跟他說你才剛擦完就被弄髒？
阿姨回答：「要教育領班還不如教育使用廁所的人，因為只要每個人養成習慣，他就會輕鬆很多。」

但是我問他這裡畢竟是公廁，你如何確定你告訴的每一個人下次還會再來呢？他回答我說，他還是會去別的地方上廁所啊，只要他養成這個習慣，疼惜我們這些在底層工作的人，大家不就可以很輕鬆了嗎？

👉我只能說阿姨真的很有智慧
👉Po這一篇文不是要歌頌我自己
👉而是提醒小地方我們只要多注意
👉就不會造成別人的困擾

我認錯不可恥
可恥的是不認錯
阿姨我欽佩你

#我看以後自備擦手紙好了
#有時候臉臭不是壞心
#陶子姐的口罩
狄志為的好康分享
狄志為
陶選物

我爸成長時遇到的臺灣社會，正好是完美執行性別刻板印象的最佳模版，於是他不負期望的長成了一個經典大男人：不做家務、不帶小孩、不允許自己說的話被挑戰、家裡的經濟只能由他擔。

如果要講細節一點的話，是這樣的。他不上班的時間都是坐在電視機前，而且是一動也不動的那種，只有上廁所跟吃飯的時候，才會離開那張他專屬的沙發。

我出生後，換尿布、洗澡、餵奶、拍嗝、消毒奶瓶、洗口水巾、哄睡……他一律不做，唯一會做的就是在我不哭的時候抱著玩，哭的時候又馬上塞回給我媽，結果我人生說出口的第一個單字還是「爸」，他聽到時很開心也很得意，以為當爸爸就是這麼簡單的事，以為只要在我不哭不鬧心情好的時候陪我，就算盡到父親的責任。因為他賺錢很辛苦，所以休息的時間，都得要是快樂的。

他吃飯的習慣是從不收碗也不洗碗，甚至吐出來的骨頭、擤完鼻涕的衛生紙也都髒亂的丟在餐桌上等媽媽來收。當有其他人一起的飯局，我跟我媽如果有他單方面覺得失言的地方，就會在桌子底下用腳踢我們，或是用瞪的（因為我的腳還不夠長，他踢不到），示意我們不要再說下去，而我跟我媽只能笑著安靜。

那時因為他有工作，在家的時間不長，所以他的這些舉動並不容易在生活中被放大。直到有一天，他突然不像之前一樣早早出門上班，而是把自己放在電視機前一整天。一天天過去，他的眼睛始終沒有離開電視機，甚至一次都沒飄向正在家裡到處打掃的我媽，而那時，我媽其實已經開始經營補習班，獨自一人彌補家裡的經濟缺口，同時繼續對我的教育，以及所有的家務。

我記得有那麼一小陣子，我們搬離了原本的家，住進了巷口的一間店面裡，那間店面本來是酒吧，對外是落地窗，那就是我媽的第一間教室。

每天早上，媽媽會帶著我在課桌椅間玩躲貓貓，然後趁我躲起來時，用卡式爐做簡易的早餐給我吃，而原本拚命躲起來的我，總會被那股油煙味熏出來。在記憶裡，那一直是好吃的味道，我那份荷包蛋的蛋黃一定是半熟的，因為這樣才可以用最心愛的米奇叉子把蛋黃戳破，然後在盤子上，用濃稠的蛋黃作畫，再以米奇為主角，一邊吃、一邊把畫裡的故事說給媽媽聽。

下午，只要鐵捲門升起、捲上落地窗簾，就表示媽媽的上課時間到了，我會乖乖走去隔間的吧檯下面，拿出前年聖誕節收到的一百顆印章組合還有喜洋洋彩色筆，在一張張過期的日曆紙上，想辦法畫出最繽紛的模樣。吧檯外是同樣正在創業的爸爸，不時傳來與客戶洽談公事的聲音，所以我必須保持絕對安靜，蓋印章時不能太用力，動作要慢、力道要輕，但最後的手勁要均勻的壓滿，這樣就可以獲得跟「啪」一聲蓋下去一樣的效果。而一百顆印章，就有一百種靜音版的蓋法，每天研究一顆，就是當時的我最大的快樂。

晚上，鐵捲門降下，再次將外頭的世界輾平成鐵灰色，那就表示媽媽下課，爸爸也下班了，他又再次屬於電視機，媽媽則回到卡式爐前，變出一道道好吃的菜，大家一起在課桌上用餐，頭頂上裸露的管線裡，不時出現窸窸窣窣的聲音，媽媽總說，那就是妳最喜歡的米奇呀！於是隔天早上，我用半熟蛋黃畫出迷宮、創作新故事，那是一個關於米奇在迷宮尋寶、而寶物其實就是迷宮外的小女孩的故事。

深夜，睡覺時間到了，我們會一起把所有課桌椅拼成大通鋪，一家人爬上桌擠著睡覺，等爸爸塞好耳塞、閉上眼後，就到了睡前說故事時間，不過是由我來說給媽媽聽。

「……然後消防員成功的完成救援任務，雖然他斷了一隻手，但卻換來珍妮展開新人生的機會。」我講到了一個段落。

「講完了？真是個好故事，我們可以睡覺了嗎？」我媽的語氣聽起來也像被消防員救了。

「不行，剛剛那是A面，現在要翻B面了！」我準備繼續說故事，模仿著那臺沒有一起搬過來的錄音機，以及那些由錄音帶陪我睡覺的夜晚。

在媽媽體力不支睡著後，寧靜的夜裡，只剩下天花板管線黏著的幾張夜光星星貼紙陪我，我每天都會嘗試用不同的「一筆連法」把星星們串成不一樣的圖案，伸出棉被的手指舉在半空中，揮啊揮、揮啊揮、直到累得進入夢鄉，在夢裡，我跟米奇又一起出發探險，我總提醒自己要記下來，明天早上再編成故事，講給媽媽聽。

那時我完全不知道，家裡其實已經窮到底朝天，我媽的存摺裡一度只剩下三千塊。而那個很克難的店面環境，是在媽媽的各種隱瞞下，才變成擁有無限可能的遊樂場。裡面的破爛、老鼠、擁擠，全都變成讓我盡情揮灑創意的元素，媽媽儘管忙於謀生，卻也花了很多時間陪我完成這些故事，讓她對我施展的魔法成真。

即使是已經知道當年真相的現在，我依然想念在吧檯後面蓋印章、在課桌椅間和媽媽玩躲貓貓的時光，還有每天鐵捲門升起時，那些從落地窗外投射進來的好奇目光，曾經都讓我覺得，我們就像是住在電視機裡一樣新奇有趣。

不久後，我們又搬回了公寓，住進了上百扇鐵門中的其中一扇裡。

一個月後，我爸突然又離不開電視機了。

兩個月後，我爸變成兩週才回來一次。媽媽說，爸爸的朋友找他去彰化工作，所以會比較少回家。

三個月後，某一天晚上十點，我跟我媽從教室一起走回家，打開電燈時，我們都被客廳裡的爸爸嚇了一大跳。

他看起來已經坐在漆黑的客廳裡很久了，沒有開電視、沒有開電燈，就只是插著手坐在那裡，看著上了一整天課已經很累的我媽，冷冷的吐出一句：「老公回家了，家裡沒有飯菜香，還像個家嗎？」

我爸自從第一次失業之後，輾轉做過幾個不同工作，但事業上卻再無成就，可能是因為他從小就在父權環境下被養育成人，習慣性養成了大男人主義，太自然的把性別優越當成理所當然。而這些優越卻在遇到挫折時成了阻止他重新站起來的絆腳石，甚至扭曲成了一種堅持，一種不站起來的堅持，只因站起來的過程可能會「有損男性威嚴」，其中就包括「中年失業」這個標籤，他沒辦法容忍自己「比老婆還差勁」，所以忍不住在許多小事上對我媽處處壓制、各種刁難，也完全不屑做他認為「應該要由女人做」的家事，我猜可能也是想維護「男人的面子」吧。

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本文摘自《#那一年_那些沒人說的故事》

作者：少女老王

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各位朋友好：

作者所描述的傳統父親形象，摘文中只是典型之一，不過，已經相當具有代表性了。不重視身教的父母，所在多有，但自覺匱乏，常常活得像自己就是宇宙的中心。

可是作者的善解，用文字整理一遍自己的所見所思，這值得我們學習。不是說，練習過後，心中就可以只剩平靜，不再痛苦。

我比較希望的狀態是，知道痛苦是哪裡來，但懂得疼惜自己在這種環境中長大的不容易。痛苦增添了人生的色彩，不可輕易取代，但不是自己就得要沉溺在痛苦裡，因為那可能源自於他人的對待，我們不用再繼續這樣對待自己，我們可以放過自己。

不過，我還是得強調，摘文不夠完整，原文會交代得更清晰。故事從來沒有結束的時候，只要我們繼續詮釋，就算已經完結的篇章，都可以變成新故事。

祝願您，能藉著投入這篇文章，整理一遍自己的心理歷程！

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為什麼鱷魚精神，緊咬不放，可能是錯的？​
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「業務工作就像鱷魚精神，緊咬不放」，這句話或許大家都聽過，為什麼有人會這樣形容？​
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不外乎勉勵從事業務的第一線戰將，不要放棄，堅持到底，甚至將此精神用在運動比賽，建立你來我往，拚盡全力，展現鬥志的運動家精神，此一態度或是人生觀並沒有錯誤，但為什麼用在業務工作，有可能是錯的呢？​
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1. 機會成本：鱷魚就只一張口，你咬住A，設定A為短期目標，因此必須放棄B/C等其他機會，這樣所帶來的可能損失，我們稱為「機會成本」，無所謂對錯，是一種潛在的可能損失，只不過這個損失值，可能不易衡量。​
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2. 潛在傷害：因為用盡全力、氣力放盡，因此所帶來的身體與心靈傷害，不言可喻，放在運動領域，尤其容易了解，職棒投手的手臂過度燃燒就是例子。​
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3. 自然生態弱肉強食、因果循環、物競天擇本有規律，勉強自己去吃過大、過強的食物或是機會，不僅違背人性，還可能破壞規律，雖說人類挑戰本無可厚非，一旦超出自己能力太多，不僅不切實際，而且不夠聰明。​
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我從1994-2006從事十二年的第一線業務工作，橫跨2C/2B共三個產業。2006年起的講師事業、寫作出版、媒體工作、個人品牌、影像音頻、創業思考、影視產業等，我認為也像是另類的業務與行銷工作。​
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這類型的業務行銷工作有三個軸線與層面：​
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1. #戰略面：思考思惟與方向的策略，無所謂用力不用力，方向對了，無須過度努力，也能達成目標，過度努力反而是反指標，若有緊咬不放的情況，可能是選擇錯誤，選擇比努力還重要。​
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2. #戰術面：實際執行的技術探討，此時學習變得極為重要，透過有效的學習與請教，會達成事半功倍的效果，持續學習就是王道，但也無須過度、或太用力地勉強自己學習，順勢而為，缺鐵補鐵，缺鈣補鈣即可。​
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3. #戰技面：這件事情就考驗執行力，我認為「日起有功」就是關鍵成功因素，不用特別用力，就只需要每天有一個進展，不要認為這樣很容易，其實蠻難的，就拿我天天要寫一篇「每日美好三件事」，堅持至今四十天，就不是容易的事，天天寫，就會達成功效，業務工作或是我的其他事業也都是如此，每天進步一點點就是戰技訣竅。​
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您可以想像成業務工作者，或阿兵哥好了，每天在技術面上，都要有所進展，哪怕只是一點點，時間效益的複利效果會很驚人。​
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就拿我練鋼琴來說好了。​
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戰略面是陶冶身心的興趣培養。​
戰術面是找老師一對一的教學。​
戰技面是每天刻意練習一點點。​
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我沒有緊咬不放，也能養成鋼琴肌肉。​
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這一篇是回答七月份兩梯共四天晚上，跟我在線上學習業務行銷思惟課的七十位同學之一所提出的問題，業務與行銷工作，首重思維邏輯與態度養成，思維與大腦思考方向對了，學習業務技術才有用，搭配話術與日常超強執行力，就會是獲勝關鍵。​
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「不用太用力，但一定要很努力。」
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每一個人應該都有參加過婚禮的經驗，隨著出社會的日子越長，身旁結婚的人也越來越多，但總是會在婚禮上碰到奇妙的親戚、古板的長輩、愛唱歌的民眾，這些都會影響到婚禮進行。
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每一份工作背後都有許多不為人知的辛苦，看似簡單的婚禮主持人，其實背後也蘊含重大的責任，更希望可以把幸福的時刻分享給所有人，所以當未來你們有需求的時候，也別忘記給予婚禮主持人多一份掌聲和尊重。
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你可以厭倦工作，但不能「將就生活」。
「我有過一段人生中最低潮的時候，拍了好多的戲，卻紅不起來，走在路上，不戴口罩，卻沒人認出我，身為藝人，這是很慚愧的。」，那 6 年的人生低谷， 曾之喬沒有任何廣告代言，她很困惑，懷疑自己，她想要退出演藝圈。

當人生到了谷底，我最不願聽見「鼓勵」。

我已經用盡了全力，拼命工作，拼命拍戲，卻只得到了一份「茫然的未來」，朋友們總說：「喬喬，你很棒，只是還沒被看見。」，我其實很害怕被鼓勵，因為我打從心底放棄了自己。

我多想聽見前輩告訴我：
「你就是沒天份，放棄吧，不要垂死掙扎了。」
好讓我放下這份讓自己痛苦不堪的夢想。

但
即使厭倦了工作，我學會了「為自己生活」。

我不再為了別人的眼光而活，不在意那些世俗成就，揮別過去遠大的目標，放下追了好久的夢想；我去市場買花，學插花，我大剌剌走在街上，不紅也無所謂，不論命運好或壞，我就是曾之喬。

她聽從內心的聲音，開始寫她的故事，籌備 10 年，她把自己走出憂鬱症的歷程寫進書裡。

在挫折裡困頓的我們，不必活得太用力，不必訂目標來證明自己，也不用刻意追求「人生勝利組」，你只需要知道自己能做些什麼，做好自己喜歡的事，做最真實的自己，成為一個自己喜歡的樣子。
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by 一件襯衫

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