《用少物，過好日》
～#進階課程第四期 招生中～
看到「少物」一詞，也許讓人感覺
「這樣生活不會很匱乏嗎？」
「我不是喜歡極簡的人」
「我家東西應該不可能變成「少物」！
或許，我們換過方式來敘述，
「用比以前少的物品，
過比以前好的日子。」
是的，
物品比以前少了，
空間就比以前多了，
物品比以前少了，
需要清洗、整理的壓力就減少了，
物品比以前少了，
就能留下真心喜歡、想要長久使用的好物，
物品比以前少了，
因為瞭解自己的需要，
少 卻樣樣不缺乏，生活豐盛知足。
加入進階課程，
一起享受「用少物，過好日」的簡約實踐生活吧！
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#來看看上過課的學員怎麼說
❤️不只是整理，還學會整理的美噠噠～～
看了幾本整理書大多是文字，也找過整理師，整理後沒多久家裡就亂了，
最根本的方法還是要自己學會整理。
這位老師不一樣的地方是，
她的美感我很喜歡，
不只是把家中物品擺整齊，還講究到心靈的層面，
課堂結束後渲染的氛圍也影響到另一伴跟著動手整理，
真的是意想不到的發展.
整理過後的家，
整理過更美麗的自己，試試看吧！
～小蜜～
❤️一直以來我就是一個不害怕斷捨離的人，
以前自己也是會整理、會出清、會收納，
但是總是收了又容易亂，
或是收了看起來還是不夠清爽，
甚至收完孩子要使用還是需要媽媽協助。
但是上了老師的課之後，
問題被一一提點出來，
有些不夠清楚的思緒被歸納了出來，
也把一些困擾已久的盲點理清楚，
再加上自己的眼光也變得不一樣
(看了太多老師美好的角落)
所以正在往更舒適的方向邁進。
進階課程不只可以提升整理的能力、
強化敏銳的決策力，
更能讓自己的眼光著重在更適合的搭配，
很值得想要好好款待自己的你來加入!
～美美～
❤️ 在防疫期間很幸運的報名了老師兩階段的課程，
從21天到進階，
老師提供了系統化的學習，每一項目都覺好精實，
卻又有很深層的簡約內力，
即使從麻理惠怦然心動時期就接觸整理，
也在每個人生重要階段都可整理的我，
在育兒的階段卻深感無力，
很欣賞老師優雅從容的整理哲學，
以及從自身少物做起，
而非要求另一半也要配合整理的觀念，
真的有如醍醐灌頂！
『沒有什麼物品比空間重要』，
以及『嚴選、定量、藏拙、留白』等金句，
讓我放下過去的執著與未來的不安，
這段時間捨棄處理了好多之前都以笑臉姿態和平共處的雜物們，
有愈來愈清爽的加分感感謝此時遇見了老師，
帶給我不同的人生觀及選物觀，
希望未來也能愈來愈邁向自己的夢想之家！
～喜兒～
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#來看看課程詳細內容
🔹上課日期：
11～12月份，隔週上課，共5堂課。
🔹上課時間：
10:30-14:30（上課三小時，午休一小時）
#此為線上課程，以社團直播方式上課，
#沒跟上直播也不影響課程，
#可重複看課，沒有期限、不限次數。
🔹報名費用：
總計$3500 #早鳥享9折優惠
#8月底前報名只要3150
包含5次上課、講義費、個人計畫書討論。
🔹報名方式：請私訊報名
🔹課程內容：
🍁［課程ㄧ］用少物，過好物
第一節 嚴選
第二節 定量
第三節 藏拙
第四節 留白
🍁［課程二］「居」的實踐
用「嚴選、定量、藏拙、留白」4個概念，
來整理或重建家裡的這些空間。
第一節 玄關的整理提案
第二節 客廳的整理提案
第三節 臥室的整理提案
第四節 兒童房的整理提案
第五節 書房的整理提案
🍁［課程三］「衣」的實踐
第一節 「嚴選」：衣物斷捨離
第二節 「定量」：七個6簡約穿搭術
第三節 「藏拙」：骨架與色彩分析
第四節 「留白」：衣櫥整理原則與技巧
🍁［課程四］「食」的實踐
第一節 「嚴選」
不要只吃喜歡的食物，
要吃身體需要的，
選擇適合自己的廚房用品，
讓下廚變的輕鬆有趣。
第二節 「定量」
將食材採買和廚房用具定量，
冰箱和廚房再也不爆炸。
第三節 「藏拙」
善用收納用品和動線規劃，
完成廚房收納術&冰箱管理術。
第四節 「留白」
享受採買、備料和烹調的日常，
廚房再也不麻煩。
🍁［課程五］培養對美的感知
第一節 生活的儀式感
第二節 美的事物就是小幸福
第三節 心得成果分享
#享生活打造無印之家
#進階課程
人生 斷捨離 哲學 在 Re: [心得] 令人怦然心動人生整理魔法V.S 斷捨離- 看板book 的推薦與評價
我先看斷捨離, 後看怦然, 所以對後者記得比較多; 但是其實兩本書都讓我很有收穫.
應該說, 是先看了斷捨離的"哲學", 才對於物品和自己的關係, 有了認識.
於是才會有興趣看怦然.
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斷捨離中幾個靈魂重點:
1. 以"現在的自己"作為判斷點:
不是以過去或未來;
不是以他人的感受或看法;
不是以物品為主角(詞)去判斷.
2. 你用什麼東西, 表示你決定那就是你的價值:
捨不得用高級瓷盤, 把高級品收藏在櫃子, 用便宜貨?
你難道不值得使用高級的物品嗎? 怕弄壞? 難道你的價值沒有比高級瓷盤高嗎?
(當然, 她的講法比較婉轉; 不像我這麼嗆...)
3. 斷捨離: 清理多餘的物品, 是 捨 ;
在清理的過程中, 學習放下對不必要物品的執著, 是 離;
發現自己需要的物品沒那麼多, 開始不再去買或帶回不需要的東西, 是 斷.
我覺得斷捨離雖然寫的比較哲學, 但也還是滿白話的生活/生命哲學,
字很少, 適合會自己主動思考深度的人,
或者適合看完怦然後, 想要精簡地複習 人生整理術的核心精神的人.
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怦然字很多, 但是很像作者在分享自己的生活經驗, 內容比較像是在聊天,
所以即便字多, 看起來還是很輕鬆.
看完書皮上作者照片的話, 會被作者萌死~~~>///< (女生看了都覺得好萌!!)
怦然中的靈魂重點:
1. 以現在讓你心動(讓你愉悅)做為判斷基準. (這和斷捨離的第1點有異曲同工之妙)
這可能要感受力比較強的人才作得到; 比較理智的人可能會覺得有難度.
2. 整理應該是依類型進行, 而不是依空間區塊進行; 並且類型也有順序.
先把全部要整理的 書/CD 搞定, 再來是衣服 → 辦公文件 → 雜物 → 紀念性物品.
(如果我沒記錯順序的話~) 分類整理的成功率比較高; 依照這個順序也比較容易成功.
3. 所謂整理, 是先把不心動的東西處理掉之後, 才要開始做的.
再還沒把不心動的東西處理掉前, 不要開始想整理和收納.
4. 不要去整理"別人的東西".
5. 整理是節慶, 要一口氣解決一個類型, 一次大肆做完, 不要一天做一點.
整理是節慶, 做完後, 平日就不要常整理.
6. 各類物品的收納法; 尤其是衣物折疊立放法. (這是我接受度最低的)
7. 把那些瑣碎只堆積很少用的東西處理掉吧! e.g. 免洗筷, 塑膠袋...
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今天在書店又翻了一次斷捨離, 發現它其實字也不少(但也不會太多), 比我印象中多 XD
做個簡易比較
怦然 斷捨離 備註
作者 年輕漂亮美眉 穩重熟女 沒深度的無意義比較點
文體 字數很多, 字數也不少, 怦然偏感性,斷偏理性;
但像在閒話家常 但段落系統分明 表達法不同, 但宗旨相似.
關鍵 觸摸時的心動感覺 跟此時此地的自己的關連 感性法vs.理性法
整理法 一口氣大收拾, 每天一個小區塊, 這算最大的落差吧?
依物品類型一次處理! 也是個好的開始.
對物品的 謝謝你 對不起, 謝謝你
告別語
對捨去物品的 請丟了吧! 送人/賣掉/丟掉
處理 別轉手給別人!
保留物品的 盡可能立放(含衣物); 七五一(沒記熟)
放置收納 每個物品都有家; 看得見的物品只放滿一成空間
爾後歸位收納時, 收起來的物品放五成空間
用手撫摸他們, (正確內容自行看書)
傳遞你的愛,
與物品能量交流.
相同處 1. 整理前, 先把該丟的丟了; 丟完才來談整理.
2. 你留著的物品, 會形成某種氣場, 影響你;
如果你留著很多留了不用又捨不得丟的東西, 他們會反過來絆住你!
物品比你想像中的, 對你的影響力還要大! 請正視他們!
所以, 當你完成整理, 能量會跟著改變,
從前未曾想過的好事情, 也跟著發生!
因為好的能量終於得以進來~~!!
3. 請不要去"整理"別人的東西.
其實當你大肆整理好自己的東西, 身邊的人也會不自覺地被帶動想整理.
其實兩本書都有在強調, 你保留什麼物品, 你使用什麼物品,
就是你對人生的態度跟對自己的價值觀.
所以這兩本書都不只是收納書, 而是一本生命態度和人生哲學的啟發.
※ 引述《mapony (馬)》之銘言：
: 前兩天有推薦令人怦然心動的人生整理魔法(以下簡稱砰)
: 要跟大家再分享一下斷捨離(簡稱斷)
: 砰比較偏像工具書 只要按照著步驟做
: 就可以把房間整理好
: 斷 比較像哲學書
: 雖然也是教人如何整理的書籍
: 但我的感覺卻更像 有點探討為什麼 不想保持整齊的心態
: 以上是小小的心得和比較
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Relax. I'm worth better; I'm worth more.
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