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【雪兒直播】生活中，選擇留下合適舒服的人 (終回)
這應該是最後一場說書直播，聊聊為什麼會想寫這一本關於《人際關係》斷捨離的新書，大概是來成長期間對於別人求關注的渴望，從不願放棄、逼自己去珍惜、看重身邊的人，到後來認清了「你不對自己好，沒人會對你好」，以前覺的「做自己」很困難，現在覺得就是排除你所不喜歡的感覺，相信自己的直覺，就好了。
新書創作的靈感與來源
新書寫作時的困境想法
新書上市遇到磨難不安
新書所得到的反饋感動
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《生活中，選擇留下合適舒服的人》
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【生活中，我選擇留下合適舒服的人】
早上朋友傳來簡訊說：「看了你的書特別有感，即便被朋友說不要相信作家跟你說不用朋友，那是因為他們有很多朋友。但閱讀文字的點滴，體會現實生活與職場現實的確是如此。」
你所困擾的人際關係，或許也是這幾年我所糾結的，人不會因為出去一段旅行就改變，但思想的轉變需要時間慢慢堆疊跟衝撞，才會明白斷捨離的真諦，不是捨棄，就會獲得，而是明白選擇，你才能過得舒心。
每個人可能被摯友拋棄的經歷，你待他千萬個好，他總是對你冷淡不語，你以為一輩子互相扶持，到頭來認清楚自己只是工具人而已，這種摯友其實不留也比較好。
有些人可能消失在一個圈子裡，平常與一群人打鬧吃喝，有天發現他突然不見了，然後默默的把整圈的人刪掉，你再也找不到他，也問不到他為什麼離開。
有的人你們好過幾年的時光，你欣賞他的個性與生活態度，有天他突然對你歇斯底里的怒吼，並怒罵你做過的每一件事情，你再也不知道怎麼跟這人相處，你也不知道自己做錯了什麼。
朋友，越老，越明白，有些人不是保持聯絡就好，而是選擇斷開連繫後，接續的日子才會變好。斷開，不代表完全割捨，而是就不再主動過問，天涯如此大，過客如此多，彼此彼此，真的不能割捨的，也只有自己。
有人可能覺得我把情感看得很淡，這的確是。
與其糾結別人怎麼看你，不如好好認真看待自己。
與其在意旁人怎麼評你，不如關上耳朵不再參與。
一本書，寫的就是關於三十多歲到四十歲，不是「人際關係」斷捨離，而是每個人一樣都可能遇到的關卡。
有網友評價這本書，如何做自己？就是刪掉一群不對盤的朋友，朝夕相處卻無交流的同事，遠離八卦碎嘴的親友。相信做自己不是自私，而是別為不相干的人鋪路，斷了自己的後路；創造嚮往的花路，千山萬水都有容身之處。
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《 #CITYBOY的使用說明書 》
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我的節目是雙主線，《CITYBOY的使用說明書》是訪問形式，《 #CITYBOY的音樂播放清單 》則是音樂單元，在各平台都是 #免費收聽，在 KKBOX Podcast 可以獨家聽有音樂的版本，歡迎追蹤我頻道、留言給我。
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以下則是分類的目錄，歡迎你告訴我聽後感，或喜歡哪一集。
【 旅行休日】
▶ 旅行與咖啡：我們出發的理由｜圖文創作者 WHOSMiNG
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▶把里斯本放口袋：電車、蛋塔、花磚還有迷人的葡萄牙草根味｜旅行達人 細腿男 / 旅行．攝影．生活
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▶慢慢走：山徑也好城市也好，有時自己走，有時一起走｜山林系作家 TaiTai LIVE WILD、圖文作家 川貝母
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▶胡鬧旅行提案：必吃必去的這裡都沒有｜ 漂鳥旅行誌 Birdy's Migration
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▶團體旅行：音樂祭、馬拉松、動物大遷徙，有些旅行一起去才好｜斜槓領隊 Milly
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▶玩不夠，就去住：泰國旅居5年間｜旅行作家 曼谷船橋 bangkok sakthi
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▶前進風格旅宿：旅行達人幕後故事｜旅行作家 瓦勒斯 Wallace
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▶就是愛台灣：日本男子的在地日常｜攝影作家 小林賢伍 KengoKobayashi
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▶帶著相機就出發：城市街拍與旅途風景捕捉｜攝影師 KKlivehigh
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【 音樂與人】
▶J-POP超男子：20、30、40跨世代日音對談｜ Kazbom、宇宙電波 UNIPA、部長
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▶在居酒屋乾杯：日本老舖巡禮｜作家施清元 Ching-yuan Shih Osullivan
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▶我在這裡大聲唱：在台灣高歌熱血與希望｜楊大正（ 滅火器 Fire EX.樂團主唱）
https://pse.is/3hd6fk
▶NO LIFE,NO MUSIC：把生活過好，音樂才會成立｜
拍謝少年 Sorry Youth
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▶J-POP 購物狂：那些勸敗、入手、珍藏的幕後故事｜宇宙電波 UNIPA、Kazbom
https://pse.is/3mzhwz
【 自我成長】
▶男子生活練習課：工作、休閒、戀愛的踏實哲學 ｜攝影師 DingDong│叮咚
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▶獨處時光：關於一個人的習慣、旅行與嗜好｜創作歌手 鄭宜農 Enno Cheng
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▶認識自己：最簡單也是最困難的日常作業｜創作歌手 Misi Ke 柯泯薰
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▶最棒的工作：做一件喜歡的事，然後做很久｜國插 Cherng
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▶男子新生活運動：獨立也是需要學習的｜創作歌手 黃玠
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▶男孩轉大人：生活、創作、愛情進化論｜雞丁（ 理想混蛋 Bestards 主唱）
https://pse.is/3hb4pb
▶你的孤獨指數：一個人的無限大｜Youtuber
Journey hand in hand 三十歲男子日常
https://pse.is/3ferua
▶人際關係斷捨離：絕交、離職都勇敢的心靈求生術｜Psycho.doc 精神科觀察日記 威廉
https://pse.is/3fuqcg
▶旅行、夢想、新事業：那些阿公阿嬤教我的事｜生活在他處 張瑞夫、萬秀洗衣店 Want Show Laundry 張瑞夫
https://pse.is/3hk7xg
▶作畫、寫詩、構思小說：男子創作小宇宙大爆發｜圖文作家 川貝母、詩人湖南蟲
https://pse.is/3m8lax
【工作風景】
▶機智編輯生活：取材、截稿，有時還有重版出來｜《VERSE》執行主編黃銘彰、《秋刀魚》總編陳頤華
https://pse.is/3pz2ak
▶這片風景投遞給你：斜槓郵差的攝影生活｜差差（李翔）
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【 生活儀式】
▶昨日的美食：耍廢才是下廚王道｜料理人、廚房廢寶 Soac Liu 索艾克
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▶日常寫真：為美妙生活留下照片｜攝影師 目青
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▶運動的魔法：健身，健康也健心｜Body Combat老師 Wei Wei、李彥
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▶我還不吃爆：結伴作伙大口吃四方｜Youtuber 陪沈團
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▶走！逛市集：去那裡與好店好物相遇｜活動策劃人林凱洛 Traveler Carnival 旅人狂歡節、小小
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▶展覽控：策展、看展，關於展覽二三事｜策展人、 INCEPTION 啟藝 執行長梁浩軒（Ocean）
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#自我成長#心靈保養#斷捨離#人際斷捨離
新的一年即將到來，妳這一年過得好嗎？:)蕾咪這次想分享5種可以斷捨離的事物，有時候少即是多，排除一些不必要的東西能幫助你找回自己的重心、更有力量不再焦慮。丟掉舊有的觀念、無意義的社交、沒必要的自傲感，跟我一起汰舊換新吧！期望妳也能越來越喜歡自己❤️
如果喜歡這個頻道別忘了訂閱喔！❤️
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00:00大家好～這次要分享「人生該丟掉的5件事」喔！
02:07第一個：過多的自尊
02:20第二個：舊有觀念
04:23第三個：安定感
05:45第四個：無聊的工作
06:45第五個：無意義的社交
08:48湊秒數Q&A～如何培養理財知識
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歡迎有更多的理財問題，可以留言跟我說，
我會挑選適合的問題，錄製更多教學影片囉！
希望從這理財的小小習慣去改變我們彼此的生活啦！
歡迎訂閱蕾咪的頻道喔:)
※這不是商業影片！ ^^
※This is NOT a sponsored Video.
瘋女人聊天室首位來賓駕到！
威廉帶著新書《絕交不可惜，把良善留給對的人》
來跟我們聊人際關係斷捨離
這集很多30歲之後的大徹大悟
如果有共鳴歡迎跟我們分享！
感謝 @innisfree Taiwan 贊助播出
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能力如果是1，人際關係就是後頭跟著的0...假這沒有能力只有人脈，終究只是泡影，那何不把時間都留給自己呢?
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#社群 #人際關係 #斷捨離 #朋友圈 #絕交 #分手 #朋友
📚延伸閱讀📚
隨時說再見，隨時再相見：學會斷捨離，開啟相互享受而不相互拖累的交友人生
作者： 李維文
出版社：幸福文化
博客來：https://shopsquare.co/2h8aY
📚目錄📚
00:00 隨時說再見，隨時再相見
00:47 朋友的用途
03:37 存在感的肯定
05:42 極簡的交友圈
07:57 學會享受獨處
09:13 回到書上-總結
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