因應最近的肺炎，每天外出幾乎都需要配戴口罩😷
但是在健身房重訓的時候是我沒有配戴口罩（沒辦法無法呼吸的運動）（不過這還是看個人）但訓練前及每做完一項器材「一定」會去洗手或是噴酒精殺菌，也盡量避免髒髒的手碰觸臉、眼。
原本從青春期就不容易長痘痘的臉，因為上週去菲律賓天氣炎熱又一直戴著口罩，下半臉居然長了 #急性濕疹 嚇都快嚇死我了😭
回台灣趕緊找皮膚科醫生治療👩🏽⚕️加上使用 #嘉丹尼爾的 #清爽型 #抗痘型 保養品 皮膚終於恢復健康🌿
這邊建議大家戴口罩時：
1️⃣儘量不要帶妝，畫重點眉毛、眼妝即可👌🏽
2️⃣不要使用滋潤度太高的保養品（夏季的拿出來繼續使用
3️⃣如果工作需要長時間配戴口罩，每 2、30 分鐘，記得趁空檔通風 1～2 分鐘
4️⃣一回家儘快洗臉，給予皮膚舒適通風的環境
勤洗手+適當的配戴口罩、關注正確疫情資訊，祝大家都有健康身體跟乾淨的皮膚💪🏾
幫助我快速調理肌膚狀態的保養品是 @vecsgardenia_official
清爽型的保養品👉🏽 #積雪草系列 #舒敏角鯊
抗粉刺抗痘👉🏽 #七葉樹舒緩精華 #全效角質代謝精華
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#介紹保養是不是等等又被誤會成是美妝部落客呢 😂
#我是重訓武打女演員 #女生都愛美啊
#為什麼不能同時愛健身又愛漂亮
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丹妮婊姐以美妝部落客起家，也會根據自身經歷聊聊情侶相處、識破渣男行徑等兩性話題，全身上下自帶滿滿的幽默感，總是能一本正經地講出犀利又爆笑的 ... ... <看更多>