頭就這樣給我撞撞了一個包出來😭
哭個幾聲說:媽媽痛痛就笑了
但你不知道其實每次你們受傷🤕️
媽媽真的心如刀割⋯⋯
但是又不能表現出來😭
也許這就是鍛鍊你們獨立、成長的機會
很多人問我:你家小孩跌倒怎麼都不會哭
我說:他們會自己爬起來,拍拍手然後繼續玩
很多人看到哥哥因為溜冰跌倒留下的傷疤
都會問我:他們都這樣摔嗎?
😂我說:他們其實做什麼運動都會受傷,但是他們真的很勇敢,每次受傷回家第一件事情不是找媽媽,而是自己清理傷口😂
很多次我看傷口都見肉了😂
我看了都會怕那種痛~
他們還是忍住,自己擦藥、自己包紮
有時候想想:哇靠,我兒子比我勇敢多了
媽媽應該只有不怕生小孩,其他都怕吧!
他們沒有特別的勇敢,但是他們記得
媽媽說:跌倒第一件事情就是趕快爬起來
不過我覺得孩子跌倒,扶他起來並安慰他也沒有什麼不好,但其實我幾乎選擇讓他自己爬起來,除非是我覺得那種撞是已經有立即危險性了我才會抱他們起來!
#任性四寶媽
#任性的教小孩
#膽小媽媽教出勇敢的小孩
#多特瑞精油還真的讓小金魚消腫了
#孩子撞到頭一定要觀察2到3天唷
同時也有7部Youtube影片,追蹤數超過5,140的網紅Ghost Island Media 鬼島之音,也在其Youtube影片中提到,#大麻煩不煩 #SoftLipa #家常音樂 大來賓:蛋堡 aka Soft LiPAPA 軟嘴唇 aka 兩個孩子的爹(專業製作人 ( ͡° ͜ʖ ͡°) ),來跟我們家常閒聊啦! 聽見不一樣的蛋堡: 1) 作者已死:「煙霧彌漫」,各自解讀 2) 奶爸快答:教小孩「大麻」和「性」,哪個比較難啟...
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#大麻煩不煩 #SoftLipa #家常音樂
大來賓:蛋堡 aka Soft LiPAPA 軟嘴唇 aka 兩個孩子的爹(專業製作人 ( ͡° ͜ʖ ͡°) ),來跟我們家常閒聊啦!
聽見不一樣的蛋堡:
1) 作者已死:「煙霧彌漫」,各自解讀
2) 奶爸快答:教小孩「大麻」和「性」,哪個比較難啟齒?
3) 台灣饒舌音樂真的很好飛?
4) 如果本來就思想貧弱,不會因為用了大麻就靈感充滿(奶爸家訓:平常還是要充實自己)
5) 再說一次:大麻的心理成癮性,相較於菸酒較低,並非 100% 不會成癮
6) 聊聊謝和弦:事情不是你想的那麼簡單
7) 奶爸心靈雞湯:身心健康真的很重要(有病要看醫生,大麻不是仙丹)
8) 有了寶貝後的幸福產物 - 「家常音樂」
9) 蛋堡最喜歡的音樂類型?
10) 蛋堡的大麻品種叫做 …(很好笑!)
11) 蛋堡分享臨檢經驗 (▀̿̿Ĺ̯̿▀̿ ̿)
再說一次,大麻不是靈感仙丹,用完庸才並不會變詩人,秦始皇的夢裡也不會出現太空梭,好嗎?
最後想問,你的 chill (飛行) 音樂清單是什麼呢?(Apple Podcast 留言告訴我們喔!)
本集節目提到:
- 入手家常音樂
https://rsdr.online/digital/96
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節目聲明:大麻雖有神奇療效,過度使用還是會讓你腦袋壞掉。
廣告聲明:在台灣大麻還是超級違法,但!買張床來試睡 100 天可是超級不違法喔!(眠豆腐 100 夜試睡體驗)
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鬼島之音 Ghost Island Media 出品
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製作團隊:
主持 - 李菁琪律師 (有麻煩 Better Call Zoe)
製作人 - 凱西 Cathy Hsu
剪接混音 - 育辰
聽眾信箱:web@ghostisland.media
特別感謝 嘻哈奶爸 "蛋堡" 提供「家常音樂」作為本單集配樂
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作曲:夏彥緯
作詞:李澤亞
編曲:李澤亞
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一篇部落格心情影射
今天我們小確幸希望你懂我的小提醒
選 和你一樣淡藍背景
那 相簿密碼等你索取
剛上傳的咩咩頭髮型
是否能讓你多些注意
漸漸 無名無法開啟即時通
動態繼續偷偷暗示你
MSN拉近彼此距離
這十年終於磨成了心形
Line你 愛你 想你 我的哈尼
貼圖 狂洗 對你 撒嬌回應
任性是我本領 懲罰這麼久才找我的心
Line你 視訊 簡訊 整天黏你
截圖 畫面 給你 喜歡東西
我就是公主病 你該謝恩我的不變心
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任性是我本領 懲罰這麼久才找我的心
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在我們的日常生活裡,常常會遇到一些事情,你在理性上知道不應該這麼做;比如說亂發脾氣呀,或者是過度的控制在,不然就是過分的不在乎!
然而呢,我們常常面對這種狀況的時候,有一種無能為力的感覺;就好像是遇到緊張壓力,我們的行為彷彿退化成孩子一般,不管是任何的任性啊、妥協啊,或者是無法克制的上癮,好像都是這些狀況!
這樣的情形,我們常常會說自己可能是意志力不夠;然而呢,如果你花時間去學習,怎麼強化意志力,似乎又是一個辛苦。
而且通常沒有效果的過程,你會在自己的反反覆覆當中,覺得自己總在跌同一個坑,而感覺到非常的挫折。
關於這樣的一個狀況,在心理學有很多方面的討論,而我最近讀到一個,分別是克里希.那南達,跟阿曼娜他們的一個說法;他們用一個比喻叫做「情緒小孩」。
就是讓我們遇到壓力、挫折,或者是事情跟自己想的不一樣的時候,我們的反應彷彿是一個小孩,而且是一個情緒化的小孩。
情緒化的小孩通,常會有三大類的表現,分別是「自動化」、「反應過度」跟「習慣性」。
我們首先來看哦,情緒化小孩的反應是「自動化」的;就像是在我們生活當中,我們可能告訴自己無數次,媽媽打電話來的時候不要大小聲。
可是一旦我們看到來話顯示,通常的第一句話的口氣都不會太好!你會發現,它是一個「自動化」的反應。
而且在這樣的自動化底下,當你掛上電話,你就會感覺到非常、非常的挫折…這讓你想到了什麼?
好多人哦,在跟別人相處的時候,也是同樣的道理,他可能在理性上知道,他不需要這麼的緊張,其實沒有那麼多人這麼在乎他的一言一行。
可是呢,把它擺到人群裡的時候,這一切的緊張、焦慮、手足無措,都成為了自動化的反應!
而且「自動化反應」的另外一種呈現,就是一種「上癮」的狀態,而上癮用一個更容易理解的說法,就叫做他需要「立即滿足」!
這樣的情況,最容易發生在親近的人際關係裡;如果你覺得寂寞,你就要立即要你的伴侶來陪伴你。
如果你覺得緊張,你就讓你的伴侶立即幫你解決問題;然後每個人都有每個人的生活,就算他是你的親密伴侶,他也沒辦法做到立即!
可是你會發現這一切,你在理性上都知道什麼叫做「合理」;可是你的行為上卻完全不是如此,這就是情緒化小孩的自動化反應!
而情緒小孩的第二個特點,就是會「反應過度」。剛剛說的是「自動化反應」,而這裡談的是「過度反應」;也就是你的反應,超過了正常的合理限度。
在一般的情況底下,你要面對一群人,多多少少有點緊張;可是你太緊張,而這個太緊張,導致你可能過分的想要表現,或者是過分的退縮,這些都是「反應過度」!
就像剛剛說的,如果你孤單、寂寞、覺得冷,你想要你的伴侶陪伴你,什麼叫做「合理」的反應?
「合理的反應」叫做,把你的想法跟需求告訴對方,讓對方有所選擇;可以用什麼樣的方式來陪伴你,你們慢慢的找到彼此舒服的相處之道!
而「過度反應」就是,一旦你空虛、寂寞、覺得冷,你就要他馬上、立即,而且是按照你的方法來配合你。
更可怕的是,就算他完全按照你的方法,你還是永遠可以從裡面雞蛋裡挑骨頭,這個就是「反應過度」!
其實就像小孩在發展的過程當中,有一個階段叫做「自我中心」,小孩在這個階段的時候,覺得自己就是世界。
所以呢,你會發現嬰幼兒在自己的需要,沒辦法得到滿足的時候,他往往會用放聲大哭的方法,來面對這個世界;而不是像成人一樣,知道它是怎麼發生的,然後我可以試著怎麼去解決。
而情緒化小孩的第三個特點,就是「習慣性」。也就是說如果你對於某個狀態,在長的時間軸裡面,重復不斷的發生,它很有可能就是情緒化小孩在影響你。
比如說,你遇到其他人對你有要求的時候,不管那個要求合理、還是不合理;你就有一種習慣性的反應,覺得自己必須配合。
再不然有些人就會習慣性的覺得,別人在佔自己的便宜,可是你有沒有想過他到底要求的是什麼?
他到底何時、何地、如何的要求?我們可能都沒有想過這些細節,我們就直覺的覺得自己一定要幫忙,或者是自己一定是被別人欺負了!
所以呢,當你聽到這裡「情緒化小孩」,好像不管你是不是個小孩,都在我們的生命當中;尤其是面對那些人際啊、壓力啊,我們就很容易不假思索的自然發生!
而且還有一個很特別的地方,它似乎不是靠我們的意識層面,或意志力能夠解決的;因為通常它的反應,都是很快速、立即,而且無法控制。
就像前面說的「自動化的、反應過度的」,跟「習慣性的」!尤其是我們面對到人際關係,跟他人連結的時候更是如此。
比如說,你今天要跟你的大老闆開會,不管你事前演練的如何的完整,當大老闆在你面前,親切的問你,你有什麼意見跟想法的時候,你可能依然是緊張到說不出口啊!
那你說,我們面對到這樣的處境的時候,我們該怎麼幫助自己呢?
其實你如果花了很多的時間跟力氣,試過了很多意識層面的、理性的、工具化的方法,都沒有長期,而且具體化的幫助的話。
那麼你不妨深入自己的內在,在潛意識的層面好好的陪伴自己,好好的照顧好自己的情緒化小孩,讓這個小孩有長大的空間。
在這方面,很多朋友可能知道的是我是個心理學家,然而可能不知道的部分,就是我也受過催眠的訓練。
所以在我的實務工作裡,我發現意識層面沒辦法解決的問題,我們通常深入潛意識,就可以找到幫助一個人更前進的動力。
而「潛意識工作」有一個很特別的地方,就是它不像意識工作,它是明確的告訴你問題、答案、問題、答案,你遇到了什麼困難,然後給你一個解決的方案。
它比較像是一個全方位的、有一點模糊的,但是你感受到它的溫暖,它的溫度,它的細膩的一種陪伴!
就像是我們醃漬食物一樣,醃漬一個食物要能夠入味,它一定是完整的浸泡;它並不是你把白菜放到醬汁裡沾一下,它就變泡菜,沒有這種事情!
所以呢,我也一直在思考,有沒有辦法把這樣子學習陪伴的資源,來提供給所有的朋友?
在這裡呢,我就很開心的跟你分享,我們在7月6號,上線了一門新的線上課程,是由哈克~黃士鈞博士所推出的【與人連結的三個秘密】;在這一門課裡,不同於過往的學習!
在這門課裡,哈克他會用最溫暖、溫柔的聲音,陪伴你深入自己的潛意識,運用催眠冥想、潛意識工作的引導,來陪伴你面對人際之間的緊張焦慮的時候,你可以怎麼樣一步一步的照顧好你自己的心。
以一份被照顧好的心,去好好的對待任何你在乎的人,【與人連結的三個秘密】從推出到現在,已經有很多朋友加入了,你加入了嗎?
我相信這一門線上課程,絕對是你很特別的學習經驗,試著去感受一下好好的被陪伴、被連結是什麼樣的感覺?
讓溫暖的心,從自己的內在自然的透出來,溫暖其他人;期盼你的加入,也希望今天的分享能夠帶給你一些啓發與幫助,我是凱宇。
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我趁機問了媽媽:「請問平時在家,有讓女兒自己玩自己收拾的習慣嗎?」 媽媽:(有點不自然的表情) 我覺得她還太小了,我會教她怎麼做,但是我很喜歡我們 ... ... <看更多>
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