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【港人移民】
️🎵「從前舊朋友　共走大半生　下半生　分道而行」
😭To leave, or not to leave, that is the question for many HongKongers.
👋🏻送俾呢幾年經歷好多離別嘅大家，#愛汝城 MV。️

https://youtu.be/t_-VdEL4M1g

改歌原post：
別再做愚民　賣了屋　賣了樓　爭着移民
- 分享自 LIHKG 討論區
https://lih.kg/aQtPrcU

原曲：#古巨基 Leo Ku《#愛與誠​》
原詞：林夕
作曲：曹雪芬@宇宙大爆炸
改詞：狗宮格、一眾連登會員
主唱：Toshimitsu、坑口林家謙
剪輯：Jackz

歌詞：
其實定居英國更開心　即使愛港
其實大家總會明大家　拒淡忘
幸有西方跟對岸
尤其現時狀況　不敢打攪國安
要是有力氣　能赴這一趟
彼此都想過放低悲壯

不要哭　我也忍不了這些沉淪跟扭曲
沒法不分錯或對
只好天光天暗等結束

別再做愚民　
賣了車　賣了樓　爭住移民
外國差極至少可以遊行
任你苟且偷生　最終只會淪為犯人
從前舊朋友　共走大半生
下半生　分道而行
若有心　台日澳英可答允
永別似斷絕完六親
感觸得手震

長期效忠黨國有裨益　不敢作反
長期扮演若無其事般　太困難
用上積蓄一百萬
逃離為時未晚　早心死不折返
無路再後退　緣盡需消散
一生都不再置於荒誕

別再做愚民
沒轉機　就轉機　早日移民
外國不用愛黨舉步難行
就算卑躬屈膝　國家只會蹂躪順民
言行像禽獸 目睹大半生
下半生　準備移民
沒信心　迴避壓迫跟軟禁
已預到　法治淪為贋品

對不起　望著出走
送別的你怕會傷感
留下的我　現在也可到場來賀你新生

盡快辦移民
沒有悲　沒有喜　拋下前塵
外國生活勝於出賣靈魂
沒法一生一起　無謂明日繼續痛心
隨地亦能夠　入土扎我根
下半生　一樣同行
下決心　連繫遠方的市鎮
再會已化做零復生
走得出厄困

【作為《重慶森林》的第三段故事，想要看清《墮落天使》卻很難】

王家衛曾言，《重慶森林》本是三段故事。香港的日與夜，林青霞、王菲看似斷裂的片段，那個流浪於陰影，住在酒店的殺手，來去自如，正在後作《墮落天使》，接續尚未說完的主題。

《墮落天使》黑暗的場景，看不清的槍戰。五位天使，潛伏在陽光之外的情慾，彼此呼應。黎明的浪子回頭回不來，金城武的鳳梨罐頭，李嘉欣的沉溺，楊采妮的瘋魔，莫文蔚的執著……

#墮落天使 #王家衛 #重慶森林 #鳳梨罐頭 The News Lens 關鍵評論網 香港

【有種語言叫病痛】

有種語言叫病痛，
是身體在跟你說，
目前的生活行不通，
請換個方法活。

－－－

「你身體的筋膜……都往右邊轉……」我手指下的范先生，像是烙上膛線的彈頭，筋膜徹底地都往右側螺旋，雖說不至於沒見過這類患者，但沒見過這麼徹底的。

「對，我只要一站起來就會頭暈並且身體往右邊偏，別說走路了，好多年囉…」

初次見到范先生，是我到一個曾幫助我許多的宮廟義診時，一位師姐請我看看能怎麼辦而認識。范先生在動過多次重大手術後本來不良於行，在眾多醫師的治療與師姐的巧手調理下已然進步許多。不過身體頻頻往右旋的平衡的問題，依然頑固且不知從何處理，所有醫師都建議他與這個問題「和平共處」。

但范先生的狀況特殊，我認為是人腦「軟體」的問題。
「人體跟電腦一樣有分硬體跟軟體，我認為您有可能是軟體的問題」我解釋。

大多數人認知的「調筋骨」結構、打針增生、手術重建、……雖然五花八門，但大底是調整「硬體」，目標是結構順暢堅固。

但軟體是什麼意思？如果一塊肌肉骨骼的結構假設已校正，但腦部對該條肌肉的神經控制類似「斷線」（訊號差，不是斷掉），該肌肉在動作中就幾乎用不到。

「斷線？是我神經受損嗎？跟手術有沒有關係？」范太太緊張地問，或許以為這跟神經斷掉的肌肉癱瘓有關。
「不是真的斷掉，是腦部對這組肌肉的神經比較遲鈍，太難用所以用不到」

但人體不會就此失能，而是會啟動「代償」機制，讓其他肌肉代班，結果代班的肌肉很快疲勞疼痛，也產生許多問題。

最常見的是許多上班族「臀肌失憶」，所以啟動同側腰肌（比如多裂肌）代償，容易腰痛，但源頭在臀大肌擺爛。
一個完整的人體調整最好涵蓋 ＃硬體 與 ＃軟體，基於這個原則，我發現范先生左下半身的重要核心肌肉幾乎斷線，所以走路行動長期以來都會像螺絲一樣偏旋一邊，日久筋膜就旋不回來。

我發現治療頭皮與顳顎關節可以啟動左下肢的重要核心，第一次治療後范先生即可以直線走路，雙腳也有力許多。第二次治療肚臍的核心後，范先生說他現在可以倒退走了，不似以前容易摔倒。

很替范先生高興，也很感謝 丹尼爾醫師的神秘金三角－全人醫療、增生療法 王偉全醫師 王醫師無私奉獻，藉由教學的法布施，擴大了我們能幫助的病人群。

*保護當事者隱私,人物與部分細節經變造

－－－－－－－－

【診邊故事】伴大家入眠
謝謝對阿銘師說生日快樂的朋友，
昨日感受到了許多溫暖！

#中西醫師黃獻銘 #診邊故事 #有種語言叫病痛 #軟體
#硬體 #王偉全醫師 #丹尼爾醫師的神秘金三角

第130故事《香港人 Go find the window!》「獨臂男孩打柔道」故事分享

未來幾年香港政治/經濟環境變得複雜，各行業打工仔/老闆應如何行落去呢?

錄影日期: 2019年12月1日(星期日) 日本Osaka

全文內容:

.......................................

從前有個男孩子，在一場車禍中失去了他的左臂。儘管如此，他決心學習柔道。許多柔道學校拒絕了他，只有一位教練肯教他。在課堂上男孩表現不錯，但他不明白為什麼經過多月的訓練，教練只教了他一招。

教練只是講:「這招是你目前的唯一招式，也是你將來需要知道的唯一招式。」

男孩子只好繼續練習。

再幾個月後，教練帶著這個男孩，參加了一場錦標賽。令人驚訝的是，這個男孩輕鬆地贏得了前三場比賽。男孩對他的勝利感到相當驚訝，他現在進入了決賽。他的對手相當強，比賽剛開始時，男孩子看起來有些危機，但過不久，他的對手見到佢單臂， 就是開始輕敵。男孩子於是見對手一放鬆了警覺，他便立刻用唯一的招式，把對手迅速達了落地，贏得了比賽成為冠軍。

在回家的路上，男孩忍唔住問教練一個問題，「教練，我為什麼只用一招就贏得比賽?」

(教練如何回答? )

教練終於回答：「你贏了有三個原因。(1) 你單擘，會容易令對手輕敵。(2) 你專注，因此你掌握了柔道中最難的一個招式。(3) 對手要破解那個招式的唯一方法，就是要捉住你的....左臂。」

故事帶出什麼理念?

你有無覺得這個故事就好似依家的香港。 我唔知道你係邊派， 但係我估你都會覺得香港人依家好似斷咗一隻手臂咁。 政府就係林鄭，選舉就係泛民。香港係大陸嘅，但美國通過咗個人權法。

我話有危就有機。上面個男孩子最大的弱點，亦成為他最大的優勢。 香港未來政治/經濟嘅環境係複雜，但就係因為複雜才會誕生更多機會。 無論你係做餐飲、零售、教育、旅遊、房地產、移民都好，未來幾年都會洗一洗牌，適者生存。

我做舖，更多對手會輕敵。發生了的無法改變。就住新形勢，練好那一招，把那招掌握得好過任何人，未來幾年， 無論你斷左臂或右臂，可能都會係你的世界。

When God closes a door, He opens a window. (當上帝關了一扇門，就會開啟一扇窗(天無絕人之路)) 《聖經瑪拉基書3:10》

「力量不是來自你能做到的，而是來自克服你認為你做唔到的。」。香港人，Go find the window!

#Go_Find_The_Window，#獨臂男孩打柔道，#勵志故事分享

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∎奏（かなで）
日詞、作曲：大橋卓彌
編曲：常田真太郎
原唱：藤宮香織（雨宮天）

∎奏（かなで）|（粵語版）
填詞：9主
歌手：鏡泠風 with LAAM
修音對拍：LAAM
影片及混音：鏡泠風

歌詞：
女：認識了你　雲絮紛飛　眺望晚星耀美
但這歡欣總有限期　便懷緬靠這故地
重新見你　難記得起　似斷續了一段戲
若記憶一週便別離　憑殘像回望這地

又說起當天靦腆的相見　也始終會善變
沒銘骨刻心的感覺做戲要怎演
又說起當天哄騙的腹劍　談情亦講欺騙
再見都發現　當天及時　遺忘你　也好於你我仍虧欠

男：認識了你　情緒翻飛　眼目裏只是你
願這歡欣不設限期　便和你到天與地
我很喜愛你　誰都不比　我活過只為你
若愛戀一生也是明媚　下世紀同樣況味

又說起當天靦腆的相見　我信不會善變
願銘骨刻心的感覺沒變仍舊掛念
又說起當天你說的主見　談情是不相騙
再見都發現　一生也是　難忘了你　若坦率哪怕誰虧欠

憑欄盡處找到你　身影悄悄無聲的告別
為了愛你愛到從頭記起相擁過拖過的欠
留低剪影往日放閃　我共你牽著線　
來日再見你仍笑得真摯　淡卻七天的心都過電

女：又說起當天靦腆的相見　也始終會善變
沒銘骨刻心的感覺做戲要怎麼演
又說起當天哄騙的腹劍連談情亦講欺騙
再見都發現　難遺忘熱戀一張臉

合：又再走過這七天　然後試練　你共我始終會遇得見
願銘骨刻心的感覺沒變仍舊掛念
便說起當天要說的主見　談情是不相騙
要記得約定　斯守虔誠相愛　或有天會到誰婚宴

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✦LAAM Facebook 專頁：
https://www.facebook.com/laamyoru/

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#一週間フレンズ。
#からかい上手の高木さん
#AnimeSong

小時飲廿四味，苦到打冷顫，嘉應子得先剝去包裝候命送茶；但今天再遇，怎麼稀淡不苦，甚至有點甘？

「同一碗廿四味，有客人說以前飲苦些，現在沒那麼苦。我就覺得可能是你的人生歷練多了。」春回堂老闆林偉正說。哦，即是人到一定年紀了！

一個人，口味會變得成熟；一間老店，像這藥材鋪，涼茶賣過百年了，仍然存活，大概苦盡了；甘味自然來？掌門答曰：未敢放鬆。

沒有「墩起個款」的掌櫃，沒有踢踢撻撻算盤聲，作為香港碩果僅存的百年字號，春回堂不似預期的老氣，加之地利——位處中環登山電梯腳，賣涼茶一樣有格。中環的午飯時間，中國人、南亞裔、白人、黑人，高官名流、地盤工、闊太、OL絡繹不絕，隨手放下十元抄起涼茶，或骨碌骨碌一飲而盡，或歎咖啡般慢咽細嘗。甜花茶、廿四味、參茶，不停飲不停斟，流量大，當中廿四味，是招牌貨，日賣過千杯。林偉正說：「阿爺以前推着木頭車和阿嫲在街上賣涼茶，到可以租鋪置業都靠它。」1916年祖父林少泉入鋪，創辦「回春齋」，接着有「回春堂」和「春回堂」分號。雖是自己鋪，但到了80年代因為人手實在難找，三間藥材鋪乾脆合成一間，即成今天的春回堂。

賣了多年的廿四味，顧名思義有24種藥材，清熱解毒，夏天固然熱賣，原來秋冬一樣暢銷，因為香港人鍾情打邊爐、燒烤，厚味下肚需要解解內熱。林老闆透露，他會跟節氣而增減藥材比例，「例如近來暑天，我們水翁花、榕樹鬚的分量會多些；譬如新年後屬於春瘟容易有流感，青蒿那類藥材就會放多點。」

煲茶過程三小時，藥材必須按特性分階段下煲：「好像崗梅根、救必應等硬身藥材就早點煲；去到中段放水翁花、金錢草，最後紫蘇葉、千層紙那些比較輕清的藥材就最後放。」費心用神，一直遵循着祖父父親的做法。

「街外有的下黃連、黃柏令茶很苦，又添色素令茶有掛碗現象，讓人感覺足料濃郁。」他的廿四味天然煮成，色褐而清，潤喉回甘，但無甘草；不下黃連，怕有些人吃了會頭暈。

無認識就自強不息
47歲的林偉正對中藥瞭如指掌，以為幼承庭訓，原來是個誤會。小時候，藥材鋪是他的禁地：「因為有火爐有鍘刀，爸爸媽媽不許來玩，最多是等爸爸放工一起去食消夜。」

家有四兄弟姊妹，他是孻仔，1992年回來接手。「哥哥姐姐都做西醫，三家姐和我現在留下來幫手。」當年，年過60的父親想退休，而且在搞移民，必須到澳洲居留，恰巧他在當地讀完工商管理，「爸爸說，與其你幫人打工做生意，那你幫家裏也是一樣。」父親說退就退，完全放手，「阿爺當年交給他時，也不在場發聲。」番書仔管藥材鋪，接手的更是百年老號，壓力自然有。林家四代是中醫，太爺清朝時已行醫，年輕林偉正惟有向前人學習，好的要保留，壞的要清除。幸好當時有個老夥計叫三叔，由阿爺年代從紅褲仔訓練出身，雖然出外打拼過，退休前還是回巢坐鎮，是他第一個師傅。

他又深知自己不足，就和三家姐一起讀港大中醫課程，03年考獲中醫牌。不過，姊弟倆主力店鋪運作，只偶然替熟客開藥方；日常把脈問症都交由三位坐堂醫師。細節上，他作出適當的改革。首先，捨棄傳統玻璃杯、茶碗盛載藥茶，用即棄紙杯代替。「一次性使用可以杜絕流感、幽門螺旋菌等傳播風險。」林偉正闡釋。紙杯裝茶，今天尋常不過，但在十多年前是新鮮事。那時為免垃圾工人拿來重用播菌，他甚至特別叫夥計將紙杯鎅爛才丟棄。


親自落場便知艱辛
「做藥材鋪，工作時間長又一陣味，收工坐巴士隔籬都即刻走開。」初期他不習慣，但比較棘手還是要定好店內的制度；改革第二件要做的事，就是搬回來一部收銀機。「好搞笑，大家收銀後，錢就掉落一個竹箱，難免有人監守自盜。爸爸對很多東西都不緊張，可能阿爺交了一盤生意給他，有一定生意量，不蝕錢他就不理。」

貪婪的夥計，補錢急急送走；留下來的、新請的，客客氣氣。執藥補位，凡事親力親為，因他深信，親自落場才知利弊。

話說春回堂是一幢自置物業，祖父由木樓重建成石屎樓，現今佔用了三層：地鋪是門市，閣樓煲涼茶及做龜苓膏。

「涼茶用水喉運下來，在爸爸的年代已經有了。因為他怕夥計燙傷。」以前煲茶是燒火水的，店內有個火水缸，林偉正覺得危險，而且煙大，就改了電爐。

「以前起藥渣真是找個大笊篱，好似人家炸鹹水角一樣取藥渣上來。」某次涼茶師傅請假幾天，他做替工，撈完茶渣腰骨好似斷了一樣。於是研究出起重裝置吊一整桶茶渣，「師傅又舒服，操作時間又短了。」

除了腰力，這年輕老闆還關心夥計的腳力：一樓是替客人煮藥的地方，和地下往來要兩層樓梯，「如果每次煲好藥都用人力運送，膝蓋一定勞損。」就造了微型升降機，由地下直達一樓，方便藥包藥壺的傳送。

他又添置了一個大雪房去儲存藥物，盡量少用有硫磺的藥材，例如茨實，坊間一般都是紅皮的，皆因有硫磺；他賣的是「無磺」茨實，皮是黑的；玉竹打過硫磺會變白，但味道變酸，沒有了原來的香甜。「硫磺對神經系統有影響，有些人吃了喉嚨會受刺激。」不少藥材如沒燻過硫磺，很容易生蟲發霉，低溫就能避免。

珍貴價值流傳百年
雖然變革眾多，但百年老店最珍視的價值，林偉正一一保留。
祖父的涼茶秘方沿用至今，他只應客人要求加添參茶、感冒茶和龜苓膏。原來從前父親還經營藥材批發行「昌利成」，保存了很多藥方。林偉正研究其中變化，加上父親指點，配成自家龜苓膏，秘方是不落黃連，以免寒底人士吃完頭痛，又真的下足土伏苓，用來凝固，不像人家用魚膠粉頂替。只是土伏苓易燶底，故煉膏時，每十五分鐘就攪拌一次，極花時間和工夫。

但推出至今一直大受歡迎，平均日售200盅，人家賣50元，他賣35元，「我們有個宗旨就是價錢便宜些許，希望人人受惠。」

店子裝修，他一樣保留從前味道，裝潢稍作翻新，但百子櫃、老藥壺、水磨石磚，全皆留下。藥材在百子櫃內的安放位置，也甚考究，相同藥性的放在接近位置，以免相沖，那是古人智慧，一直沿用至今。

春回堂亦不像外面涼茶店般，設中央工場，老遠運送涼茶來，他們天天在店內鮮製，每次少量煲，煲好即賣，不像外頭的，放隔夜，流失藥性。

凡此種種，生意老實，重視人情，只因林偉正當年接手家業，爸爸向他說了一句話。「爸爸說：做涼茶藥行，唔係淨做生意，千萬！就算吃不好人也不要吃壞人。要識醫先好去醫！所以一定要賣真貨，不可以賣『流口水嘢』。」

假貨重重小心為上
那是做藥行，賣涼茶必要有的良心。年月過去，艱辛的日子大概都過去，該到收成期？林偉正倒還是不敢放棄。近年藥材世界變化甚多，假貨多，價錢飄忽，要老老實實做生意，賣正貨，原來都不易。

皇后大道西和高陞街是本港藥材批發集中地，有「藥材街」之稱。每星期林偉正至少去走一圈，跟批發商戶了解行情，「大陸有沒失收、有沒囤積居奇呢？我們經常用的就買多一些，以免起價時要配藥跟着起價。」

藥價愈來愈貴，有些藥材鋪用平價的「代用藥」：譬如用荃皮代替地骨皮。「正地骨皮即是枸杞的皮，可以清熱退燒化痰，批發價70元一斤；荃皮主要是跌打用，活血止痛，價錢不到一半。兩藥效用完全不同，後者只是食你唔死。」

又如川貝，一向昂貴。「有些人來春回堂問價即刻彈開，以為你在中環一定貴，或者字號老咬人一大啖。想不到我的是真貨，我賣川貝200元一両，早前入貨3,000元一斤；別人入280元一斤的平貝，收你80元一両你就覺得便宜。」

一般一個醫師常用藥有六七十種，由於春回堂有坐堂醫師和街外來配藥的處方，藥種比較齊全，共有約600種。很多藥材如果沒經過加工炮製，如刀刃未開，藥性不能發揮。例如益母草用薑汁、黃酒濕潤後再炒，溫經散寒；牛膝在沙裏加鹽熱炒，製後歸經入腎。林偉正承襲父親，至今仍堅持在店內製藥，保證品質。

幸好，識貨的人還是有的，看春回堂店內店外，到處是墨寶，就知名人客眾多。

「春日芝蘭茶香遠送　回天有術正藥活人」一副對聯懸在店外，出自六七十年代大笪地有名的睇相師傅黃掌源，是父親醫好了他的頑疾。店內，有董橋題的字，也有韓國領事的墨寶。而最多人看不明的要數掛在店面正前方、紅底金漆的牌匾「遵法依韓康」。

「韓康是一個古代賣藥的人，賣藥的意念就是真不二價。」林偉正解釋，由父親到自己，都跟隨韓康作風，希望做生意，頂天立地。
接手四分一世紀，他最記得當年沙士未開鋪已有人在等候，「要配報紙刊出的沙士驗方，我們忙到連飯也沒空吃，收工很晚也回不了家，同事逗都唔識笑，大家很徬徨。」那時表面上生意多了，但藥材來價如金銀花、板藍根炒到瘋癲，一入一出，賺不了多少，「我寧願正正常常過日子。」在今天的世道，有此平常心，原來不容易，非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠，大概是因這態度，才能令一家百年老店，走得更遠。

撰文：韓潔瑤 拍攝：周易安

春回堂
地址：中環閣麟街8號地下
電話：2544 3518
詳情： http://bit.ly/2LUdFFJ

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