關於 体 脂肪 率 落とし方 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 女性の目標は体脂肪率20%！体脂肪だけを1kg落としてキレイ ...

よく極端な食事制限で「2日で3kg痩せた！」とはしゃぐ方がいますが、残念ながらこれは身体の組織内の水分が抜けてるだけで脂肪はあまり減っていないのです ...

#12. 内臓脂肪と皮下脂肪、体脂肪の違いとは？原因とそれぞれの ...

脂肪 には内臓脂肪や皮下脂肪などいくつかの種類があり、それぞれつき方や落とし方のコツも違います。 そこで今回は、脂肪の種類の特徴を解説。

#13. 頑固な体脂肪をアスリートの知恵で落とそう - 江崎グリコ

適切な体脂肪量は体脂肪率を目安に. 体重に対して体内の脂肪重量の比率を表したものが体脂肪率です。 ... ついてしまった体脂肪も、生活で意識して落としましょう。

#14. ”体脂肪率”を落とすための"3つ”の方法と注意点を徹底解説

初めてのダイエットで、”体脂肪率”だけを落とし、”筋肉量”を減らす事に心配を抱く方が多いのではないでしょうか？ そんな方にパーソナルジムがおすすめな ...

#15. 内臓脂肪レベル・皮下脂肪率の違いとは？ それぞれの落とし ...

〈目次〉 · 肥満と内臓脂肪型肥満、皮下脂肪型肥満の違い · 体脂肪率、内臓脂肪レベル、皮下脂肪率の違いと測り方 · 男女それぞれの内臓脂肪・皮下脂肪率の平均・適正値 · 内臓 ...

#16. ボディビルダーの体脂肪率は10％以下！体脂肪率の落とし方を ...

ボディビルダーは大会時、体脂肪1桁を目指す、といわれています。そのためには、減量をはじめ、正しい体脂肪の落とし方を十分に理解する必要が ...

#17. 【女性必見】体脂肪率の標準値と脂肪を落とすために ...

体脂肪率 を落とすためにできることや注意点についても解説しますので、体脂肪が気になる方は参考にして ... お尻を真下に下げるイメージで腰を落としていきましょう。

#18. 医者が教える内臓脂肪の落とし方 (パワームック) - アマゾン

よく一緒に購入されている商品 · 対象商品: 医者が教える内臓脂肪の落とし方 (パワームック). - 工藤 孝文 ムック. ￥550. 6ポイント(1%) · 50歳を過ぎても体脂肪率10%の名医 ...

#19. 男性が皮下脂肪を「本気で落とす」4つの方法 - EPARK

男性が皮下脂肪を「本気で落としたい」ときは、上記のダイエット方法が ... 筋トレとセットで行うと、代謝量がアップして痩せやすい体になります。

#20. こんな方法があったんだ！という体脂肪の落とし方はあります ...

体脂肪率 を下げるためには、食事に集中する必要があります。 あなたの目標を達成するためにあなたの規則に追加することができるいくつかのダイエットのオプションをお教え ...

#21. 男の皮下脂肪を本気で落とす！4つのポイント解説。食事と筋 ...

たるんだお腹を何とかしたい、脂肪を落としてかっこいい体になりたい！ とお悩みの方も多いのでは？ この記事では、皮下脂肪の落とし方について徹底 ...

#22. 「内臓脂肪」とは。皮下脂肪との違い、もっとも効果的に ...

皮下脂肪・体脂肪との違い、効率的な落とし方【医師監修】 (1/3) ... よく聞く「体脂肪率」は、体重に占める体脂肪の比率を表す数値のことで、男性 ...

#23. 気になる男の皮下脂肪を効率的に燃焼させる方法2選

本記事では皮下脂肪の落とし方を、内臓脂肪との違いに触れながらご紹介いたします。 ... また基礎代謝量を上げることで、リバウンドしづらい体を手に入れることができ ...

#24. 【完全解説】体脂肪率を落とす効果的な方法7選！おすすめの ...

ダイエットをしても見た目が変わらない方や、体脂肪率の落とし方がわからない方はぜひチェックしてみてくださいね！ 理想の体型に近づくなら、マッスル ...

#25. 降體脂肪就看這篇！體脂肪標準表＋減脂飲食運動 - 早安健康

健康減肥方法☀內臟脂肪☀體脂肪降不下來？踏上減脂之路前，先參照體脂肪標準表、對照自己的體脂肪率，也了解正確的體脂肪計算測量方式，搭配多位專家在降體脂飲食、 ...

#26. 体脂肪率の平均値、科学的な落とし方 「1桁」の人に潜む ...

... 低い体脂肪率は女性にとって、リスクがあります。運動や食事による体脂肪率の効率的な落とし方を含めて、医師の監修記事で、わかりやすく解説します。

#27. 体脂肪率の落とし方を教えてください。落としやすい運動でも ...

＞体脂肪率の落とし方を教えてください。落としやすい運動でも結構です。 ◇食事(糖質)制限+有酸素運動一般的な食事から得るカロリーのうち、糖 ...

#28. 体脂肪率20%から落とす方法 - ダイエット - スマートログ

体脂肪率 20%以下に落としたい方へ。今回は、体脂肪率20%から減らす方法を「食事」「筋トレ」「有酸素運動」に分けて大公開！体を引き締めて10%台にするダイエット ...

#29. 体脂肪率の落とし方とは？男性におすすめの食事や筋トレ法を ...

男性は女性とは違い、できる限り体脂肪率を落としたほうがカッコいい体になりますが、正しい体脂肪率の落とし方を実行できている男性は少ないでしょう ...

#30. 花王株式会社 | 内臓脂肪の落とし方

内臓脂肪の落とし方 ... POINT“しっかり食べても太りにくい”食事法 『スマート和食 ® 』がおススメ！ スマート和食とは、内臓脂肪と食生活に関する花王の長年の研究から生まれ ...

#31. 体脂肪率計算機を活用しよう！ ～体脂肪計算機の仕組みと ...

体脂肪率 計算機を活用しよう！ ～体脂肪計算機の仕組みと使い方、体脂肪の落とし方のポイントを説明. 2022/01/19; 健康・ウェルネス · BMI, ウェルネス, ダイエット, ...

#32. 1ヶ月で体脂肪率を落とす生活とは－ためない食事と燃やす運動

肥満かどうかの基準となる数値が「体脂肪率」です。 ... 脂肪率の基礎知識を理解してから、1ヶ月で効果が実感できる体脂肪率の落とし方を解説します。

#33. 体脂肪を減らす方法 | 食事・運動のポイントと筋トレまとめ

そこでこの記事では、過去に『Precious.jp』で好評だった、体脂肪を ... で、最初は体重が落ちても、体はその低カロリーの食事に合わせて代謝を落とし ...

#34. 内臓脂肪レベルとは？皮下脂肪との違いと落とし方を解説

いわゆる「肥満」といわれる人は体脂肪率の高い人のことを指します。 そしてこの体脂肪というのは主に、皮下脂肪と内臓脂肪という2種類あるのはご存知でしょうか。 内臓 ...

#35. 皮下脂肪の原因と落とし方を徹底解説！おすすめ運動メニューも

体脂肪率 の基準値は、男性が10〜19％、女性が20〜29％で、それを超えると肥満に該当します。一般に、皮下脂肪よりも内臓脂肪のほうが減らしやすいと考えられています。

#36. ランナーにとっての最適な体脂肪率とは？脂肪が燃焼される ...

皆さんは、マラソンやランニングをする上で理想の体脂肪率はご存じでしょうか？ ... ご紹介するにあたって、適正な体脂肪率の考え方や、落とし方などは諸説あります ...

#37. 【内臓脂肪の落とし方】「内臓脂肪」を減らしてヘルシーに ...

内臓脂肪とは. 脂肪は、体の蓄積部分によって「内臓脂肪」と「皮下脂肪」の2つに分けられます。おなか（上半身 ...

#38. 【体脂肪の落とし方】1カ月脂肪2㎏減した私の確実でシンプル ...

実際に私もボディメイクで筋肉を増やしつつ、体脂肪を削ることに注力を注ぎました。 そしてトレーナーさんも驚くほどのスピードで体脂肪率、脂肪量を ...

#39. #体脂肪の落とし方ハッシュタグに関するTikTokの動画

やっと本気出す女発酵食品求めにスーパーへ #tiktokアバター #ダイエット #デブ #痩せるぞ #ダイエッ友 #募集中 #おすすめ #体脂肪の落とし方 #教えて.

#40. 皮下脂肪と内臓脂肪の落とし方は！？効果的な方法できれいに ...

お腹に溜まってしまった脂肪は2種類あります。1つは皮膚の下にあってつまむことができる「皮下脂肪」、もう一つは体の深部の内臓の周りに ...

#41. 皮下脂肪とは？｜タニタマガジン

効率的に脂肪を落とすためには、性質や落とし方のポイントを知っておく ... 見聞きすることが多い「体脂肪率」という言葉は、体重に占める体脂肪の ...

#42. “皮下脂肪”を本気で落とす3つのポイント!

... てつまむことができる「皮下脂肪」、 もう一つは体の深部の内臓の周りにある「内臓脂肪」です。内臓脂肪の落とし方についてはこちらのコラムでご紹介しています。

#43. 体脂肪率を極限まで落として腹の脂肪を薄皮にする1日の食事 ...

体脂肪率 を極限まで 落とし て腹の 脂肪 を薄皮にする１日の食事と家での過ごし方がストイックすぎた【エドワード加藤】. Hakobito-FMT. 相关推荐.

#44. 体脂肪はどのくらいで減る？必要な期間や減らし方を詳しく ...

これを目安に、一気に減らそうと無理をしないよう落としていきましょう。 理想の体型に合った体脂肪率を目指そう！ 体脂肪を落とすためには、まずは自分の ...

#45. 種類で違う、脂肪の特徴と落とし方まとめ | 美的.com

体脂肪 、内臓脂肪、皮下脂肪別落とし方のコツをお届けします。セルライト撃退マッサージ法、脂肪燃焼レシピとともに！

#46. 【保存版】体脂肪率を減らすには水分補給が重要なの？

そのため体脂肪は落としすぎないようにしましょう。 目次 [非表示]. 体脂肪を減らす水分補給の役割とは; 体脂肪には、内臓脂肪と皮下脂肪があります ...

#47. 科学的に裏づけされた「お腹周りの脂肪を落とす20の方法」

もちろん、トレーニングの強度を上げれば体脂肪率に大きな影響を与えますが、強度の高い運動とウェイトリフティングのセッションのバランスを取れば確実で ...

#48. 女性の体脂肪率を減らす方法は？体脂肪率の正しい落とし方！

体脂肪 を落としてモデルのようなメリハリのある体型を目指すにはどうすればいいのでしょうか？ 体脂肪率を無理に下げるダイエットや過度な食事制限をするダイエットは、 ...

#49. 2週間でムダ肉を減らす！内臓脂肪を最速で落とす食べ物と ...

ウエストのサイズや体脂肪など、ぜい肉に悩んでいる人も多いのでは。 ... 次から、内臓脂肪を最速で落としてくれる食べ物を紹介します。

#50. 40代女性の皮下脂肪量と体脂肪率の平均は？正常値まで落とす ...

皮下脂肪を落として魅力的な40代になろう！ 皮下脂肪量は少ない方が魅力的に見えます。40代の場合は、基本的に自然と肉付きが良くなっ ...

#51. 3ヵ月で体脂肪率を5%下げる方法は4つあります。

体脂肪率 を下げる、、というと脂肪を落として体重を減らす。 というイメージを持たれる方が多いです。 もちろんそれも間違ってはいません ...

#52. 体脂肪のみを気持ち良いくらいゴリゴリ落とすダイエット法 ...

などを総合的に見ます。 ちょっと難しい話に脱線しそうでしたが後半では実践的な話をしていきます！もちろん要らない筋肉の落とし方 ...

#53. 【皮下脂肪の落とし方】生活習慣・食べ物・サプリ・筋トレ等 ...

外見からはわかりにくい場合がある。 体脂肪… 皮下脂肪と内臓脂肪を合わせた、体についた脂肪全般のこと。 体脂肪率の計算方法.

#54. 医師が教える皮下脂肪の落とし方｜代謝アップと痩せるための ...

またダイエットを実践して体重は減ったのに、脂肪（体脂肪率）が落ちていないという場合は、食習慣、運動習慣の見直しが必要だという。

#55. 体脂肪を落とすには？おすすめのトレーニングと実践する際の ...

特徴 ※3※4, 男性が蓄えやすい脂肪 つきやすく落としやすい ... たとえば、女性の場合は体脂肪率が18%未満なら「痩せ型」、18%以上28%未満なら「標準 ...

#56. 体脂肪率の落とし方と食事メニュー

体脂肪率 の落とし方の中で一番見直しやすくて始めやすいのは食事メニュー。摂取カロリーより消費カロリーが少なければ体重は減るはず。

#57. 楽しく脂肪燃焼！体脂肪の効率的な落とし方

体脂肪 の効果的な落とし方」についてご紹介したいと思います。 ... 一般に、健康的とされる体脂肪率の目安は、男性は10?19％、女性は20?29％です。

#58. 體脂肪率- 維基百科，自由的百科全書

一般認為男性體脂≥25%，女性≥32%是診斷為肥胖的標準。體脂百分比可通過以下公式用BMI（凱特萊指數，身體質量指數）的數值【（體重/2.205 ...

#59. 【やるべきことはシンプル】効率良く体脂肪を減らす適切な ...

1．体脂肪の役割と適切な体脂肪率について. 多過ぎる内臓脂肪はお腹周りを大きくするだけでなく生活習慣病の原因になります。 また、付き過ぎた ...

#60. 皮下脂肪を落とすのにかかる期間は？効率的な落とし方をご ...

ヒップリフトブリッジは、腹筋だけではなく背筋や太ももの筋肉も鍛えることができる筋トレです。体幹を鍛えることができ、基礎代謝も上がるので効率よく ...

#61. 皮下脂肪を落とすには？ 蓄積する原因や効率よく減らす方法 ...

今回は、皮下脂肪と内臓脂肪の違いや皮下脂肪を落とすために取り組み ... 運動と食事を意識して健康な体づくりを行い、薄着の季節を楽しみましょう。

#62. 体脂肪率30パーセントって？女性の見た目の印象＆効率的な体 ...

今回は、体脂肪率30パーセントについて女性に見た目の印象や、効率的な体脂肪の落とし方を紹介していきます。 体脂肪率を落とすときに覚えておきたい ...

#63. 【保存版】女性が体脂肪を減らすには筋トレが有効なの？

では、筋トレで体脂肪率を減らすことはできるのでしょうか？ ... 落としにくい皮下脂肪は、脂肪がつきやすい部位、筋肉が衰えやすい部位を重点的に筋 ...

#64. ｢40代でもお腹が凹む!｣内臓脂肪を落とす5習慣 | 健康

『50歳を過ぎても体脂肪率10％の名医が教える内臓脂肪を落とす最強メソッド』（書影を ... 確かに、運動不足は「内臓脂肪」が蓄積する原因の1つです。

#65. 【保存版】体脂肪率を下げたい時は水分補給がいいって本当？

体脂肪率 を落としてダイエットを成功させたいとお考えの時こそ、生活習慣を見直すことをおすすめします。 脂肪を燃焼させれば体脂肪率が下げられると思い ...

#66. 女性の体脂肪率はどれくらいが理想的？溜まった脂肪を効率 ...

また、食事の間隔が空きすぎると、食後の血糖値が一気に上がり太りやすく。朝食を与えなかったものと与えたもので比べたとき、与えなかった方は体重や体 ...

#67. 体脂肪率を減らす方法はこれ！1ヶ月で5%落とすダイエット

体脂肪率 を減らすには、筋肉をキープして脂肪を落とすことが効果的です！楽しく体脂肪率を ... 4 体脂肪率を落として成功したケース; 5 体脂肪率の減らし方まとめ ...

#68. 体脂肪率落とす方法 - Lemon8

ファステイングをやる「期間」は、 実は自由に決めてOK！ たった1日でも、効果はあります✨ ただ、短期間で確実に体重を落としたい方は、 24時間～36時間のファ ...

#69. 食事には気をつけているのに…いつまでも痩せない人が無意識 ...

体脂肪率 は34％。BMIは26.44で軽度の肥満という状態でした。家族の健康も気にかけて、朝食は玄米シリアルや、野菜とフルーツのスムージー、腸内環境を ...

#70. 【『世界一受けたい授業』で話題】内臓脂肪を落とし「高血圧 ...

【『世界一受けたい授業』で話題】内臓脂肪を落とし「高血圧」「高血糖」 ... 飲食での摂取カロリーは多いのに、体を動かしての消費カロリーが減って ...

#71. 你減肥還在看體重？ 降「體脂肪」才能不復胖 - 啟新診所

判斷肥胖不是看體重，而是體脂肪，若未能將體脂肪降到標準值，減掉的是水分或肌肉，勢必提高復胖機率。例如外表身形纖瘦，但體脂肪率在30％以上，這種俗稱「泡芙族」，雖然 ...

#72. "ガセリ菌SP株ヨーグルト"の内臓脂肪減少機能 - 恵 megumi

「内臓脂肪を減らすのを助ける」消費者庁許可『特定保健用食品』です。 内臓脂肪が気になる方、無理なくおいしく健康管理をしたい方に。 02 ...

#73. 体脂肪を効率よく落とすための21の方法。体重より注目すべき！

体脂肪 を落としたいなら、食生活の見直しは必須です。食べるものから食べ方まで、徹底的に改善していきましょう！ 1.食事のカロリーを徹底的 ...

#74. タンパク質が多い食品を紹介。高タンパク食品を手軽に摂取！

ダイエットで痩せるだけではかっこいい体にはなれません。 「脂肪やぜい肉は落としスッキリさせつつ、適度な筋肉を付ける」ことがかっこいい体の必須条件ではない ...

#75. 低価格 国産の松の葉 アカマツ を使用したお茶です 小川生薬 ...

口にいれると強烈なニオイと味があるので合わない方もいるかもしれませんが、多め ... と思われるかもしれませんが、簡単に言えば 体重以外に体脂肪率や筋肉量などの体 ...

#76. 「脂肪肝」はわずか3カ月で改善できる！ 一番落としやすいの ...

健康診断を受けた成人のうち、アルコール性脂肪肝や慢性肝臓病がない5075人を対象にした調査によると非アルコール性脂肪性肝疾患（NAFLD）の有病率 ...

#77. 降體脂肪飲食怎麼吃？消除體脂肪菜單＋最佳降脂2運動- 康健雜誌

肥胖最原本的定義就是體脂肪率，但因為體脂肪率沒有絕對標準，後來才出現BMI和腰圍等間接測量方式。 目前量測體脂最方便的方法就是使用市售體脂計。但平常 ...

#78. 絞りを強化した高久あゆみがSBC部門女王に輝く ... - VITUP!

特に減量に注力したとのことで、「前回よりも、かなり絞りを強化して、体脂肪率は3％くらいまで落としました。有酸素運動はあまり入れないので、 ...

#79. ナチュラム 店ロックフィッシュロッド アブガルシア ソルティ ...

NAG CHAMPAサンコー 汚れ落とし 靴洗い シューズブラシ 隙間洗いクリーナー 掃除 ... 葵ストア体重計 体組成計 スマホ連動 体脂肪計 高精度 体脂肪率 基礎代謝量 強化 ...

#80. お腹の内臓脂肪が多いと！ - OKWave

周囲からはやせていると言われますが、体脂肪率が異様に高く、中でも内臓脂肪が特に多いようです。 内臓脂肪のせいで下腹部が下痢するわけでもなく、ここ ...

#81. 30超えてからのダイエット - Girls Channel - ガールズちゃんねる

154センチ、43キロ、体脂肪率21%まで落とした。 でも、そのあと仕事に復帰したら、ダイエットどころではなくなって、今38歳で45キロの体脂肪率25%。

#82. 適正体重・美容体重 - 高精度計算サイト - Keisan

体重と身長の関係から肥満度を示す体格指数(BMI)と適正体重を計算します。 脂肪を減らす運動の計算. 指定した重さの脂肪を燃焼するのには、どれくらいの運動が必要かを ...

#83. VERY［ヴェリィ］ 公式サイト | 光文社 | 結婚、出産、育児 ...

ファッション＆ライフスタイル誌VERY[ヴェリィ]の公式サイト。働く女性や子育てに頑張るママのシーン別コーディネート、ライフスタイルなどの最新情報をお届け。

#84. 過酷なダイエット企画で不満爆発？ 「努力は裏切ります」

身長173cm、体重67.9kg、体脂肪率18.9％の小田は、2年で10kg増加したと吐露 ... 小田は体重6.3kg減、体脂肪を12.8％まで落とした引き締まった体を公開 ...

#85. おいでやす小田、過酷なダイエット企画で不満爆発？ 「努力 ...

身長173cm、体重67.9kg、体脂肪率18.9％の小田は、2年で10kg増加したと吐露 ... 小田は体重6.3kg減、体脂肪を12.8％まで落とした引き締まった体を公開 ...

#86. [宅送] Red velvet ウェンディ superstar smtown トレカ

最近同じ眼鏡を落としてしまい…2回目です。 ... 落としてしまった様です。 ... 身長183センチ、体重73キロ、タニタ体重計で体脂肪率13～15％でXL サイズを購入しま ...

#87. 11月22日は「いい夫婦の日」！既婚男女に聞いた ... - PR TIMES

既婚男女に聞いた[夫婦の家事意識調査]Vol.1[家事シェア率]に満足している人の6割以上 ... 「粘着」汚れの落とし方は、洗剤拭きが基本となります。

#88. 安心のプロ整備 1966年4月 シアーズ2マントルラ... きアメリカ

世紀少年・フレームに強い薬剤を使って錆び落としをしたり、機械の寿命 ... 体脂肪率測定機能体脂肪率測定機能ありブレーキレバーにもザイオンを採用 ...

#89. 当店は最高な サービスを提供します エネキー用 定形外なら ...

これで、落としても本体にキズが付きません◎ ... プロテインオンリーでの摂取にストレスを感じる方は一度試してみるのもアリだと思いました。

#90. 何謂體脂肪率？標準範圍是多少？ - Oserio

身體 是由骨骼、肌肉、脂肪、水分等成分組成，脂肪是身體能量的來源之ㄧ，除了維持體溫，緩衝外來的撞擊，更可以滋潤皮膚，維持荷爾蒙的正常運作。體脂肪率是指體內脂肪 ...

#91. フルポン村上、－9.4kgで“美ボディ”に変身 トレーナー黄皓も ...

やはり継続しか勝たんです」とつづり動画を投稿。村上の劇的なビフォーアフターがうかがえる。今回のダイエットで村上は体脂肪率も7.1%落とし、見事“美 ...

#92. ダイエット中も時には肉や甘いものを食べて大丈夫 食べる ...

ダイエット指導では2000人以上を成功に導き、落とした脂肪は合計10トンを ... をためずに結果が出る食べ方」を提案した管理栄養士の岸村康代さん。

#93. 医療ダイエットは効果ある？痩身クリニックの選び方と ...

短期間で体重を落としたい方におすすめの治療方法. 短い時間の中で効率的にダイエット効果を得たい方には、脂肪吸引のメニューがおすすめです。 脂肪 ...

#94. 豚熱発生で全頭殺処分に異論の声…経営破綻

栃木県那須烏山市の農場で、豚の殺処分に立ち会った男性は肩を落とした。 ... CSFは人体への影響はないが、豚への感染力や致死率は高い。

#95. 25超えても体型維持してるヤツって割と凄いよなwwwwwww

四十超えてもBMI21の体脂肪率18％やぞ ... 頑張って半年で18キロ落としたわ ... 脂肪細胞は成長期終わると増殖終わるから、それまでに太った経験 ...

#96. 20代女性のカルシウム不足が深刻!? 骨美人になるための3 ...

「カルシウムは吸収率が低いので、何から摂取するかが大事。吸収率も含有量の面でも優秀 ... A、低脂肪、無脂肪タイプの方がカルシウム量は多いです。

#97. 體脂肪到底怎麼降？斷食有用嗎？改掉6個壞習慣+2個飲食方法 ...

如果你的體重(BMI)正常，但是體脂肪超過標準也是肥胖喔！ 體脂肪率正常值： 男性15-25% 女性20-30% >>30+女人要知道「基礎 ...

#98. 肥満の評価肥胖的指標(日文) | 衛教單張 - 中國醫藥大學附設醫院

リラックス呼吸して、息を吐いた後に腹囲を測ってください。 小数点以下1位のデータまで測定してください。単位はセンチです。 体脂肪率 ...

#99. 體脂、BMI、基礎代謝率，一次教你看完身體基本指數 - Heho健康

現在國民健康的意識抬頭，因此對於高血壓、高血脂、高血糖等三高或肥胖很在意，尤其是當內臟脂肪過多再加上三高，心肌梗塞的機率比健康者增加35.8 倍 ...