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#秒噹梨
梨：妳覺得 #蕭敬騰 在家會聽音樂嗎？
哥：會啊！應該會聽自己的專輯。
梨：那他就自己唱就好，幹嘛還浪費電聽，不環保。
#這件事不是在討論聽音樂嗎 ，為什麼結論是 #不環保。
#老蕭躺著也中槍浪費電
#白眼翻到抽筋
#團購 #好蜜一起團
#你吃的是果糖還是蜂蜜？
#黑可可蜂蜜 奢華的口感一次滿足兩種味蕾。
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市面上很多蜂蜜都添加過多的糖，所以每次買蜂蜜我都只買信任的品牌，成分來源和產地我也會多留意，因為蜂蜜在我家是很常使用到，幾乎是用來取代糖，露、梨有時候泡茶、吃麵包或是水果都會添加，我自己做麵包、蛋糕甚至入菜，我也都會使用蜂蜜來代替糖，好的蜂蜜營養價值高，慎選蜂蜜來源正確的吃法才能把營養都吸收。
HoneyHunter加拿大蜂蜜獵人這次推出 #DeluxeCacaoHoney黑可可蜂蜜，用HoneyHunter嚴選的獨家雪蜜，加上厄瓜多的頂級原生可可豆所製成的可可粉調製而成，吃得到雪蜜的淡淡花香，又有黑可可的淡淡苦味，不甜、不膩，黑可可還含有多種豐富的礦物質，早餐、甜點都可以補充營養，而且若是有喝咖啡習慣的人，也可以把黑可可蜂蜜加到黑咖啡裡變成摩卡咖啡，在下午時段醒腦之外，黑可可還有高抗氧化讓人心情愉快的特質喔！
#蕎麥蜂蜜 又有北美麥盧卡蜂蜜之稱，#加拿大國家認證頂級蜂蜜 是含鐵量高、抗氧化活性高的蜂蜜，它的蜜源是來自蜜蜂採集的蕎麥花蜜所製成的，蕎麥花是白色但是採成的蜜卻是深褐色，大自然真的好神奇，蕎麥蜂蜜吃起來有種像黑麥汁的氣味，它很適合用來淋上優格或是鬆餅，也很適合入菜，若喜歡吃乳酪的人，也很適合和山羊乃酪混和一起品嚐。(可惜沒從阿姆斯特丹帶回來起司，小露應該會很愛這樣的吃法)
HoneyHunter是來自加拿大亞伯達省(Alberta, Canada)的落磯山脈純淨無污染蜜源區，100%天然生蜂蜜，通過國際第三方檢驗室(Eurofins)認證無農藥、無抗生素、無添加，保留完整天然營養素，含有豐富的葡萄糖、果糖，及維生素、礦物質，不用擔心裡面添加了很多糖或是其他的添加物。 純正的蜂蜜對人體有非常多的好處，也可以直接到HoneyHunter官網看更仔細。
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團購日期：3/30~4/3
水梨的主要營養成分為醣類、膳食纖維、鉀、維生素C、維生素B群、果糖、果膠等。維生素B1、B2，可促進代謝，而維生素C和熊果素，都是知名的美白成分，維生素C可促進膠原蛋白生成，熊果素則是許多保養品使用的美白淡斑成分，能夠抑制黑色素生成，天門冬胺酸合成蛋白質可促進肌膚新陳代謝，而水梨大量的水分讓角質保持水分，保濕效果也可給予肌膚潤澤，美白與保濕都是美肌不可或缺的要素，可說水梨相當適合用來養顏美容。此外，水梨當中還含有消化酵素，能夠分解肉類的蛋白質，也可以幫助傷口癒合。
此外，水梨中含有的礦物質鉀和天門冬胺酸，能夠排出體內過多的鹽分，消除水腫，而水梨中的山梨糖醇還是水果當中含量最高的，山梨糖醇具有軟化糞便的效果，吸收了充足水分之後，也有助於腸胃蠕動，促進排便並改善便秘；大量的水分和維生素則可以清除宿便、防脫水，而來自膳食纖維中的石細胞木質素這種成分，能夠給予腸胃適當刺激，促進通便，預防大腸癌。 另外， 鉀有助於人體細胞與組織的正常運作，調節血壓；果膠則可以降低膽固醇。
據《果療》一書中記載：梨子味甘而微酸，性涼。有生津止渴，清熱降火的功用。可止咳化痰潤肺，亦能保肝、助消化、促進食慾。中醫也將水梨視為珍貴的食材，水梨汁具有鎮定咳嗽，緩和喉嚨痛的效果，還能夠祛痰，緩和喉嚨不適。可用水梨製成天然的咳嗽糖漿，將梨子汁小火煮過，放到微溫加入蜂蜜，一天飲用數回即可。
屬於久咳不癒或乾咳的患者，也可選擇食用冰糖燉梨，有助於滋陰潤肺，是秋冬很好的保健食材；因含有多種的維生素等營養，加上耐熱度高，相當適合加熱來吃。
【冰糖燉水梨】製作方式
1.將完整的一顆水梨去皮，將皮留下
2.將水梨頂部切開，以湯匙挖去核
3.放入冰糖，蓋上頂部
4.將梨皮墊於碗底，放進梨子
（中藥典籍：梨皮潤肺降火）
5.放入電鍋蒸煮約20~30分鐘，即可食用
梨子一天最好1顆為限，吃過梨子之後最好不要大量飲用開水，很容易造成拉肚子。
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