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【開春運動】一天5分鐘在家裡就能做！「新年一定要學」爆汗甩肉 feat.焦凡凡
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平均過年每個人會胖到5公斤嗎？你是不是每天都在家躺著看電視？現在已經要收心了，立刻來跟我這樣做！
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這兩年一直都在減肥的路上，一下變胖一下變瘦，有時候當然也有無法克制的時候，但是運動對我來說真的非常重要，除了維持穩定的代謝外，能維持流汗的好習慣，才能替身體排毒讓自己更健康。
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我特別與教練相約，在這天教你們如何學習「在家也可以做的運動」，讓你把握開工、開學前，緊急甩肉！成為全班最美！
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#瘦身趁現在 #你想當全班最美嗎 #請你跟我這樣做
【高畫質完整版影片傳送門】https://youtu.be/ccU0GGhDslQ
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焦凡凡fanfan
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#我是關韶文
#我喜歡大笑和唱歌
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