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《 寶寶百味 x 小林日記 Giveaway 》
📣 Happy Friday 送大禮！🎁 免費FUN享！🎉

又到 Happy Friday 嘞！繼續 keep hyper！因為寶寶百味非常大方，送出豐富禮品比我哋「小林日記」嘅讀者呀！Yeah~~ ✋🏼😍🤚🏼

點解小林媽會咁興奮？因為寶寶百味係小林媽一直都想介紹比新手及候任媽媽嘅香港品牌！就算唔介紹，深信都係好多媽媽谷最受歡迎嘅品牌，大家都有用過佢哋啲乜嘢產品呀？小林B一直都係食佢哋嘅胚芽米大㗎！有一次試埋佢哋嘅米米粥，不得了，小林B竟然追住嚟食，搞到小林媽有少少呷醋呀！😑 寶寶百味確係好似有一種「魔法」咁！💖✨

你知唔知道寶寶百味係由一位營養師爸爸創立㗎？冇錯，就係成日喺電視都會見到笑面迎人嘅營養師 Leslie，小林媽都好鍾意佢平時嘅營養介紹同 concept，而佢嘅產品係採用有機認證嘅食材製造，營養方面更加唔使講，仲要通過埋實驗室「零麥麩」測試，減低幼兒食物敏感嘅機會，特為寶寶嘅成長同進食發展而設計，絕對信心貼地！

🔎 想知道產品介紹可以去呢度：
http://www.babybasic.com.hk/

現在只要做齊以下步驟就有機會得到 Baby Basic 送出嘅禮品包一份，名額 3 個！👏🏼

👀 今次禮品包嘅內容有：
1）有機BB料理多穀粉(南瓜)
2）有機BB料理多穀粉(菠菜)
3）陽光QQ麵(蕃茄亞麻籽)
4）陽光QQ麵(甘薯藜麥)
5）陽光QQ麵(紅菜頭紫米)
💬 嘩，呢度有排食呀！ 😝

🎁 玩法：
1. 讚好 小林日記 及 BabyBasic 寶寶百味 專頁
2. 分享呢個post (設定為公開)
3. Tag三位朋友，並喺呢個post回答問題：
-「隨意講出你會用寶寶百味嘅產品做出乜嘢嘅菜式呢？」

💡Tips：為表對產品商嘅感謝及支持，記得讚好 BabyBasic 寶寶百味 專頁呀 😃，如果大家有喺小林日記先前介紹過「寶寶百味」嘅post入面有互動的話，被選中嘅機會可能會大啲㗎！

《 多穀水泡餅 》
https://www.facebook.com/169125500293893/posts/378333822706392/
《 QQ 煎麵餅 》
https://www.facebook.com/169125500293893/posts/379144545958653/

⛔️ 遊戲截止日期：延期至 2018年9月30日 晚上23:59

📌 得奬通知：
稍後會喺此post公佈，密切留意喇！
* 得獎者須到寶寶百味門市領取禮物，請自備環保袋。

條款及細則：
1. 每個Facebook登記帳戶只限參加一次。
2.暫時只限香港參加者。
3.得獎者請PM聯絡小林日記有關領取安排，如沒有於指定日期前回覆均視為棄權，並由其他參加者補上。
4. 小林日記保留最終決定權及一切權利。

#寶寶百味 #信心貼地 #LeslieChan #營養師創立 #專為東方人而設 #針對嬰幼兒階段 #通過零麥麩測驗 #減低食物敏感機會

#想知道更多送禮消息請set做搶先看 🎁

《 QQ 煎麵餅 》

深信好多媽媽都清楚體會過寶寶進食麵條的情況 🤦🏻‍♀️，最後落得的場面極為震撼 😖！在街外進行BLW更是打仗一樣，所以攜帶出街吃的食物會變得局限起來，不想剝削寶寶吃麵的機會而又可以令事情變得簡單方便，小林媽唯有動動腦筋，不如將所有材料合一吧！做了這個煎麵餅，最後得出來的結果，出奇的好吃！小林B覺得好有趣，好開心，且非常整潔的把所有麵餅吃光！小林媽真心推介給所有苦腦的媽媽試試看！👍🏼

你會問可以用什麼麵條比較適合？建議主要選用低納及無防腐劑的麵條，其實市面上已出產了一些特別為寶寶而造的麵條，並加入了多種維他命及纖維，非常有營，小林媽用了這款QQ麵條，打開樽蓋已散發出陣陣麵香味道，感覺非常良好，而且有多款口味選擇，特別是那個蕃茄亞麻籽味，蕃茄味非常濃烈，果然好足料！烹調方面，這款QQ麵非常快熟，但又能保持軟滑彈牙，真的好方便！

📌 分享做法：

材料：
雞蛋 2個
紅蘿蔔 一小段
西蘭花 少許
蝦仁 4-5隻 (可用三文魚或雞肉代替)
陽光QQ麵 一束
芝麻油 少許
食鹽 少許 (optional)

做法：
1）先將QQ麵用水煮熟，瀝乾水份備用。
2）將紅蘿蔔、西蘭花及蝦仁用水煮熟，瀝乾水份，把所有材料切碎粒備用。
3）雞蛋加入芝麻油打發好，備用。
4）將所有材料(1)+(2)加入蛋漿(3)混合好。
5）煎鍋塗上少許食油，將已混合的蛋漿(4)倒入煎鍋，蓋上鍋蓋，用小火煎焗至全熟，最後切件，即可。

🔎 QQ麵邊度有得買？
Fb：BabyBasic 寶寶百味
http://m.facebook.com/BabyBasicHK/

Online Shop：
http://www.babybasic.com.hk

#寶寶百味 #信心貼地 #LeslieChan #營養師創立 #針對嬰幼兒階段 #通過零麥麩測驗 #減低食物敏感機會

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💡 溫馨提示：先要確實進食者對材料沒有任何敏感。
⚠️ 發佈內容只供參考，一切請由家長自行判斷。

#小林餐 #小林B食譜 #食譜 #BB食譜 #嬰兒食譜 #兒童食譜 #BLW之選

《 多穀水泡餅 》

小林B好喜歡吃烘焙類食品，小林媽覺得蛋糕麵包餅乾來來去去多用蛋和麵粉來製造，其實營養價值並不多或比較局限，想到這一點，應該搵方法提升它的營養度，小林媽最近嘗試用多穀粉加入烘焙製作，做了這個「水泡」餅 😆，因為製作出來的味道真的與小時候吃的水泡餅差不多，但質感更加有趣，最重要是小林B一連吃了八塊！😳

什麼是多穀粉？簡單來說就是用多種天然有機米、麥和豆(合共8種)精製而成的粉末，方便製作各式愛心料理，例如加入粥、麵、湯、米糊、pancake和饅頭等，能讓我們發揮無限創意！最主要是，多穀粉營養價值甚高，有助吸收豐富蛋白質及維生素等成長所需的穀物營養。到底市面上那一種可以給寶寶吃？小林媽是用寶寶百味的，因為是我一直最信任的香港品牌，亦是我們媽媽谷最受歡迎的品牌，由一位經常出現於電視屏幕上的營養師爸爸創辦，怎麼可能不信心萬倍呢？小林B是吃他的米飯大，真的😆！ 胚芽米亦是大愛！

📌 分享做法：

材料：
蛋黃 3個
黃糖 1茶匙
寶寶百味南瓜多穀粉 1平勺

做法：
1）蛋黃用打蛋器打發，中途加入糖，再打至粉黃色。
2）逐少篩入多穀粉並輕輕拌勻。
3）預熱焗爐150度。
4）用吱袋於烘焙紙上吱出一個個小圓卷。
5）放入焗爐用150度焗10分鐘，即可。

🔎 多穀粉邊度有得買？
Fb：BabyBasic 寶寶百味
https://m.facebook.com/BabyBasicHK/
Online Shop：
http://www.babybasic.com.hk

#寶寶百味 #信心貼地 #LeslieChan #營養師創立 #針對嬰幼兒階段 #通過零麥麩測驗 #減低食物敏感機會

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💡 溫馨提示：先要確實進食者對材料沒有任何敏感。
⚠️ 發佈內容只供參考，一切請由家長自行判斷。

#小林餐 #食譜 #BB食譜 #嬰兒食譜 #兒童食譜

好久不見～
這次沒有拍到煎蛋，拍了一堆植物......
而且話有夠多，希望大家還可以適應😂
停更了一年多
最近終於感覺有力量繼續拍了
我真真沒有想到今年還能收到希望我繼續拍影片的訊息
好感倫～～～～ 這真的給了我很多信心
謝謝你們🖤



有鑒於我悠悠島的介紹講得有點爛
口條還有待訓練
所以我決定直接複製ig貼文lol
- - - -
曾經聽人說過：如果你覺得現在待的世界讓你很沮喪、覺得喘不過氣、甚至失去生命力量的話，也許你待的地方本來就不是你的世界，或許你應該試著去創造你的世界。
從in house設計到接案，我足夠幸運遇到很多貴人，雖不能說非常順利但也不算太差，只是一直以來總有種不夠滿足、不夠盡興的感覺。左右搖擺到了去年年底，終於開竅想通自己真的很喜歡、做起來很滿足卻一直沒勇氣認真做大的事。

開竅以後我就回不去了，想了一百個不要做的理由都不敵一個可是我喜歡，不逃了，反正我還年輕；於是u_u island，也叫悠悠島，就這樣生/造出來了。u_u 就是閉上眼睛，關掉外在世界的聲音，放下社會的別人的期待，聽從心裡的聲音，進到自己的fantasy land。在心中的理想世界裡，只要你願意，什麼美夢都值得做，什麼幻想都可能變成真實。

或許大家還是不知道在幹麻，想說不就一個網站?!
可能說是建立品牌會比較容易理解，但在我心中它就是我想要創造的世界o(^_^)o～
資金有限，一步步慢慢來。雖然現在還很不完整，也不知道未來會走向哪，但我想只要我繼續做著想做的事情、讓自己快樂的事情，或許有一天就會有能力讓別人也快樂，讓感到痛苦的人也出發去尋找自己的世界。

如同我寫的那些字，其實我一直都習慣用書寫來發掘自己了解自己，這是我向內思考、療癒自己的過程，也是我創作靈感的主要來源。而畫畫就是對外的輸出，對世界的發聲。以前常不敢把心中所想原原本本的說出來，覺得自己太敏感纖細惹人厭，一點也不chill，總是包裝自己的想法，用比較曖昧的言語去說，又想被看見、又害怕被看見，不倫不類。

在尋找不見很久的自己的過程中，有一天傾訴的慾望爆表，決定不藏了，不chill就不chill吧管他的！愛誰誰去啦～才開始把現在或過去寫的部分文字放上來，不再在意別人是否覺得我有事嗎想太多，不再在意別人是否覺得我多愁善感無病伸吟。

在這樣有點任性、只是想衝破自己心中枷鎖開頭下，漸漸發現我為自己寫的文字，好像也有安慰到別人的可能，這個發現很意外的讓我覺得開心而且滿足，一個你快樂所以我快樂的感覺，也讓我認識到我的世界和存在本身就有價值，明白塔羅牌老是說我有大愛是什麼意思。(但我很自私ㄚ絕對不是什麼好人聖母的料各位不要誤會)
可即使我還沒有能力真的去療癒別人(那些私訊我的朋友們抱歉了，我還沒有足夠能量去傾聽你們的煩惱和傷痛)，我能做的只是在療癒自己的同時，分享這些過程，讓你們看見我的脆弱與掙扎，或許能讓一些受傷的靈魂好過一點。(突然變好靈性)

寫到這裡好像又說太多了，有點不知道怎麼收尾，決定有些話以後慢慢說，有些事以後慢慢做，就讓宇宙自己帶領我們一起飛向未知的遠方(?)
2021.2.9


Anyway謝謝大家u_u～～


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第六輪 #高端 開打，那些相信政府相信黨的側翼與1450們，準備好獻上你的手臂了嗎？

各位觀眾那些相信政府相信黨的側翼、1450們終於等到高端上場啦，不負眾望的高端疫苗就在第六輪開打。而且高端還很夠意思的說，接下來生產會很快，越來越有信心，與政府簽訂的500萬劑採購合約，將會在年底以前提早交貨完畢。

高端疫苗開打在即，我們偉大的 #蔡英文 總統直接表態要把手臂留給8/16的高端，不僅如此，連遠在德國的駐德大使謝志偉也說了，雖然已完成疫苗接種(兩劑打AZ)，如果有機會登記施打高端，一定會再打一劑。謝志偉這到底是甚麼邏輯呢？如果這麼熱愛土製疫苗，就應該要毫無保留的把手臂留給它啊，這種「如果說」肥宅我看不懂，幸好肥宅我不配打高端(笑~~)

但是等等，雖然說我不配打高端，但是還是要為人民把關，根據高端國際暨公共事務處長連加恩受訪表示，「經過客觀換算，高端疫苗的綜合抗體濃度的確是AZ的三點多倍甚至四倍，落在80%-90%的保護力」。真有這麼厲害？

不過今天請到 #王任賢 理事長來，就是要來進行高端小教室，根據黃偉俐醫師在風傳媒上的文章是這樣說的，高端或聯亞疫苗主要抗原是棘蛋白，經驗上棘蛋白做成的疫苗確實副作用較少，安全性很高，但是棘蛋白之外，還有新的佐劑呢？製程呢？只做3000人的研究，包含安慰劑組，連千分之一的副作用都很難偵測到，更別說證明關聯性了！最多只能做到發現少見副作用，百分之一以上的程度。誰好大的膽子說高端或聯亞疫苗安全性一定沒問題。3000人研究的安全性頂多只能說明一件事，施打疫苗的不良影響跟不打疫苗相比──「利大於弊」。

再者，一般來說食藥署有一個常設的藥物審查委員會，委員們各有分工，也都有多年的經驗，主委也都在研究領域很有經驗跟素養，而這些成員基本上都不是有行政職之教授。當然有些特殊藥物可能所有的委員都沒涉略，這時就會邀請外部專家加入。委員當然可能會被廠商關說，廠商有問題也都可以光明正大找主委溝通，這已經行之多年，具有極高之公信力，政府跟廠商的手其實都伸不進來。

弄一個疫苗特殊審核委員會？這就很奇怪，一開始是怎樣決定審查委員會名單的？當初的機制要先說明。一般特殊審查委員都是透過不同學會的推薦，成員最好具備有足夠的藥物跟臨床研究的知識，還要考慮倫理、道德上之平衡。疫苗特殊審核委員會到底是誰從一開始主的事？跟高端有關嗎？跟政府高層有關嗎？

因為聽阿亮說，這些審議委員會裡面的委員有些理事長認識，所以請理事長幫我們解惑解惑。

根據據Our World in Data統計，8月10日亞洲各國（區域）完成兩劑疫苗的人口比例，依序是新加坡67%、柬埔寨39%、港澳37%、日本36%、馬來西亞29%、老撾17%、韓國16%、斯里蘭卡13%、菲律賓11%、印尼9.2%、印度8.4%、泰國6.5%、巴基斯坦5.1%、台灣3%、孟加拉2.9%、越南1%。各位沒看錯，施打完整兩劑疫苗的人口比例，台灣在亞洲地區就只贏孟加拉與越南。所以為了超英趕美，端出高端必屬佳作？

最後要來談談當新冠病毒趨於流感化，台灣的防疫思維是否也應該要有所轉變、有所準備。王任賢理事長先前提到，在未來與新冠病毒共處的日子裡，開放後就不該再恐嚇老百姓要走回頭路，封鎖應僅在熱區或邊界。封鎖的技術必須依科技的進步，僅做出必要的限制。封城不再是執行的選項，熱區短暫快速「關門打狗」才是主流。社區警戒由3級降為2級，就不該再回到3級。在邊界檢疫中若要早日解除14日集檢的邊境魔咒，應每日對集檢旅客執行核酸篩查，以早日揪出感染者及早日解除集檢，落實邊境既開放又能嚴管的原則。而在此時健康碼也該上場了…



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📍直播大綱：
00:00 開播
12:00 國產疫苗開發與國際疫苗購買
41:00 解析高端疫苗
49:00 國際疫苗混高端?王任賢:原可成救援投手起家
56:00 王任賢:是時候下架指揮中心了
01:01:00 疫苗特殊審核委員會 名單機制打哪來?
01:08:00 李秉穎:第二劑越晚效果越好 王任賢:把例外當例內
01:12:00 出國打疫苗可行嗎?+Novavax德州廠停工 對比台灣高端
01:24:00 台灣該推健康碼?

在國產疫苗方面
目前的高端還有還沒通過EUA的聯亞
新北市府對於這兩款國產疫苗
將來要施打的流程是什麼樣子的看法跟規劃
你完全會同意他們的施打
還是你會要求他們符合國際標準
這個事情到目前為止沒人講清楚過
第一個
我們沒有人反對國家擁有國產疫苗的生產
這個是我們的大前提
因為這個是一個可長可久的
我們怕的是你在發展過程中
不開大門走大路
結果你想要求快或是有別的目的
中間還有牽涉到很多的市場傳聞
在這些情況下
國人到底有沒有信心下
你硬去做一個這樣的事情
基本上我們擔心跟不接受是這樣
第二個因為國產疫苗未來國際的流通裡面
疫苗護照看起來勢必會是
各國之間的一個共識性很高
你不能打了國產疫苗以後又出不了國
那會很慘
所以你一定要有國際標準
國際認證才來處理
第三個施打疫苗有自願性
你不可以告訴國人
你只有這種疫苗可以打
如果你這三個都做到了
甚至你說我還沒有國際接軌
我經過所有的檢測都合格合法的
麻煩要給國人正確的資訊
我全世界看到一個最複雜的預約體系
就是還要先意願調查
還做民調有沒有開玩笑
還告訴大家
我們全國你看我已經突破1100萬的
意願調查說要打疫苗
我實在不曉得該怎麼說
我身為公務人員聽到這個我一點開心都沒有
這1100多萬國內莫德納只剩下50幾萬
AZ不曉得哪時候還要進來剩下沒多少
你告訴我現在有1千多萬施打疫苗
目的是什麼 我不懂
就是如果我現在到診所
到醫院掛個號就可以打
這1千多萬都預約好他要打
國人一定開心
我們這樣講高端
現在的狀況是有很多的行為
不符合我們以為的EUA
我們一般來講緊急使用授權
是你授權了然後才開始生產
但現在這一批的高端的疫苗裡面有很多
陳時中也承認了
是在EUA通過之前就生產
民眾應該要明白說
你現在要打這第一波
26.8萬左右(26.5萬劑)的疫苗
是在通過審查EUA之前就先生產了
那你自己要判斷這合不合邏輯
就是你市面上有藥品或是有食物
在通過檢驗之前它就生產好擺在那邊
那你覺得這個東西是合理
你死也要打或者是你覺得等等喔
這26.5萬(劑)竟然比EUA還要早
我要再思考一下
我覺得這個東西呢
是民眾要思考的
那我再往下推你是少數
第一個你講陳時中現在已經令出不行
糟糕
第二個你還給他四大建議不能有私心
要有邏輯要承擔要到位
那現在疫情趨緩了
你覺得這四個建議還用的上嗎
還有上次以前講的令出不行
這個狀況還是一樣嗎
還是一樣
我還是希望因為他是全國的最高指揮官
包括最近要打第二劑的預約 對
我們的第二劑包括第一輪
就是七十五歲以上的長輩打的是AZ
第二輪是六十五到七十四歲以上的長輩
打的是莫德納
可是他允許七十五歲以上的部分長輩
回來打莫德納
所以我們先來從六十五歲長輩來講
以新北市來講就接近快五十萬四十幾萬
三十四加十四多大概四十九萬人
這四十九萬人都是之前打過第一劑的
那如果我們去回看一下
因為第二劑它是有時效性的
它會控制它的藥效最好的效果是在哪時候
像AZ就是8到12周
那有人AZ可以8到12周
莫德納是6周 莫德納是 對
甚至最早的時候莫德納甚至4周就要開始打了
這個就很重要
這就牽涉到第二劑的安排
所以最近第二劑的安排
如果各位來看這大概是第二次由南而北
我特別強調由南而北
很多縣市長跳出來說
我不接受你們的預約系統我要自己造冊
對因為來不及
所以有人就講說
出問題
所以有些人又開始再講了
這一段時間部長你連你自己同黨的縣市長
也開始對你有意見了
我們還是希望在防疫的作為有一個指揮中心
可以很清楚的告訴國人可以怎麼做
我想這是一個正常的運作體系
所以當我那時候在談那一段
我真的看到一個怎麼會一提出微解封以後
沒有一個人滿意
然後縣市長各位應該隔天看得出來
只有剩下一個直轄市不小心說他要微解封
被罵了一天以後趕快改過來
所以就可以知道那不是單一縣市
這個很多人都說你們是不是在串聯
這個絕對不是串聯
那這個就代表是危機
所以當時我其實是
真的是為國家的一個發展好
因為我們總希望疫情在控制的過程中
那個指揮體系還是不能亂
因為畢竟他還是指揮官
因為我們在這個賦給這個指揮官的權力是非常大
真的非常大
只是很可惜
中央我那時候在看他們的時候
當一個部會一個部會出來報告
我最常講因為畢竟在這個這個組織待久
跨部會的橫向聯繫
是在防疫中央要統籌很重要的一環
就好像我們跨局處在地方縣市政府一樣
那時候們就感受到
中央的跨部會橫向聯繫是完全有問題的
那我們就會發現說
那時候的領導統御
怎麼會用這個方式在統整一個團隊
所以才會說
剛剛我特別提到要令出必行的原因就在這裡
你不要看大家怎麼從南到北各縣市都說不行
我沒辦法幫忙什麼老人家叫里長去上網預約
因為預約回來
你幫他預約我跟你講
高雄有里長說他一天搞了一百多個老人
因為你幫他預約完手機拿來預約
那有些人搞不好跟王世堅一樣用智障型手機
你這個怎麼預約不是智慧型手機
然後預約完了那個手機帶回去了
老人家收到通知
他有時候還不太會看
你送那個通知如果是APP的通知
第一個沒有裝APP
第二個APP打開不知道是什麼意思
那中央就是在冷氣房裡面
IT大臣唐鳳說好好好所有人都去登記
結果地方政府知道說
你這樣一弄下去六十五歲以上老人
他可能聽地下電台很嗨
但是你叫他用智慧型手機註冊
會有很大的lost
所以大家不約而同沒有串連喔
不是說侯友宜打電話給陳其邁說
邁邁啊很暖是不是來我們一起抗拒中央吧
不是 是真的做不了
你即使叫區長叫里長 你做不到
那個人力不夠
所以才會推翻中央的要求
但是陳時中感覺現在已經被打臉打習慣了
就是牙一咬忍一忍就過去了
可是這個很麻煩啦

直播主題:
理工科背景的新北市副市長劉和然，也是這次疫情中主要負責對中央說實話的角色，今天來談談這一波疫情中，中央跟新北的關係到底怎麼樣，有幫上忙嗎? ft.新北副市長劉和然

直播日期:0802

直播YT連結:
https://www.youtube.com/watch?v=2aFk7LKAvoQ&t=1s

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