昨天追女班我對大家的第一個提醒:
多年來不少的學員都有問過為了要增加自己對女生的吸引力,要不要賺更多的錢、買更好的車房、學一個外語、去健身房、整容、穿更貴的衣服、學一門手藝等等。
我的答案是:不要為了女人而做這些,要做的話,必須是為了自己而做。
提升自己的事,永遠都是自己的事。
為了人家而提升自己,其實已經開始失去自己了!
#極端自我就是王
#江魔念力班
#信念的建立重要過信念的破除
要提升自己,不少的人都試過,但往往雷聲大雨點小,見頭不見尾,沒辦法堅持到成功提升了自己。
如果你嘗試改變多次,但每次都被打回原型,你真正需要處理的可能就是你的潛意識!
如果你潛意識中的信念沒被調整來支持你的行為,你的改變就會事倍功半,甚至進一退二。
改變自己的信念絕對不是不斷告訴自己正面的訊息,或不斷想像你要發生的事情,就會最終達成。如果那麼簡單,舉凡那些看成人電影的,也會不斷性幻想自己跟某個女優在一起快活,難道他們就會因這種所謂的吸引力法則而找到女朋友嗎?
實際上的信念操作,絕對不是靠每天靜下來想像和自我暗示,而是要在正常的生活中去建立信念的,而且方法是更加的簡易。
江魔花了15年才破解,傳授了20年的《念力道》,在馬來西亞今年只會開辦一次。
如果有興趣深入的向江魔學習這些念力技術,可以報名今年在馬來西亞唯一一次的《念力道》課程。課程中所傳授的技術有:
⭐️深層意識建立信念的三元素:
這個是江魔念力的核心心法,明白了這個理論及可以有辦法解釋到為甚麼宗教、命理、巫術會有效。甚至還可以開始創造自己的宗教。
⭐️清除潛意識心靈障礙:
運用多種技巧將過去的心理障礙,不愉快的經驗,或負面的訊息清除。將內心矛盾打破,方不成為你成功道路上的障礙。
⭐️超越個人自信:
這是在你能夠建立一個信念後,如何去把這信念用三個等級來昇華培養一個健康強壯的自我意識,在把小我變成大我。然後將人類心靈藍圖的力量,移植入自我意識,大大的提升自信和自我價值。你內心的自我價值,將會直接的決定你這一生人,可以成功到什麼程度。
⭐️紫花冥想和珠寶冥想:
這兩個冥想是我念力班的特色,是我在1991年和1998年破解出來的。我們沒有辦法讓你成為萬人迷,或富甲一方。但是我們可以提供一些方法,加強你的“人緣”,吸引更多“情緣”或“財富”上的機會。江老師是這兩個冥想法的創始人。
大多數的人都能在幾天內,甚至同一天內,開始看到效果。這兩個冥想法的特點是:不需要每天做,每次都要在一分鐘內做完,而且不需要很用心、不需要集中精神的去做。
⭐️潛意識心靈符號術:
我們的表面意識是很直接的,我們的潛意識則是很間接的。所以有很多教你去直接想像,或觀想自己的願望的心靈技巧。都只是影響到表面意識,或者只是很淺薄的影響到潛意識而已。
心靈符號是一種將願望轉成很間接,很抽象化的代表的技巧。當我們的潛意識接受了這密碼後,就會開始幫助我們達成這願望。
⭐️詛咒法冥想:
一個製造障礙力給你的敵人的冥想技術(特別危險,因為它很容易見效)
⭐️製造潛意識的使者:
人類所運用到的潛能,就如一杯水,還未運用到的潛能,就如大海。其實我們的潛能並非還沒開發,只是我們沒有分派工作給它,也沒有訓練到它。如何將我們的潛意識,訓練成我們的使者,幫助我們達成願望、開發身心功能、影響他人或啟發智慧。
⭐️神祗的再循環法:
一個很簡單的概念和技術,就算你本身不是某個神祗的信徒,你可以啟動各種宗教神祗的能力。
江魔的這個念力技術跟宗教信仰無關,反之這個概念會給很多宗教信徒有很大的信仰衝擊,一些學生會開始放下自己的信仰。基本上你可以不信神但又能借用到世人所謂的那些『神』的力量。
⭐️第103期《念力道》 :2020年4 月 18 和 19 日
⭐️報名上課的價錢取決於你報名的時間:
《念力班》的『早鳥』報名價錢是 RM3800。 3月30日後報名的是『午鳥』價 RM 4200。4 月 13 日開始報名是『富鳥』價 RM 5000。
⭐️上課地點:Hotel Capitol(UM樓), Jalan Bulan, Off Jalan Bukit Bintang, 55100, Kuala Lumpur, Malaysia。開車的朋友可以把車停在 Low Yat Plaza,停車票能夠Hotel 打印以得優惠價。 需要住宿,請自行上網安排。
⭐️上課時間:9am ~ 6pm 或更遲 (8.15am報到)
課程費用不包住宿費,但包課程講義、兩天的茶點和午餐。 (所有的住宿,請自行安排)
⭐️想報名上這些課程的朋友,請Email到 konguniverse@gmail.com 註明你的身分證的名字(中英)、身分證號碼、手機號碼和email。也寫明上哪一個課程。 我會把匯款資訊傳給你。
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過24萬的網紅啟點文化,也在其Youtube影片中提到,【線上課程】《人際斷捨離》~ 讓你留下怦然心動的關係,活出輕盈自在的人生! 課程連結:https://pse.is/E5MW5 第一講免費試聽:https://youtu.be/YyLvd1cNcDw [ 7/21 開課!]【寫作小學堂】~寫出專屬風格,找回文字悸動 打造一盞自己的聚光燈,建立起專...
信念的建立重要過信念的破除 在 江魔的魔界(Kong Keen Yung 江健勇) Facebook 的最讚貼文
我是一個吃過野味的人。
蝙蝠、果子狸、四腳蛇、野豬、鱷魚、蛇、野鴿、松鼠。
當然,這是我小時候的事情。不是我喜歡吃,也不是我要補身。
主要是小時候,我的父母弄給我吃的。印象中的味道都幾乎是一樣的,因為我母親是用藥材來燉。
野豬自然是咖哩。
我還記得我在小學的時候,不知道是否分享了自己吃過這些野味,其中一位老師還問我有沒有鱷魚肉,她說對風濕很好云云。總之最後我說記得有那過一袋的鱷魚肉給她。
我估計我父母的想法就是這些東西很補吧,所以就給自己的孩子吃,但我的小時候的身體也基本上很健康,沒辦法主觀的告訴你吃過這麼多的野味,對我的身體有甚麼明顯幫助。
你可能會好奇我怎麼會有這麼多的野味?
其實是我父親有一支雙筒的獵槍,他也有一班獵人朋友。大家會安排時間去打獵。
我小時候也去過兩三次,一次是跟他們在一個森林的山谷打野豬。我猶記得那一次我的父親恰巧把槍借了給一個隊友,之後遠遠的聽到有人喊看到獵物,幾聲槍鳴。然後我父親看到那只受傷的野豬來到他的附近一只看著我老爸氣喘。
據老爸說,受傷的野豬是很兇的,當時他手上沒槍,也不敢亂跑。所幸的那野豬不久就跑掉了。
讓我印象最深刻的是我跟老爸的獵人朋友,一起凌晨時分到了一個樹林打蝙蝠。
眾人到了一個比較少樹的地方,因為要方便看到天空。然後其中一人就吹一個模仿蝙蝠呼叫聲的哨子,目的就是把蝙蝠群引來。
我還是一個小學學生,就旁觀。
如果是射中蝙蝠的頭部,牠的全身會劇縮,便從高空中垂直下跌,就會被人撿屍。
有一些被射中後,則會滑翔降落。原因是被射中翅膀,撿回來的時候,是還沒死的。
接下來的情景是非常殘酷的,各位小心慎入。
我們會拿兩根長釘(不是五金店可以買到,估計應該是專賣店才有),釘著蝙蝠的翅膀在地上,然後踩牠們的翅膀,讓牠們慘叫。
因為慘叫會引來更多的蝙蝠,獵人們就繼續如打仗般的向空中開砲。
你若問我當時我的感受,我現在回想起來,我也沒有想太多。有沒有覺得慘不忍睹?我當時沒有。有沒有覺得獵殺是興奮的?也沒有。
只不過我中學的時候開始學佛,準備出國念大學時,父母打算把我送到加拿大,而我們家也不是有錢人,老爸知道我學佛以後也不會打獵殺生,所以就問把獵槍賣了籌錢如何?
我也沒意見。
所以槍連同執照就賣了。
由那時候起,我就應該沒有再吃野味了。
我記得多年前和馬來西亞講師協會一起到廣州觀摩,當中的一個餐廳所點的菜,有包含了蛇羹,而我們也要求更換。
這時候我不吃蛇羹跟我的宗教信仰已經無關,因為我已經對佛家的因果報應思維不完全苟同。我不吃純粹是不想吃野味,不是怕甚麼報應與否。
是否吃了野味就會得病毒?
我不知道。
是否吃野味會讓身體很健康或強化免疫?
我也不知道。
不過我在加拿大的9年多,因為那國家是一個有明顯四季的國家,每逢季節變換時,人們是很容易感冒、發燒之類的。
我也一樣,一年會感冒兩三次。
不過我在加拿大末後的三年,是連一次的感冒都沒有。
要我勉強估計的話,是我有其中一個月有每天早上同一地點、同一時間,有做一個簡單一分鐘的冥想。
我每天早上6點起床,趕緊洗刷後,就走去地鐵搭最早一班的捷運去上班。火車一來到,我一上車後,就在右手邊的第一個空位坐下,然後就開始閉目冥想。
我當時的冥想內容很簡單,就想像有三層光包圍自己的身體。然後我心中默念幾句自我暗示『我是健康的,我是安全的,我是安寧的』,大概也重複唸幾次而已。整個過程大約是一分鐘就做完。
每天如此做,大概做了一個月多就淡忘不做了。(這一個月多的時間,是有其心理機制的,上過我念力班的朋友都知道。)
不過,巧合的是有那時候開始,之後我在加拿大的三年內,沒有感冒過一次。
到底是否這個冥想能夠強化自己身體的防疫力,我就沒辦法告訴你。但,如果你是上過我念力班的朋友,就知道這個簡單一分鐘裡面,包含好幾個重要的潛意識因素。
要解釋完所有的這些因素,會花費我很多的時間。我可以簡單的提示一下:
我跟一般教導潛意識學派的人,有不同的取向。一般的做法會想像包圍自己身體的光,能夠防禦病毒或負能量,這個是我所不採納的。
(我有種我念力班中分享過一個吧生著名的印度人皮膚專科醫生,上我念力班時,聽我講解為甚麼不要用防禦的思維做這種冥想時,他就大吐苦水的告訴我他上了一個課程,老師說教他們一樣的用光包圍自己的身體來防範負面能量,結果自己心理開始有問題,最後導致自己的生意也有問題。他的說辭是:30年來累積的客戶群,一個月內流失得七七八八)
若用語言學的角度來分析,當你告訴自己你能夠防衛疾病或負能量時,其實你就已經假設了它們已經是存在了。
其二,在心理層面上,不斷要反彈或消除這些負面的東西,其實最後的結果是會加劇。(這個也是佛教徒來上我念力班時,我給予的警告:你越要消除業障,你會越來越多麻煩)
那,我回來馬來西亞後的情況如何?
我只能主觀的回憶,這十年來或者近兩年會有一次感冒吧。
覺得有需要的朋友,可以做做這個冥想。
#江魔念力班
#信念的建立重要過信念的破除
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以下為本段內容文稿:
歡迎來到「一天聽一點」,今天我們來挖掘一個很驚人的真相,就是呢如果你沒搞懂什麼刻板印象,你很可能就是被『標籤』封殺的人才。
無論正在看影片的你,是男是女,是高是矮,是胖是瘦,不知道你從小到大,有沒有被人亂貼標籤,取一些莫名其妙的外號,像是「肥豬啊、懶鬼啊、娘娘腔」這一類的?
又或者是呢,因為你所從事的工作,被認為是「工程師就很無聊啊!」、「業務員就油嘴滑舌啊!」…這些都是偏見。
我想喔,你可能會知道亂對別人「貼標籤」,是一件很沒有禮貌的事。但你可能不知道的是,這種不經意的、脫口而出的偏見,會對人造成什麼影響,尤其是對你造成什麼影響!
輕鬆一點喔,先說一個故事。有一個老太太,她到賭城玩吃角子老虎,運氣很好贏了一大桶的硬幣。她決定見好就收,於是呢帶著這一桶硬幣,回到自己酒店的房間。
當老太太在電梯門口,等電梯的時候,電梯門一打開,她發現裡面早就站著兩個黑人。而且呢,其中一個身材非常的魁梧,高大得有一點嚇人。
老太太喔,有一點害怕。她心裡的直覺第一反應就是:「這兩個黑人,會來搶我的錢。」
但她回頭想想,又覺得這兩個黑人,看上去還滿有紳士風度的。所以她就不斷的告訴自己,不要對別人有偏見啊、不要誤會人家啊…。於是呢,老太太鼓起了勇氣,走進了電梯。
沒想到老太太進了電梯之後喔,還是非常的緊張跟害怕,她完全不敢看這兩個黑人。過了幾秒鐘,電梯依然在原地不動。
老太太心裡開始覺得很害怕、冷汗直流。就在這個時候,她聽到一個黑人說:「Hit the floor!」
老太太馬上趴到地上,慌慌張張的放開自己的硬幣桶,然後大喊說:「你把錢都拿走,你不要傷害我!」
沒想到,電梯裡安靜了幾秒鐘,老太太聽到另外一個黑人,非常有禮貌的跟她解釋說喔:「我的朋友說『Hit the floor』,指的是你要按下你要去的樓層的按鈕,而不是讓妳趴到地上,夫人!」
解釋一下喔,在英文裡面「Hit the floor」有兩個意思。第一個意思就是「你給我趴到地上!」,而另外一個就是「按電梯的樓層按鈕,Hit the floor」
這兩個黑人呢,他們把老太太扶起來之後,互相對看一眼,忍俊不住喔要自己憋著這樣子。直到這兩個黑人,把驚魂未定的老太太送回房間。
就在老太太走進房間的時候,老太太她聽到這兩個黑人,在電梯口大聲的爆笑出來。老太太喔,知道自己犯了一個很愚蠢的錯誤,但是她就是沒有辦法向這兩個黑人道歉。
結果沒想到第二天一大早,一束鮮花送到老太太的房間裡面,而且呢,每一朵鮮花上面,都掛著一張嶄新的百元鈔票。
鮮花上面附了張卡片,上面寫到:「感謝夫人,帶給我們非常愉快的一晚。」最後呢,屬名送花的人是麥可.喬丹和愛迪.墨非。
這個故事呢,不知道是真的還假的,我也沒辦法查證。但是重點就是喔,這個笑話為我們說明了一件很重要的事情。
那就是喔,並不是你知道「偏見」不好,你就能夠阻止自己,內在那種「深層的焦慮」。
就像剛剛那位老太太一樣,正因為過去對黑人的刻板印象,讓她不自覺認定「hit the floor」;從黑人的嘴巴裡脫口而出,就是要搶劫、就是要你趴在地板上。所以她才會對於知名的NBA球星,和好萊塢的巨星如此的失禮嘛。
我們其實都不喜歡「偏見」,也很快的能夠認出「偏見」,但即使你知道「偏見」不好,大可以不理會,但你知道嗎?
光是「偏見」本身的存在,就會大大的影響我們看待自己,和看待我們的任務的表現。也就是心理學裡面,所說的「刻板印象威脅」。
這個「刻板印象威脅」理論,它是美國史丹佛大學的心理學家史蒂爾,和阿倫森,他們在1995年提出來的。
其實長久以來,美國黑人學生的平均成績,相對於白人,會顯得比較差;也有比較高的機率在輟學啊,這方面能夠呈現出來。
但關於這種現象的各種解釋裡,也包含了可能是「黑人學生天生就比較笨」這樣的一種有一點惡意的論點。
然而呢,史蒂爾跟阿倫森,他並不相信這樣的說法,他們認為這是「刻板印象威脅」,而去影響了學生的成績表現。
所以在一項經典的實驗裡面,史蒂爾跟阿倫森,他們讓一百多個大學生,去參加一個非常困難的考試。
可是他們告訴學生說,這個考試的目的,並不是要測驗你的能力。而在這個考試的結果就發現,黑人學生的成績,跟白人學生其實是不相上下的。
等到他們又換了另外一批學生,做同樣的實驗,但他們這次在剛開始的說法是,他告訴學生我們正在進行一項「智力評量」這樣的測驗。
結果發現,白人學生的平均分數維持不變,而黑人學生的成績,卻很明顯的下降。為什麼會有這樣的結果呢?
因為社會環境的刻板印象,讓這些黑人學生在考試前,他們就已經覺得自己的「智力」一定比較差。
然而如果是這樣,那要怎麼解釋,在第一場考試裡面,黑人跟白人的表現,他們是旗鼓相當的啊?
事實上呢,根據史蒂爾跟阿倫森的研究,顯示出來喔,當測驗的環境引發了「刻板印象威脅」的時候;不管這個暗示多麼的輕微,它都會降低一些學生的自信心,去影響他們的正常表現。
而在史蒂爾跟阿倫森,他們開創了「教育心理」的新局面之後;又有很多的研究人員,做了其他的實驗也發現。
白人在數學競賽,在面對亞裔學生的時候;或者是,在運動場上,白人面對黑人的競爭的時候,他們也會感覺到挫折感,去影響到白人的自信心跟表現。
所以,截至目前為止,全世界已經有數百個研究證實,「刻板印象的威脅」它存在於所有的社群。
它危害了那些社經背景,比較弱勢的學生成績;和那些社會身分,比較敏感的人在工作裡面的表現。
所有的實驗都指向一個結論,那就是「刻板印象威脅」,實在是一個令人痛苦的心理壓力。
回到你的生活裡,你的身邊是不是也有某些看似無心的「偏見」,而你卻不知不覺的受到了影響?
像是「危險情人」他一直洗腦你,他說要是你跟他分手、離開了他,你就會沒人愛你。或者是在職場上,那個你一直貶低你的老闆;他老是說你上班沒帶腦。
但是反而讓你在第一線,看到很多實際的狀況卻又不敢說,因為說了又會被認定是草莓族、沒有抗壓性。
甚至於是你的爸媽,經常念你不懂得存錢,認為呢繳費上課是亂花錢,讓你每一次花錢都很有罪惡感;卻不知道學習的本質,其實是在投資你自己,為你更好的未來做準備。
其實這些一直往你身上貼的,像是「沒人愛啊、草莓族啊、亂花錢啊」…。這些「標籤」啊,就跟「刻板印象威脅」是一樣的;它正在默默的,損害你自己的自信心。
幸好啊近年來,社會心理學的研究人員,對於「刻板印象威脅」如何產生焦慮,以及我們該怎麼樣對抗跟防範,有了更深入的認識。
研究者發現喔,透過「書寫」這個途徑,進行一個簡短的信心提升的小活動,就有可能縮小不同種族的學生,他們在學業表現上面的差距。
所以,為了印證這樣的發現它的可信度,早在2003年,美國的教育工作者,就把這樣的推論,用非常簡單的方法,拿到很多族裔的校園裡面去做測試。
他們在學習剛開始的時候,選了全校七年級的學生做實驗。他們只把學生,分成「實驗組」跟「對照組」。
那接著呢,他們讓「實驗組」的學生,寫下他們認為重要,也想要擁有的才能。像是「人緣好啊、肯努力啊、能力強啊」…這些的。
而另外一組「對照組」,則讓他們寫下一些無關緊要的事;結果只因為這個小小的動作的介入。
到了學習結束,曾經寫下「人緣好、肯努力、能力強」的實驗組的黑人學生。他們顛覆了過去成績的刻板印象,他們大幅縮短與白人學生40%的差距。
這個研究證明了一件事,我們會發現,「刻板印象」本身,其實是根本沒有根據的。
因為不管是黑人或者是白人的學生、男性還是女性科學家;他們的成就差距,並不是能力有別,而是反映著一般人的偏見。
然而這些「偏見」,是可以透過有效的引導,以及透過「書寫」來破除的。我相信在你的生活裡,多多少少都會遇到,對於你有偏見,或者是亂貼你標籤的人。
而你會發現這些人的共通點,就是不懂得尊重你,會不斷的侵犯你的「界限」。除了讓你疲於解釋跟證明之外,對於你沒有任何實質的好處。
如果你不意識這些「偏見」跟「標籤」,為你帶來的這些「刻板印象的威脅」;那麼你將損失的,就不只是時間、精力、金錢。
它還包含你對自己的信心、還有未來的無限可能性。很多人啊,都太容易受到他人的影響,其實這背後都有「界限」這個議題。
而我們所成立的啟點文化,正因為多年深耕「人際溝通跟表達」這個主題,所以,我們太清楚在人際關係裡,並不是你想跟別人好好相處,對方就會不帶偏見,不對你貼標籤,跟你做良性的互動。
所以囉我的伴侶,嘉玲老師她深切關注這個現象,並且希望幫助你活出自己的力量。她特別設計了一門線上課程,叫「人際斷捨離」。
尤其在這一門課的第四講裡面,我們設計了一個陪伴你破除「刻板印象威脅」,去找回你內在自信的小活動。
只要你加入課程,跟著嘉玲老師的引導,你就能在這個小活動裡,透過簡單的「書寫」,幫助自己釐清三個非常關鍵的問題。
這三個就是「你習慣把誰的需求放在自己的前面?」,第二個「你從這段關係裡面,得到什麼?」,以及第三個「你貢獻了什麼,讓這段關係可以繼續?」
透過「書寫」回答這些問題,清楚自己在關係裡面的位置跟模式。我們會陪伴你去發現,對你來說「什麼事情是你可以的,而什麼事情是不可以的?」;這就是把「界限」找回來的具體前進。
最後呢,要根本的活出自己想要的自在,關鍵在於你的信念。
嘉玲老師會透過四個具體的步驟,讓你找到自己的「快樂宣言」,去改寫你困住你自己的舊思維、舊信念。
我們的課程推出到現在,已經有很多朋友透過這個過程,創造出新的內在對話。
就像安裝一個新的電腦程式一樣,把那些他人的偏見,或是對你造成的影響,自然而然的從你的生命當中移除,讓你掙脫要命的「刻板印象威脅」。
其實啊,我們沒有辦法拿掉別人的有色眼鏡,但我們可以透過學習,改變大腦裡面的內建程式;撕掉別人貼在我們身上的標籤,並且適度的回應。
透過這個過程,讓你的關係有效的調整,長出真正的自信,活出你想要的清爽與自在。
「斷捨離」它不是一個想法,而是一個行動的過程,然而這個行動的第一步,就是加入「人際斷捨離」。你要相信,你值得更好的關係、還有更好的人生,在這邊祝福你!
希望今天的分享,能夠帶給你一些啟發與幫助,我是凱宇。
如果你喜歡我製作的內容,請在影片裡按個喜歡,並且訂閱我們的頻道,別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺,按下去,這樣子你就不會錯過,我們所製作的內容。
然而,如果你對於啟點文化的商品,或課程有興趣的話,如同今天最後分享的「人際斷捨離」課程。
我們在每一段影片的說明裡,都有相關的連結,我很誠摯的邀請你一起學習、一起前進,活出你想要的人生。謝謝你的收看,我們再會。
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