跳黎跳去
我個倒立前滾翻仲未成功
再努力下先❤️
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倒立前滾 在 泰妹日記 Facebook 的精選貼文
同時也有3部Youtube影片，追蹤數超過12萬的網紅YA怡萍美樂蒂，也在其Youtube影片中提到，指導老師：喬智 上課教室：史波奇super.kids兒童科學體適能.水適能 比賽日期：12/12-13 中正盃體操錦標賽...
倒立前滾 在 Facebook 的最讚貼文
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2010-2019 🌍
歷屆地板冠軍🏆
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找亮點✨
我竟然加入了！！
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倒立前滾 在 播吧 Facebook 的精選貼文
連狗狗都認真做 #瑜珈 了！該動起來了吧XD(#愛吃的倫)
影片授權：IG／my_aussie_gal
Instagram看更多：https://www.instagram.com/my_aussie_gal/
欠拍計畫快來影音投稿：http://bit.ly/3a6TtwB
#邊境牧羊犬 #運動 #防疫
倒立前滾 在 YA怡萍美樂蒂 Youtube 的最佳貼文
指導老師：喬智
上課教室：史波奇super.kids兒童科學體適能.水適能
比賽日期：12/12-13 中正盃體操錦標賽
倒立前滾 在 艾森Show體操 Youtube 的最佳貼文
最近再教學或者教第一次上課的學生 都一定會教到倒立前滾這個動作 這個動作不單只是為了練一個倒立系列的動作 而是一招教你如何保護自己的動作 或許你會倒立 但假設做過頭翻過去怎麼辦 為了預防搶背的結果 趕快把這招學起來 讓你安心地練倒立 看下去 就知道囉
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【體操教學的清單幫你排好了慢慢練囉】
戶外練體操👉https://www.youtube.com/playlist?list=PLuupdZ-i3bPdoU_XYuXUPTYhdTPTY-MTf
室內體操教學👉https://www.youtube.com/playlist?list=PLuupdZ-i3bPe4eyZouuSTQsSCl6U5KGlt
居家練體操👉https://www.youtube.com/playlist?list=PLuupdZ-i3bPdoqWIDneOWl9uVoZFILWes
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倒立前滾 在 千禧藝術團 Youtube 的最佳解答
別急著跳出視框
他-名叫“嘉賢”
是位很認真的學生
以他的體型
一開始練時連伏地挺身的撐個5秒都很吃力
對自己也很沒自信
但他擁有一顆很善良的心也很努力
幾年下來
在大家眼裡或許倒立、前滾、側翻沒有什麼大不了
但是我們一路看他不斷的進步
倒立可以1分鐘、側翻可以翻的很正、前滾也可以很靈活....
種種的進步
足以讓我們感動
讓自己有機會成為更好的人
無論花多少時間都是值得的
