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近期收到好多私訊問我到底給小孩吃什麼怎麼長這麼好，可以維持百分比85%以上的健康寶寶?! 事實上我個人覺得每天吃飽睡好不挑食、注意衛生習慣勤洗手，自然而然就會健康長大，真的不用花大錢吃太多保健食品! 怎麼叫吃的好呢，就是每餐要吃一碗有飯、有菜、有肉或魚的食物 (非加工食品)，不夠可以自行加碼，若餐與餐中間的零食、水果會影響下一餐的話就需要減量或是暫停，持續均衡飲食一定能頭好壯壯。
真的要說我們持續有在吃的保健食品可能就是益生菌了，坊間有各大品牌可以自行搜尋，我們家是吃 #好聰敏3益生菌 ，原因很簡單專利菌株、冷凍保存新鮮活菌配送、小孩買單! 起初會認識這個品牌也是因為6M的瑄寶長期嗯嗯不順，透過朋友推薦後開始吃，只是想藉由吃益生菌幫助排便、調整體質，吃了幾個月後發現瑄寶本來季節交替時會東抓西抓的次數大量減少，我們就一直吃到現在了。
✨心路歷程見 https://liveandlearn0.pixnet.net/blog/post/353500370
#好聰敏3益生菌
#健康一刻
梨梨與安安遺傳到嚕米的敏感體質,
台灣天氣氣候太過潮濕,加上現在空污很嚴重,換季時節常聽到小孩說,媽媽我要面紙,小孩在戶外玩耍,都要擔心小孩的「敏感問題會亞起來」💦
為了兩個寶貝好,我們都會定期清洗家中床單換棉被、開除濕機、空氣清淨機,除了改善環境之外,也讓梨梨與安安吃益生菌來輔助調整體質。
畢竟吃對適合需求的 #益生菌 才能有感 #調整體質！
身邊不少親友都推薦 #HealthClick健康一刻 #好聰敏3益生菌
第三代好聰敏有「LP系列專利菌株」升級版😎
「#主菌株LP89」在動物實驗證實可提升在空氣汙染PM2.5環境下的保護力,是針對「空污PM2.5」環境研發的益生菌喔，還有獲得發明專利~可調整小孩體質👍
🌟更多好聰敏3益生菌的介紹
➡️https://www.health-click.com.tw
此外,好聰敏3益生菌的菌株還包括LGG菌、NCFM®️-A菌、UBCB70®️菌，以及四大營養素,膳食纖維Fibersol-2、β-葡聚糖(β-glucan)、海藻鈣以及酵母維生素D，可提供小孩更多成長階段所需的營養,有助小孩牙齒與骨骼的發育💪
好聰敏3益生菌是粉末狀的,方便小孩食用,不用擔心小孩吞食膠囊不方便。
有「牛奶」🥛以及「香檬」🍋兩種口味
牛奶口味吃起來具有奶香味,香檸檬口味則酸酸的,有一點點苦甜味,就像是吃到檸檬皮的感覺，兩種口味,梨跟安兩個小孩都超愛❤️每天都會提醒我們記得給他們吃 #好聰敏3益生菌 呢~😊
#健康一刻 #好聰敏3益生菌
#益生菌 #LP89
#調整體質 #敏感
#低溫活菌 #空污益生菌 #LP益生菌
https://user111514.psee.io/3c6dhm
呼叫各位愛美的朋友～聽說膠原蛋白在20歲就已經開始流失了！聽起來有點可怕～不過大家別緊張，只要趁早保養，都可以變成凍齡女神啦😝
但要提醒大家～（很重要！）吃膠原蛋白時，沒有足夠的維生素C是行不通的！所以前陣子開始，我們每天都會固定吃「肽美儷 膠原C++」，它擁有日本專利，吃時搭配一顆高劑量的維生素C，可以發揮1+1大於2的功效！（至於它的味道，是淡淡的蔓越莓果香，完全沒有腥味，所以害怕味道不好的朋友們不用擔心喔😉）
總之，想要變美美，保養絕對不能馬虎！
#健康一刻 #肽美儷 #膠原蛋白
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#沒被疫情撂倒 #勝出
抗疫即戰力｜ EP.11_銷售不能被疫情撂倒的四大警戒 ｜【銷售維他命特輯】
這一波疫情對大家衝擊得都不小對不對？
請教各位一個問題，你覺得這一波疫情，真正在考驗的是什麼？
解老師認為，這一波疫情在考驗的是誰先被撂倒！
什麼叫做誰先被撂倒？
第一：誰的「健康」先被撂倒
所以說防護、防疫很重要，為了防疫要準備全身的防護裝，
包括面罩、口罩、隨時用酒精消毒，
當健康一被撂倒的時候，有再多的才華或能耐，一切都沒搞頭，對吧！
所以做好防護，保護自己、家人、朋友跟客戶，這是「愛」的表現。
第二：誰的「心態」先被撂倒
雖然我們很幸運都沒被感染，但有的人可能在心態上已經被撂倒了，
像是說：「啊就疫情，我也沒辦法啊，只好等待雨過天晴啦！」
若你的心態是這樣的話，那也沒搞頭。
解老師即使在疫情或居家辦公期間，一樣把自己搞得很嗨跟正能量，
因為老師很清楚的知道，我們的「念頭」怎麼樣，我們表現或結果就怎麼樣。
第三：誰的「節奏」先被撂倒
平常，我們都按時起床、上班、作息，
在疫情居家上班期間，你的作息或節奏有沒有亂套呢？
銷售人，節奏感很重要，你有找到自己的節奏感呢？
第三：誰的「模式」先被撂倒
這一波疫情告訴我們一件事情，在這段時間，
過去的方法已經不適用現在這個期間了，
非常時期，一定要改變一些作法，這樣才可能玩出新花樣啊！
過去的銷售模式是face to face，可以面對面，
在防護警戒之下，你有找到自己新的銷售模式了呢？
當你的心態、健康、節奏與模式都沒有被撂倒的話，
恭喜你，在疫情過後，你絕對會站在高崗上。
只要我們以上四項沒被撂倒，我們總會有勝出的一天，加油！
00:00 - 開場+提問
00:32 - 誰的「健康」先被撂倒？
01:07 - 誰的「心態」先被撂倒？
01:58 - 誰的「節奏」先被撂倒？
02:30 - 誰的「模式」先被撂倒？
03:09 - 結論提醒
抗疫即戰力｜ EP.101_銷售不能被疫情撂倒的四大警戒 ｜【銷售維他命特輯】
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✨本作品由「#圖文不符」設計製作✨
農曆新年剛結束，忙碌步伐中能與家人吃頓團圓飯，是難得且幸福的事，
許多人家中，有位努力幫忙籌辦過年，卻常常被忽略的重要角色，
他們到底是誰呢？來了解一下吧！
【💭 家中最熟悉的陌生人】
截至2020年12月底，全台移工人口總數達71萬人，其中約有25萬人，
是離你我生活最親近，在家提供家務、長照服務的幫傭與看護的「 #社福移工 」，
來源國以印尼最多（19萬人）、越南與菲律賓次之（約各3萬人），
性別比例以女性為主，占比高達99%，年齡大多分布在34-44歲。
👉 由於本國籍工作者費用高昂，台灣在看護與幫傭的勞力需求，絕大多數都是 #外籍移工 來負擔
大家的家中是否也有位社福移工呢？另外一大類則是從事漁業與營建業為主的產業移工。
【😫 在台工作的困境】
離鄉背井到台灣打拼，除了語言與文化差異，社福移工還會遇到哪些普遍的難題呢？
💰 → 隨時待命卻領不到最低工資
社福移工又可分為 ＃家庭幫傭 ＃家庭看護 及 ＃機構看護，
目前，只有「機構看護」受《勞基法》保障最低薪資，
「家庭幫傭／看護」歸在《就業服務法》規範中，薪資由勞雇雙方協商，
多數家庭移工的月薪約在2萬元上下，但工時往往都是一天10小時起跳，
擔任看護的移工，更容易因受看護者的作息調整、日夜不分地執行照護工作。
🙅♀️ → 超出職責的工作內容
家庭內移工分成幫傭與看護 兩者是完全不同的！
幫傭的工作主要是整理家務、準備伙食等與家事服務有關的工作
看護則是負責照顧生病的受看護人
但由於都是在雇主家中服務，許多人容易混淆兩者，
讓移工從事其實是超出職責 的工作，像是請看護照料其他家人吃飯起居、讓幫傭陪失能者就醫等等。
🌧 → 不友善的社會風氣
台灣雖開放移工來台30年，但由於移工從事產業特定、平均薪資低，許多人對移工抱有刻板印象，
新冠肺炎爆發以來，移工入境確診時有案例，社會對移工的偏見加深，
甚至有不少人希望政府禁止移工入境，讓移工處境變得比以往更加艱難。
【🧧 歡度農曆新年，也別忘了家中的移工！】
以社福移工主要的來源國印尼為例，印尼人主要信奉伊斯蘭教，並不慶祝台灣的農曆新年。
但是在新年期間，他們仍在我們家中持續勞動、協助雇主籌辦各式各樣的年節活動，
這些移工們人在異鄉，不但工作辛勞，下班後也沒辦法像我們一樣與自己的家人團聚，
在喜氣洋洋的農曆新年，也許年夜飯多付碗筷、包個小紅包、邀請移工一起出門走春，
讓溫暖的年節氣息，感染到家庭中的每一個人 吧！
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圖文不符祝大家農曆新年快樂，希望大家在愛與關懷下，度過平安的新年，
並請時時刻刻保持健康，一起加油吧～！
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製作團隊
Creative & Script：（企劃腳本）呂貽雯 Wendy Lu
Director：（導演）呂貽雯 Wendy Lu
Storyboard：（分鏡）曾敏雅 Mia Zeng
Design：（設計）曾敏雅 Mia Zeng
Animation：（動畫）周柏彤 Ichiten Chou
Sound Design & Mixing：（音效）洪立 Jimmy Hung
Produced by 簡訊設計 SimpleInfo Design
Presented by 張志祺 Chih-Chyi Chang
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整體健康六大源頭 ~ [相聚一刻] ep166 Part 3
播出：2017年5月15日, 8pm
嘉賓：林傲梵醫師
主持：Esther Lee
監製：Tony Chau
場地：匯智社
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www.togetherradio.net
內容：
其實，當我的膝蓋痛的時候，我應該看西醫或中醫？鐵打？物理治療？針灸？氣功？顱骶？是骨膠磨損，根本無得醫？因為身體太重，其實要減磅？怎樣找對醫生？難道要逐個看？不可能。其實，大部份時間，我們只是碰運氣。今集請來林傲梵醫師為我們講解整個醫療界千絲萬縷的分門，醫病和攪好健康是兩碼子事，他們之間的分別和重要性。
甚麼是人本醫學？科本醫學？甚麼是病的心因？是環境？是心理？講到健康，一定要由睡覺時間講起，睡得太晏，午夜自然會餓，餓就要吃宵夜，吃了宵夜，身體，尤其腸胃就沒法休息；睡得夜，自然晏起床，晏起床會錯過了吃早餐的時間和食慾，不吃早餐就沒有動力，整天沒能量。吃得太多碳水化合物，人就昏昏欲睡....如此這般，又怎會健康呢？
整體健康六大源頭是甚麼？蔬菜和水果是不同的？益生菌有用嗎？排毒工作和教育，現在多數由美容師、減肥瘦身專家，或直銷公司做的，適當嗎？還有很多我們想都沒想到的因素，令我們久病不癒，找來找去都找不對醫治方法。今集提供了大量的資訊，讓我們知道我們問題所在的潛在可能，有甚麼選擇？以致我們可以節省時間、金錢和少受點苦。
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