今天要來介紹一間健康蔬食餐盒便當店 家常範 Jia Chang Fan 低GI私廚
是由東旅旅店主廚親自料理
主打精緻舒肥、健康低卡的餐盒
價位從130到220元不等,提供外送或是自取的服務
一起來看介紹文吧▼
https://lanyutop1993.pixnet.net/blog/post/353478662
#家常範 #東旅旅店 #健康餐盒 #蔬食餐盒
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過1,920的網紅艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu,也在其Youtube影片中提到,【品牌推廣】米思香山便當,為您安排最棒的午餐!高級會議便當。食材新鮮,服務親切。新竹市十個就外送便當!預算餐。新竹下午茶餐盒 - #預算餐 #米思香山便當 #高級會議便當 - 米思香山,為您安排最棒的午餐! 高級會議便當、預算餐、下午茶餐盒客製化服務 - 四種配菜的基本款餐盒,只要加點單點小物,即免...
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健康蔬食餐盒 在 林宛蓉加油團 Facebook 的最佳貼文
#愛心蔬果餐盒 #挺醫護 #第二波
#團結防疫 #感謝第一線所有醫護人員的付出
#堅守崗位護臺灣
今天宛蓉與九龍寺天文住持、方師傅麵包坊、大林電子、33髮廊及各界人士再接續捐贈健康蔬食餐盒共400份,分送小港醫院及衛生局投入在第一線的醫護人員及行政人員,感謝大家無私的奉獻,割捨與家人相聚時間,堅守崗位護家園。
#衛生局黃志中局長 #小港醫院郭昭宏院長 #九龍寺天文住持 #方師傅麵包坊
#大林電子 #33髮廊 #蔡武德教授 #賴美嬌教授 #林宛蓉議員服務處
#守護健康家園 #宛蓉感謝大家無私地奉獻 #宛蓉與大家一起加油
健康蔬食餐盒 在 林宛蓉加油團 Facebook 的最讚貼文
#愛心蔬食餐盒 #挺港醫 #一起團結防疫
#感謝第一線所有醫護人員的付出
#堅守崗位護臺灣 #挺醫護
現今國內疫情嚴峻,身在第一線的醫護人員投入防疫陣線,醫護人員面對的工作量瞬間倍增及縮短與家人團聚時光且三餐無法定時的狀況下,身心靈飽受巨大的影響,令宛蓉相當感恩及不捨,為感謝小港醫院郭昭宏院長帶領所有醫護人員扛起防疫重任,宛蓉與九龍寺天文住持、方師傅麵包坊、大林電子及各界人士捐贈320個健康蔬食餐盒,來向醫護人員表達感謝之意。
本次餐盒由九龍寺精心烹調所準備的健康蔬食料理,疫情時刻從食材到烹調的鍋具提高清潔消毒作業,徹底嚴格把關喔!
#小港醫院郭昭宏院長 #九龍寺天文住持 #方師傅麵包坊
#大林電子 #蔡武德教授 #賴美嬌教授 #林宛蓉議員服務處
#守護健康家園 #宛蓉感謝大家無私地奉獻 #宛蓉與大家一起加油
#團結抗疫守家園
健康蔬食餐盒 在 艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu Youtube 的最讚貼文
【品牌推廣】米思香山便當,為您安排最棒的午餐!高級會議便當。食材新鮮,服務親切。新竹市十個就外送便當!預算餐。新竹下午茶餐盒
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#預算餐 #米思香山便當 #高級會議便當
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米思香山,為您安排最棒的午餐!
高級會議便當、預算餐、下午茶餐盒客製化服務
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這麼好康的飯盒哪裡找?
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健康蔬食餐盒 在 常常好食Good Food Youtube 的最佳貼文
你知道嗎…癌症、老年失智症、高血糖、高血壓、心臟病、肥胖……這些問題幾乎與慢性發炎息息相關,所謂健康由口入,其實疾病也是吃出來的,那麼該如何逆轉發炎、吃出抗發炎體質呢?這次由台大醫院家醫科的林曉凌醫師為我們解答!
#慢性發炎 #抗發炎飲食 #原始人蔬食
➤打造「抗發炎體質」(文章):https://pse.is/3cdk23
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➤訂購控醣餐盒:健康制作所 http://bit.ly/30gyS82
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健康蔬食餐盒 在 夠維根Go Vegan Youtube 的最讚貼文
加入高蛋白食材,吃咖哩飯也可以增肌減脂💪
紅扁豆蛋白質高達25.3克/百克,加上在地台灣健康食材「台東紅藜、毛豆」🌱全部備餐蛋白質高達189克🔥
2020『農情厚意、不可限糧』第一屆國產雜糧創意廚藝競賽:
https://reurl.cc/Ez2eom
0:00 影片開始
0:39 食材準備
0:43 [切菜步驟]
1:44 [烹煮步驟]
2:31 餐盒講解
3:23 試吃時間
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材料:
咖哩塊半盒、紅扁豆300克、南瓜1顆(1公斤)、洋蔥1顆、台灣毛豆300克、番茄4顆、台灣紅藜1杯半(270克)、白米1杯半(270克)、四季豆200克
營養計算:
蛋白質 37.8克
碳水 157.9克
脂肪 9.42克
熱量計算;
一個備餐867.6大卡
價錢計算;
一個備餐98.8元
▲事前準備:
紅扁豆,與切丁南瓜,丟入電鍋蒸熟(外鍋放一杯水)。
洗好白米、台灣紅藜(比例1:1),放置旁邊浸泡一陣子。
▲切菜步驟:
洋蔥、番茄、四季豆切丁,分盤裝。
▲烹調步驟:
電鍋蒸熟後(紅扁豆+南瓜),白米、藜麥丟入電鍋煮(外鍋一杯水)。
開火加油後,洋蔥、番茄丟入爆香,加入蒸熟的紅扁豆、南瓜、四季豆,加水蓋鍋蓋燉煮。
丟入咖哩塊,融化後,加入台灣毛豆,稍微煮一下即可起鍋。
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設備:
Sony 6400(廣角鏡) / Lumix G85(變焦鏡)
無線麥克風、SHURE-VP83F(指向性)
攝影:
KUANG studio 光・影像工作室
https://www.facebook.com/studiokuang/
健康蔬食餐盒 在 【蔬果生活誌】20200721 - 多元創新蔬食餐盒 - YouTube 的推薦與評價
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在蔬食健康餐盒這個討論中,有超過5篇Ptt貼文,作者eric199199也提到餐館名稱:綠原品健康蔬食餐飲地址:台北市大安區延吉街137巷28號電話:(02)2711-9001 營業 ... ... <看更多>
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