【物理治療師/醫療人員，要學「運動訓練」？】
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「治療師很擅長教運動，但這個運動是指治療還是訓練？」
「復健課表常常開3組10下，為什麼不能是3組5下、5組5下？」
「療程結束後，真的就能回到運動場上嗎？」
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身為物理治療師，曾經認為我們是「Exercise 運動」的專家，但其實運動的範疇極大，從基礎的動作控制、穩定性、活動度，到基本的動作型態如蹲、推、拉等，再來是體適能的肌力、肌耐力、爆發力等，最後是運動員需要的專項技術。
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「運動治療」我認為是適用在「目前有疾病、病理、失能」的族群或患者，而「運動訓練」指的是讓相對健康的人，繼續提升身體能力的方式。在養成教育中，運動治療是我們的強項，但運動訓練的領域是我們較不熟悉的。
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隨著運動產業的興盛、人口老化、慢性病/文明病的增加，會越來越多人需要的是介於「運動治療及運動訓練」之間的灰色地帶。由於治療師本身具有解剖、生理、肌動、生物力學、骨科、病理學等基礎知識，要繼續學習運動訓練的知識相對容易。
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本次的活動，是想跟治療師及醫療人員分享：
＊對於未來發展，為什麼要學「運動訓練」？
＊因為「訓練、運動」而求診的患者為什麼佔多數？
＊運動治療與運動訓練之間的斷層
＊醫師、治療師、教練之間的責任與分工
＊學習運動訓練的方式及管道
＊斜槓肌力與體能訓練師的心得
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分享者：陳曉謙 PT, MS, CSCS
-國立台灣大學物理治療學系 學士/碩士
-美國肌力與體能協會 肌力與體能訓練師 (NSCA-CSCS)
-曾任楊俊瀚選手個人物理治療師
-曾任盧彥勳國際網球俱樂部 物理治療師/肌力與體能訓練師
-曾任中華台北田徑隊物理治療師
-兩屆世大運中華台北代表團物理治療師
-多位職業運動員/國際賽事的隨隊物理治療師
健康體適能心得 在 [心得] 體育 健康體適能丙- 楊智荃- 看板NCTU-Teacher 的推薦與評價
⊕課名⊕
體育─健康體適能丙
▲教授▲
楊智荃
★修課年度★（請加註開課單位 如:大三通識、XX系選修、XX所）
106上
￡教了什麼￡（課程大概內容。或是額外學會了什麼東西。）
上課地點是在體育館地下室的舊健身房
學期初有一節課教了健身房的器材使用，剩下的課大多是自行操作器材
有問題都可以詢問老師
◆上課方式◆（投影片、團體討論、老師教學風格）
學期初會把器材介紹完，接下來就是自行操作與練習
▼考試作業▼
每次要寫一張老師提供的表單，紀錄你做的運動、重量、次數
並在離開時繳回給老師，順便當做點名
學期末會把單子發回，你可以看到你的運動紀錄歷程
￥其他￥（是否注重出席率or嚴禁遲到？需要的基礎？）
每堂課都會點名，對於遲到好像不大管理，我有時打上課鐘了才出宿舍去體育館
老師說翹課超過3次會被當掉
￠最後想說的話￠
老師人很好，主要評分就靠出席率，這學期沒有特別的考試，而且感覺也不用上滿兩節
筆者我大多是去1個小時左右，重訓做累了或覺得有氧做夠了有流到汗，就交單子離開了
當然你要偷懶打混度過時間也OK啦
只不過我覺得既然都到健身房了，就動一下做做器材、流流汗
＆誰適合修這門課＆
我覺得任何同學都適合修
就算你不會重訓，只來這踩腳踏車或跑步機上散步感覺也不會怎樣
我覺得比較難的是要先選的上這門課XD
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※ 編輯: JJ1622 (140.113.65.48), 01/28/2018 18:43:32
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