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#送愛進原鄉 ❤️
訴說、請願
傾聽、祈福
昨日和黨團幾位議員陪同趙天麟委員到 #那瑪夏 #桃源 #茂林 三處原鄉，踏察傾聽需求，民主進步黨高雄市黨部同時也準備了救助金及物資慰問受災部落。
原鄉每每在強降雨後都是首當其衝，此趟我們走訪部落，傾聽居民心聲，協助即刻需解決的問題、尋求解方。
面對極端氣候影響，原鄉居民無奈下必須學習與天然災害共處，更加需要你我的行動力幫助他們，做他們堅實的後盾🤝
請支持
#那瑪夏龍鬚菜
#桃源區金煌芒果乾
https://www.khagri.org.tw/prg10/prg1011.aspx?PId=P00315
趙天麟
鄭光峰 粉絲團
林智鴻 高雄市議員
永不「范」手-范織欽 pasulang
快樂ㄟ志工-江瑞鴻市議員
【#整理案例分享】
| Girl's Dream Room |
女孩個性開朗又大方，但在敲定時間前突然變得非常猶豫不決，細問後，她跟我說她超緊張、壓力超大，因為覺得整理後不久，一定會故態復萌。而且東西這麼多，怎麼可能整理得完。所以...突然不知道是否該預約整理。
不知道看到這裡的你，是不是覺得似曾相識？
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故事沒有就此完結，我們不僅順利地完成第一次整理，幾個月後再回去進行房間內的家具配置規劃時，委託人不僅沒有復亂，還開始愛上整理收納，也完美掌握整理師挑選收納品的小技巧。
你知道是什麼小技巧嗎？
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如果時間地點能夠配合，懶媽都希望自己能親身走一趟委託人家裡，親耳傾聽需求、以自己的眼睛觀察現況、大致清點物品，還有量測空間及家具尺寸，這樣就能提出一份完整的收納提案簡報供委託人參考。
這次剛好時間能夠配合，在女孩家場堪時我們聊了很多，女孩說，如果能把衣服都放進衣櫃、保養用品都收納好，這房間就80%完美了，我想，#衣服與保養品賞心悅目地排放整齊，#必定也是許多女孩心中的夢想，也深深希望透過這次的整理能夠達成她的願望與目標。
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既然清楚目標，整理時可以用一個很有用也最簡單的方法，先 #把所有同類物品集中。
這樣做有幾個好處：
❶ #降低雜訊 - 專心處理同一種物品，避免分心。
❷ #方便比較 - 同類物品放在一起，高下立現，方便比較該物品的狀態，與在自己心中的位置。
喜歡、不喜歡// 狀態好、狀態不好//適合、不適合// 常穿、不常穿。
❸ #易於檢視 - 同種類的物品數量、狀態，有時我們會因為<想變成什麼樣的人>而一直買同一種自己不會穿的衣服，檢視同類衣物的數量與狀態，剛好讓自己能檢視自己的購衣習慣與穿衣傾向是否吻合或有落差。
❹ #確認喜好 - 隨著歲月變更，穿衣的喜好更迭，過去的流行，現在已成時代的眼淚。
❺ #分類收納 - 收納前確認需要收納的品項、數量、方式，同類物品集中後，物品的收納方式、空間需求等便一目瞭然。
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結束後，地面清空，女孩最愛的衣物、香水、精品包都有了去處。我們將粉紅小推車化身為化妝品及香氛保養區，排排站的保養品們非常療癒，哪些產品難用、少用(會沾灰塵、會放在最後排)，哪些產品愛用、用得快，都一目瞭然。
女孩不禁小聲尖叫，「這樣擺放也太像專櫃的展示台了吧！」
看著女孩開心的臉龐，懶媽心裡也覺得深深滿足。
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下篇~懶媽會分享整理前懶媽做了什麼樣的提案、最後的房間模樣、整理師購買收納品前的小訣竅。
想知道的朋友，歡迎留言提出你想知道哪個空間的收納品該如何挑選。
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想優化生活、調整居家空間，卻不知道該怎麼做嗎？
◎ 歡迎找懶媽聊聊 http://bit.ly/LazyMom-LINE
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我是文青懶媽，熱愛親子共讀創造回憶的高雄整理師，剛剛好的理想生活推廣者。暫定每週二、日固定更新，其它日子隨意。
#文青懶媽
#高雄整理師
◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎
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用心傾聽需求
好習慣最大訴求
有什麼需求嗎？告訴我
我是Energy老師
跟您一起加油！
自從紓困案開始慢慢釋出後，我的服務處排隊要諮詢紓困的電話、人龍，可能比前陣子排口罩還要多，大家都很關心。對於嚴重特殊傳染性肺炎紓困振興預算案，各部會有很多的紓困方案，但同時也收到民眾反映、向辦公室陳情，「太多太複雜、資訊不流通、不夠快、不夠明確、電話忙線，或是地方說還沒有正式明確的規定」等。
我認為除了中央和地方兩邊的訊息要對得上、資料要一致之外，我們還需要便捷、有效率、足夠親切的線上資源來協助民眾。
【單一窗口】
盡量讓民眾一個窗口就能解決所有疑惑，朝整合跨部會的單一諮詢窗口。
【增加網站便利性】
衛福部 1957 福利諮詢的網頁，有提供包括社會保險、勞工相關、各類福利等等多項資訊，但目前並沒有放上這波紓困的資料，這樣其實滿可惜的。
【提供最佳方案建議】
我們看到政府很多部會網站都建置了「防疫、紓困、振興」專區，提供懶人包、Q&A、圖卡等，就是希望讓民眾可以快速從網路上找到自己需要的訊息，這部分當然要肯定政府的努力。但我們從使用者的角度出發，希望可以找到符合自身需求的「最佳方案」。是不是可以嘗試建置「微型的一條龍服務」，幫民眾整合他們需要的方案、提供解答，就像電信門市幫你算最優惠的方案一樣，協助民眾判斷跨部會、多方案的申請，對他們最有利的選擇。
疫情除了經濟需要紓困，我們的心靈也需要紓困。
台灣經歷過很多災難，也有很多救災經驗，不過這次的武漢肺炎與過去的災難型態有點不一樣。地震、森林大火，我們稱為「天災」，恐攻、重大刑案等，我們稱做「人為災難」。
而有種災難叫做「 生物災難 」(biological disaster)。
生物災難特性是持續的時間長、影響久，也不知道什麼時候開始與結束，好像看不到終點，因此越來越焦慮。當我們在救援時，災難也還在持續發生，災難會給社會巨大的損失、破壞原本的運作，對人的身心靈產生重大負面影響。且生物災難是慢性的，涵蓋的層面更大，而台灣過去的確只有面對 SARS 的經驗。
【心理急救】
經歷過921、八八風災的臺灣，都曾讓「災難精神醫學」這個議題被拿出來討論。但無論921或是重大風災，都與這次我們所面對「不知何時才會結束」、「一邊救災一邊發生災害」的武漢肺炎，就是我們所謂的「生物災難」不一樣，生物災難沒有明確的結束時間點。
所以我們對於一般災難的治療模式，已累積了相當的經驗，但用在目前的狀況，可能就不一定適合。就我們目前治療的模式，有參考也有要調整的地方。WHO 和美國精神醫學會都強調「心理急救」（Psychological First Aid）的概念，其原則是準備、觀察、傾聽、聯繫。
助人者在受到訓練後，就得對（災害）受難者提供實質的幫助，而不是直接的治療。這個協助是什麼？不外乎有資訊給予（現在狀況如何？我們安全嗎？你的家屬的狀況？）、陪伴支持（傾聽需求或鼓勵）、資源連結（針對需求提供實質協助，例如：金錢紓困、生活需求），重點在於：藉由即時的伸出援手來緩解焦慮。
【脆弱群體辨識】
我們要辨識在災難下，暴露程度不同的「受災族群」，包括患者、被隔離者、防疫人員、其親友與接觸訊息疲轟炸者。另外，本身有精神疾病、曾經有創傷、受虐等經驗、自己或家人有成癮問題、社經地位不利等族群，更容易受到影響。因此，助人者如何具備「敏感度」，將資源的分配，優先投放給這些群體，並給予特別的關懷，這是在資源有限的情況下，應該先聚焦的地方。
舉例來說，對這次執行敦睦艦隊任務的海軍官兵、或是第一線醫事人員、空服人員，一些遭受創傷性打擊的案例，需要給予主動的關懷、有效鼓勵和支持。特別需要注意，他們有可能被獵巫、排擠或被歧視。
越戰催生了美國對創傷後壓力症候群（PTSD），希望政府可以派遣專業人力處理，結合衛福部和民間的資源，主動提供各類復原所需的支持，包括個人諮商、支持性團體等，應該要開始準備。比如可使用社區的組織與能量，像是社區的頭人、社區的活動、講座座談會，減少社會的驚惶，和群體間的排擠拉扯。想辦法讓每一個人能夠主動關心、聯繫、提供資源，甚至生意方面的支持。希望短期之內提供心理急救；中期則使其能不受歧視地回到崗位上與恢復正常生活。當社區發現有確診病患或疑似案例，大家總不免開始標記甚至是污名畫當事人，造成人與人之間的疏離，也讓對於當事人是二度傷害。因此希望我們可以有所作為，來建立韌性的社區。
【假消息傷害心理健康】
另外， 就NCC所提供的數據，截至 4 月 20 日的統計資料，「於指揮中心通知廣電媒體澄清錯假訊息並說明改正作法，協助轉請廣電媒體回應、加強自律」這項業務總次數目前是「1 次」，看起來台灣都沒有什麼假訊息，但真的是這樣嗎？
目前訊息的傳播不僅只有有電視媒體，「自媒體」是另一大宗。比如： LINE、臉書、youtube、Google、PTT 等社群平台，未來期望對於自媒體、傳統的媒體都盡可能減少假訊息的傳遞狀況。目前社會人心惶惶，我希望假訊息，不要成為社區心理健康的「防疫破口」！
【自主健康管理的醫療工作者給薪疑義】
日前接獲陳情，中央流行疫情指揮中心在 2 月 26 日發函，主旨寫道「符合自主健康管理條件之工作人員，暫勿前往機關上班」，這些人員包括：「申請赴港澳獲准者」、「通報個案但已檢驗陰性且符合解隔離條件者」、「社區監測通報採檢個案」、「自國際旅遊疫情建議等級第一級及第二級國家返國者」。但是，因為在這期間出國，而返國後需要隔離採檢，尊重這份公文沒有去機構上班的人，雇主認定不屬於他們的責任，因此不給付薪資。但在 3 月 19 日，衛福部說 26 日公文中的「暫勿」文字，只是「建議」，因此人員在管理期間適用的假別和薪資，應該由院所自訂請假規範。
在這段期間因為遵守 2 月 26 日指揮中心公文的「暫勿」規定而沒有去上班的醫療工作人員，因為 3 月 19 日的公文認定為「建議」，這些受影響的醫療工作人員，他們的假別算是事假、病假、還是防疫隔離假？導致他在這段期間因自主健康管理所請的假，有的並沒有被給付薪資。一樣是配合政府政策，正常工作的醫事人員，可以有機會得到相關的獎勵，但自主健康管理，依規定沒有入院上班的人員，卻被變相扣薪，我主張應該讓這類醫事人員能回復權益，讓乖乖遵守規定的醫療人員不要被變相懲罰。蘇貞昌院長也對此表示肯定，團隊也會持續關注。
在此謝謝為疫情拼命努力的所有單位人員，也向受疫情影響的民眾們，說聲辛苦了。或許沒辦法一次到位，但我們會持續努力、持續發聲，持續修正與服務，一起迎接更好的明天。
#3Q陳柏惟 #中二立委 #台灣基進
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🍚吃人一口，還人一斗
這是自小爸爸給我們的教誨，爸爸從九歲就開始擔起家庭的重擔，是社會鄉親幫忙才讓一個孩子有機會力爭上游，日後能夠有一席立足之地，我們心中莫敢忘記回饋的初衷。
🙏武龍在漁會理事長的任內，踏遍基層傾聽需求。為農漁民解決問題，是我馬不停蹄的動力。從爸爸手中接過背心的那刻，眼眶是紅潤的，心中滿是澎湃的激動。父子相擁的那數秒間，傳承的是幾十年對土地的關懷。不敢有絲毫鬆懈,因為
人民需求,在李武龍心中。
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#李武龍 #台南市第二選區 #立法委員候選人 #立委候選人 #立委 #立法委員 #國民黨立委候選人 #國民黨立法委員候選人 #KMT #台南立法委員 #2020選舉 #2020總統大選 #國民黨 #七股 #佳里 #麻豆 #官田 #善化 #大內 #玉井 #楠西 #西港 #安定 #山上 #左鎮 #南化 #傾聽您的聲音 #小武哥
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膚質：混和性敏感肌。T字油，兩頰超乾。難搞型肌膚
眼下偏乾
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尊重雙方的差異，培養真正的同理心！
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