今日晚餐：烤鸡、花椰菜、甜菜根、白饭。
有没有注意到白饭从以前的大格退居到小格了呀？因为这个小朋友突然间不爱吃白饭了，只爱吃肉肉&面面🤦
#像风一样的女子 ，变化莫测，一时一样。
不过还好她还肯吃原型食物😂
有试过弄Pattern pattern的菜色给她，例如：金瓜肉碎饭团、三色番薯棒、香茅肉碎satay串、洋葱圈煎蛋等等。。。#但是她都不赏脸😟
好吧～那么妈妈更乐得轻松呢 哼！！！
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👉平时我都是一次过买一个星期的菜放冰箱。不能放太久的菜就先煮(如苋菜)，包菜那些可以放比较久的就过后才煮。
👉鸡肉买回来就先分part用zip lock bag装好。猪肉碎也是买回来就分小袋装好/虾的话，就一次过买1kg，拔虾壳去虾线。
👉要吃什么肉就前一晚拿出来冷藏部解冻/当天提早几个小时拿出来，室温解冻。
👉趁孩子午睡时煲汤，切好晚上要煮的ingredients，要烤肉的话就先腌制好。
👉通常都是煮简单的菜，一锅熟面面；冬菇焖鸡饭；水煮蛋；用cubie蒸broccoli、蒸蛋、烤鸡、烤肉片、Air Fried三文鱼等等不需要顾的菜色
👉如果时间比较充裕，就煮比较复杂的菜，如：豆瓣酱焖排骨、甜酸杏鲍菇、自制炸云吞、姜葱猪肉etc.
👉要弄蛋糕、馒头、饼干、yogurt melt的话就等孩子睡了才在厨房慢慢弄
#我的梦想是当贤妻良母 #生日最想收到的礼物是家庭电器😂
Octoto Malaysia
