關於 兒童睡覺抽搐 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

當🐱小喵四個半月開始想翻身後，阿包醫生就挫在等
當小喵七個月開始會扶著站之後，我和 Dj琦琦-醫師娘陪你當媽媽就沒有好日子了...😭
　
一旦寶包會翻身後，爸媽或照顧者真的要繃緊神經了！
因為他們隨時可能會摔下床🛏️或因為東撞西撞而受傷😱
　
我們能做到就是提供他們一個相對安全的環境，例如平時使用防撞地墊或邊條、睡覺時確保他們是睡在有圍欄的嬰兒床上或不會掉落的平面，如打地鋪；寶包本身也可以使用一些防護裝置（甚至安全帽⛑️或橄欖球員頭盔...🤣）
　
當照顧者臨時離開時，也要確保他們所在處是不會掉落的。舉小喵為例，這種狀況下我們會把她綁在餐椅上、放入嬰兒床或遊戲床內，有時她太過哭鬧關不住，我們就會暫時放她在地上亂爬了...😅
　
當寶包摔傷了，爸媽或照顧者要注意幾件事情，例如：
📍孩子如何摔？
📍從多高的地方摔下來的？
📍摔下來後出現孩子有什麼反應？
　
另外若寶包有以下表現，表示應該有明顯的外傷或神經學症狀，請盡速帶他們就醫，因為一旦檢查有顱內出血，後續可能還需要開刀治療，症狀包括：
🔗明顯頭骨凹陷
🔗鼻子耳朵持續流出透明水狀物
🔗抽搐或癲癇
🔗無法安撫的哭鬧
🔗不斷嘔吐等
　
🔆大家可以在線上課程中一起學習：
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倘若孩子受傷後，觀察四到六個小時，沒出現以上的症狀，表示可能沒有腦部損傷的證據，若三天內也未曾出現，表示也不需後續的治療，大家應該可以鬆一口氣，目前絕大多數的兒童頭部外傷都屬於這一類。
　
㊙️最後我要提醒爸媽別做兩件事！！！
☑️別因為害怕寶包摔傷或受傷而限制他們的翻身或自行扶站，因為這是發展必經過程，有時過度保護反而會影響他們日後的動作發展唷！
　
☑️別因為寶包摔傷而開始指責照顧者的不是！沒有一位有愛的爸媽或照顧者會故意讓寶包受傷，若確保寶包摔傷後無大礙，大家應該好好討論照顧上有哪些地方能再調整改善，別讓他再次摔傷。若只是相互指責，真的於事無補唷！

😴成日發惡夢喊醒，點處理？

「安全感」是令小朋友安定睡覺的重要一環。小朋友特別容易授外界的事物影響情緒，如電視，手機的藍光、突如其來的聲言，如下雨、大力關門等、又或大人的言語。他們的幻想力特別豐富，加上安全感不足。所以，足以令他們睡覺時出現發惡夢、不停扎醒。

除左發惡夢、常扎醒
家長可以留意一下有冇以下症狀：
👉🏻 嬰兒哭聲時高時低、時急時緩
👉🏻神情不安，抱著安撫後可緩和。

做足下面4點，減低惡夢扎醒機會

1-避免睡前刺激
✅ 睡前2小時，
藍光刺激- 嚴禁觀看電視及手機
運動刺激- 過激運動也令小朋友hyper 容易造成難易入睡
家人爭執嘈吵指罵

2- 睡前儀式，增加親子安全感
✅固定睡前儀式，臨睡前1小時，陪小朋友說睡前故事及按摩
✅加入小夜燈、或入睡的音樂

3- 安心按摩
🤲🏻平肝 3-5分鐘
🤲🏻搗小天心 3-5分鐘
🤲🏻揉印堂 3-5分鐘
🤲🏻搓暖耳仔 、頭頂百會
🤲🏻按腹部、背部，要有更好效果、可用砭石幫助

4- 安睡食療
✅以溫暖清炎的食物為主，如粥、飯及湯麵
✅ 不應自行服食成藥保嬰丹、珍珠末。以上成藥只適用於驚風，卻不適用於夜啼。驚風是由於驚恐、外感、暑熱、食滯等因素而導致呼吸急速，並出現全身或局部肌肉抽搐。

✅「定驚茶 」需要時可服
功效：茯神安神養心，天竹黃清心定驚
材料：茯神 12g、天竹黃 1g。水滾後加入材料煮20分鐘即可

💁🏻‍♂️來緊 我會分享「煩躁不安，難入睡」的解決方法，記得留意

👶🏻🧒🏻👧🏻其他安睡tips
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⚠️孩子睡覺常腳抽筋，會不會是因為 #腸病毒 的季節快到了？
#別急著帶去收驚 #點開本文看看醫生怎麼說👇

夏天是各種病毒猖獗的季節，最近有許多家長非常擔心，在社群上分享各類孩子的症狀交換心得，更有家長PO出孩子「#睡覺腳抽搐」的影片，懷疑孩子患有嚴重疾病。

#馬偕醫院 兒童神經科醫師表示：孩子會抽搐不是因為腸病毒，而是因為..⬇cplink.co/qQp0salK

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