[防疫來抽書*2] 好好說慢慢懂,不吼不罵力量大!
#明橋大二 #兒童諮商心理醫生
#平均五人中就有一人是高敏感孩子
#陪伴高敏感孩子的親子情緒教養課
#你們家有時不時就崩潰尖叫的孩子嗎
您的孩子有以下特徵嗎?
口先仔細觀察,深思熟慮後再行動
口對身體內外都很敏感
口善於觀察的領域因而而異
(氛圍、表情、味道、幽默,又或是...動物溝通)
口相較於其他孩子,感受到的悲傷和喜悅更為強烈
口感受力強、想像力豐富
口天生個性敏銳(甚麼都可以敏銳)
根據研究指出,高敏感是天生的氣質,而不是後天影響的。
但是,因為這樣敏感的特質,受到環境影響的感受就特別劇烈!
#也特別容易崩潰
#容易受到過度刺激就崩潰
當他們做錯事的時候,比起嚴厲懲罰他們,溫柔勸說,以柔克剛的效果會比較好,因為他們容易因為被刺激,感到過度緊繃(你就知道,家長的回血功能要更好!)
但是,對高敏感的孩子來說,安全感是不可或缺的,無論遇到甚麼挫折或刺激,對他來說,只要能獲得足夠的安全感,就能擁有抗壓的能力,#家長可成為孩子的同伴 #理解他內在世界遭逢的挫折感。
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附上目錄:
1、上天給予的珍貴寶藏!高敏感孩子有哪些天賦特質呢?
2、從23項評量項目來確認是不是高敏感孩子
專欄:陪伴高敏感孩子,千萬不要為他們貼負面標籤
3、哭個不停、無法入睡… … 有這些情況的嬰兒, 可能就是高敏感孩子
(1)哭個不停
(2)無法入睡、容易醒來
(3)注意力集中
4、高敏感孩子是寶石,幫助他們逐漸展現出「真正的自己」吧!
(1)與教養無關,這是與生俱來的特質
(2)與發展障礙不同
(3)平均 五個人就有 1 位高敏感孩子
(4)敏感的事物因人而異
(5)就算長大成人,敏感特質依然不會改變
(6)因為感覺敏感,有時會被誤認為發展障礙
(7) 並不是經由環境造成的
專欄:同時擁有「大膽派」和「謹慎派」物種才能順利存活下去
5、高敏感孩子的 四個特徵
.深入思考
.容易過度受到刺激
.高同理心、情緒反應強烈
.能敏銳察覺細微刺激
專欄:敏銳、細心的高敏感孩子容易感到心累
6、高敏感孩子中也有好奇心強的孩子
.也有外向的高敏感孩子
.社會上大致有四種類型的人
7、孩子發脾氣、無理取鬧,可能是內心小宇宙受傷了
.暴躁抓狂可能是孩子受傷的訊號
.試著找出受傷的原因吧
.父母自己要先冷靜,才能引導孩子的情緒
.孩子擁有安全感後,就能表現出自己最真實的情緒
專欄:當父母說「沒有育兒困擾」時,反而令人覺得擔心
8、「因為縱容才會造成任性」 的想法是不對的
.答應孩子的要求並不叫「縱容」
9、讓孩子在愛裡成長!幸福人生的基礎是 「自我肯定感」
.自我肯定感是認為「自己有活著的價值」
專欄:自我肯定感是透過接受自己的優缺點來培養的
10、高敏感孩子缺乏自我肯定感的四大因素
原因 1:容易因為父母管教的言詞而動搖
原因 2:對自己很嚴厲
原因 3:聽父母的話,比較容易當個好孩子
原因 4:不擅長融入團體生活
11、讓高敏感孩子自信快樂成長,父母可以做的事
容易因為父母管教的言詞而動搖>> 應對:不以強烈的語氣來斥責孩子
責備自己>> 應對:尋找、稱讚孩子的優點
聽話的乖孩子>> 應對:想想孩子是否有在勉強自己
當孩子失敗時,一定要鼓勵他們
#和平國際
# #昶景國際文化
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過84萬的網紅超粒方,也在其Youtube影片中提到,每周爆肝系列再度來臨! 這次要來講的是漫威新影集《獵鷹與酷寒戰士》 剪輯: 麗芳、Bruce Lu 監製/編輯:黃豪瑞(Jasper) FB(有各種影視迷因): https://www.facebook.com/tessereq/ 加入會員:https://www.youtube.com/ch...
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父母育兒工具書【細心愛,孩子更自在】
你的孩子是高敏兒嗎??
高敏的孩子比起一般的孩子照顧更是要多費些心力
#3到6歲做對管教不打不罵孩子更聽話
日本兒童諮商心理醫生 #明橋大二
#小蘋果與太陽森的的夥伴們 #太田知子
兩位作者再一次聯手著作的新作
「細心愛,孩子更自在」
博客來:https://babyi88.pse.is/wbdgs
用漫畫式的方式來告訴你
⭕ 如何察覺家中的高敏兒
⭕ 又該如何與高敏兒相處
不管家中的孩子是不是高敏兒
我們都要用耐心、愛與陪伴
仔細聆聽、細心說明
引導孩子平平安、健健康康的成長
孩子是最珍貴的禮物,守護敏感而隱而未顯的卓越天賦
<<摘自書中推薦序>>
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👶👧👦 國際不打小孩日
今天 4 月 30 日,是「國際不打小孩日」 International Spank Out Day,正適合推薦這兩本日本兒童諮商心理醫生 #明橋大二 的教養書:《3~6歲做對管教,不打不罵孩子更聽話》、《0~3歲給對愛就不怕寵壞》。
林寶還小的時候,老同學就推薦我明橋大二的教養書,說理清晰,沒有艱深的理論,而且很實用、容易操作。最特別的是以大量漫畫呈現,一看就懂,育兒生活卡關時,再拿起來翻閱,可以輕鬆找到對應的主題,馬上讀懂內容精神,不像全文字的教養書,再回頭查找重讀,常常覺得太費力。
用漫畫呈現的另外一個好處,是可以分享給不肯讀教養書的隊友!(有沒有跟我一樣的,讓我看到你們的手!)
讀到家裡的育兒難題,拿起手機,把那一兩頁漫畫拍起來傳給隊友,再也沒有藉口說太多字沒時間、大道理太難讀!(最後一張圖是不是超需要的!)漫畫也讓人感覺更輕鬆幽默,有時我拿著跟老公說,「這漫畫裡寫了你的名字耶!」老公看了自己也覺得好笑!
新出版的這兩本教養書,也秉持了一貫的風格,按孩子年齡分冊,理念一脈相承,著重在培養孩子的「自我肯定感」。書裡解答了一些讓我困惑的問題:
可以讓孩子撒嬌到什麼程度?
當了哥哥之後,退化行為怎麼處理?
大寶和二寶未來有衝突時怎麼排解?
育兒觀和隊友、長輩萬一不一致,怎麼辦?
孩子行為出現問題,真的都是媽媽的責任嗎?
還有很重要的,針對自我肯定感低的父母,提出如何正向自我鼓勵的建議。好好處理育兒路上的自我質疑和焦慮情緒,才能讓自己更強大,更有愛的力量。
當然也有跟今天相呼應的,怎麼樣不打不罵,還能讓孩子更聽話:
《3~6歲做對管教,不打不罵孩子更聽話》
■改變生活小舉動,培養孩子的自我肯定感
✓一句「謝謝」就能讓孩子很開心,讚美讓心靈更茁壯
✓常常說「我都知道喔!」跟孩子站在同一陣線,一起開心難過
■「中間叛逆期」是為孩子獨立做準備的重要階段
與孩子有效溝通的三大重點:
重點1:即便覺得孩子做不到,也讓他試試看
「我知道了,那接下來你自己去做喔!」
重點2:孩子嚴重反抗時,要留心孩子的壓力來源
「在幼稚園是不是有碰到討厭的事呢?」
重點3:用擁抱軟化孩子的心, 千萬不要硬碰硬
「你是很了不起的哥哥,什麼都不用擔心喔!」
《0~3歲給對愛就不怕寵壞》
1、落實「境教」,給孩子安心的環境
2、嬰兒的「語言養成」,跟孩子說越多他越安心
3、撒嬌不是錯,適當依賴更會獨立
★「寵愛,但不寵壞」的魔法話語
1.同理孩子的心情「你喜歡這個對吧。但是說了不行,你很難過吧。」
2.哄哄他並抱緊他。如果沒有效果,就說明理由「但是,我們現在要……。」
3.即使這樣孩子還是不聽話,還是又哭又鬧,不行的事情還是要說不行。
反覆幾次後,孩子就會以自己的方式,學會這個家的規矩,也會慢慢聽你的話。
★媽媽們的育兒兩難,如何將愧疚轉換為愛的力量?
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📕0~3歲給對愛就不怕寵壞:兒童權威心理醫師的心靈育兒法,化情緒難處為正面力量,陪伴孩子安心探索成長之路
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昶景國際文化
兒童諮商心理醫生 在 超粒方 Youtube 的最佳解答
每周爆肝系列再度來臨! 這次要來講的是漫威新影集《獵鷹與酷寒戰士》
剪輯: 麗芳、Bruce Lu
監製/編輯:黃豪瑞(Jasper)
FB(有各種影視迷因): https://www.facebook.com/tessereq/
加入會員:https://www.youtube.com/channel/UC0Q-fBheHysYWz9ObSEzMdA/join
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諾蘭電影全解析: https://www.youtube.com/watch?v=cv3pZ8GCNnI&list=PLNsYSXaDLA896bdu-7_WbeX4sDLI5JIjS
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在任務結束之後,他的小組搭檔知會他關於新興起的恐怖組織「旗幟破壞者」的訊息,
這個組織認為被彈指之後的世界確實是更好的世界,
更提倡一個沒有國籍、邊界的聯合世界。
順帶一提,這名搭檔是瓦金托瑞斯,在漫畫中也有帶著獵鷹的稱號,
差別就在於他是被實驗變成人鳥的混合體,不是靠機械飛行。
這個角色在漫畫中是在Sam Wilson: Captain America這個漫畫故事線中首次出現,
其中的故事提到了山姆接下年邁的美國隊長的位置,
更與旗幟破壞者以及「山寨美國隊長」USAgent交手,
所以這影集應該有受到那個系列啟發。
托瑞斯更是向山姆提起了一個陰謀論,說美國隊長住在月球上,
在漫畫中,月球上確實有人,像是之前推出影集卻完全失敗的異人族,
或是即將在動畫系列What if 出現的觀察者。
那麼,有些人一定非常好奇,美國隊長到底去哪裡了?
之前《終局之戰》的導演有解答老隊長的來龍去脈(雖然跟編劇的回答完全互相牴觸)
他們說,隊長真的是在另一個時間線與佩姬白頭偕老,
最後才回到這個時間線把盾牌交給山姆。
所以...他也許是又回到了原本的時間線?或者是不想要造成麻煩,就此歸隱了。
記得,在《蜘蛛人:離家日》之中,我們看到學生製作的影片之中有其中一個畫面是"RIP美國隊長"
所以至少世界認為他是死的
注意此處獵鷹說了一句話:
"When things get better for a group, it gets worse for others"
這裡,我們看到了漫威也許真的想要透過這部政治驚悚影集探討一些不一樣的議題,
獵鷹這句話也許不是在諷刺某個特定的事件,但是絕對是在闡述最近的政治紛爭,
無論是去年的BLM,兩方都無盡地爭論到底誰獲得了比較多好處、特權。
或是近期因為某些族群因為覺得受到進步派興起而日漸壯大的民粹主義,
現代兩極化的政治,全都是起因於「我的東西被另一群人奪走了」。
如英國脫歐,就是原本的英國人因為歐盟移民而感到自己的生存空間被壓縮,
就是因為傳統的價值受到挑戰,而一開口就受到訕笑,才會使脫歐公投成功
甚至是到台灣最近雙方都互相恥笑的政治,全都來自於這種相互「受剝奪感」。
一旦作出修正、反彈,又換成另一方受到壓迫,於此開啟了無盡的循環。
這就只是一句話而已,也許是我想要漫威有深度,為了尋求意義而過度解讀,
但是我不這麼認為,正因為這一集接下來的發展,你馬上就會看到他們欲探討的議題了。
任務完成,山姆來到華盛頓DC發表演說,將美國隊長的盾牌隆重的歸還給政府保管,
他認為一個象徵,如果少了背後帶來象徵的人,就會失去意義。
這種觀點跟《黑暗騎士》三部曲所闡述的觀點完全相反,或許很多人也不會認同,
但是這兩種觀點並沒有對錯,象徵確實是能夠給人帶來希望以及啟發,
然而,如果實際履行理想的人已經不在了,我們是否只是在緬懷歷史?
《獵鷹與酷寒戰士》從前幾場戲就連續展現
它將用超級英雄的故事探討再人性不過的問題:
傳承以及身分。
什麼是傳承?傳承不就是在一個你永遠也看不到的花園裡種下一顆種子,
這不只跟傳承者有關,那些往後在花園裡倘佯的人們,
也必須面對維護這個花園的重擔。
我們,要如何知道前人對於他傳承事物的期待是什麼,其他人又是怎麼看待我們處理這些傳承的?
究竟,我們有沒有義務接下這個我們不願接下、或是無法接下的責任?
美國隊長確實是一個傳奇性的象徵,他象徵著希望、改變、以及堅毅不拔的精神,
有些人也許會說山姆將盾牌歸還政府保管,
將美國隊長的稱號拱手讓人的選擇是個不負責任,甚至懦弱的展現。
但這也正是漫威英雄吸引人之處。
在多數時候,我們看到的英雄,摘下面具終究是一個「人」,
對自己身分感到懷疑、為自己能力不足感到懼怕,是再也人性不過的事了。
山姆可能是因為認為自己不夠格,也可能是不想活在史帝夫的陰影之中。
無論如何,如果這影集接下來能夠不只是蜻蜓點水地探討這個主題,那絕對會是漫威的一大創舉。
接下來,有在現場的戰爭機器找他私下聊天,在對話中隱隱透露了自己擔憂,
現在鋼鐵人跟美國隊長都走了,輪到誰來保護世界?
不需要明說,其實我們也看得出來他自己正在思索如何維護鋼鐵人的遺志,
我就問一句:
為什麼我們這麼少看到超級英雄作品的角色用這種「表面說一句,心理說另一句」的方式呈現?
就因為他們穿著緊身衣,不代表我們不能像這樣給他們微妙的對白啊!
故事此時一個大轉折,我們看到巴奇,也就是酷寒戰士,殘忍地屠殺一群人,
這段真的超兒童不宜,
最後甚至還冷血處決了一個只是剛好倒楣經過現場的路人。
巴奇突然驚醒,我們才知道這全是一場夢境。
在這裡,你可以看到巴奇睡在地板上,這正是戰爭對他帶來的影響,
山姆在《美國隊長2》也有提到這點
畫面再切到他坐在諮商室,心理諮商師問他最近做了什麼噩夢,
想當然耳,他含糊帶過,
但是坦承了他依照諮商師的指示開始「彌補過去」,也就是修正了他在酷寒戰士時期所犯下的錯,
其中一個目標就是被他拱成參議員的九頭蛇走狗,
而他彌補的方式,就是讓參議員被逮捕。
而這整段-抱歉,我會一直稱讚這部影集-透過與諮商師的對話直接尖銳地解構巴奇這個角色,
更在這場極為安靜,後半段甚至只有特寫的戲之中,探討創傷後遺症的影響。
注意此處用了異常的構圖,讓巴奇處於壁紙下方,
象徵著他現在仍然受到這個看似祥和的世界壓迫。
巴奇一直以來都是像是個襯托美國隊長的配角,現在我們終於開始進入他的本質。
跟汪達一樣,這影集透過他來探討創傷,
但是巴奇的創傷不是來自於他所失去的親人,而是自己在過去犯下的駭人罪行,
雖然他並不是出於自願,但是就如現實生活中,
人們總會將許多錯誤完全怪罪於自己身上,久而久之,
這就形成了一層如繭一般的防護網,把所有試圖親近之人都拒於門外。
就如巴奇現在所做的一樣,我們害怕會再次犯錯,即使那錯誤並不見得是出於自己。
即使是如這場戲之中的醫生,堅定地告訴巴奇「你自由了」,
失去指令和目標的他反而變得漫無目地與迷惘,
這個世界仍然有如囚牢,好似隨時都會再次把他一把攫走
而每個人面對創傷的方式也都有所不同,有時較為劇烈,
像是把一整個城鎮綁架飾演一場情境喜劇之類的劇烈法。
有時,如巴奇,不過就是想彌補自己曾造成的傷害。
無論採用什麼方式面對,漫威目前這兩部影集都顯示「孤立」所帶來的附帶傷害,
就這樣,在這五分鐘之內,這影集就給巴奇帶來了好幾部電影都無法達成的立體。
回到故事劇情,我們看到巴奇幫鄰居解決糾紛之後-
你沒有聽錯,幫鄰居解決糾紛,這影集就是這麼日常化,我超愛。
這也讓人想起了美國隊長第一集,
巴奇真的很愛在巷子裡救人。
兩人到壽司店吃飯,而鄰居就這樣一言不合幫他把妹,
問服務生要不要跟巴奇約會,而對方就這樣爽快地答應。
但是鄰居在看到桌上的紅豆麻糬之後,突然潸然淚下,
說他兒子以前最愛吃麻糬,但是在出差的時候突然被殺害,警方也不願意告知死因。
我們可以看得到巴奇的神情不太舒服,等一下就會知道為什麼了。
接下來的這場戲則更讓人驚喜,畫面來到了山姆的老家,
我們才知道他有個妹妹,還有兩個外甥,
在對話之中,我們得知了妹妹因為經濟困難而想要賣掉父母親所遺留的的漁船,
但是山姆不願意,認為一定有其他的解決辦法,他可是復仇者聯盟的獵鷹啊!
這一整段,以及接下來的許多橋段,都是用這種寫實主義的自然手法拍攝,
運用手持鏡頭,親密地跟隨角色。
如果你給一個不知情的人看,他甚至會以為這是個小眾獨立電影。
(再次表示,我真的超愛。)
在多次上演拯救世界以及英雄內心掙扎的偉大戲碼之後,
漫威在山姆身上第一次探討了所有人-幾乎所有人-
都會面臨的問題:錢。
你可能會想問:為什麼?
漫威有這麼多形形色色的角色,為什麼要兩個角色探討如此稀鬆平常的問題?
但這也許就是重點-希望是啦。
這影集接著《汪達幻視》的奇異詭譎,從預告中看來似乎又要走回漫威的公式化,
可能是間諜片、又是可能戰爭片,總之就是會以很爽的動作戲作為核心。
然而,第一集直接告訴了觀眾,不,這並不只是那樣的影集,
我們要把這幾個角色當成人來看,這已經不再是你習慣的超級英雄作品了。
而在這樣的切入點之下,
我們更能夠深刻體會彈指以及五年後反彈指兩大事件對於這個世界的劇烈影響,
這不再只是個毀天滅地的危機,而是深刻影響到原先社會的本質,甚至造成歧異的變因。
想想看,在彈指之後,世界全然失序,有些人失去身邊的人,重要基礎機能無法運作,
在一陣慌張之後,世界好不容易恢復運作,人們好不容易學會放下,
但是...在五年之後,浩克彈指,消失的人口忽然又出現。
這好不容易重新建立的秩序又瞬間被打亂,
人們辛苦建立的生命觀又變成了不知如何應對的焦慮。
光是從山姆與沒被彈走的妹妹對話就能看得出來,
那些留在世上的人,必須獨自面對被彈掉的人無須面對的恐懼以及無助,
當然也無法維持正向思考,只求如何生存下去。
而這也不只是漫威奇幻的世界,在現實世界中的2020年之後,
我們恐怕也無法完全回復以往的狀態。
說說看,即使是在疫情完全解決之後,你敢不戴口罩上捷運嗎?
故事回到山姆身上,他與妹妹到銀行貸款,但是,即使山姆是個多次拯救世界的英雄,
銀行還是無法借錢,他們只能悻悻然地離開。
這十足顯現了山姆所代表的問題,即使是像他這樣的英雄,
還是會面臨現在眾多非裔美國人面臨的問題。
不是明擺著的歧視,那當然還是有,而是這種因為膚色而產生的差別待遇,
我不敢說如果他是白人就能馬上借到錢什麼的,但是這場戲絕對是有其諷刺標的,
無論是日漸重新崛起的種族主義,還是只能在底層打轉、永不得翻身的邊緣族群。
更是一再深化「彈指」這個漫威大事件對於一般市民所造成的影響,
這不只是失去自己親近的人而已,更是加強了人與人之間的隔閡以及不信任。
全宇宙的人,等於是硬生生地產生了五年的代溝。
也許,山姆無法接下美國隊長的傳承,還是與自己的身分不斷掙扎,
就是因為他打從心底知道,分歧的美國,還是無法完全接受他成為美國隊長。
當然,漫畫中也有一個橋段直接講出了這點
下一場戲,則更加深了這點諷刺,
山姆在電視上看到了國防部驚為天人的宣布:
為了維持美國的傳統,保持啟發人的象徵,國家決定指派新一任的美國隊長,
他手上拿的,就是山姆捐贈給博物館的盾牌。
此外,你還可以看到他的腰間掛了一把槍,
一個美國隊長在二戰過後就再也沒有使用過的武器,
當然,你不用槍,怎麼代表美國價值勒?
而這一整段刻意呈現得像《黑袍糾察隊》那種假惺惺的人工英雄形象,
新美國隊長的微笑看起來正義凜然,卻又不懷好意。
再一次地,這影集又強化了「傳承」這主題,
一個人的傳承並不是自己,或是自己真正在乎的人所能夠定義的,
傳承,或是象徵,許多時候只會被某些強大勢力用來操作情勢,達成私利。
但是,這樣反而也更顯現了像是山姆以及巴奇這種人存在的必要性,
也證明美國隊長看上他們繼承自己理念的眼光。
汪達幻視 正義聯盟 獵鷹與酷寒戰士
兒童諮商心理醫生 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的精選貼文
本集主題:「青少年的情緒風暴:孩子,你的情緒我讀懂了」介紹
訪問作者:莫茲婷
內容簡介:
當孩子成為青少年,你是否發現……性情變得冷漠、不願意溝通?
原本成績優異的孩子,突然變了樣?親子之間,只要一開口就是吵架……
其實,孩子變得暴躁,可能是心裡充滿悲傷或恐懼。
孩子心理期盼的是……有人可以來拯救他,為他梳理心裡的糾結。
面對青少年,爸爸媽媽也該開始學習,如何了解孩子情緒背後,真正想說的話。
這本書能獻給所有父母,讓你帶著愛與方法,
作者簡介:莫茲婷
台灣大學心理學系畢,格瑞思心理諮商所所長。
經歷:
「愛+好醫生」顧問團、Stars RADIO 星蹤之愛廣播網《新獵人本色》主持人、社團法人陪伴者兒少生涯教育協會-常務理事、聯合報好讀周報「同理力」專欄作家
著作:《小心青春禁區:31則諮商室裡的故事》
專長:
1.兒童:情緒暴怒、對立反抗、強迫症、自信心低落、某特定事物恐懼症、分離焦慮、父母離婚後創傷、手足衝突、人際問題、特殊族群之適應問題諮商:亞斯伯格、過動症。
2.青少年:人際困擾、霸凌問題、情緒低落、焦慮症、親子衝突、生涯迷惘、情感議題、特殊族群之適應問題諮商:亞斯伯格、過動症。
3. 團體課程:兒童青少年人際&情緒技能團體、父母親職訓練、成人自我成長、輔導志工培訓、教師輔導課程進修、機構心理衛生教育推廣及演講。
兒童諮商心理醫生 在 Vivi 掌薇心理師- 【 成長的路上, 我們一起走】 Hiii 大家好 的推薦與評價
【 成長的路上, 我們一起走】 Hiii 大家好,我是Vivianna 掌薇心理師 我畢業於英國倫敦大學國王學院兒童與青少年心理衛生研究所,擁有臨床心理與諮商心理雙碩士學位 ... ... <看更多>