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我一直都懷疑我家掬子哥哥有扁平足的傾象，大家都說要去大醫院檢查，但是大醫院跟大家想的一樣，要排好久，且就算排到了，也是要到外面做鞋墊。
這次透過朋友知道這家「走四方客製鞋墊中心」他是北中南都有分店的客製鞋墊中心，來這裡只要電話預約就好，假日也有開，他們有專業的＋領證照的物理師，可以專業的評估是否為扁平足，且鞋墊的好處就是可以換鞋子繼續矯正，一雙鞋墊可以穿一到兩年，且還有免費回診評估與修正。
在科博館附近的走四方客製鞋墊中心：
https://ozoc73.pixnet.net/blog/post/68344017
在澄澄2Y1M+時分享過，因為O型腿&內八的關係而開啟了矯正鞋墊之路
前2個月曾回去給治療師看，內八的情況並無明顯改善，但也說了~矯正鞋墊本來就是比較溫和的方式，效果勢必沒有矯正帶來得快速見效...
今天回診小兒復建，遞上每個月幫澄拍的照片，醫師表示雖然進度緩慢，但可以看出澄澄的O型腿要比9個月前來得好囉！
只是也針對澄澄內八的部分表示可能還是要使用矯正帶比較能看出效果...
早上澄澄一直很抗拒去看醫生，一直說他不要去綁腳。不過大概是醫師阿姨沒有想像中可怕，看診後他一反早上的極度抗拒，主動說他要去找叔叔綁腳，讓腳變漂亮
媽咪聽完好感動哦！孩子懂事了...（撇開昨天爬窗戶受困洗衣機一事的話😒）
.
關於澄澄的矯正O型腿&內八，之前曾記錄過：
http://anyray0127.pixnet.net/blog/post/118332744
#O型腿 #內八 #矯正鞋墊 #中國醫藥林千琳醫師
在澄澄2Y1M+時分享過，因為O型腿&內八的關係而開啟了矯正鞋墊之路
前2個月曾回去給治療師看，內八的情況並無明顯改善，但也說了~矯正鞋墊本來就是比較溫和的方式，效果勢必沒有矯正帶來得快速見效...
今天回診小兒復建，遞上每個月幫澄拍的照片，醫師表示雖然進度緩慢，但可以看出澄澄的O型腿要比9個月前來得好囉！
只是也針對澄澄內八的部分表示可能還是要使用矯正帶比較能看出效果...
早上澄澄一直很抗拒去看醫生，一直說他不要去綁腳。不過大概是醫師阿姨沒有想像中可怕，看診後他一反早上的極度抗拒，主動說他要去找叔叔綁腳，讓腳變漂亮
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關於澄澄的矯正O型腿&內八，之前曾記錄過：
http://anyray0127.pixnet.net/blog/post/118332744
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這次淘寶開箱共26件商品
同商品不同款式就簡化放一個連結哦
序/ 名稱 /款式 /店鋪 /人民幣 /台幣(匯率4.35計算) /商品連結
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2 餐盤分隔架/ RMB 26.8 / NTD 116.6
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3 捲式瀝水架 / 大号52cm*33cm/ RMB 39.8 / NTD 173.1
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https://s.click.taobao.com/yELbJiu
5 birthday girl 生日禮儀帶＆皇冠 / RMB 35 / NTD 152.3
https://s.click.taobao.com/uIXaJiu
6 立體數字蛋糕蠟燭 / 歌剧院系列香槟金 // RMB 1.8 / NTD 7.8
https://s.click.taobao.com/eVhaJiu
7 閃鑽蛋糕皇冠裝飾 / 满天星星皇冠 / RMB 5.3 / NTD 23.1
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8 羽毛串蛋糕裝飾插件 / 大号羽毛串不含灯-白色 / RMB 2.9/NTD 12.6
https://s.click.taobao.com/sGcaJiu
9 金羽毛蛋糕裝飾 / 金色羽毛小号 / RMB 0.68 / NTD 3.0
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10 16寸金銀英文字母鋁膜氣球 / 金色字母单个价/ RMB 1.8 / NTD 7.8
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11 派對瑪瑙氣球 / 黄色暖阳款 /RMB 12.8 / NTD 55.7
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12 酒紅色金屬氣球 / 随机混色双层气球10个 / RMB 12.8 / NTD 55.7
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13 愛心鋁膜氣球 / 18寸车厘子色爱心 /RMB 1.8 / NTD 7.8 https://item.taobao.com/item.htm?id=604949996692&_u=rd11ln87a23
14 氣球絲帶 / 金色 / RMB 8.8 / NTD 38.3
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15 ins桌飄氣球 / 3.爱心玫瑰金/ RMB 13.8 / NTD 60.0
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16 粉色人像簡約線條禮品袋 / 粉色/烫玫瑰金加大横长32宽11高25 /RMB 18.9 /NTD 82.2
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17 白底黑框禮品袋 /长28宽10高20-10个装 / RMB 12.99 / NTD 56.5
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18 粉紫調大理石紋禮品袋 / 粉色墨染:大号横版5个 / RMB 15 / NTD 65.3
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19 apple watch全包保護錶框 / 38mm黑色 / RMB 30 / NTD 130.5
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20 apple watch羊皮金屬鏈條替換表帶 / 38mm 银色 /RMB 67.6 / NTD 294.1 https://reurl.cc/lRE33v
21 字母手機氣囊支架 / 加金箔字母备注 /RMB 16.8 / NTD 73.1
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22 ipad磨砂面手寫膜 / 高清类纸膜":软膜 / RMB 28.8 / NTD 125.3
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23 口呼吸矯正器下巴托帶 / 网孔透气双托款-6岁至成人/ RMB 44.8 / NTD 194.9
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24 加厚天地蓋收納鞋盒 /天地盖亮白特硬/RMB 3.09 / NTD 13.4
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✂ 剪輯軟體 / Final Cut Pro
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#非常專業的物理治療師
#與上一隻影片事件無關
#請勿胡亂猜測造成困擾
拍攝地點 👉🏻 REVIVAL瞻恒物理治療
台北市, 大安區,
瑞安街23號, 8之1號1樓
聯絡電話：02-27000277
深蹲時腰痠？臀部一高一低？
那這集你不能錯過！
正確深蹲 你學會了嗎?
下方留言告訴我，妳還想看什麼😁👇🏻
#深蹲 #動作分析 #暖身
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【 重點 】
00:00 開場
00:31 James 自我介紹
00:50 正確深蹲動作
01:48 深蹲腰痠的原因
02:53 深蹲腰痠的解決方法
03:58 深蹲時臀部一高一低
04:53 臀中肌自我檢測
05:51 結尾
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追蹤James
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✨ 飲食菜單
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✨ 打造易瘦體質-系統化菜單
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更多影片
✨打造直角( 南瓜）肩💪🏻｜練肩必備 https://youtu.be/yNCcOXus9fg
✨56天身材回歸｜佛系辣妹不存在｜八週變身挑戰賽 EP.1 https://youtu.be/12mZbBqYe0M
✨【懶人減肥法】不計算卡路里也能瘦？ https://youtu.be/8LBuracDUvY
✨居家炸臀腿訓練 🍑｜Bodyweight 無裝備 https://youtu.be/RNC-1V8HfSs
✨完美臀腿曲線🍑｜4種腿推變化式 https://youtu.be/bFjSQddSau0
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✨科學練美臀🍑 ｜新手必看｜臀推動作分析 https://youtu.be/a3gWKJVsU4s
✨橘皮組織｜消除緩解術｜破除迷思 https://youtu.be/AJUq8UgmOt0
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0:00 前情提要
0:43 定義
1:14 原因
2:35 放鬆動作-內收拇肌放鬆
2:57 放鬆動作-外展拇肌放鬆
3:17 矯正運動-外展拇肌訓練
3:46 矯正運動-踮腳尖運動
4:05 矯正運動-腳趾頭動作控制
4:32 總結
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兒子1.5y，很會走很會跑，好動的活潑寶寶
走起來有點內八(不是O型腿)，有在考慮要不要特地買矯正鞋
但婆婆說內八長大就會漸漸消失，不知真的假的？
考慮的鞋款是天鵝牌的矯正鞋(因為家附近剛好有專櫃)
可是天鵝牌的文宣DM上寫建議三歲以上再穿矯正鞋
所以現在還太小不適合嗎？(櫃姐說現在就可以穿，很矛盾)
請問內八一定要穿矯正鞋嗎？穿了就可以完全矯正過來嗎
有點內八會對發展有什麼影響嗎
另外，最近開始他喜歡像日本人一樣跪坐，請問會影響腿型嗎？
麻煩有經驗的版友回覆一下，謝謝你們
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.163.220.4
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1486554317.A.DA1.html
謝謝你們的推文和建議，我會再帶去兒童骨科看
弄個清楚再考慮要不要買矯正鞋
再次感謝你們的推文~
※ 編輯: myelanor (118.160.37.69), 02/09/2017 15:12:11
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