https://youtu.be/CU7QyTmpvek
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這是預告，下星期同一時間 mob教練 會上正片(全家吃什麼)。
最佳化訓練: https://youtu.be/98LkFANoaU0
練之前可以先看這部影片:https://youtu.be/uYL_cTpgxHc
有握把彈力帶(輕/中):https://linkby.tw/mob/60d039bde8f50b73ea720641
有握把彈力帶(重):https://linkby.tw/mob/60d039bde8f50b73ea72063a
沒握把的彈力帶:https://linkby.tw/mobbz/60654e4ae8f50b73eaf80603
翹臀圈:https://linkby.tw/mob/60d039bde8f50b73ea720649
練後補充:https://linkby.tw/mob/60d039bde8f50b73ea720722
其他連結:https://linkby.tw/Mob
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全家健康餐 在 [商品] 全家健身G肉餐盒/地瓜雞胸沙拉- 看板CVS - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
【商品名稱/價格】：
健身G肉餐盒$95
地瓜雞胸沙拉$85
【便利商店/廠商名稱】：全家
【規格/內容物/熱量】：
（抱歉，在餐盒底下太難拍，都糊掉了）
健身G肉餐盒
地瓜雞胸沙拉
【評分】：
健身G肉餐盒86分
地瓜雞胸沙拉84分
【心得】：
偶爾想吃健康點，不要重油重鹹，然後去全家繳費逛到鮮食區，剛好可以解決一餐
健身G肉餐盒
打開後
其實打開我覺得料有點少，所以覺得有點貴。封面上有寫說雞肉有加量，我覺得我看不出
來，可能我沒有比較過其他版本的。不過實際吃了之後，覺得調味還蠻合我胃口的，我本
身就蠻喜歡吃豆腐，這個豆腐很大塊又不會夾了就斷，飯的部分應該是有拌薑黃粉，是黃
色的，薄薄的一層，小鳥胃應該吃得完
蔬菜的部分都比較像是水煮的，吃的是原味
唯一調味比較重的是上面的醃肉，也是吃起來很嫩，蠻下飯
地瓜雞胸沙拉
感覺這蠻適合野餐帶出門的，不過因為有生菜，怕有細菌滋生
裡面的雞胸肉有三大塊，一點點調味，淋上油醋醬蠻好吃的，地瓜也很甜，不過我還是比
較喜歡已經脫皮的地瓜
其他生菜就不多說，就是吃原味，就看要不要沾油醋醬，偶爾想要清爽一下是可以的
不過我覺得價位都頗高，但是現在萬物皆漲，好像又可以，那就等友善食光吧
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