【全民運動日取消免費使用設施安排 網上播片鼓勵家中運動】
為配合政府的最新防疫措施,康文署宣布於8月2日舉行的「全民運動日2020」,將會取消開放康樂設施供市民免費使用的安排。康文署將於當日在網上播放一系列全新的健體運動示範影片,鼓勵市民在抗疫期間留在家中做運動。
康文署每年8月均舉行「全民運動日」,免費開放大部分康樂設施供巿民使用,鼓勵不同年齡和能力的市民參與體育活動,養成每日運動最少三十分鐘的良好習慣,建立健康的生活模式。
因應疫情最新情況,康文署已於7月15日起暫停開放轄下的康樂場地及設施,公園的靜態康樂設施及戶外緩跑徑則仍維持開放。
全文︰http://www.passiontimes.hk/article/07-21-2020/64687
#康文署 #全民運動日
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Support and encourage you guys 參加全民運動日:)日日運動半小時 身體健康好easy
【一齊郁動吓】8月2號全民運動日免費開放康體設施,聽朝8點半接受報名喇~~
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#全民運動日 #運動 #sport
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工作工作去,幸好沒有下雨,感恩:)
還有今天是全民運動日,免費游泳喔:P
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#黑素斯 #台語汙名 #種族歧視
各節重點:
00:00 前導
01:40「Defit」廣告段落
02:33 三小就是Hello?
03:50 黑素斯的重砲回應
05:06 台語污名化?
06:50 台語正在面臨滅絕的危機?
08:32 針對「種族歧視」的論戰
10:22 我們的觀點
12:20 提問
12:39 結尾
【 製作團隊 】
|企劃:關節
|腳本:關節
|編輯:土龍
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——
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→重視台語式微 全民有責:https://bit.ly/32gn3ND
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【 延伸閱讀 】
→林瑞祥《戰後台語的發展與論述》:https://bit.ly/3mN0uK1
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|荔枝角死場免租|失業人士創業免底租一年 前無綫綠葉「阿一」直播玩TRPG望爆紅 拳手網上教拳搵到食
失業率高企,同時滿街吉舖。早前炮台山富利來商場,設計師游說業主平價出租舖仔讓年輕人創業,搞旺個場,都是資源再利用。 荔枝角香港工業中心旁邊,都有個OK688,去年10月業主完成裝修,人算不如天算撞正疫情。其中一個業主索性跟NGO合作《天弓故事》,撥出40個單位,免底租一年給失業人士創業,宣傳一出,兩個鐘頭已超額申請,業主省掉管理費,失業租客重新起步,都算雙嬴。
計劃12月開始,3月左右大部份舖頭才完成裝修,116個玻璃間隔,分割成幾十至百來平方呎的小單位。12點,商場靜過鬼。查一查,原來2018年時這商場曾以荔枝角東大門做宣傳,想營造成另一個入口時裝場。惟大街上的正門就是樓梯,雖有大大個彩色招牌,但其實行過咗都冇人知。巡了一圈,因為牌照問題,這裏只能容納人少少的工作坊。為了吸引人流,檔主放假時會辦市集;忽然又搞1蚊雞限時工作坊,魔術師教變魔術、那邊有幾間咖啡研習班教品賞咖啡與拉花;演員阿一同你玩棋盤遊戲;《全民造星》梁奕藍在做自家製生酮朱古力;轉彎有拳擊運動員直播打拳帶貨,還在玻璃房直播家居健身設施,分享爆肌食譜,一夾啱時間衝入去就可以學,吸引人流。很多時個場越山寨,求生創意越爆燈。
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影片:
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全民運動日免費 在 果籽 Youtube 的最佳貼文
有人選擇行山又或是外出跑步,以緩解抑壓的心情。但心臟科專科醫生陳柏羲提醒,做運動時要留意與運動相關的心「事」,若年輕人進行劇烈運動時突然暈倒,有機會與先天性的心臟問題有關,隨時有生命危險!年輕人較常見的先天性心臟問題為心律不整及心肌肥厚症,心律不整是泛指心臟不尋常心跳或心律問題,可以是跳動過快或過慢,若患者進行太過劇烈的運動,便有機會導致上述情況。而心肌肥厚症是指心室的中隔位置較為肥大,導致心臟的心室變窄,加重心臟的負擔,在這情況下亦可能會誘發心律不整。陳醫生解釋,這兩類心臟問題的致命點在於難以察覺,部份先天性患者可以沒有任何症狀,不如冠心病般有典型症狀以作預防,因此他呼籲年輕人切勿忽視運動相關的心痛或心臟不適。
影片:
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