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終於要比賽了🥇
目前狀態還沒有調整到最好
保握剩下的時間 讓自己的身心靈恢復到100%
謝謝自己的努力🥇
加油加油💪
相信自己
嘉維加油🥇臺灣加油💪
天佑臺灣🇹🇼
全大運倒數3天🥇
全運會倒數21天🥇
#只有非常努力才能看起來毫不費力
感謝以下贊助
@asicstw
@ntus_21435
@raceon_sport
@720armour
#racewalk
#racewalking
#racewalking🚶
#競走
#競步
#asics
#鋭速運動醫學
#720armour專業型運動太陽眼鏡
#臺體競走
#臺體中長跑
曾經環島過，但卻從來沒有好好環過一整個縣市
這次要從離我們最近的新北市開始，跑遍新北市所有的區域，吃滿所有想吃的！
110年全國運動會在新北，
9/24-10/13聖火全台環島傳遞！
除了環島，聖火還會跟我們一樣環新北喔～
大家趕快使用聖火濾鏡，一起前往聖火傳遞地點成為火炬手吧！
#110全運會在新北
#隨時上場火力全開
#人人都是火炬手
#跟著聖火去旅行
#全運會倒數42天
訓練日常🔥
今天是週六的長距離訓練
順利完成了16公里的訓練
今天的天氣不算太熱
大約26度加上一些微風
走起來不會有太不舒服的悶熱感
今天整體身體的狀態很好 繼續保持👍
16公里總時間1:12:44
5KM 23:00
10KM 45:55 (22:55)
15KM 1:08:33 (22:38)
16KM 1:12:44 (4:11)
嘉維加油🥇臺灣加油💪
天佑臺灣🇹🇼
全大運倒數27天🥇
全運會倒數42天🥇
#只有非常努力才能看起來毫不費力
感謝以下贊助
@asicstw
@ntus_21435
@raceon_sport
@720armour
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#racewalking🚶
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