#一瘦所有造型都是百搭 #partyqueen
派對月到來！跑趴更要維持好體態！
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看到代言人小禎瘦了40公斤又沒有復胖
前陣子藝人吳婉君也挑戰一個月
兩人都很有效果 覺得這才是真正的『縮水成功』
為了美美的穿上戰服
想吃對東西、控制攝取熱量真的不易做到
有他們就能用簡單健康的方式維持完美體態
❌不吃東西餓肚子❌是體重控制時期最忌諱的
想吃的滿足又能控制好熱量攝取
#PocketMeal口袋餐x咕嚕餅 讓事情一點都不難
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#口袋餐 一直是我熱量控制的好夥伴
但有時還是會嘴饞一下
剛好九月新品 #咕魯餅 解我的饞
我特別喜歡 #叛逆巧克力
巧克力香緩解我對甜食的渴望 吃起來不罪惡
口袋餐中我最喜歡的是 #奇異果奇亞籽
纖維豐富 促進卸貨 而且酸甜順口
當作早餐、下午茶或者運動後的營養補充都很棒
#口袋餐搭配咕嚕餅
像及了悠閒下午茶套餐 哈
兩者搭配也更能延長飽足感唷！
這樣的黃金雙搭每次一到周年慶都被秒殺
好險這次我眼明手快才囤到 連姊妹都不分享(偷笑)
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大家也難免好奇『體控秘密武器』口袋餐x咕嚕餅
為什麼受到明星藝人、部落客、網紅喜愛
#兩片咕魯餅加口袋餐等於一頓的飽足
咕嚕餅｜每片熱量50大卡
◆洋車前籽 ：飽足 感持久
◆14% 膳食纖維：纖體排空更順暢
◆維菊苣纖維：延長腸胃 好菌存活
◆Fibersol 2 ：解油膩促新陳代謝
◆無奶油添加 脂肪含量低於蘇打餅
口袋餐｜每包熱量100大卡
◆日本專利魔芋：飽足長達 3HR
◆大豆蛋白質：精實肌肉線條
◆多重益生菌：排便排便好順暢好順暢
◆CLA、MCT、褐藻：提高代謝
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為了跑趴月 愛水的人都會想要更好
原本像灌香腸的戰服 終於可以美美穿上
我的愛美心機就是 #口袋餐x咕嚕餅
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兩片咕魯餅加口袋餐等於一頓的飽足 在 iFit 營養師幫你算熱量| 食物品名：和風雞腿口袋餅（沒有加美乃 ... 的推薦與評價
團員的早餐熱量靠四很剛好，可有個小小的地雷在裡面呢！山餅抓餅部分的油脂量是比較高的，建議團員可以改成一份和風沙拉，再搭配一杯牛奶或無糖豆漿，營養均衡度就很棒 ... ... <看更多>