各位2019新年快樂！豬事如意！(老派拜年)
過年開心連假已成往事，過年後的面對現實才是重點💪🏻
相信大家已經體會到除夕前跟初五後的身材差異！（Uncle 我也是）整個年假就像是暴食馬拉松比賽，太可怕了，過年應該要改叫「吃年」才是啊。
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原本努力維持的身材在短短六七天崩壞，幫哭哭。
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為了在年後迅速的恢復，Uncle在這裡向大家提供以上6招！請笑納！
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🔥以上六招，覺得有幫助，或是想學uncle魔性舞蹈，請tag身邊需要的朋友🔥🔥
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😎有任何私訊問題、課程需求，請加ＩＧ：uncle.sean_fitness
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