輸,是練心術
祖高域贏什麼?
如果你問我,剛贏了今年溫布網,一口氣摘下三個大滿貫的祖高域贏什麼?
我會告訴你是EQ。
兩年前我不會這樣說,我會說是技術。
兩年前,所謂Big Three(傷後的梅利暫不計):費達拿、拿度、祖高域之球技,明顯仍然在群雄之上,帶前至少幾個身位,是有這樣的優勢。
不再。
但後浪會進步,會成熟,會武功更高強。
我的冧巴溫小打令Thiem,前兩界法網已經把拿度迫得臉上有劍傷,還能在泥地王最無敵之勢中,於2019年的Barcelona 大師賽把他擊敗。但大滿貫仍然未能成事。
球技,你看今年French Open決賽,祖高域對我另一小打令Tsitsipas,他要先失兩sets,才能反敗。Tsitsipas初段的表現,是充滿說明力的。技術上,祖高域已沒有明顯優勢。拿度都冇。
再看今年溫網四強,祖高域對Shapovalov,你會說這名小將輸的是球技嗎?我不會,除非你把EQ都當作技術一部份。那場波,每set都接近,每set他都有得贏,但輸了。
關鍵時刻把握有誤,該贏的輸了,該守的攻了,該界內的out了。都是nerves惹的禍。
本來他的氣勢不輸祖高域,對著一哥,侵略性、激情和力量並重,但埋門,或在壓力下,失手。
Tsitsipas輸French Open,也是輸nerves。當然他祖母開賽前剛過身,困擾下心神不定,是可以理解。但抗壓和抗逆,祖高域和拿度仍然贏至少一條街。米高佐敦十條。
到了今年,可以宣佈,Next Gen 四小強:Thiem、Tsitsipas、Zverev、Shapovalov的球技,基本已不輸於Big Three,看臨場發揮和Nerve之管理了。
平常訓練嚴格,技術可以猛進,EQ不能。祖高域說很喜歡重要賽事遇上next gen,imply會比較易打,因為他們容易逆跌watt。Zverev是幾人之中最未能好好管理情緒的,大滿貫之路也反映了技術之外的高下。
費達拿成王之前,用了很大的心機和力量,去為自己的脾氣動手術,改火爆、戒浮躁,練沉潛,才有後來的成就。
管得住心魔、心悸、心之驛動,才能稱王。
輸,是練心術。
祖高域多年來,屈居在費達拿、拿度之下,練回來的。
Thiem狠輸過、Tsitsipas痛敗過、被稱為“Tennis Shapovalovy”的今次也哭著離場,下次,他們會更懂處理。被EQ低懲罰過,下次就會學精,達者為先。
拳,怕少壯,贏,須篤定。
唔夠打,同唔夠定,兩回事。
體育,不止是physical的競賽, “Success is a mind game”。經典、睿哲、真理。
費達拿的mind,也不再如我這深愛的廣告片鋒利。可惜。
(後記:Matteo Berrettini除咗帽仲靚仔,網球壇待我不薄矣!)
#輸是練心術
#有技術 #還要有心度
#年輕有技術 #必須學懂輸
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睇廣告就覺得好好食咁,所以今晚買咗390円15舊麥樂雞試吓新醬~❶ 龍蝦松葉蟹醬 ❷ 松露巴馬臣芝士醬🙈
❶ 龍蝦松葉蟹醬入口確實有一浸蝦蟹味,但係味道係同千島醬混合體感覺!有少少酸又夾少少鹹
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冧巴溫 在 點 Cook Guide Youtube 的最讚貼文
?? 本集食譜??
6吋份量 6inch
忌廉芝士 250g Cream Cheese
砂糖 80g Sugar
鹽 適量 Salt
雞蛋 2 Eggs
鮮奶油(淡忌廉) 180g Whipping Cream
麵粉 12g Flour
雲尼拿醬 ½ tsp Vanilla Bean Paste
檸檬汁/冧酒 5g Lemon Juice/Rum
1.忌廉芝士及雞蛋預先放至室溫
2.忌廉芝士及砂糖攪拌至沒有顆粒
3.加入鹽及雲尼拿醬拌勻
4.加入檸檬汁或冧酒拌勻
5.預熱焗爐至220ºC,分次加入雞蛋拌勻
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7.加入已過篩的麵粉,輕輕拌勻
8.模具鋪上牛油紙
9.蛋糕糊確保沒有顆粒後倒入模具
10.以220°C焗22分鐘,蛋糕轉180度再以160°C焗10分鐘後放涼
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【打到手軟】自製牛丸!係咪要手打? [Eng Sub]
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西班牙黑警同香港黑警係homie就係人都知,但人哋背脊有冧巴,你哋有冇呀?!不過~世界的黑警都應該要受到制裁,就好似今集教大家整嘅「西班牙蛋餅」咁要一鑊熟先得!整呢味餸最緊要咩?係洋蔥,落多啲都唔怕,香港人受慣訓練一定唔憎乸眼。仲有洋蔥有咩好呀?抗菌呀!香港人繼續抗疫,乖乖哋留喺屋企睇《為何深夜總是餓》,自己學煮飯減少外出啦~
西班牙蛋餅
中薯仔400克
橄欖油
無鹽牛油20克
蒜頭4瓣切碎
洋蔥1個切絲
蛋6隻打散
海鹽1茶匙
鮮磨黑胡椒
3束芫荽切碎
紅椒粉少許
食譜由 Kiki Hime提供
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23/3-招牌芝士鹹牛肉蛋豬仔包( https://bit.ly/3bizLxV)
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?星期五《YellopenRice》
27/3-第十二回(https://bit.ly/39kRnYn)
㊙不定期放送《CEO會客室》
16/3-第十九集--田北俊(http://bit.ly/2TVkHjR)
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