關於 冰凍人韓劇 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

其實，這食譜早在去年完成拍攝，因為疫情而耽誤了印刷，就這樣等了一年。在這些日子了，每個人都不容易，身邊有些人走了，也感恩家人朋友都平安健康。

在等待可以回鄉團聚、等待可以出門旅行，等待著許多許多的日子。如今，等待視乎讓人更堅定且有動力的活下去。

願大家平安喜樂🙏🏻

你還記得小時候生日會上的炸雞嗎？家裡媽媽自行醃製的炸雞，帶點蛋香，帶點麻油香和醬油的鹹，這是最初和炸雞相遇的印象。長大些，生日會偶爾會在肯德基舉辦，那時吃的是原味。一桶的炸雞，還有汽水和雪糕杯，這也是我對美式炸雞的印象。隨之是韓劇入侵，帶火了韓式炸雞。現在居住的地方，路口就有家肯德基，不知從何開始他成了我每次不知吃什麼或深夜下班歸家的選擇，感覺就是有個後盾默默為你提供溫飽，但這些年他已不再24小時營業。

這些日子也許偶爾會沮喪，但大口大口咬著外皮炸致金黃酥脆的各種炸物，灌下冰凍啤酒，很過癮！
讓我們自己乾杯🍻，為自己打氣加油！

只要健康活著，沒什麼坎是過不了的！

《炸得安心，吃得开心》收錄了50道不同炸物食譜。

《炸得安心，吃得开心 Deliciously Deep-Fried》
作者：陈鋕晋
ISBN: 9789674144913
*中英雙語
*新馬大眾書局全面上架

網購：https://bit.ly/3o4Hzgb

請大家多多支持！🙏🏻🙏🏻🙏🏻

韓國🇰🇷團購 ：12/15收單、2🈷️初寄出🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️

商品：韓國🇰🇷About Me 珍愛自己六年根紅蔘凍禮盒
價格：690

🔍下單範例：+1，+2

#送禮自用都可以

原價韓幣44000台幣約1200（不含國際運費喔）

容量：15g*14/2盒

About me熱賣款、韓國人很多都吃紅蔘提升免疫力，韓劇中也常看到!
吃紅蔘體力精神真的會變好喔，如果不喜歡直接喝太苦的朋友可以試看看果凍條，方便攜帶隨時可以吃。

如果妳長熬夜~經常覺的疲勞~氣血不足~手腳冰凍、面色、皮膚等問題
那可嘗試吃這紅蔘果凍、女性及老人特別適合
容量：15G*14條（半個月份）
使用方法：每天一次，一次一條，建議飯後食用

人蔘是自古至今一直被視為頂尖的藥材之一
人蔘經不同加工方式後
分為白蔘、水蔘及紅蔘
當中工序及療效以紅蔘最明顯最佳!
紅蔘是由六年的水蔘經無數次的蒸氣、乾燥反覆過程藥性變得溫和
令其不「燥熱」
紅蔘所含的人蔘皂苷中有多種成分有益人體
分別是Rb1、Rb2、Re、 Rg1、Rg2、Rg3等
它們有補元氣、復脈、攝血的功效
促進新陳代謝來調理體質，有助增強抵抗力達到強健體魄功效。
可以增進免疫力/抗氧化/養顏美容/抗疲勞!

✈️📦物流運送過程皆有可能導致外包裝紙盒、塑膠盒或塑膠罐擠壓輕凹陷微損（無影響品質正常出貨），在意者請斟酌下單。

【潮濕天易水腫？】雙眼皮一覺睡醒變單眼皮

⭐大眼都變成細眼而且非常無神
⭐睡不夠太累都容易眼腫腫
#星期一踢走BlueMonday

尋找眼皮浮腫真兇
有些人就算化了妝，上班時還是一副睡不醒的模樣，因為早上醒來總是眼皮浮腫，雙眼皮驟變單眼皮！導致眼皮浮腫的原因有很多，你犯了以下哪一項？

1. 昨晚煲韓劇哭了一場
2. 臨睡前口渴喝了兩杯水
3. 吃了個杯麵做宵夜
4. 和朋友歡聚酒喝多了

以上四項都沒有做的話卻依然眼腫腫，你可能是脾虛濕盛，中醫理論認為，肺、脾及腎臟失調都會影響水液運行，未能將多餘水濕排出體外，就會引起水腫。
以下有幾個急救眼皮浮腫問題的方法， 但長遠還是要改善肺、脾及腎虛問題，尤其脾氣虛，平日嗜吃生冷食物、嗜甜及重口味食物、飲食不定時、經常用腦思慮過多都會損傷脾胃，以致水濕停滯體內而形成水腫，要改善體質首先要少吃生冷，適量進食益氣健脾食物例如白米、薯仔、淮山、蓮子、薏米、白扁豆等，每日飲一杯米水都有助健脾養胃。

消除眼腫有妙法
方法一：冰凍金屬匙羹
將金屬湯匙放入冰箱冷凍5分鐘以上，自冰箱取出後敷在眼窩上，冷凍效果有助消腫。

方法二：按摩睛明穴
功效：促進眼周血液循環
位置：眼內角上方凹陷處
按法：以中指或食指指腹輕壓皮膚，畫小圈按揉，每次按壓3-5秒後鬆開，重覆動作5-10次。

✔推介茶療：水腫腫
材料：淮山、扁豆衣、茯苓、陳皮
功效：健脾祛濕
適用於：身體浮腫、下肢水腫、眼簾浮腫
售價：每盒$79（內附5包）

✔推介米水：朝米水
功效：去水腫、消胃脹、改善面黃

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Causes of swollen eyes
Some people look sleepy at work even if they wear makeup, as their eyes are always puffy when they wake up in the morning. Their double eyelids may even suddenly change to single eyelids! There are many causes of swollen eyes. Which of the following are you guilty of?

1. Sobbing while you watch korean drama
2. Have 2 cups of water before going bed
3. Eat cup noodles for late night snack
4. Drink too much with friends

If you have swollen eyes even if you do not have above behaviour, you may have an asthenic spleen and dampness in body. Chinese medicine theory believes that the disorder of the lungs, spleen and kidneys will affect fluid transportation, dampness cannot be dispelled normally which leads to edema.

There are several quick methods to relieve swollen eyes, but in the long run, it is still necessary to improve the lung, spleen and kidney deficiency problems. This is especially true for those with spleen qi deficiency as they usually prefer cold/raw foods, sweet and thick sauced food, irregular diet time, and excessive thinking will harm the spleen and stomach. All this results in stagnation of dampness in the body and formation of edema. To improve the body condition, eat less raw/cold food first, and appropriately consume ingredients that can promote qi and strengthen the spleen such as white rice, potato, Chinese yam, lotus seed, coix seed, hyacinth bean. Drink a cup of rice water every day to strengthen the spleen and stomach.

Reduce swollen eyes
Method 1: Cold spoon
Freeze the metal spoon in the refrigerator for more than 5 minutes. Put it on the eye socket, the cold helps to reduce swelling.

Method 2: massage Jing Ming Point
Effects: Improves blood circulation near the eye
Location: In the depression slightly above the inner canthus.
Method: Use your middle finger or index finger to gently apply pressure on skin in circular motion for 3 to 5 seconds and release. Repeat for 5-10 times.

✔ Recommendation: ‘Edema’ health tea
Ingredients: Chinese Yam, hyacinth bean coat, poria, dried citrus peel
Effects: Strengthens the spleen and dispels dampness
Suitable for: Bloatedness, lower-body bloating, eye lid swelling
Price: $79/5 packs

✔ Recommendation: Dawn Rice Water
Effects: reduces water retention, relieves abdominal bloating, improves yellowish complexion

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