#Yushan餐桌日誌
🍛104.05.12.(二)晚餐🍴(2-3人份)
知左都醋醬蒸鮭魚排、櫻花蝦炒高麗菜、冰鎮苦瓜佐紫蘇梅、拜雍生火腿水蜜桃嫩葉花沙拉佐無花果香醋、寒天粉條牛肝菌菇雞湯、有機紅藜麥糙米飯、佐餐飲品(有機龍舌蘭糖蜜檸檬氣泡飲)、水果(櫻桃)
🍴🍶🍨🍪🍚🍜🍲🍳🍛🍝🍷🍵🍴
暑氣逼人,全身溼黏難耐,迫不及待等到下班快閃。回到家先來壺現打的小麥草汁,Mama早過來隔壁新家等著我下班這杯消暑解渴飲。
熱的昏頭脹腦的,連晚餐要煮什麼都沒有靈感,還是淪落到得邊做邊想。前天把做涼拌苦瓜洋蔥時剩下的苦瓜,另外做成冰鎭苦瓜,這也是以前常做的夏天常備菜,特別是逢初一十五蔬食日,這便是現成可上桌的一道料理。泡在糖水兩天的苦瓜好好吃,我還夾了些給Mama嚐嚐,沒想到她愛得很,直嚷著要我再訂幾條苦瓜來做。上桌前又另外拌入少許的紫蘇梅汁和梅子碎末,好爽口消暑的涼拌菜。
另外拿了塊統一生機的尾段鮭魚排退冰,捨棄原本想煎、烤的慣常做法,念頭一轉,試試用粉心淺鍋來個一鍋到底的蒸魚。今天用我很喜歡的日本酸橘知左都酢和昆布醬油、味醂、糖、米酒調成醬汁,先在盤底鋪上洋蔥、櫛瓜、番茄、香菇絲和鳳梨塊等,把魚排擺上,醬汁倒入,一樣利用LC鎖水功能來蒸煮,很快就可以完成這道融合酸鹹甜於一鍋的好滋味,特愛這種日式酸橘所散發出來的淡淡柑橘香氣。
無花果、哈蜜瓜一向是生火腿的好搭檔,然而之前常訂購的幾家無花果農場產季都過了,最快的也得等到六月才能再嚐到這鮮果。於是晚上切了小巧可愛的那瑪夏水蜜桃替代、拆封了前兩天在PEKOE訂購的法國Pierre Oteiza—拜雍生火腿,和一把嫩葉生菜送做堆,佐上O&CO.的無花果香醋,依舊是充滿盛夏味道的一盤花沙拉。
今天餐桌日誌報告到此,晚安囉!
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過61萬的網紅{{越煮越好}}Very Good,也在其Youtube影片中提到,深深深 https://youtu.be/0s982-f0mZk 初一唱好歌https://youtu.be/PTTiVUEyoJs 明日世界終結時https://youtu.be/vyOoCTjJDQc 二等天使 https://youtu.be/j14r7ytqXO4 長相廝守http...
「冰鎮苦瓜 做法」的推薦目錄:
- 關於冰鎮苦瓜 做法 在 Seven House窩居生活誌 Facebook 的最佳貼文
- 關於冰鎮苦瓜 做法 在 {{越煮越好}}Very Good Youtube 的最讚貼文
- 關於冰鎮苦瓜 做法 在 HEALTH 2.0 Youtube 的最佳解答
- 關於冰鎮苦瓜 做法 在 冰鎮話梅苦瓜 - YouTube 的評價
- 關於冰鎮苦瓜 做法 在 一道高利润的“冰镇苦瓜”,看完你也会做【朱厨】 - YouTube 的評價
- 關於冰鎮苦瓜 做法 在 冰鎮話梅苦瓜[由細食到大] - YouTube 的評價
- 關於冰鎮苦瓜 做法 在 冰鎮涼瓜涼拌涼瓜點樣保持翠綠爽口唔苦$6 可消暑之餘仲可 ... 的評價
- 關於冰鎮苦瓜 做法 在 冰鎮苦瓜做法2022-精選在臉書/Facebook/Dcard上的焦點新聞 ... 的評價
- 關於冰鎮苦瓜 做法 在 冰鎮苦瓜做法2022-精選在臉書/Facebook/Dcard上的焦點新聞 ... 的評價
- 關於冰鎮苦瓜 做法 在 素..邊度有得食2 - Facebook 的評價
冰鎮苦瓜 做法 在 {{越煮越好}}Very Good Youtube 的最讚貼文
深深深
https://youtu.be/0s982-f0mZk
初一唱好歌https://youtu.be/PTTiVUEyoJs
明日世界終結時https://youtu.be/vyOoCTjJDQc
二等天使
https://youtu.be/j14r7ytqXO4
長相廝守https://youtu.be/FpILFTzGams
大家入呢個網址 ?我幾佰多條片?全部可以睇曬?https://goo.gl/cuyAZa
冰鎮苦瓜 做法 在 HEALTH 2.0 Youtube 的最佳解答
冰鎮苦瓜只有一種做法嗎?
不!跟著亮萌老師
讓你的苦瓜別有風情
博客來搶購去:http://www.books.com.tw/exep/prod/magazine/mag_retail.php?item=R030047093
粉絲專頁:https://www.facebook.com/pages/%E5%81%A5%E5%BA%B7%E5%85%A9%E9%BB%9E%E9%9D%88/103816386321776?sk=timeline
官網:http://weekly.tvbs.com.tw/index
冰鎮苦瓜 做法 在 一道高利润的“冰镇苦瓜”,看完你也会做【朱厨】 - YouTube 的推薦與評價
大家好,我是朱厨大山子,是江苏宿迁的一名酒店厨师在这个频道教大家专业美食料理和宿迁特色菜的 做法 ,详细讲解制做工序大厨美食教学,喜欢就点击订阅 ... ... <看更多>
冰鎮苦瓜 做法 在 冰鎮話梅苦瓜[由細食到大] - YouTube 的推薦與評價
阿里手工坊# 冰鎮 話梅 苦瓜 # 苦瓜 炒牛肉.沒想到 苦瓜 可以演變成高檔料理, 冰鎮 話梅 苦瓜 [由細食到大],真心喜歡吃,小時候吃 苦瓜 (涼瓜)總會怕苦, ... ... <看更多>
冰鎮苦瓜 做法 在 冰鎮話梅苦瓜 - YouTube 的推薦與評價
7: 冰鎮 話梅 苦瓜 初夏艷陽高掛,胃口納悶,只想吃點冰冰凍凍涼菜,於是在職媽媽便炮製了這道 冰鎮 話梅 苦瓜 ,解解暑熱!再加上話梅湯汁酸酸甜甜, ... ... <看更多>