這個是經典的愛哭鬼，常常迷失，
迷失到一個極致就會忍不住想把自己找回來。
常常有人問我說，
調整後就一勞永逸了嗎？
我會說，你看完一次醫生，
就能保證永遠不再生病了嗎？
身體有身體保養的方法，
心靈有心靈強健的途徑，
與其企求神丹妙藥，被貪念桎梏，
還不如問問自己，
我是不是困在某些輪迴當中？
我是不是真正能發自內心的快樂？
我的思想與應對事情的態度是否更成熟？
是否越來越不受莫名的擔憂與恐懼的牽引？
是不是，越來越有面對生命的勇氣呢？
「勇氣」的英文是courage，
"cour “這個字根是「心」的意思。
真正的勇氣，從「心」開始。
#別讓過去的傷口影響你追求幸福的權利
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【 不要讓現在 過去的傷口 影響你追求幸福的權利 】
今天特別想發一個不一樣的文 還有特別醜的照片🥴
照片時間顯示 是我第一次出攤的時候
對虧朋友視角 我才知道 噢！原來我長這樣啊！😑
那正是我歷經滄桑 處於人生中最低谷的時期
我透過手作 與天然石接觸 讓自己的心平靜沈澱下來
當時後的我遇到某些事情 幾乎每天哭
精神永遠處於緊繃狀態 備戰狀態
心情永遠處於要死不活 生不如死
身體呈現厭食 疲憊 削瘦的難民樣
（你想想⋯171cm卻只有46kg+扁身⋯真的很憔悴）
甚至還有多次自殺的念頭與行為 整個人像失了魂一樣
（這相當不可取哦！）
唯一能讓我稍微平靜的 開心的 就是創作了
接觸手作之前 就認識Anna
透過Anna不斷的引導 陪伴 以及多通的警急電話
我慢慢的將自己拉回來 慢慢的釐清所有的一切
看清所有的事實 一步一步跨出去 尋找真正的自己
（深呼吸⋯）
我必須說 療癒自己這條路 真的不好走 但很值得
天堂🔁地獄來回衝刺 真的很累啊！傷痕纍纍💔
這時候真恨不得自己也像復仇者聯盟那樣有特殊專長😂
但 沒有經歷過這些活死人🧟♀️的低潮 哪來的高潮驚艷呢！
常常在追我文章的粉絲們心中或許都有一個疑問吧？！
為什麼波諾常常消失？
嗯⋯因為我不是在創作 就是在整理自己啊！
至於為什麼要說「整理自己」？！
等到有一天我有勇氣曝光的時候再與你們分享唄！
💕今天這張照片 我想要傳遞一個訊息
人生的幸福 真的是掌握在自己手裡
或許你現在正在糾結、無助、徬徨
那都很正常
你唯一要做的是 反向思考
靜下來好好觀照自己內心的世界
哪一個畫面 哪一些話 讓你內心波濤洶湧
先勇敢的面對它 感受它的存在 好好的與它相處
如果不知道怎麼做
可以諮詢 Annababy療癒系統
諮詢完再來找我 與我分享
這對你的人生 會有很大的幫助😊
一念一世界
掌舵手是你自己
幸福是什麼呢？
幸福更沒有一定的定義
人活在這個世界上
目的是什麼？
而你要的又是什麼？
每個人要經歷的人生課題不一樣
不需與他人比較
只要誠實面對自己就好
我也會有遺忘自己的時候啊！
也會讓人有那種恨鐵不成鋼的形容詞出現
也會有那種讓人想掐死你 罵髒話的時候 你知道的
但這都沒關係的⋯沒關係的
只要發現異常 再把他找回來就好了
人生不就是這樣嘛！像跳探戈一樣
親愛的
你把你自己遺忘多久了？
是否有真誠的照顧好自己？
你想找回失蹤已久的自己嗎？
強顏歡笑很累吧！
（對 很累 很耗能量 因為我前陣子就是這樣）
為了適應生活偽裝自己很累吧！
那你有可以協助你看清事件的朋友嗎？
你有可以跟你一起成長 互喊加油
然後又互罵對方的朋友嗎？
看看現在的我
是不是美多了😂
氣色也好很多呢！
歡迎詢問聊聊⋯
我可以聽你說 我也可以陪你一起渡過
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今天雖然很好, 但不知道明天會怎樣: 別怕受傷, 生活就是懂得擁抱傷口再緩慢前行, 這樣就很幸福了：長大成年之後，仍會迷惘、仍會懷疑、仍會受傷。還是會像年少時那般， ... ... <看更多>