每一個人，未必一生能找到自己的天份，所以請繼續緩和加油，探索、尋找。（有時覺得好玩，有時累得哭滿三天三夜，也會晴時多雲有時愛玩。）
今日第四回合10kg深蹲練習。
（上背應該要更挺一些，下巴要再縮一點點！）
昨日，可愛友人問我，演出前我都做什麼準備，我的答案也蠻普通的。
我最常做的準備：
1狂背歌詞、走路背、廁所也背。（最好全背。）
2增加運動量（跑步、重訓、瑜珈、不同的自主訓練ex:tabata、核心運動)、沒事有事都喝水喝水再喝水。
3比平時更早睡、敷臉。
4刻意減少澱粉食量。（甚至一整週、兩週、三週都完全不吃加工的澱粉。）
5 平常完全不吃炸物，如果只有炸肉可吃，我會把炸皮拔掉，擦一擦我不喜歡的炸過的臭油味。
6 還有和加糖的甜的加工食品與其有關的我也全不吃。（一年頂多2或3杯珍珠鮮奶茶。）
因為紅糖、白糖、黑糖都讓我感覺身體發炎、糖讓我感覺身體有痰、影響我的新陳代謝。
心理生理都是發聲的樂器，多愛護、勤保養自己的身體、信念，這個價值讓我們看起來更擁有健康。我們才更有機會好好使用我們的身體語言、各部份的肌肉，才能讓身體全部的連動是和腦中理想的表達、再多一點點自由自在產生出理想的共鳴或是微不足道的平凡力。
「 春麵樂隊ChuNoodle
到底
誠品書店 eslite bookstore音樂會巡演」
#台南文化中心店 - 12/19(六) 15:00-16:00
Add:台南市東區中華東路三段360號
#高雄大遠百店 - 12/20(日) 15:00-16:00
Add:高雄市苓雅區三多四路21號17樓（大遠百百貨）
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到底你不是真的一個人 在 [求助] 我好像是個不錯的曖昧對象，但... - 看板Boy-Girl 的推薦與評價
心情有點崩潰
噓爆我紅的喜氣洋洋也許會讓我開心點
我從國中小胖子一躍而成陽光的男孩特開始改造自己後
到現在也將近10年了
這期間我的女人緣雖然說不上眾星捧月
應該也算平均值以上吧？
雖然不高也不帥
但至少算是有身材、也很健談、善解人意、相處起來很讓人自在的對象（都是女生給我的
評價）
十年來我的曖昧過對象應該也有十幾二十個
最長則五年(斷斷續續)，短則兩三個月
從高中時女生願意和我一起撐傘、喝同一杯飲料、牽手、擁抱
到上大學後的摟腰逛街、送到回家、共處一室、甚至有上床的...
然而，每每我真心投入付出時
總換來對方的
「你是個很好的對象，但我們可能目前不適合」
「和你相處很自在，相信你能找到喜歡你的人」
「蛤，可是我不想在一起欸」
上面這句話，是我把我的處男跟初吻獻出去後才聽到的話：).....
好的還會跟我說清楚
有些人就直接冷淡、冷漠，一聲不吭地搞消失。
明明我一直照著這個社會的價值觀在走啊！
我努力提升自己
讓自己看起來陽光外向
雖然不是富二代，但盡量讓自己成為貼心、用心的一個男人
我絕對不會跟那些有女朋友的男生一樣，在後面貶損異性的價值
我絕對不會跟那些有女朋友的男生一樣，小頭癢就到處亂搞
可是，最後換來的是？
我成為別人的煙霧彈
（她喜歡社會價值觀上不太喜歡的人，就整天膩在我身邊，讓我當她倆的煙霧彈，這一當
就是整個20歲前的青春）
我成為別人的寂寞亂投醫
（我唯一有口頭交往不到一個月的好朋友，其實是因為她跑去學長家學長不理他.....最
後分手也是他提的呵呵）
我成為徹頭徹尾的備胎
（有個女生陪我過情人節、過生日、逛耶誕城，每天聊天每天互相丟球，出去還可以摟著
她逛街，結果.....她無預警的宣布交男朋友，不是我^_^）..
我成為別人的開心物
（我躊躇了很久，鼓起勇氣，把初吻獻給一個因緣際會下相識兩週的女生了.....原本已
經覺得自己很勇敢了，結果當她主動問我「你要嗎？」
我把我的第一次給了出去，結果做到一半，對方卻又說「不要問煞風景的問題...」）
還有太多太多了
我知道無法理解我做錯了什麼
我每次都在檢討自己
是不是不夠帥、不夠有錢、不夠有目標、不夠成熟、不夠貼心、不夠努力.....
至少該做的努力，能做到的 我都嘗試去達成了
明明身邊那些不如我的男生也能找到一個互相喜歡彼此的女朋友啊！
每當我卸下外在那陽光樂觀的面具
每個晚上都在反省、檢討，自我沉思
我能更好嗎？
我能變好嗎？
不應該把負能量給別人，我要自己吞下去
結果今天一個人時
情緒潰堤到
失去意識了一段時間。
謝謝你們看完這篇廢文
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Sent from JPTT on my Xiaomi 2201116SG.
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.51.16.249 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1668157429.A.E9B.html
如果有人對我很用心，比如送生日禮物、記得我的小事，都會超上心！（不管男生女生，但
女生就容易變成喜歡）
也許因此讓我很怕失去對方，變得沒有底線吧.....
比如說這個對象我喜歡她，發一個訊息都會想對方是不是在忙、會不會很煩
也很容易當個甘之若貽的工具人
可能天生骨子裡犯賤吧哈哈，難道要當個秉摳才能找喜歡自己的人嗎？
嗚
※ 編輯: ap88994433 (27.51.16.249 臺灣), 11/11/2022 17:12:48
就真的喜歡上人就會變舔狗，沒喜歡人就很會自己找樂子
你說的我都明白，也在漸漸學習
所以這次才壓了那麼久才垮...
被拒絕，就找其他女生約會
再被拒絕，就再找其他女生聊天...
嘿嘿，誰說我只能當備胎的，我當十幾個女人的備胎，那女人就是我的備胎
沒有啦...我蠻討厭這樣的自己
但我覺得我之所以這麼做，是想保護自己心裡的受創
而且我對每個女生都很認真，比如我會老實巴交的說：我是因為難過 才來找你你不會生氣
吧之類的....
不過仔細一想我也是滿容易上鉤的，因為身邊很多好看個性又很好的女生@@....
※ 編輯: ap88994433 (27.51.16.249 臺灣), 11/11/2022 17:49:40
※ 編輯: ap88994433 (27.51.16.249 臺灣), 11/11/2022 17:51:00
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