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【乘風．破浪．歸去】
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過去這週末順利完成了 台灣獨木舟推廣協會 Taiwan kayak association 舉辦的 ACA L1海洋獨木舟技術認證課。在往後的日子終於可以正式出海，參加獨木舟行程了！
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你們其中也有人喜歡划獨木舟嗎？或者有興趣去認真學學呢？
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其實我也忘記了，當初是如何燃起划獨木舟的興趣。我只知道，從小我總會沒頭沒腦地走進一些意想不到的體驗當中。國中那些年我迷上了籃球；大學年代我去了學色士風和劍道；剛出來工作頭幾年則開始對歷史文化研究與登山產生了興趣。
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或許是因為空白G中心的關係？又或許是因為我的不預期輪迴交叉？但我更認為是周杰倫所說的「愛情來得太快，就像龍捲風」。在生命中遇上一個能夠讓自己不顧一切投入的興趣，其實就像戀愛。
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在「她」出現以前，我們腦海中總有著諸多必備條件；但一旦遇上那個Mr. Right，當我們第一眼看見「她」的時候，卻竟然發現原來所有那些必備條件通通可以放諸腦後。
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而跟愛情一樣，雖然我們大多難以解釋當初為何愛上，但在戀愛的過程中，我們總會逐步發現對方的美（或者不美）。
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對我來說，海洋獨木舟最令我著迷的，大概就是在舟上那無拘無束的感覺吧。在廣大的海洋上，你想去哪裡都可以。這裡沒有邊界，沒有道路，沒有規限，只有你想要去的方向。
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又或許，真正讓我動心的，是因為海洋獨木舟真的很像人生。
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就如人生，獨木舟是一個「看天吃飯」的活動，天氣、海浪、水流與風向這些不可抗力，全都是無法單憑個人一己之力，就能控制或輕易改變的。然而，只要我們做好準備，做好危機管理，就必定能夠有力量應付眼前的這些不預期與危機。
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人生也一樣。我們既無法改變大環境的變化，也無法讓自己徹底免除於外界的制約與干擾，但只要我們能夠回到內在權威與策略，我們就永遠擁有力量去應付眼前的變化與制約，而不會因此而深陷漩渦當中。
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“I can’t change the direction of the wind, but I can adjust my sails to always reach my destination” by Jimmy Dean
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就如人生，划著舟的每個人皆是一個獨立個體，卻又同時是一個更大群體的一部份。
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既然稱作「獨木舟」，顧名思義就知道獨木舟本質很獨立，很個體性，很2爻。坐在獨木舟上，你就是一個獨立的個體，你要去哪裡，怎麼划，划多快，一切由你掌控，沒有誰管得著你。
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但划獨木舟卻又同時很看重合作性，很4爻。在變幻莫測的大海上，危機無法完全避免。再厲害的航海者還是有機會遇上危險，沒有誰能夠保證自己一輩子不會翻船。也因此，每一個人都需要擁有救援別人的能力，而同時每一個人都總會有需要向別人求助的時刻。
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若過度的講求個體性，缺乏合作精神，若有天真的遇上危機，就會因此失去了能夠助我們一把的及時雨。但相反，若過度的講求合作精神，卻放棄了對自由奔放的追求，那我們也就無法好好享受其中，反而錯過了本身能夠獲得的喜悅。
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跟人生一樣，真正的智慧在於找出兩者之間的平衡。我們需要團隊與合作，但卻同時不能因為團隊與合作而失去了自己。
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就如人生，與其專注於做到完美，倒不如在過程中好好享受。
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初學的時候，我們總以為，只要每一下動作都出盡全力，強求自己做到完美，這樣就能夠划得更遠更快。但往往最終發現，很多時候越用力，卻反而越做不好，最後徒為自己帶來一身酸痛疲勞與挫敗感。
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比起奮力掙扎與對抗，我們更需要學會的，是找一個自己舒服的姿勢，然後邊划邊修正。因為唯有如此，我們才能夠一直有力量划下去，並享受其中。
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我們的人生其實也一樣，不是嗎？

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【功夫傳奇4：拍攝回憶——日本篇】(2)
2019年的今天(8月17日)，《功夫傳奇4》【古武•道】正式拍攝的首日。

每次出外拍《功夫傳奇》，我往往都起得比原需時間早，那是因為旅行+拍攝+練武帶來的亢奮感。這天也早起了，先在酒店外頭四周走了一圈，熟悉一下環境，因為還得在這裡住幾天。

之前幾次拍攝團隊都會僱用當地的旅遊車跟司機往返，但這次有點不一樣，因為對日本太熟悉了（香港人的「鄉下」嘛），交通也相對健全而安全，所以我們直接在當地租車駕駛，由攝影師和興擔任司機。這趟拍攝之旅我們基本上就是「自駕遊」，行動自由而且方便許多，也省卻聯絡及等待的時間。

拿到車後，我們就直接出發往拍攝的第一站，為節省時間早餐就在車上吃便利店買的食物解決。當然沒有人抱怨，因為眾所周知日本的便利店食品好吃到不得了，現在我還在回味那醬油味香濃的燒飯團和香軟的三文治，配一罐冰咖啡，簡簡單單已經十分滿足。

第一天拍攝，Kate和我並不是去學這次的「主菜」劍術，反而是去了體驗天道流薙刀術。薙刀這兵器在日本劍俠電影和遊戲裡見得多，卻從未接觸過。上次去台灣拍八極大槍學過長兵器，但薙刀完全不一樣，因為它是雙頭武器，而且重視砍劈攻擊。

十分有幸，這次獲得天道流第十七代宗家木村恭子老師親自指導我們薙刀基礎，作為一流派之長，她的淡定氣度令人印象深刻，年紀雖不小，示範和指導時技術異常精準，並且一眼看出我們動作問題所在並加以指正。
而負責協力指導的是她的女兒木村有里，架著眼鏡梳著髮髻的她，看來十分溫文，演武時的力量控制與攻防氣魄卻令我深深佩服。尤其自己習練過後，了解到薙刀的使運真是絲毫不簡單，何時收，何時放，怎樣運用兵器本身重量，配合腰馬步法，還有雙手靈活換把順勢加力，對身體的整體協調有很高要求（要知道用的已經是比較輕巧的木刀），絕不是單純靠臂力揮動就能做出合理效果的。這種「操作」，正是古武術的魅力所在。

由於薙刀有一邊鋒刃，使用者需要掌握刀刃的方向（刃筋），故此薙刀的長柄其實不是圓柱，而是橢圓切面的（也就是像一把粗長許多的刀柄），這樣單憑手感就能夠知道鋒口的方向。

拍攝的地點是位於杉並區一家非常漂亮的私營道場，樓下是傳統和式房間，樓上全層是十分廣闊的木板道場，環境寧靜又優雅，陽光照進來時漂亮得不得了。我們在那裡拍攝了大半日，對我來說簡直不捨得離開，因為這樣莊嚴又寬廣的練習道場，在香港基本上沒見過。而整個學習和拍攝過程都很愉快滿足，雖然只是少許入門基礎，學習新東西本身就是非常開心的事情，而且薙刀的技法要求身姿正直，很自然就會讓人進入一種專注而平靜的狀態。

這天亦我是平生第一次穿著全套劍道服去練武。因為不太會穿，所以多得劍道人Kate的指導和不時幫助我整理（笑）。道服不是公費買的，而是我自己為了這次拍攝而特別添置，因為希望拍完後可以留作紀念。我認為練習道服對於習武者來說，有一種特殊意義，也具有培養氣質之效。把道服穿在身上時，總會令人格外注意自己的舉止身姿。

這次拍攝日本武術，對於我們兩個主持最大的身體挑戰，其實還不是練武，而是「正坐」，也就是跪！我們雖然都有學習日本武術的背景，但畢竟並非日本人，長年的生活習慣不同，為了一些鏡頭拍攝要長時間跪坐，實在頗為痛苦……所以有時也會借助器具「偷雞」呢（笑）。

完成這天拍攝之後，由於時間已經不早，我們就近到高圓寺那邊的商店街找了家烤肉店吃晚飯，既便宜分量又多又美味，非常滿足。經過附近的市集，有人在賣看來十分美味的自釀手工啤酒，好酒的Kate看見馬上雙眼發光，可惜她剛剛負著腳傷，只好暫時忍痛戒一戒口……

回到新宿之後就是自由時間，稍微逛了街，不過其實大部分商店已經開始關門，唯一還剩一個小時營業時間的是大名鼎鼎的紀伊國屋書店，逛完的收穫是幾本籃球書籍。
大家或許以為，我們出外拍紀錄片會有很多時間順道遊玩，其實多數的日子，拍攝、吃飯、交通等已經佔去大部分時間，此外還有洗衣服等等瑣碎事情，自由活動的空閒並不那麼多呢。

#功夫傳奇4拍攝回憶 #功夫傳奇 #KungfuQuest #古武道 #肥後新陰流 #天道流薙刀術

【重回到歷史的某一天】

我本身並非一個愛追劇的人，看電影也很挑。相對而言，我比較喜歡看書，大概因為閱讀的想像和研究空間較大，可以按自己的節奏，邊看邊上網查證邊做筆記。

但這幾天《#浪客劍心》系列電影（台譯：#神劍闖江湖）在Netflix新上架，讓我不得不放下手頭上的工作，盡情追看。這一連四套的電影，皆是改編自我兒時很喜歡看的同名動漫，大概也是不少人的同年回憶。

動漫改編成真人電影，往往弄得不倫不類，大多悲劇收場。《浪客劍心/神劍闖江湖》系列電影，儘管還是受到技術所限，始終無法完美呈現出原本動漫中那些違反人體力學的招式動作，但至少以整體觀感而言，仍是非常精彩好看、絕對值得推薦的一齣電影。

然而，我當初喜歡上《浪客劍心/神劍闖江湖》的原因，並不單單是因為精彩的招式與畫面，更是因為觀看過程能夠讓我，走進一個本來並不認識的世界。因為看過動漫《浪客劍心/神劍闖江湖》，我才開始對日本武士文化產生興趣，唸大學的時候更學起了劍道。

一直以來，我對歷史皆有著濃厚的興趣與好奇心，大概因為透過歷史，我彷彿能夠穿梭時空，回到那個理應陌生，但卻偏偏感覺熟悉的時代，回到歷史的某一天。這一個又一個的歷史題材，就像是心靈和頭腦上的一次又一次遠遊，讓我換上不同的衣服，體驗生命的豐富。

談到我對歷史的興趣，大概就要感謝我的啟蒙恩師：日本遊戲軟體開發公司Koei光榮。它的經典電腦遊戲《#三國志》系列，使我對中國歷史和地理產生了興趣；《#成吉思汗IV》讓我對中亞歷史有了濃厚的好奇心，到了今天仍想穿越中亞四斯坦，親身走一遍「絲綢之路」；而《#大航海時代》則使我迷戀上海洋和殖民地色彩，啟發了我在大學年間跑到 Cuba 古巴、Guatamala 瓜地馬拉/危地馬拉和 New Orleans 新奧爾良等地旅遊。

那些啟動我探索的火花，大多只是源於當初一個不明所以的回應。這些回應很多時候看起來根本微不足道，說穿了可能只是剛好遇上了某個好玩的電腦遊戲、電影或動漫。但隨著這樣的某個回應，我就像愛麗絲一樣，一步一步走進了那個充滿未知的仙境，開展了一場意想不到的探索旅程。

因為對歷史的好奇心，我曾經幻想過自己是否要把歷史研究，變成自己的職業。同樣地，因為對旅行探索的熱情，我也曾經幻想過自己是不是應該從事跟旅遊相關的工作，甚至放下香港所有，成為一個旅行家，「無拘無束」地浪跡天涯。

在2017那年，接觸Human Design人類圖已經快兩年，但認真好好把學到的運用在生活中，大概就只有半年經驗左右。當時我做了人生中最大的一個抉擇，同時也是人生中第一次有意識地運用「薦骨回應」下決定。我決定裸辭，離開做了八年的穩定工作，渴望可以走出屬於自己的新道路。

那段時間可算是我職涯中最矛盾、最混亂的一段時間，一方面彷彿充滿可能性，哪裡都可以去，但另一方面卻又偏偏不知道該挑哪一條路才好，很怕自己會走錯路。當時的我仍在去制約之旅的起步階段，頭腦吵得很，意見多得很。前面所說的那些歷史和旅遊職業想法，就是在那時候成形的。

這些就是Human Design人類圖中所謂的發起。單憑自己頭腦所幻想的，然後強逼自己付諸實行。於是，就這樣我不停去尋找相關的工作，結果縱使出現了面試機會，但最終還是杳無音訊。那股希望過後的失落感和挫敗感，讓我倍感混亂和氣餒。

到了後來，就在儲蓄快要花光的時候，我在線上看見一份工作，在「為了錢」的動力下趕快提交了求職申請，然後很快就獲聘請，於是就開始了我後來做了兩年的尼爾森市場顧問工作。

在往後的幾年，随著30多年來的制約一步一步剝落，隨著新想法、新細胞逐漸形成，我開始獲得了前所未有的清明。我終於搞清楚自己真正想做的是甚麼，而不再活於幻象之中。我終於明白到，對歷史和旅遊的興趣，僅僅源於自己渴望探索的心，並非必定要將其變成職業不可。

於是，我把這顆探索的心、這顆旅行魂轉化成我的靈魂板塊，成為我每天生活的一部份。就像小時候一樣，單純出於喜悅，打一個自己喜歡的電動遊戲、讀一本自己喜歡的歷史書、追一齣自己喜歡的電影、隨心地在陌生小鎮浪蕩⋯⋯

然而，這並不代表「成為一個旅行家」這個夢想就此消失，也難保有天我真的忽然有動力放下一切，浪跡天下。

在我腦海中，仍然存在著一個幻想。我很渴望未來會出現一個高端科技，就像電動遊戲《#刺客教條 Assassin’s Creed》中的Animus虛擬實境機器一樣，能夠讓人以極其逼真的五感體驗，走進歷史的精彩時刻，身歷其境地體驗當時所發生過的事。

我想回到日本戰國時代，感受身為武士的氣魄
我想回到馬雅的黃金時代，看看那埋藏在今天叢林底下的龐大帝國
我想回到19世紀的香港，看看跟我想像的有多大的差別
我想跟隨著駱駝商隊走一趟絲綢之路，探訪粟特人之都撒馬爾罕
我想坐在西班牙大帆船向著那一望無際的海洋出發

你呢？如果可以回到歷史的某一天，你又會想回到哪一天？經歷甚麼？

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今天回到一輪的母校_永豐高中，這所完全中學的體育項目相當出色，以擊劍、劍道和射箭合稱「永豐三劍」，我們今天要來體驗的就是「射箭」這個項目，我國射箭這個項目在亞奧運皆有相當亮眼的表現，而這一切都要建立在基礎的培訓上，永豐射箭隊就是扮演著這樣的角色，讓我們一起看看這些未來國手的訓練情形吧~~
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