【功夫傳奇4:拍攝回憶——日本篇】(2)
2019年的今天(8月17日),《功夫傳奇4》【古武•道】正式拍攝的首日。
每次出外拍《功夫傳奇》,我往往都起得比原需時間早,那是因為旅行+拍攝+練武帶來的亢奮感。這天也早起了,先在酒店外頭四周走了一圈,熟悉一下環境,因為還得在這裡住幾天。
之前幾次拍攝團隊都會僱用當地的旅遊車跟司機往返,但這次有點不一樣,因為對日本太熟悉了(香港人的「鄉下」嘛),交通也相對健全而安全,所以我們直接在當地租車駕駛,由攝影師和興擔任司機。這趟拍攝之旅我們基本上就是「自駕遊」,行動自由而且方便許多,也省卻聯絡及等待的時間。
拿到車後,我們就直接出發往拍攝的第一站,為節省時間早餐就在車上吃便利店買的食物解決。當然沒有人抱怨,因為眾所周知日本的便利店食品好吃到不得了,現在我還在回味那醬油味香濃的燒飯團和香軟的三文治,配一罐冰咖啡,簡簡單單已經十分滿足。
第一天拍攝,Kate和我並不是去學這次的「主菜」劍術,反而是去了體驗天道流薙刀術。薙刀這兵器在日本劍俠電影和遊戲裡見得多,卻從未接觸過。上次去台灣拍八極大槍學過長兵器,但薙刀完全不一樣,因為它是雙頭武器,而且重視砍劈攻擊。
十分有幸,這次獲得天道流第十七代宗家木村恭子老師親自指導我們薙刀基礎,作為一流派之長,她的淡定氣度令人印象深刻,年紀雖不小,示範和指導時技術異常精準,並且一眼看出我們動作問題所在並加以指正。
而負責協力指導的是她的女兒木村有里,架著眼鏡梳著髮髻的她,看來十分溫文,演武時的力量控制與攻防氣魄卻令我深深佩服。尤其自己習練過後,了解到薙刀的使運真是絲毫不簡單,何時收,何時放,怎樣運用兵器本身重量,配合腰馬步法,還有雙手靈活換把順勢加力,對身體的整體協調有很高要求(要知道用的已經是比較輕巧的木刀),絕不是單純靠臂力揮動就能做出合理效果的。這種「操作」,正是古武術的魅力所在。
由於薙刀有一邊鋒刃,使用者需要掌握刀刃的方向(刃筋),故此薙刀的長柄其實不是圓柱,而是橢圓切面的(也就是像一把粗長許多的刀柄),這樣單憑手感就能夠知道鋒口的方向。
拍攝的地點是位於杉並區一家非常漂亮的私營道場,樓下是傳統和式房間,樓上全層是十分廣闊的木板道場,環境寧靜又優雅,陽光照進來時漂亮得不得了。我們在那裡拍攝了大半日,對我來說簡直不捨得離開,因為這樣莊嚴又寬廣的練習道場,在香港基本上沒見過。而整個學習和拍攝過程都很愉快滿足,雖然只是少許入門基礎,學習新東西本身就是非常開心的事情,而且薙刀的技法要求身姿正直,很自然就會讓人進入一種專注而平靜的狀態。
這天亦我是平生第一次穿著全套劍道服去練武。因為不太會穿,所以多得劍道人Kate的指導和不時幫助我整理(笑)。道服不是公費買的,而是我自己為了這次拍攝而特別添置,因為希望拍完後可以留作紀念。我認為練習道服對於習武者來說,有一種特殊意義,也具有培養氣質之效。把道服穿在身上時,總會令人格外注意自己的舉止身姿。
這次拍攝日本武術,對於我們兩個主持最大的身體挑戰,其實還不是練武,而是「正坐」,也就是跪!我們雖然都有學習日本武術的背景,但畢竟並非日本人,長年的生活習慣不同,為了一些鏡頭拍攝要長時間跪坐,實在頗為痛苦……所以有時也會借助器具「偷雞」呢(笑)。
完成這天拍攝之後,由於時間已經不早,我們就近到高圓寺那邊的商店街找了家烤肉店吃晚飯,既便宜分量又多又美味,非常滿足。經過附近的市集,有人在賣看來十分美味的自釀手工啤酒,好酒的Kate看見馬上雙眼發光,可惜她剛剛負著腳傷,只好暫時忍痛戒一戒口……
回到新宿之後就是自由時間,稍微逛了街,不過其實大部分商店已經開始關門,唯一還剩一個小時營業時間的是大名鼎鼎的紀伊國屋書店,逛完的收穫是幾本籃球書籍。
大家或許以為,我們出外拍紀錄片會有很多時間順道遊玩,其實多數的日子,拍攝、吃飯、交通等已經佔去大部分時間,此外還有洗衣服等等瑣碎事情,自由活動的空閒並不那麼多呢。
#功夫傳奇4拍攝回憶 #功夫傳奇 #KungfuQuest #古武道 #肥後新陰流 #天道流薙刀術
同時也有15部Youtube影片,追蹤數超過2,610的網紅Boss最強人夫,也在其Youtube影片中提到,鬼滅之刃特輯!一日鬼殺隊入隊試煉? 劍道體驗!feat. 顏柱 Sherry. #鬼滅之刃#南投縣劍道代表隊 #大和武道具 歡迎來到最強人夫的頻道!我是我已婚我驕傲的Boss! ※每週四21:15上片! 《訂閱最強人夫的頻道》?https://reurl.cc/EzQk3a -----------...
劍道 攻擊 在 孟買春秋 Facebook 的最佳貼文
李登輝逝世週年的雷雨天讀李登輝秘錄,落地窗外看不見對岸的淡水。
1996 年採訪完台海危機後隔年,路透社派我前往新加坡工作,人生第一次離開台灣生活,第一次以一個台灣人的身份居住在他鄉。從飛機離開台灣的那一瞬間起,日復一日覺得台灣這兩個字,對我是何其重要。
說來慚愧我讀了好些毛澤東鄧小平的傳記,現在才正在讀李登輝的第一本算是傳記吧,但也許是因為這個人從 1996 年起,從我離開台灣起,對我而言是一個再熟悉不過的人,因此我從來沒有讀過關於他的專書。
前陣子出版社來信,是那種非常正式禮貌的書信體,抬頭內文落款,無一不優雅合適。先是說打擾了,介紹自己敘述來意,敘述新書背景內容,附上一些試讀書卡。最後詢問能不能先看一看,如果願意,出版社會寄一本新書給我試讀。
讀了書卡覺得很有意思,台灣民主化的歷程中,應該和多數人一樣,李登輝在我心目中絕對是最重要的人物。作者是日本產經新聞記者河崎真澄,曾任台北支局長,多年近距離採訪李登輝,可想而知有許多精彩的第一手報導。
這是第二次出版社寄書給我試讀,第一本是多年前朋友張瑞夫的書不算公關書,因此不知道是不是有什麼隨之而來的義務。編輯很客氣回覆,如果讀完願意推薦當然很歡迎,不過沒有什麼商業對應關係。
翻譯書畢竟隔了一層語言,讀來總是難免有翻譯的感覺,但是因為譯者龔昭勲留學日本,長期在日商上班,退職後投入研究台灣近代史與白色恐怖,同時翻譯各種與台灣有關的書籍及文件資料,讀來十分流暢不覺來自翻譯,是非常難得的。
這本書裡的歷史事件對我而言完全不陌生,但是許多細節卻是從未聽聞,讀來幾乎有幾分驚心動魄。從李登輝和日本的淵源,到他在國民黨內的精彩鬥爭,到和共產黨的驚險過招,到他解除國民黨的枷鎖,以一個全然的台灣人出現在我們面前。當年看不出的事,今日如山泉般澄澈。
現在我停留在 207 頁 1990 年野百合學運之後召開的國是會議,那是我記者生涯的青澀之始。姚嘉文對當時的印象是:那時李登輝的攻擊與防守,其動向彷彿在看劍道比賽。
那是台灣掙脫國民黨的開始,我想。
我還沒有讀完全書,稍早淡水河上的雷雨不斷已經停歇,對岸在雨後漸漸明朗,我放下書心裡有種說不出的感覺。在風風雨雨之中,台灣何嘗不是如此?攻擊與防守,從李登輝一路以來到了蔡英文,我們終會抵達陽光燦爛的彼岸。
利益揭露:這本書是出版社送我的,不過如果他們沒有送我,我自己會去買。李登輝寫下的台灣歷史,我要推薦。
https://www.books.com.tw/products/0010896215?loc=P_0001_004
劍道 攻擊 在 美國小兒科醫師 Peddy Facebook 的精選貼文
上星期看到七歲男童因練習柔道導致腦死的新聞。
男童家長跟家人不必講,任何人看到這則新聞想必都是非常氣憤跟難過的。柔道或是任何有對打的武術都有頭部受傷風險,但這種風險家長甚至是訓練者卻不一定清楚。
日本從平成24年開始將武道(包括柔道、劍道等)納為學校的必修課。世界上應該沒有一個國家比日本對柔道更熟悉了吧,但是當初要納入課綱時卻有許多人有疑慮,畢竟因柔道死亡的孩童案例時有所聞,尤以初學者最多。因此如果你問日本人,他們大部分都知道練柔道有一些風險存在。
對此全日本柔道連盟終於在2018年作出了回應,訂立了指導原則、初學者的課程設計等方針。
根據方針:
初心者は受け身が習熟する3ヶ月以降まで、通常の投げ込みは行わない(大外刈りは約5ヶ月)
初學者在熟悉護身倒法之後的三個月內不應該進行一般的投擲練習 (大外割的話要等更久到五個月)。我大學時曾經選修過一個學期的柔道,記得當初花了至少半個學期的時間在練護身倒法。
根據新聞,男童才開始學柔道兩三個禮拜,連護身倒法都還沒學好就被拿來丟,顯然完全不符合指導原則。在還沒熟悉護身倒是前練習投擲術(或是被練習),就容易發生圖片中的情況,造成subdural hematoma (急性硬膜下血腫),進而造成死亡。
在美國也有類似的問題,以美式足球選手的腦損傷最為有名。一位神經病理學家2017年在美國著名期刊JAMA發表了一篇文章。他解剖了111位NFL(the National Football League)選手死亡後大腦,發現111位選手中有110位選手有chronic traumatic encephalopathy (慢性創傷性腦病變),顯示每位選手腦部長期重複受到撞擊,即使戴安全帽也不能倖免。
許多死亡案例是足球員被撞擊之後繼續上場比賽發生的憾事。德州一位高中生Bill Benson死亡之後,他的爸爸Dick Benson到處奔走遊說,促成了德州成為第一個有youth sports concussion laws的州。華盛頓州也在一位高中生Zackery Lystedt得到了永久性腦損傷後通過了youth sports concussion laws ,進而帶動其他州陸續跟進立法。
現在全美都強制教練、訓練員等接受判斷損傷程度的訓練。只要懷疑嚴重損傷包括腦震盪等,都不能讓運動員繼續回去比賽/訓練。
身為小兒科醫師,我們常常要填寫physical clearance form,病人參加校隊之前必須有醫師的clearance form。如果懷疑病人有腦震盪,就要根據return to play protocol,經過六個步驟才可以慢慢回到練習跟比賽。之前我文章提過的sports medicine(小兒運動醫學)是腦震盪的專家,我如果有任何疑慮都會轉介給小兒運動醫學專科醫師評估追蹤,不敢輕易clear。
(題外話: 現在作運動體檢還要加問covid相關病史,因為covid病毒有可能會攻擊心臟造成心肌炎,或是攻擊肺臟造成肺部永久損傷)
任何運動都有風險,孩童從事新的運動前最好能先諮詢醫師進行健康評估,並深入了解運動性質、教練背景,實際看過教學內容再加入會是最安全的選擇。
很抱歉現在才講這些似乎為時已晚。男童失去意識前一刻的悲傷跟現在家人的哀傷我想是沒有人可以了解也無法想像的。真心希望類似的事件不要再發生,不要再有另外一個心碎的家庭…
相關連結:
1, 初心者の練習プログラム
https://www.judo.or.jp/cms/wp-content/uploads/2018/12/beginner-program2018.pdf
2. 110 N.F.L. Brains
https://www.nytimes.com/interactive/2017/07/25/sports/football/nfl-cte.html
3. 致命的魔鬼訓練?日本小學連發的「柔道死亡事故」
https://global.udn.com/global_vision/story/8662/4174851
4. 之前寫過美國小兒運動醫學科的文章
https://www.facebook.com/1521584461272087/posts/2785483438215510/?d=n
劍道 攻擊 在 Boss最強人夫 Youtube 的最佳貼文
鬼滅之刃特輯!一日鬼殺隊入隊試煉?
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章節段落
0:00 正片開始
0:33 鱗瀧師傅的考驗
1:02 引言
1:28 實力測試—Boss篇
1:51 實力測試—娘娘篇
2:13 鬼殺隊訓練—握劍教學
2:46 鬼殺隊訓練—四大攻擊部位
3:35 鬼殺隊訓練—送足
4:17 鬼殺隊訓練—喊聲練習
5:01 鬼殺隊入隊試煉!
6:23 訪問顏柱 Sherry
7:56 顏柱的試煉 Boss v.s 顏柱
8:33 聖誕特輯精彩回顧
9:20 幕後花絮
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劍道 攻擊 在 Shaun&Nick Youtube 的精選貼文
生日為人界曆361年4月10日。桐人的摯友兼拍擋,桐人在Underworld中最先遇到的居民,天職為負責砍斷惡魔之樹「基加斯西達」。桐人過去在測試時以童年玩伴的身分與其和愛麗絲三人經常一同玩耍,而現今與桐人再會時卻沒有他的記憶。自從愛麗絲被帶走後深感自責,幾乎不再露出笑容,也經常迴避身為愛麗絲妹妹的賽魯卡。
在賽魯卡前往盡頭山脈的途中與桐人前往尋找,發現賽魯卡被哥布林困往,戰鬥中被哥布林重創,後以賽魯卡的高等神聖術救回。在第二天發現平常慣用的斧頭「龍骨之斧」比平時還要輕(因為打贏哥布林而被系統認定升級)然後看見桐人使出劍技,認為是劍術而向桐人學習劍術,而成立「艾恩葛朗特流」。在學習劍術的過程中成功砍斷惡魔之樹「基加斯西達」,因完成了自己的天職而得以自己選擇成為劍士之路,與桐人離開盧利特村。在薩卡利亞小鎮的劍道比賽中獲勝4場比賽並進入薩卡利亞衛兵圑。在桐人未得到夜空之劍前,一直向他借用藍薔薇之劍。
在帝立修劍學院學習時,與桐人成為了學院內12名上級修劍士中的2名,並指定了學妹緹潔作為自己的近侍練士。之後因羅妮耶和緹潔差點被常常找自己和桐人麻煩的貴族(萊歐斯、溫貝爾)強暴而突破「右眼的封印Code 871」並用劍砍斷溫貝爾的左臂,之後趕來幫忙的桐人與萊歐斯對決;桐人將萊歐斯雙手砍斷,萊歐斯因禁忌目錄限制,陷入靈魂崩壞而死。之後兩人一同被愛麗絲逮捕。後來和桐人在卡迪娜爾的幫助下到達中央聖堂上層。桐人與愛麗絲雙雙掉落塔外後,獨自繼續前進並在第90層的大浴場以捨身攻擊成功擊敗騎士長貝爾庫利,但被元老長所逮捕至頂層接受亞多米尼史特蕾達的誘惑被改造成整合騎士32號並與桐人交戰。跟桐人戰成平手後打算單挑亞多米尼史特蕾達失敗,與趕到的桐人和愛麗絲會合,打敗元老長後桐人和愛麗絲被「巨劍魔像」所傷。之後犧牲自己化身成劍,與卡迪娜爾一起打敗「巨劍魔像」,並砍下亞多米尼史特蕾達的右臂,卻也因此連同佩劍「藍薔薇之劍」被攔腰斬斷,臨死前以自己的血凝結成「紅薔薇之劍」的劍身,幫助桐人打敗亞多米尼史特蕾達,為桐人的黑劍取名為「夜空之劍」後,伴隨著愛麗絲的記憶碎片一起消逝。(網路版中曾被亞多米尼史特蕾達誘惑並拒絕,後來仍不敵亞多米尼史特蕾達而戰死。)
擁有神器「藍薔薇之劍」。論實力不遜於桐人,後者甚至認為其潛在資質遠在自己之上。
#SAO #刀劍神域 #尤吉歐
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劍道 攻擊 在 Shaun&Nick Youtube 的精選貼文
生日為人界曆361年4月10日。桐人的摯友兼拍擋,桐人在Underworld中最先遇到的居民,天職為負責砍斷惡魔之樹「基加斯西達」。桐人過去在測試時以童年玩伴的身分與其和愛麗絲三人經常一同玩耍,而現今與桐人再會時卻沒有他的記憶。自從愛麗絲被帶走後深感自責,幾乎不再露出笑容,也經常迴避身為愛麗絲妹妹的賽魯卡。
在賽魯卡前往盡頭山脈的途中與桐人前往尋找,發現賽魯卡被哥布林困往,戰鬥中被哥布林重創,後以賽魯卡的高等神聖術救回。在第二天發現平常慣用的斧頭「龍骨之斧」比平時還要輕(因為打贏哥布林而被系統認定升級)然後看見桐人使出劍技,認為是劍術而向桐人學習劍術,而成立「艾恩葛朗特流」。在學習劍術的過程中成功砍斷惡魔之樹「基加斯西達」,因完成了自己的天職而得以自己選擇成為劍士之路,與桐人離開盧利特村。在薩卡利亞小鎮的劍道比賽中獲勝4場比賽並進入薩卡利亞衛兵圑。在桐人未得到夜空之劍前,一直向他借用藍薔薇之劍。
在帝立修劍學院學習時,與桐人成為了學院內12名上級修劍士中的2名,並指定了學妹緹潔作為自己的近侍練士。之後因羅妮耶和緹潔差點被常常找自己和桐人麻煩的貴族(萊歐斯、溫貝爾)強暴而突破「右眼的封印Code 871」並用劍砍斷溫貝爾的左臂,之後趕來幫忙的桐人與萊歐斯對決;桐人將萊歐斯雙手砍斷,萊歐斯因禁忌目錄限制,陷入靈魂崩壞而死。之後兩人一同被愛麗絲逮捕。後來和桐人在卡迪娜爾的幫助下到達中央聖堂上層。桐人與愛麗絲雙雙掉落塔外後,獨自繼續前進並在第90層的大浴場以捨身攻擊成功擊敗騎士長貝爾庫利,但被元老長所逮捕至頂層接受亞多米尼史特蕾達的誘惑被改造成整合騎士32號並與桐人交戰。跟桐人戰成平手後打算單挑亞多米尼史特蕾達失敗,與趕到的桐人和愛麗絲會合,打敗元老長後桐人和愛麗絲被「巨劍魔像」所傷。之後犧牲自己化身成劍,與卡迪娜爾一起打敗「巨劍魔像」,並砍下亞多米尼史特蕾達的右臂,卻也因此連同佩劍「藍薔薇之劍」被攔腰斬斷,臨死前以自己的血凝結成「紅薔薇之劍」的劍身,幫助桐人打敗亞多米尼史特蕾達,為桐人的黑劍取名為「夜空之劍」後,伴隨著愛麗絲的記憶碎片一起消逝。(網路版中曾被亞多米尼史特蕾達誘惑並拒絕,後來仍不敵亞多米尼史特蕾達而戰死。)
擁有神器「藍薔薇之劍」。論實力不遜於桐人,後者甚至認為其潛在資質遠在自己之上。
#SAO #刀劍神域 #尤吉歐
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