一覺到天亮就靠他❤️【iDreaming】音樂眼罩
#獨家音頻技術 #舒壓雙耳效應
👍極致放鬆~漫步在雲端
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那天和朋友聊天,才發現有好多女性朋友都有難以入眠的情況,而且還是一年比一年更嚴重,健康也越來越堪憂!
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來來來~就讓我這個好睡王來分享我的天天秒睡一覺到天亮的秘訣吧! 其實睡得好只有一個關鍵,那就是「放輕鬆」,像我自己除了本身就很愛睡之外,還會藉由音樂、香氛或燈光來達到夜夜好眠的效果喔!
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【iDreaming】音樂眼罩就是我非常推薦的助眠神器,柔軟的布料一戴上就有滿滿的放鬆感,眼罩也會產生有助於睡眠的聲波音頻,有 #入眠波、#冥想波、#放鬆波,誘導產生睡眠放鬆感!
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#混和白噪音的海浪聲,閉上眼睛、暫停思緒,輕輕打開聽覺,讓全身上下都能隨著聲波徹底放鬆,就好像整個人在軟綿綿的雲朵上似的,極致紓壓!
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更棒的是,可以使用藍芽傳輸自己喜歡的音樂,音樂眼罩的超強科技,就會把任何音樂產生助眠聲波,這是目前業界獨創的獨家音頻演算技術,你說是不是超厲害!
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一戴上【iDreaming】音樂眼罩,就覺得情緒變得好緩和、壓力瞬間釋放開來,是一種無與倫比的沉靜舒適感,說真的,每次都聽不到幾分鐘就進入睡眠狀態,只能說iDreaming太神奇啦!
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晚上睡覺、午休時間都很適合使用,背膠式設計調整頭圍好方便,所以鏞鏞甫甫下課後也都會使用音樂眼罩,忙碌了一天,靜靜躺著閉目養神真的好療癒啊!
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iDreaming品牌主打是紓壓、助眠、音樂播放設備相關的電子產品,雖然品牌還很新,但因為舒眠感受很深刻,已經擁有不少死忠愛用者了呢!
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這款翻轉助眠方式的音樂科技眼罩,已經造福好多容易輾轉難眠的朋友囉,推薦給平時壓力大、想一覺到天亮的爸比媽咪們,顧孩子很累、上班壓力又大,晚上睡覺、平常休息有了【iDreaming】音樂眼罩,真的舒壓很多喔!
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#iDreaming音樂眼罩
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#海浪聲 #睡眠海浪
同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過4萬的網紅Night Keepers,也在其Youtube影片中提到,▍ 《使者》全專輯數位聆聽 🎵 https://orcd.co/messenger 〈昏迷指數〉Official MV ▍豆苗先生 x 守夜人 緊擁舊傷的暖心動畫巨作 ▍請留下最渴望被治癒的傷痛,跟我們說說話,或許這樣的方式能夠讓你感受到被愛與溫暖。 我們會深刻感受每則故事,預計選8-...
助眠系 在 謝宜芳老師的營養教室 Facebook 的精選貼文
🟢🟢🟢吃出「睡眠荷爾蒙」
宅在家不論是WFH還是休息在家,每天隨著新聞消息,心中也會起起伏伏,煩惱、憂愁、害怕、等等不安的心情也讓睡眠品質變不好,這段期間跟我諮詢改善睡眠品質的人也增多了。
🎄🎄🎄
吃對食物會讓你好眠—飲食型態和食物種類都會影響睡眠品質
好的睡眠該怎麼吃呢?
(1)以營養素充足的多蔬菜、水果的均衡飲食為基礎
一般來說,由多樣天然蔬菜和水果及健康蛋白質食物所組成的均衡飲食能夠提供的每日所需營養素充足的攝入量,是有助於改善睡眠,同時也能幫助健康體重的維持。均衡飲食是好的睡眠品質的基礎。像地中海飲食或是得舒飲食都是幫助睡眠品質的飲食方式,這些飲食都主張以植物性飲食為主軸,多蔬菜、多水果、適當蛋白質(少紅肉、以魚和豆類為主)、少鹽、少糖、少飽和脂肪、用好的油,這種高膳食纖維、高鉀、高鎂、單元不飽和脂肪的飲食,對改善睡眠品質很有幫助。研究更指出是晚餐多吃膳食纖維能讓妳有好的睡眠品質。
目前有更多證據表示充足的營養素對睡眠很重要,有一大型研究發現缺乏鈣、鎂、及維生素A, C, D, E, 和K可能和睡眠困擾有關,雖然這項研究不能證明因果關係, 但也說明飲食可能會影響與睡眠相關賀爾蒙的可能。
(2)睡前4小時不要吃高醣或高升糖指數飲食
高醣高升糖指數的飲食,會影響睡眠品質,雖然說高醣飲食會讓你感到昏昏欲睡,不過這是一種品質不好的睡眠,因為高醣會增加半夜醒來次數並減少深度睡眠,所以晚上愛喝含糖飲料的人睡眠品質容易不佳。
(3)攝取含色胺酸的食物
許多人吃完火雞肉或是喝完牛奶後會覺得有點累想睡覺,色胺酸是大腦合成褪黑激素的原料,在合成過程中,色胺酸會先形成血清素,血清素經過酵素的催化後才會合成褪黑激素,大腦的褪黑激素濃度增加時,我們就會開始有睡意。
所以晚餐可選擇色胺酸較多的食物,當然色胺酸也被認為有幫助我們有好心情。
動物性食物來源:表示方法為食物名稱(每100公克食物中色胺酸含量)—
扁魚干(921) 、小卷干(828)、柴魚片(691)、淡菜干(689)、乾干貝(593)、火雞肉(491)、紅肉鮭魚切片(391)、白帶魚(403)、 香魚(360 、真鯛(341) 秋刀魚(332) 、魩仔魚(331) 銀鯧(327) 、大目鮪(323)、 虱目魚(320) 、烏魚(312)
植物性食物來源:表示方法為食物名稱(每100公克食物中色胺酸含量)—
玉桂西瓜子(646)、大紅豆(659)、白鳳豆(772)、黃豆(532)、青仁黑豆(466)、亞麻仁籽(403)、南瓜子(401)、生腰果(382)、黑芝麻粉(376)、生帶膜花生仁(369)、紅扁豆仁(323)、小麥胚芽(321)、毛綠豆(319)、芡實(301)、開心果(309)
(4)喝酸櫻桃汁
研究指出喝酸櫻桃汁可以減輕睡不好的嚴重程度,幫助人們更快地入睡。研究表明,幾種櫻桃含有大量的褪激素,能好入睡。
(5)吃奇異果
奇異果是另一種可以促進睡眠的水果。研究發現,睡前一兩個小時吃幾顆奇異果可以幫助人們更快地入睡,在睡眠期間醒來的頻率降低,並且保持睡眠時間更長。雖然這種關係的確切原因尚不清楚,但奇異果可能通過高濃度的抗氧化劑和葉酸促進睡眠。
(6)吃對益生菌
益生菌有很多種,不同的益生菌對身體的作用也不一樣,有些益生菌能在腸道製造血清素,讓心情穩定又好入眠,至於怎麼挑,要看益生菌是否有經臨床試驗研究才好。
(7)睡前6小時不要喝含咖啡因的飲料
給自己倒杯咖啡是白天給自己增加清醒的常見方法,但是在一天中喝得太晚會干擾睡眠。 咖啡中含有咖啡因,咖啡因是一種興奮劑,可以提高警覺性,幫助人們保持清醒,但是太晚喝就變是傷害睡意的東西了
這邊也幫大家設計一道瘦身又好眠的晚餐
干貝毛豆高纖餐
材料:生干貝3顆、毛豆50公克、南瓜170公克、小松葉200公克
做法:
1. 將南瓜切塊和毛豆一起放入電鍋蒸熟,淋上橄欖油備用。
2. 取平底鍋加入橄欖油,將干貝放入煎熟,將小松葉川燙淋上橄欖油。
3. 把所有食物擺成一盤即可。
生干貝含豐富蛋白質和色胺酸、毛豆含豐富蛋白質、色胺酸、鎂、膳食纖維,
小松葉含豐富膳食纖維、鈣、鎂,南瓜是全榖根莖類屬於飯同類,南瓜當主食除了升糖指數低之外,南瓜還有豐富的膳食纖維、維生素A、E,這些食物組合
簡單易做之外更是全食物反璞歸真飲食代表,能讓身心靈都有益。
外環境在改善也很重要--善用香氛
我是10/10HOPE的VIP客戶,從這品牌在台灣開始設專櫃,就一直不斷到專櫃搜尋好用產品,10/10HOPE會從世界各地搜羅小眾且獨具匠心的品牌,並把天然健康的理念和品牌帶入台灣。
我喜歡有舒眠的環境,在家我選用來自英國皇室御用有機香氛NEOM,採用優質天然有機成分及英國法規最高純度的頂級精油,同時滿足身心靈對於快樂、放鬆、提振活力的渴望。
NEOM助眠系列的舒緩恬睡以天然清甜的英國薰衣草加上甜羅勒和美麗的茉莉,調製成一款如天堂般放鬆的配方。花了二年精細地調整數百種精油比例,打造出最適合一夜好眠的配方。無數研究報告早已指出,薰衣草能有效地幫助安定情緒、放鬆身心。
要健康生活就要全方位,一整天下來除了注意飲食外,我還會
洗個舒服香香的泡泡浴
女人就是要寵愛自己,我有泡澡的習慣,泡澡後會深層放鬆,泡泡浴產品的選擇很重要,我只選擇來自天然花草的香氣,不接受任何化學香料的泡澡產品,NEOM的舒緩恬睡泡泡浴就是我選擇的產品,來自英國薰衣草、甜羅勒及茉莉,給人一種純淨淡雅的香氣,泡泡浴產品也有舒緩的歐蜀葵、蘆薈葉、椰子和甜杏仁成分,泡完後皮膚不乾澀。泡澡過後的浴室香香的很舒服。
睡前開啟香氛機來助眠
睡前我會開啟香氛機加上幾滴精油營造一個助眠放鬆的環境,並搭配舒緩油簡單的做按摩,讓一整天的身心都達到放鬆。
需要更多產品資訊可至10/10HOPE官網,
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助眠系 在 Lin Jun-Liang+ Facebook 的最佳解答
耳語 ASMR
這是我最喜歡的ASMR種類
歡迎試聽
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#需搭配耳機
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Spotify (音樂平台)
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助眠系 在 Night Keepers Youtube 的最佳解答
▍ 《使者》全專輯數位聆聽 🎵
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〈昏迷指數〉Official MV
▍豆苗先生 x 守夜人
緊擁舊傷的暖心動畫巨作
▍請留下最渴望被治癒的傷痛,跟我們說說話,或許這樣的方式能夠讓你感受到被愛與溫暖。
我們會深刻感受每則故事,預計選8-10則感觸至深的留言,以mail的方式寫封信細細回覆你、陪伴你。
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某夜,在台北咖啡廳一隅,與豆苗先生討論著〈昏迷指數〉這首悲傷又堅強的歌。他說他看見了過去的自己:「求學時期與出社會時期」。這段過程在漫無目的地方漂流,受盡茫然與迷惘的折磨,到頭來只能默默安慰自己。
「這就是長大吧」
「剩一個人的時候只能這樣了吧⋯⋯」
這兩個時期其實就是我們人生很重大的部分,在這之中我們會見識到很多他人甚至是自己醜陋的一面,伴隨痛苦跟迷茫的時刻,甚至快要不認識自己,我們被迫面對陌生環境的壓力與冷漠,加速看清自己的不足,盡力的不要討厭自己,因為這樣世界上就沒有人會喜歡這個靈魂了。
過去的自己看不見未來的使者,使者無形中給予過去的自己一個擁抱後繼續漂流。
過去的自己從掙扎與痛苦的表情逐漸變得淡然,而這個淡然是釋懷還是接受,不得而知。
有時候受了重傷又無處可去時,試著讓靈魂昏迷吧。
放心,昏迷指數2的時候,我們會接住墜落中的你。
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【昏迷指數GCS】
詞曲 Music & Lyrics|秦旭章 WiFi
躲在我的身體裡面
假扮你的樣子侵略
半夢半醒交換瞬間
趁我 最鬆懈
為誰 增添 幻覺
不想 睜開 雙眼
披上了斗篷看不見
結冰的水好像安全
幹嘛講的太過危險
明明 就可以
繼續 安心 浪費
不想 得到 安慰
昏迷指數3
昏迷指數2
陽光看起來很耀眼
結冰的水踩了就碎
是誰逞強的太明顯
卻不肯承認
不如 繼續 浪費
為誰 假裝 體面
昏迷指數3
昏迷指數2
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- Song credit list -
昏迷指數GCS
詞曲 Music & Lyrics|秦旭章 WiFi
製作人 Producer |鍾濰宇 Yu.秦旭章 WiFi
配唱製作人 Vocal Producer |古晧 @ 肺腑音樂 Obadiah Ku @ FeverMusic
執行製作 Executive Producer|楊其偉 Kit
編曲 Arrangement|守夜人 Night Keepers
演唱 Vocal|秦旭章 WiFi.林稚翎 Chill Lin
電鋼琴 E-Piano|秦旭章 WiFi
鼓.電子節奏 Drums.Beats|楊其偉 Kit
電吉他.合成器 Electric Guitar&Synthesizer|蔡佳穎 Tsai Chia-Ying
電吉他 Electric Guitar|劉哲麟 Chelin Liu
貝斯 Bass|柯遵毓 Jack Ko
錄音工程師 Recording Engineer |陳以霖 Yi Lin Chen (Vocal) .秦旭章 WiFi (E-Piano) .劉哲麟 Chelin Liu (Electric Guitar).錢煒安 Zen Chien (Drums)
錄音室 Recording Studio|大小眼錄音室 Twin Eyes Studio (Vocal).冰鳥工作室 Ice Bird Studio (E-Piano).Shy Studio (Guitar).112F Recording Studio (Drums)
錄音助理 Recording Assistant|陳祺龍 Chris Chen (Drums)
混音工程師 Mixing Engineer|笛岡俊哉 AKNIT
- 影像製作 -
導演 Director:朱聖智 Sheng Chih Chu
劇本 Script:朱聖智 Sheng Chih Chu
原畫 Leader Animator:朱聖智 Sheng Chih Chu
動畫 Animator:蘇子傑 Tzu Chieh Su
背景 Background:朱聖智 Sheng Chih Chu / 姚佑達 Yoda
特別感謝 Special thanks:Bana Chen
OP:冰鳥工作室 Ice Bird Studio SP:Universal Music Publishing Ltd Taiwan
【 NightKeepers守夜人 官方社群 】
FB: https://www.facebook.com/NightKeepers/
IG: https://www.instagram.com/nightkeepers2019/
Youtube:https://www.youtube.com/c/NightKeepers
【 關於守夜人樂團 】
助眠系的跨領域重唱組合
治癒的雙聲線化作厚實安全感
在人們被社群制約之前
守夜人先給了所有人毫無防備的溫暖
讓我們不需再獨自面對⋯⋯
Night Keepers守夜人,於 2015年正式成軍,是少數擁有不同身份使命的創作組合。時而涉足電玩,時而出版圖文詩集,有時只是用音樂表達一個失眠人對這世界的種種期待、躲藏、痛苦與觀察,持續以跨界合作方式推出作品。
守夜人期望能扮演「睡不著使者」,用音樂、文字、影像、設計、live 演出與聽眾互相交流。
並透過人工智慧軟體「聊天機器人」,與聽眾在睡前互相記錄、交換自己空虛、痛苦、孤獨的故事,藉此達到一種「團體治療」的效果,讓每個人都有機會成為彼此的守護者 (Keepers)。
#使者
#守夜人
#昏迷指數
【本案獲109年文化部影視及流行音樂產業局補助 】
助眠系 在 Night Keepers Youtube 的最讚貼文
▍ 《使者》全專輯數位聆聽 🎵
https://orcd.co/messenger
〈謝謝演算法〉的音樂風格迷幻,旋律有著馳放又帶點童心未泯的氛圍,是一首能讓你不知不覺放鬆交感神經的陪伴舞曲。MV找來深度活在演算法世界的Youtuber、Podcaster一起演出,他們都可能曾經出現在「為你推薦」或是「你也有可能喜歡」的這些欄位,只要一點擊影片跟節目,這些雲端上的人就能快速進入你的生活,陪你度過一段也許很長或稍縱即逝的放鬆時光。
從2019年10月發行〈我睡不著〉的集合創作能量發酵後,我們發現除了努力打歌之外,另一半則是受到演算法的運算,幫助我們讓更多平行空的人有了交集,甚至變成守夜人的枕友。這一切都讓我們好想「謝謝演算法」!感謝演算法讓所有陌生的同類能在創作裡相遇,也是繼〈我睡不著〉之後對集合創作精神致敬的延續。
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【謝謝演算法Thanks to Algorithm】
詞 Lyrics|秦旭章 WiFi
曲 Music|秦旭章 WiFi.楊其偉 Kit
看著你 想拉近我們的觸及 靠近
想讓誰 抓住我焦慮的眼睛 清晰
想要謝謝演算法 想要謝謝演算法
想要謝謝演算法 不廢話 讓我廢著滑
為什麼 只給我修圖跟貓咪 繼續
其實我 需要更莫名的劇情 必須
想要謝謝演算法 想要謝謝演算法
想要謝謝演算法 不廢話 讓我廢著滑
想要謝謝演算法 想要謝謝演算法
想要謝謝演算法 想到哪 帶我到雲端上
la la la
想要謝謝演算法 想要謝謝演算法 (想要謝謝演算法 想要謝謝演算法)
想要謝謝演算法 不廢話 讓我廢著滑(不害怕 不慌張 讓我帶你飛高高)
想要謝謝演算法 想要謝謝演算法
la la la
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- Song credit list -
謝謝演算法 Thanks to Algorithm
詞 Lyrics|秦旭章 WiFi
曲 Music|秦旭章 WiFi.楊其偉 Kit
製作人 Producer|陳君豪 Howe @ 成績好Studio. 秦旭章 WiFi
配唱製作人 Vocal Producer|古晧 @ 肺腑音樂 Obadiah Ku @ FeverMusic
執行製作 Executive Producer |楊其偉 Kit
編曲 Arrangement|守夜人 Night Keepers
演唱 Vocal|林稚翎 Chill Lin.秦旭章 WiFi.楊其偉 Kit
電鋼琴 E-Piano|秦旭章 WiFi
鼓 Drums|楊其偉 Kit
電吉他.合成器 Electric Guitar.Synthesizer|蔡佳穎 Tsai Chia-Ying
貝斯 Bass|林羿妏 Yi-Wen Lin
錄音工程師 Recording Engineer|陳以霖 Yi Lin Chen (Vocal).秦旭章 WiFi (E-Piano) .莊鈞智Thomas Chuang (Drums).沈冠霖 SHENB (Bass)
錄音室 Recording Studio|大小眼錄音室 Twin Eyes Studio (Vocal).冰鳥工作室 Ice Bird (E-Piano).完美聲音錄音室 Perfect Sound Studio (Drums) .BB Road Studio (Bass)
混音工程師 Mixing Engineer|笛岡俊哉 AKNIT
OP:冰鳥工作室 Ice Bird Studio
SP:Universal Music Publishing Ltd Taiwan
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MV Credit list:
柒柒娛樂影像製作
導演|張佑維
攝影師|莊竣瑋
攝影助理|郭沛鑫
燈光師|林岑璋
燈光助理|江冠陞
製片|張昱瑩
執行製片|魏庸
美術|唐雅君
美術助理|李亮辰/李亞軒/陳銘偉
剪接|蘇尚珄
調色|時間軸影像製作 蘇佩
梳化|彩色線條整體造型工作室
特別來賓|董仔/木星/黑鬼兒/酷炫/歐馬克
【 NightKeepers守夜人 官方社群 】
FB: https://www.facebook.com/NightKeepers/
IG: https://www.instagram.com/nightkeeper...
Youtube:https://www.youtube.com/c/NightKeepers
【 關於守夜人樂團 】
助眠系的跨領域重唱組合
治癒的雙聲線化作厚實安全感
在人們被社群制約之前
守夜人先給了所有人毫無防備的溫暖
讓我們不需再獨自面對⋯⋯
Night Keepers守夜人,於 2015年正式成軍,是少數擁有不同身份使命的創作組合。時而涉足電
玩,時而出版圖文詩集,有時只是用音樂表達一個失眠人對這世界的種種期待、躲藏、痛苦與
觀察,持續以跨界合作方式推出作品。
守夜人期望能扮演「睡不著使者」,用音樂、文字、影像、設計、live 演出與聽眾互相交流。
並透過人工智慧軟體「聊天機器人」,與聽眾在睡前互相記錄、交換自己空虛、痛苦、孤獨的
故事,藉此達到一種「團體治療」的效果,讓每個人都有機會成為彼此的守護者 (Keepers)。
#使者
#守夜人
#謝謝演算法
【本案獲109年文化部影視及流行音樂產業局補助 】
助眠系 在 Night Keepers Youtube 的最讚貼文
聊癒跨界重唱組合-守夜人 Night Keepers 2020 全創作專輯《使者》
首波全英文創作主打〈 Night Light 〉MV_集合光的意志創作
「為什麼我始終在一個黑暗之處?」
「有什麼方式在我看到光線的時候,能夠保存他們?」
「我能有機會把搜集而來的光線,代替我溫暖那些我不敢伸手觸碰的所愛之人?」
2019年, 守夜人 Night Keepers 在社群媒體中啟動了「聊天機器人」,
開啟了一系列與聽眾彼此療癒的晚安留言計畫,
我們終於實現了第一個暖心集合創作〈我睡不著〉,
持續陪伴了數萬名的網友度過焦慮孤獨的深夜。
2020年,守夜人以光線為靈感創作了新歌〈Night Light〉。
兩位主唱用互相懷疑與詢問式的唱法來反問對方,
是否願意把自己的不快樂與焦慮勇敢表達出來。
「我們知道,要強迫一個人快樂,是巨大的不容易。」
這三個月間,守夜人在IG 的限時動態中展開了「#集光計畫」,
號召枕友們募集日常生活中會出現的任何光影,與每個人想對光說的話與故事。
也許是熟悉的街燈,無意遊蕩時窗邊的日光,或是任何在黑暗中捕捉到的光線鏡頭。
守夜人 Night Keepers 想透過這首歌,
詢問每一個在黑暗中的你:介不介意給予身上僅存的微弱光芒。
或許,當我們願意發出一點光線的時候,其他人才有辦法循著光線找到並溫暖著我們。
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〈 Night Light 〉
詞 |秦旭章 WiFi、林稚翎 Chill Lin
曲 |秦旭章 WiFi
Your eyes
see the dark but shining sky
Take a walk
with the fireflies
I know you are
a little bit afraid
I know you won’t say goodbye
Would you mind giving me your nightlight
I know that it’s hard to shine
We’re dancing in the bubbles on the ground
This empty space was made for you
Nightlight
Midnight
is just around the corner
Sleepy me
I search for someone’s light
I know you are
living in my ghost
I know we will stay for sure
Would you mind giving me your nightlight
I know that it’s hard to shine
We’re dancing in the bubbles on the ground
This empty space was made for you
Nightlight
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Credit list:
詞 Lyrics|秦旭章WiFi.林稚翎Chill Lin
曲 Music|秦旭章WiFi
製作人 Producer |陳君豪 Howe @ 成績好Studio.秦旭章 WiFi
配唱製作人 Vocal Producer|古晧 @ 肺腑音樂 Obadiah Ku @ FeverMusic
執行製作 Executive Producer |楊其偉 Kit
編曲 Arrangement |守夜人 Night Keepers
演唱 Vocal|林稚翎 Chill Lin.秦旭章 WiFi
木吉他 Acoustic Guitar|秦旭章 WiFi.笛岡俊哉 AKNIT
鋼琴 Piano|秦旭章 WiFi
鼓 Drums|楊其偉 Kit
合成器.音效 Synthesizer.Sound Design|蔡佳穎 Ying
貝斯 Bass|林羿妏 Yi-Wen Lin
錄音工程師 Recording Engineer|陳以霖 Yi Lin Chen (Vocal).秦旭章 WiFi (Piano) .莊鈞智
Thomas Chuang (Drums).笛岡俊哉 AKNIT (Guitar).沈冠霖 SHENB (Bass)
錄音室 Recording Studio|大小眼錄音室 Twin Eyes Studio (Vocal).冰鳥工作室 Ice Bird
(Piano).完美聲音錄音室Perfect Sound Studio (Drums) .BB Road Studio (Bass)
混音工程師 Mixing Engineer|笛岡俊哉 AKNIT
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MV Credit list:
柒柒影像製作
總監/技術監督|張佑維(石頭)
導演|蘇尚珄
攝影|莊竣瑋
攝影助理|郭沛鑫/蔡岳峰
燈光|林岑璋
燈光助理|賴威仁
製片|張昱瑩
執行製片|魏庸
美術|林牧昕/唐雅君/林羿均
剪輯|蘇尚珄
妝髮|彩色線條整體造型工作室
演員|汪雪塵/允希
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【 NightKeepers守夜人 官方社群 】
FB: https://www.facebook.com/NightKeepers/
IG: https://www.instagram.com/nightkeepers2019/
Youtube:https://www.youtube.com/c/NightKeepers
【 關於守夜人樂團 】
助眠系的跨領域重唱組合
治癒的雙聲線化作厚實安全感
在人們被社群制約之前
守夜人先給了所有人毫無防備的溫暖
讓我們不需再獨自面對⋯⋯
Night Keepers守夜人,於 2015年正式成軍,是少數擁有不同身份使命的創作組合。時而涉足電
玩,時而出版圖文詩集,有時只是用音樂表達一個失眠人對這世界的種種期待、躲藏、痛苦與
觀察,持續以跨界合作方式推出作品。
守夜人期望能扮演「睡不著使者」,用音樂、文字、影像、設計、live 演出與聽眾互相交流。
並透過人工智慧軟體「聊天機器人」,與聽眾在睡前互相記錄、交換自己空虛、痛苦、孤獨的
故事,藉此達到一種「團體治療」的效果,讓每個人都有機會成為彼此的守護者 (Keepers)。
#NightLight
#使者
#集光計劃
【本案獲109年文化部影視及流行音樂產業局補助 】